លេបគ្រាប់ផ្លែឈើចូលពោះ មានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងណា?

មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់លេបគ្រាប់ផ្លែឈើចូលពោះដោយមិនបានតាំងចិត្ត តាំងពីគ្រាប់តូចៗ ដូចជាគ្រាប់ផ្លែក្រូចពោធិ៍សាត់ គ្រាប់ក្រូចឆ្មារ គ្រាប់ត្របែក ឬគ្រាប់ដែលធំៗជាងនោះ ដូចជាគ្រាប់អម្ពិល គ្រាប់ទៀប គ្រាប់ផ្លែបំពេញរាជ្យ ឬគ្រាប់ផ្លែគុយ ជាដើមមិនខាន ទើបបណ្ដាលឱ្យមានចម្ងល់មួយឡើងថា ការពិតទៅការច្រឡំលេបគ្រាប់ផ្លែឈើចូលទៅក្នុងពោះនេះ មានគ្រោះថ្នាក់ច្រើន-តិចប៉ុនណា និងបើជ្រុលលេបចូលទៅហើយ គួរធ្វើយ៉ាងណា?

លេបគ្រាប់ផ្លែឈើចូលពោះ មានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងណា?

គ្រោះថ្នាក់ចំពោះផ្លូវដង្ហើម

មុននឹងជ្រៅចូលទៅដល់ប្រអប់ពោះ គ្រាប់ផ្លែឈើទាំងនោះមានភាពប្រថុយប្រថាននឹងការស្លាក់ក្នុងបំពង់ក បិទផ្លូវដង្ហើម រហូតធ្វើឱ្យដកដង្ហើមមិនរួច(ក្នុងករណីនេះអាចប្រថុយប្រថាននឹងការស្លាប់បានក្នុងរយៈពេលតែមិនប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ បើមិនអាចយកគ្រាប់ផ្លែឈើដែលស្លាក់ជាប់នៅក្នុងនោះចេញមកបានទាន់ពេលវេលាទេនោះ) ជាពិសេសគ្រាប់ដែលមានទំហំធំ និងរឹង អាចរឹតតែមានគ្រោះដល់ជីវិតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងករណីដែលស្លាក់ជាប់នៅក្នុងបំពង់ផ្លូវដង្ហើម តែមិនបានបិទជិតរហូតដល់ដកដង្ហើមមិនរួចនោះ អាចធ្វើឱ្យបំពង់ផ្លូវដង្ហើមឆ្លងមេរោគ រលាកក្លាយ និងក្អកមានឈាម ឬខ្ទុះចេញមកជាដើម។

គ្រោះថ្នាក់ចំពោះបំពង់អាហារ

ក្នុងករណីដែលឆ្លងផុតបំពង់ដង្ហើមហើយ តែក៏អាចមិនមែនមានន័យថា វត្ថុចម្លែកដូចជាគ្រាប់ផ្លែឈើទាំងនោះនឹងហូររអិលធ្លាក់ចុះទៅដល់ក្រពះ ពោះវៀនធំ រហូតបន្ទោបង់ចេញមកក្រៅរាងកាយវិញបានសម្រេចជានិច្ចនោះដែរ បើជាគ្រាប់ដែលមានទំហំធំ ឬមានផ្នែកមុតស្រួចដែលអាចជាប់នៅក្នុងបរិវេណបំពង់អាហារក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនព្រមរបូតធ្លាក់ចេញ អាចធ្វើឱ្យសាច់ភ្នាសបរិវេណនោះមានអាការរលាកក្លាយជាដំបៅ អាចដល់ថ្នាក់ធ្លុះបំពង់អាហារនៅត្រង់នោះបាន។

