គិលានុបដ្ឋាកជនជាតិថៃម្នាក់ ធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ ICU រៀបរាប់ពី វិនាទីសោកសង្រេងរបស់អ្នកជំងឺកូវីដ-19 លាបងប្អូននៅ​លើ​ FaceTime មុនផុតដង្ហើមស្លាប់

គិលានុបដ្ឋាកជនជាតិថៃម្នាក់ ធ្វើការក្នុងបន្ទប់ ICU ក្នុងមន្ទីរពេទ្យ នៃមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដ-19 នៅទីក្រុងដែលមានប្រាក់ចិញ្ចឹមជីវិតថ្លៃបំផុតក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក បានរៀបរាប់អំពីជ្រុងមួយនៃជីវិតការធ្វើការងារដែលប្រថុយប្រថាននឹងការឆ្លងមេរោគកូវីដ-19 គ្រប់ពេលវេលា…ថា៖

“ខ្ញុំចែករំលែករឿងរ៉ាវនេះ គឺដើម្បីចង់ឱ្យមនុស្សលោកយើងភ្ញាក់រឭកឡើង យល់ដឹងឱ្យច្បាស់ តែមិនស្លន់ស្លោនឹងស្ថានការណ៍កូវីដ-19 ដែលកំពុងរាតត្បាតទូទាំងពិភពលោក។ សុំឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នារួមដៃគ្នា និងចូលរួមប្រតិបត្តិយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់នៅតាមតំបន់ដែលយើងរស់នៅ តាមដានព័ត៌មានយ៉ាងតាំងស្មារតី ដើម្បីកុំឱ្យត្រូវនាំមនុស្ស ដែលយើងស្រឡាញ់ទៅដល់ស្ថានការណ៍អាសន្ន ដូចក្នុងប្រទេសអ៊ីតាលី ដែលត្រួវជ្រើសរើសថា តើអ្នកណាដែលត្រូវទុកឱ្យរស់ អ្នកណាដែលត្រូវទុកចោលឱ្យស្លាប់ ព្រោះបើសិនជាស្លាប់ វាជារឿងដ៏គួរឱ្យសោកសៅជាទីបំផុត ព្រោះនឹងគ្មានឱកាសបានជួប បានលាបងប្អូនញាតិមិត្ត ឬមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់ទាំងនោះឡើយ”

លោក ម៉េក ខាំថៃ គិលានុបដ្ឋាកជនជាតិថៃ ធ្វើការក្នុងបន្ទប់ ICU របស់មន្ទីរពេទ្យ ក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលឆ្លងមេរោគកូវីដ-19 នៅទីក្រុងសានហ្វ្រានស៊ីស្កូ រដ្ឋកាលីហ្វ័រនៀ សហរដ្ឋអាមេរិក បានរៀបរាប់ប្រាប់សារព័ត៌មានរបស់ប្រទេសថៃមួយ អំពីរឿងរ៉ាវដ៏សែនសោកសង្រេង អំពីមេរោគកូវីដ-19សម្លាប់អ្នកជំងឺ និងជីវិតការងារនៅក្នុងបន្ទប់ ICU។

លោក ម៉េក វីរបុរសអ្នកប្រយុទ្ធឈុតស ប្រថុយជីវិតតស៊ូមេរោគវីរុសកូវីដ-19
លោក ម៉េក វីរបុរសអ្នកប្រយុទ្ធឈុតស ប្រថុយជីវិតតស៊ូមេរោគវីរុសកូវីដ-19

ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រថុយនឹងការឆ្លងមេរោគ តែធ្វើដោយចិត្តស្រឡាញ់!

បង្ហាញពីជីវិតការធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ ICU ប្រថុយដោយជីវិតគ្រប់វិនាទី

ការធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ ICU ព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដ-19 លោក ម៉េក រៀបរាប់ថា ចាប់តាំងពីថ្ងៃទី25 ខែមីនា ឆ្នាំ2020 មក លោកអភិបាលក្រុងសានហ្វ្រានស៊ីស្កូ បានប្រកាសជាផ្លូវការ ឱ្យមន្ទីរពេទ្យមួយនេះ ធ្វើជាមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ប្រចាំទីក្រុងសានហ្វ្រានស៊ីស្កូ។ គ្រូពេទ្យ គិលានុបដ្ឋាក និងបុគ្គលិកពេទ្យគ្រប់រូប បាននាំគ្នាធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងក្លា និងសកម្ម។ សម្រាប់លោក ម៉េក ជាធម្មតា ធ្វើការ 8ម៉ោងក្នុង 1ថ្ងៃ និង 4ថ្ងៃក្នុង1សប្ដាហ៍ តែបច្ចុប្បន្ន ត្រូវធ្វើការ 8ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា ដោយមិនបានឈប់សម្រាក និងធ្វើការអូធីវែង 16ម៉ោង រយៈពេល 4ថ្ងៃ ឆ្លាស់គ្នាជាមួយមិត្តរួមការងារ ម្នាក់ 30នាទី។

អ្នកជំងឺកូវីដ-19 ដែលចូលមកព្យាបាលក្នុងមន្ទីរពេទ្យ មានរៀងរាល់ថ្ងៃ ស្ថិតក្នុងអំឡុងអាយុ 25-80ឆ្នាំ។ ការធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ ICU នឹងជួបអ្នកជំងឺដែលមានអាការដកដង្ហើមមិនរួច ត្រូវដាក់ម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើម។ អាការរបស់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ អាស្រ័យលើអាយុ និងរោគប្រចាំកាយរបស់ពួកគេ។ ត្រូវមើលប្រព័ន្ធបេះដូង ដង្ហើម ថ្លើម ក្រលៀន សួត ប្រព័ន្ធទឹកមូត្រ ប្រព័ន្ធបន្ទោបង់លាមក និងដាក់បំពង់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឱ្យបើមានអាការសន្លប់ ឬកូម៉ា ហើយអ្នកខ្លះបាត់បង់ស្មារតីទាំងស្រុងក៏មានច្រើនដែរ។

ក្នុងការធ្វើការ ដែលត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់សម្ពាធឈាមអវិជ្ជមាន(Negative pressure) ដ៏តូចចង្អៀត ជាមួយអ្នកជំងឺរយៈពេល 5-6ម៉ោង បើសិននឹងប្រាប់ថា មិនខ្លាចឆ្លងមេរោគកូវីដ-19នោះ លោកម៉េក ប្រាប់ថា ប្រហែលមិនមែនជាការពិតទេ។ ការប្រតិបត្តិការងារម្ដងៗ ត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែង និងការពារខ្លួនឯងកាន់តែខ្លាំងឡើង មិនឱ្យឆ្លងមេរោគ ដើម្បីឱ្យបាននៅព្យាបាលអ្នកជំងឺ ឱ្យបានច្រើនៗនាក់ទៀត។ មុនចូលបន្ទប់ ICU ត្រូវស្លៀក និងបំពាក់ឧបករណ៍ការពារ PPE តាំងពីក្បាលដល់ចុងជើង មើលទៅដូចអ្នកបើកយានអវកាស ត្រូវពាក់ម៉ាស់ការពារ 2ជាន់ ទាំង Face shield វ៉ែនតា ម៉ាស់N95 ពាក់ស្រោមដៃលើគ្នា 2ជាន់ និងពាក់ថង់ប្លាស្ទិកឃ្លុំស្បែកជើង។

