Tag: មេបញ្

  • ​តួ​ក​គី​ប្រកាស​ព័ត៌មាន​លម្អិត​​ថ្មី​បំផុត​ស្ដី​ពី​យុទ្ធនាការ​កម្ចាត់​មេដឹកនាំ​កំពូល​របស់ «រដ្ឋ​អ៊ីស្លាម (IS)»

    ​តួ​ក​គី​ប្រកាស​ព័ត៌មាន​លម្អិត​​ថ្មី​បំផុត​ស្ដី​ពី​យុទ្ធនាការ​កម្ចាត់​មេដឹកនាំ​កំពូល​របស់ «រដ្ឋ​អ៊ីស្លាម (IS)»

    ប្រទេស​តួ​ក​គី​បានប្រកាស​អំពី​យុទ្ធនាការ​បួន​ម៉ោង​នៅ​ប្រទេស​ស៊ី​រី ដើម្បី​កំណត់​ទីតាំង និង​កម្ចាត់​មេបញ្ជាការ​កំពូល​បច្ចុប្បន្ន​របស់​ក្រុម​ភេរវកម្ម​រដ្ឋ​អ៊ីស្លាម (Islamic State)។

    បណ្ដា​ផ្សព្វផ្សាយ​របស់​រដ្ឋ​តួ​ក​គី កាលពី​ថ្ងៃទី 01 ឧសភា បាន​បញ្ចេញ​រូបថត​ថ្មី​បំផុត​ស្ដីពី​ផ្ទះ​ដ៏​រឹងមាំ​ស្ថិតនៅ​កណ្ដាល​វាលស្រែ​នៃ​ខេត្ត Afrin ប្រទេស​ស៊ី​រី ជាទី​ដែល​កម្លាំង​ពិសេស​របស់​តួ​ក​គី​បានធ្វើការ​វាយប្រហារ​ក​ម្ចា​ត់​មេបញ្ជាការ​កំពូល​របស់​ក្រុម​ភេរវករ​រដ្ឋ​អ៊ីស្លាម (Islamic State) Abu al-Hussein al-Husseini al-Qurashi។

    ទីភ្នាក់ងារសារព័ត៌មាន Anadolu បានឱ្យដឹងថា ក្រោយពី​បានកំណត់​ទីតាំង​ផ្ទះ​នេះ ដែល​​ជា​កន្លែង​ស្នាក់នៅ​របស់ Qurashi ស្ថាប័ន​ស៊ើបការណ៍​សម្ងាត់​របស់​តួ​ក​គី (MIT) ក៏បាន​ធ្វើ​យុទ្ធនាការ​រយៈពេល​បួន​ម៉ោង​ក្នុង​ថ្ងៃទី 29 មេសា ដើម្បី​ឡោមព័ទ្ធ​មេ​ភេរ​វករ។

    MIT បាន​បំផ្ទុះ​ជញ្ជាំង​ជុំវិញ​ផ្ទះ មុននឹង​សម្រុកចូល​តាម​ច្រកទ្វារ​ខាងក្រោយ និង​តាម​បង្អួច។ រូបភាព​ដែល​ត្រូវបាន​បញ្ចេញ​បង្ហាញថា មួយផ្នែក​របស់​ផ្ទះ​ពីរ​ជាន់​នេះ​បាន​ខូចខាត​ច្រើន។

    មេបញ្ជាការ​កំពូល​របស់​ក្រុម​ភេរវកម្ម​រដ្ឋ​អ៊ីស្លាម (Islamic State) Abu al-Hussein al-Husseini al-Qurashi

    Qurashi បាន​ចុច​បំផ្ទុះ​គ្រាប់បែក​អត្តឃាត​នៅពេល​ដឹងថា ខ្លួន​ជិត​ត្រូវបាន​​គេ​​ចាប់​។ ក្នុងការ​វាយលុក​នេះ ភាគី​ខាង​តួ​ក​គី​ពុំមាន​អ្នកស្លាប់ ឬ​រងរបួស​នោះទេ។