គ្រោះថ្នាក់ចំពោះពោះវៀន

តែបើគ្រាប់ផ្លែឈើនោះមានភាពរលោងរអិលខ្លះនោះ អាចនឹងហូរចុះទៅបានឆ្ងាយរហូតទៅដល់ពោះវៀន តែនៅតាមផ្លូវអាចនឹងជាប់នៅត្រង់ផ្នែកណាមួយ ជាពិសេសពោះវៀនធំដែលច្រើនតែជួបប្រទះថា បាំងពោះវៀនរហូតធ្វើឱ្យកើតសភាវស្ទះនៅក្នុងពោះវៀន ឬបើជាគ្រាប់ដែលមានភាពមុតស្រួច ដូចជាគ្រាប់ផ្លែទៀប និងគ្រាប់ផ្លែបំពេញរាជ្យជាដើម នៅពេលឆ្លងផុតក្រពះហើយ សាច់ផ្លែឈើដែលរអិលៗនោះក៏នឹងបាត់អស់ នៅសល់តែគ្រាប់រឹងៗដែលមានភាពមុតស្រួចដែលអាចបង្កឱ្យពោះវៀនធំមានរបួស ឬធ្លុះ ធ្វើឱ្យលាមកលេចជ្រាបចេញមកក្នុងប្រអប់ពោះ នាំឱ្យកើតអាការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រសែឈាម រហូតធ្វើឱ្យអាការធ្លាក់ចុះធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្នាក់ស្លាប់បានដូចគ្នា។

បើភ្លេចខ្លួនច្រឡំលេបគ្រាប់ផ្លែឈើចូលពោះហើយ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណា?

បើជាគ្រាប់តូចៗ ដូចជាគ្រាប់ក្រូចពោធិ៍សាត់ គ្រាប់ផ្លែក្រូចឆ្មារ គ្រាប់ត្របែក ឬគ្រាប់ផ្សេងទៀតដែលមានខ្នាតមិនធំនោះ បើឆ្លងផុតបំពង់ខ្យល់(បំពង់ដង្ហើម) និងបំពង់អាហារទៅដល់ក្រពះហើយ ប្រហែលជាមិនមានអ្វីគួរឱ្យបារម្ភនោះទេ(លើកលែងតែស៊យធំ គ្រាប់នោះធ្លាក់ចូលទៅក្នុងខ្នែងពោះវៀន ធ្វើឱ្យកើតបញ្ហាធំដូចដែល ឡារ៉ែនបានជម្រាបកាលពីលេខ 115 រួចហើយ)។

តែបើជាគ្រាប់ដែលមានទំហំធំបន្តិច ដូចជា គ្រាប់អម្ពិល គ្រាប់ផ្លែទៀប ឬគ្រាប់មង្ឃុតដែលមានភាពរឹង និងមិនសូវជារអិលខ្លាំងប៉ុន្មាននោះ អាចមានភាពប្រថុយប្រថានក្នុងការស្លាក់ជាប់នៅក្នុងបំពង់ខ្យល់ ឬផ្លូវដង្ហើមបាន។ ចូរសង្កេតមើលអាការរបស់ខ្លួនឯងថា អាចដកដង្ហើមចេញចូលបានស្រួលដែរឬទេ និងរង់ចាំសង្កេតមើលអាការ 2 – 3ថ្ងៃ បើគ្មានអាការខុសប្រក្រតីអ្វីទេ ក៏អាចរស់នៅជាប្រក្រតីបាន តែបើសិនជាដកដង្ហើមមិនស្រួល ថប់ៗ ឬចុកពោះ គួរប្រញាប់ទៅពេទ្យជាបន្ទាន់។

និងចុងក្រោយ បើសិនជាគ្រាប់ទំហំធំ និងមានភាពមុតស្រួចនៅខាងក្នុង ដូចជាគ្រាប់ផ្លែបំពេញរាជ្យវិញ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រញាប់ទៅប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យតាំងពីដំបូងៗ ដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំសង្កេតមើលអាការអ្វីឡើយ ព្រោះមានភាពប្រថុយប្រថានខ្ពស់ដែលនឹងបណ្ដាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយបានខ្លាំងជាងគ្រាប់ផ្លែឈើតូចៗ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា