ទទួលទាន​ផ្លែ​ឪឡឹក​រយៈពេល7ថ្ងៃ នឹងមាន​រឿង​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​សុខភាព?

មនុស្ស​មួយចំនួន​មិនសូវ​និយម​ទទួលទាន​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ទេ រហូតដល់​អ្នកខ្លះ​ទៀត​ខិតខំ​ប្រឹង​ធ្វើ​ការងារ ដោយ​មិនបាន​នឹកនា​ដល់​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​ឱ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់​នោះទេ។ ផ្លែ​ឪឡឹក ត្រូវបាន​អ្នកស្រាវជ្រាវ​លំដាប់​ពិភពលោក​ទទួលស្គាល់ថា ជា​ផ្លែឈើ​ដែល​សម្បរ​ទៅដោយ​សារជាតិ​ទឹក​ច្រើន​បំផុត និង​មាន​វីតាមីន​ជាច្រើន​នៅក្នុង​ផ្លែ​ឪឡឹក ដោយហេតុថា​វា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើនយ៉ាង​ដូច្នេះហើយ ទើបបានជា​អ្នកជំនាញ​ខាង​សុខភាព​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​អ្នក​ដែល​មិន​និយម​ទទួលទាន​ទឹក ឱ្យ​ងាក​មក​ទទួលទាន​ផ្លែ​ឪឡឹក​ជំនួស​ទឹក​វិញ ដើម្បីឱ្យ​រាងកាយ​មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ និង​មាន​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា។

ក្រុម​វេជ្ជសាស្ត្រ​បាន​ពិសោធ​ចំពោះ​អ្នកជំងឺ​ដែល​បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ឱ្យទទួល​ទាន​ផ្លែ​ឪឡឹក​ក្នុង​រយៈពេល7ថ្ងៃ ហើយសង្កេតឃើញថា រាងកាយ​របស់​អ្នកជំងឺ​មាន​ភាពប្រសើរ​ជាង​មុន ដូច្នេះហើយ​បានជា​យើង​ត្រូវ​ដឹងថា ការទទួល​ទាន​ផ្លែ​ឪឡឹក7ថ្ងៃ មាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​យើង​ខ្លះ?ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​គុណ​ស​ម្ប​តិ្ត​នៃ​ការទទួលទាន​ផ្លែ​ឪឡឹករយៈពេល7ថ្ងៃ៖

1. រក្សា​សុខភាព​តម្រងនោម​បានល្អ
2. ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺមហារីក
3. បង្កើន​សុខភាព​ភ្នែក
4. ប្រឆាំង និង​ការពារ​រោគ​ជំងឺ​នានា
5. បន្ថែម​ថាមពល​ដល់​រាងកាយ
6. សម្រក​ទម្ងន់ និង​រក្សា​រាង​បាន​ស្អាត
7. សម្រួល​ប្រព័ន្ធ​ឈាម និង​បេះដូង
8. ការពារ​រោគ​ជំងឺ​រលាកផ្សេងៗ
9. ព្យាបាល​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត-ល-៕

Advertisement