លោក ម៉េក វីរបុរសអ្នកប្រយុទ្ធឈុតស ជាមួយឧបករណ៍ការពារការឆ្លងមេរោគវីរុសកូវីដ-19 មុនចូលទៅមើលថែទាំអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ក្នុងបន្ទប់ICU
លោក ម៉េក វីរបុរសអ្នកប្រយុទ្ធឈុតស ជាមួយឧបករណ៍ការពារការឆ្លងមេរោគវីរុសកូវីដ-19 មុនចូលទៅមើលថែទាំអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ក្នុងបន្ទប់ICU

ការព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដ-19 គឺប្រថុយជីវិតគ្រប់ពេលវេលា ទោះជាការពាក់ម៉ាស់N95 ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគហើយក្ដី ក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតបានដែរ ដែលចំពោះរឿងនេះ លោកម៉េកខ្លួនឯងក៏ធ្លាប់មានអាការងងឹតមុខ ធីងធោង ដកដង្ហើមស្ទះៗ បេះដូងលោតញាប់ ដោយសារតែហត់នឿយ ព្រោះតែអុកស៊ីហ្ស៊ែនមិនគ្រប់គ្រាន់ជាញឹកញាប់ រហូតដល់ត្រូវដោះឈុត PPE ចេញ ហើយទៅឈរនៅមុខបន្ទប់ រយៈពេល 5នាទី រៀងរាល់ 1ម៉ោងម្ដង បន្ទាប់ពីនោះ ក៏ត្រឡប់ចូលមកមើលថែទាំអ្នកជំងឺក្នុងបន្ទប់ជាបន្តទៀត។

“ម៉ាស់N95 នឹងចាប់សារធាតុកាបោនទុក ធ្វើឱ្យការប្ដូរយកសារធាតុអុកស៊ីហ្ស៊ែនដែលរាងកាយត្រូវការខណៈពាក់ម៉ាស់នេះ មានការពិបាក ធ្វើឱ្យដកដង្ហើមយកអត្រាកាបោន ចូលទៅក្នុងខ្លួនច្រើនណាស់ ព្រោះត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយអ្នកជំងឺយូរជ្រុលពេក”

គិលានុបដ្ឋាកជនជាតិថៃម្នាក់ ធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ ICU រៀបរាប់ពី វិនាទីសោកសង្រេងរបស់អ្នកជំងឺកូវីដ-19 FaceTime លាបងប្អូនមុនផុតដង្ហើមស្លាប់
សម្រាប់អ្នកជំងឺកូវីដ-19 គ្រប់វិនាទីសុទ្ធតែមានតម្លៃ ក្រលៀសភ្នែកតែបន្តិច អ្នកជំងឺអាចគាំងប្រកាច់ និងស្លាប់បាន

ក្នុងការមើលថែទាំអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ក្នុងបន្ទប់ ICU លោកម៉េក បានប្រាប់ឱ្យដឹងថា ត្រូវមិនងាកភ្នែកចេញពីអ្នកជំងឺ សូម្បីតែ 1វិនាទីឡើយ ទោះជាពេលចេញទៅស្រូបយកខ្យល់អាកាសត្រឹមតែ 5នាទីក៏ដោយ ក៏ខ្សែភ្នែកត្រូវតែមើលអ្នកជំងឺ និងគ្រឿងលាងសម្អាតក្រលៀនឆ្លងកាត់កញ្ចក់ ជាប់រហូតដែរ ព្រោះបើសិនជាខ្សែផ្សេងៗដែលភ្ជាប់រវាងអ្នកជំងឺនឹងម៉ាស៊ីននោះរបូត នោះអ្នកជំងឺអាចនឹងបាត់បង់ឈាមច្រើន កើតសភាវគាំងប្រកាច់ និងស្លាប់បានក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែមិនប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

ពេលត្រូវការចាក់ថ្នាំអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ម្ដងៗ មុនចាក់ថ្នាំឱ្យអ្នកជំងឺ យើងត្រូវចេញមកផ្នែកខាងក្រៅបន្ទប់អ្នកជំងឺ ហើយដោះឧបករណ៍ការពារនៅលើក្បាល ដោះវ៉ែនតាចេញមកផ្លុំលាងចំហាយទឹកដែលជាប់លើវ៉ែនតាចេញ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមើលមិនឃើញ អាចចាក់ខុស មកត្រូវខ្លួនឯងបាន…។