    ប្រធានាធិបតី​តួ​ក​គី Recep Tayyip Erdogan កាលពី​ថ្ងៃទី 30 មេសា បានប្រកាសថា កម្លាំង​ស៊ើបការណ៍​សម្ងាត់​របស់​ប្រទេស​នេះ​បាន​កម្ចាត់ Qurashi នៅក្នុង​យុទ្ធនាការ​មួយ​នៅ​ប្រទេស​ស៊ី​រី។

    Qurashi គឺជា​មេបញ្ជាការ​កំពូល​ទី​បួន​របស់ IS ដែល​ត្រូវបានតែងតាំង​កាលពី​ខែវិច្ឆិកា 2022 បន្ទាប់ពី​ការស្លាប់​របស់​មេដឹកនាំ​កំពូល Abu al-Hassan al-Hashemi al-Quraishi។ Qurashi បាន​ចូល​ក្រុម IS ក្នុង​ឆ្នាំ 2013 និង​បានទទួល​ការតែងតាំង​ជា​បន្តបន្ទាប់​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​នៅក្នុង​ក្រុម​ភេរ​វករ។

    ផ្ទះរបស់​មេភេរវករ រដ្ឋអ៊ីស្លាម (Islamic State) Abu al-Hussein al-Husseini al-Qurashi

    តួ​ក​គី​បាន​បញ្ជូន​ទ័ព​ទៅកាន់​ភាគ​ខាងជើង​ប្រទេស​ស៊ី​រី​តាំងពី​ឆ្នាំ 2020 និង​គ្រប់គ្រង​តំបន់​ដ៏​ធំ​មួយ​ដោយមាន​ការជួយ​គាំទ្រ​ពី​បណ្ដា​ក្រុម​បះបោរ​នៅ​ប្រទេស​ស៊ី​រី៕

  • វិធីកម្ចាត់អង្កែ មេបញ្ហាចំពោះស្បែកក្បាល

    វិធីកម្ចាត់អង្កែ មេបញ្ហាចំពោះស្បែកក្បាល

    នៅពេល​ដែល​សង្កេតឃើញ​ថា​ ស្បែក​ក្បាល​កំពុងតែ​ទម្លាក់​ចុះ​នូវ​កម្ទេច​សៗ​ ឬដែល​ភា​សា​ងាយ​ៗហៅថា​ អង្កែ​ នោះ​ ឡា​រ៉ែ​ន ជឿជាក់​ថា​រឿង​ដំបូង​បំផុត​ដែល​លោកអ្នក​តែងតែ​គិតឃើញ​នោះ​គឺ​ការស្វែងរក​សាប៊ូកក់​សក់​ណា​ដែល​មានប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​កម្ចាត់​អង្កែ​។ វា​ជា​រឿង​ល្អ​ណាស់​បើ​អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​សាប៊ូកក់​សក់​ណា​ដែល​អាច​កម្ចាត់​អង្កែ​លើ​ស្បែក​ក្បាល​របស់​អ្នក​បាន​ ប៉ុន្តែ​បើ​សំណាង​មិនល្អ​រក​មិនបាន​វិញ​នោះ​ ឡា​រ៉ែ​ន ចង់​ស្នើ​ឱ្យ​អ្នក​ងាក​មក​សាកល្បង​វិធី​ព្យាបាល​បែប​បុរាណ​វិញ​ម្តង​។