ក្នុងពេលធ្វើការ បើមិនចាំបាច់ មិនគួរដោះម៉ាស់ការពារចេញ ឬក៏ត្រូវដោះចេញដែរ តែដោះឱ្យបានតិចដងបំផុត។ លោក ម៉េក ប្រាប់ថា វាត្រូវតែមានដោះខ្លះហើយ មិនដូច្នោះទេ ត្រចៀកអាចនឹងរយះ ព្រោះខ្សែម៉ាស់ វារឹបណែនខ្លាំងណាស់។ ពេលធ្វើការចប់ ត្រូវងូតទឹក ដុសខាត់ខ្លួនប្រាណ 2-3ដង ដើម្បីការពារ ការនាំយកមេរោគទៅចម្លងអ្នកនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ។

“ឃើញអ្នកជំងឺដែលមានអាការធ្ងន់ធ្ងរចូលមក យើងតែងគិតថា គេគឺជាបងប្អូនពូមីងរបស់យើង ហើយក៏ត្រូវមើលថែទាំគាត់យ៉ាងពេញដៃពេញជើង ព្រោះចង់ឱ្យគាត់បានវិលត្រឡប់ទៅជួបប្រពន្ធកូនបងប្អូន និងក្រុមគ្រួសារវិញ។ ពេលចេញពីធ្វើការ ត្រឡប់ទៅដល់ផ្ទះ យើងត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងគ្នាទៅវិញទៅមក សូម្បីតែឆ្កែក៏មិនហ៊ានប៉ះដែរ មិនឱ្យវាចូលមកក្បែរទេ ព្រោះធ្វើការមើលថែអ្នកជំងឺកូវីដ មិនមែនប្រថុយត្រឹមតែយើងម្នាក់ឯងទេ មនុស្សក្នុងក្រុមគ្រួសារ ក៏ប្រថុយជាមួយយើងដែរ។ ត្រូវរកវិធីទប់ទល់នឹងស្ថានការណ៍ដែលប្រែប្រួលរៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះអ្នកជំងឺដែលឆ្លងមេរោគ ក៏មានចូលមកជារឿយៗ”

វិនាទីអាណោចអធម្ម សាច់ញាតិអ្នកជំងឺយល់ព្រមឱ្យបញ្ឈប់ការព្យាបាល ខាងមន្ទីរពេទ្យ ឱ្យអ្នកជំងឺប្រើ Face Time លាបងប្អូន មុនអ្នកជំងឺផុតដង្ហើមស្លាប់

អ្នកជំងឺកូវីដ-19 ក្នុងបន្ទប់ ICU ភាគច្រើនមានអាការធ្ងន់ធ្ងរ ឆ្លើយតបអ្វីលែងបានហើយ បើសិនដល់ថ្នាក់សន្លប់កូម៉ាធ្ងន់ធ្ងរ អាការមិនល្អឡើងវិញនោះ លោកម៉េក បានបង្ហើបប្រាប់ពីកម្មវិធីការព្យាបាលថា នឹងកើតមានការសម្រេចចិត្តរួមគ្នា 3អ្នក គឺនាយកផ្នែកមើលថែអ្នកជំងឺ គ្រូពេទ្យប្រចាំបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ និងក្រុមគ្រួសារអ្នកជំងឺដែលត្រឹមត្រូវតាមច្បាប់ អាចជាកូន ឬប្រពន្ធដែលយល់ព្រមឯកភាពឱ្យបញ្ឈប់ការព្យាបាល។ ពេលនោះគ្រូពេទ្យនឹងដោះឧបករណ៍ការព្យាបាលគ្រប់យ៉ាងចេញពីអ្នកជំងឺ…។