    វិធី​កម្ចាត់​អង្គែ​ ដោយ​ប្រេង​អូ​លីវ​
    ក្រៅពី​ប្រើ​ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​រាងកាយ​ហើយ​នោះ​ ប្រេង​អូ​លីវ​ក៏អាច​យក​មក​ម៉ាស្សា​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ដើម្បី​កម្ចាត់​អង្កែ​ផង​ដែរ​។ ការ​ម៉ាស្សា​ក្បាល​ជាមួយនឹង​ប្រេង​អូ​លីវ​ អាច​ជួយ​បន្ថូ​រអា​រម្ម​ណ៍​ភាព​តានតឹង​ បន្ថែម​ការសម្រាក​ដល់​ខួរក្បាល​ ហើយក៏​ជា​វិធី​ធម្មជាតិ​ដ៏​មានប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​បំបាត់​អង្កែ​ និង​បញ្ហា​របកស្បែក​ក្បាល​ផង​ដែរ​។ ភាព​សម្បូរ​បែប​នៃ​វីតាមីនE​ សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ និង​ antioxidants​ ដែល​មាននៅ​ក្នុង​ប្រេង​អូ​លីវ​ នឹង​ចូល​ទៅ​ជួយ​កម្ចាត់​អាការ​រលាក​ស្បែក​ក្បាល​ រមាស់​ និង​បន្ថែម​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ក្បាល​ ព្រមទាំង​បន្ថយ​សភាព​ស្បែក​ស្ងួត​ផង​ដែរ​។ យក​ប្រេង​អូ​លី​វក្តៅៗ​បន្តិចមក​ដាក់លើ​ស្បែក​ក្បាល​ ហើយ​ម៉ាស្សា​ថ្នម​ៗលើ​ស្បែក​ក្បាល​ប្រហែល20នាទី​។ ទុកចោល​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង​ រួច​សឹម​កក់​សម្អាត​សក់​ចេញ​ជាការស្រេច​។

    វិធី​កម្ចាត់​អង្គែ​ ដោយ​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​
    ប្រសិនបើ​ប្រេង​អូ​លីវ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នកមាន​ការ​បារម្ភ​ថា​នឹង​ពិបាក​ស្វែងរក​នោះ​ សូម​សាកល្បង​វិធី​ងាយ​បំផុត​មួយទៀត​គឺ​ ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​។ ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​ដែល​ទើបតែ​ច្របាច់​ចេញពី​ផ្លែ​ថ្មី​ៗមានប្រសិទ្ធភាព​ណាស់​ក្នុង​ការ​កម្ចាត់​អង្កែ​។ យក​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​មក​ចាក់​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ ហើយ​ប្រើ​ម្រាមដៃ​អេះ​ម៉ាស្សា​តិច​ៗ រួច​ទុកចោល​មួយសន្ទុះ​ សឹម​លាង​សម្អាត​ចេញ​។

    វិធី​កម្ចាត់​អង្គែ​ ដោយ​ស្លឹក​ស្តៅ​
    នៅ​មាន​វិធី​មួយទៀត​ដែល​អ្នក​គួរតែ​ដឹង​នោះ​គឺ​ការ​ព្យាបាល​ស្បែក​ក្បាល​ពី​ការ​កើត​អង្កែ​ដោយ​ស្លឹក​ស្តៅ​។ ដោយ​គ្រាន់តែ​យក​ស្លឹក​ស្តៅ​ប្រមាណ2ក្បង់​ដៃ​ទៅ​ដាក់​ក្នុងទឹក​ក្តៅ4​-5ពែង​ រួច​ត្រាំ​ទុកចោល​ពេញ​មួយ​យប់​។ លុះ​ព្រឹក​ឡើង​ យក​ទឹកដែល​ត្រាំ​ស្លឹក​ស្តៅ​នោះ​មក​កក់សក់​ រួច​ទុកចោល1ម៉ោង​ មុន​ពេល​សម្អាត​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ស្អាត​។

    ឡា​រ៉ែ​ន បាន​ត្រឹមតែ​ធ្វើជា​អ្នកណែនាំ​ ចំណែក​ការអនុវត្ត​គឺជា​ទង្វើ​របស់​អ្នក​! ដូច្នេះ​សូម​សាកល្បង​វិ​ធី​ងាយ​ៗ ចំណាយ​ប្រាក់​តិច​ មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ស្បែក​ ហើយ​បើ​វា​មានប្រសិទ្ធភាព​ចំពោះ​ស្បែក​ក្បាល​របស់​អ្នកនោះ​ ទុក​ថា​ជា​រឿង​ដែល​ប្រសើរ​បំផុត​ហើយ​៕