លោកម៉េក វីរបុរស ក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក មុនផ្ទុះការឆ្លងរាតត្បាតរបស់មេរោគវីរុសកូវីដ-19 ក្នុងប្រទេសអាមេរិក
ទិដ្ឋភាពខ្សែរយីងរយាង ក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ម្នាក់ ក្នុងបន្ទប់ ICU ដែលលោក ម៉េក មើលថែ

ដោយសារតែអ្នកជំងឺកូវីដ-19 ត្រូវបានហាមសាច់ញាតិចូលសួរសុខទុក្ខ ដូច្នេះការប្រើ Face Time គឺដើម្បីឱ្យសាច់ញាតិរបស់អ្នកជំងឺកូវីដ ដែលជិតផុតដង្ហើមយ៉ាងសន្សឹមៗនោះ មានឱកាសបានលាគ្នា។ គឺជារឿងចុងក្រោយដែលខាងមន្ទីរពេទ្យអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើ ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺ និងបងប្អូនកូនចៅ បានឃើញមុខគ្នា បានពោលពាក្យលា និងអរគុណគ្នាជាលើកចុងក្រោយ ទោះជាអ្នកជំងឺលែងដឹងខ្លួន និងនិយាយលែងកើតហើយក៏ដោយ។

“ហេតុការណ៍ក្នុងគ្រានោះ ដែលអ្នកជំងឺត្រូវស្លាប់ មានខ្ញុំ និងលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌិត ឈរនៅក្បែរៗគ្រែអ្នកជំងឺ និងបានឮសំឡេងលាគ្នា និងសំឡេងទ្រហោយំ របស់សាច់ញាតិអ្នកជំងឺ តាមរយៈអៃផេដ…ទាំងអស់គ្នានិយាយលាគ្នាម្ដងម្នាក់ៗ ឪពុកម្ដាយប្រាប់ថា ស្រឡាញ់ប្រពន្ធកូន យំលាបងប្អូនញាតិមិត្ត…ជាទិដ្ឋភាពដែលគួរឱ្យសោកសៅក្នុងចិត្តជាទីបំផុត”

អ្នកជំងឺដែលស្លាប់ម្នាក់នេះ លោកម៉េក បានប្រាប់ពីប្រវត្តិថា ជាបុរសវ័យកណ្ដាលម្នាក់ គ្មានរោគប្រចាំកាយទេ…ក្នុងការព្យាបាលគាត់ ពេទ្យប្រើពេលវេលាអស់ 16ម៉ោង ជាមួយ OT ដើម្បីជួយស្រោចស្រង់ជីវិតគាត់។ រាងកាយអ្នកជំងឺ មានខ្សែ IV រយីងរយាង ដើម្បីព្យាបាលយ៉ាងពេញទំហឹង តែទីបំផុត អ្នកជំងឺក៏ស្លាប់ ធ្វើឱ្យលោកម៉េក មានអារម្មណ៍ថា ហាក់ដូចជាបរាជ័យក្នុងការតស៊ូជាមួយអាមេរោគកំណាចកូវីដ-19 រហូតមានអារម្មណ៍ចង់អស់កម្លាំងចិត្ត។ តែពេលនឹកឡើងវិញម្ដងទៀត ក៏គិតថា ខ្លួនបានបំពេញតួនាទីយ៉ាងអស់ពីសមត្ថភាពហើយ ព្រមទាំងផ្ដល់កម្លាំងចិត្តឱ្យខ្លួនឯងថា ត្រូវតែបន្តដំណើរទៅមុខទៀត ព្រោះនៅមានអ្នកជំងឺដទៃទៀតនៅរង់ចាំរៀងរាល់ថ្ងៃ។

លោកម៉េក វីរបុរស ក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក មុនផ្ទុះការឆ្លងរាតត្បាតរបស់មេរោគវីរុសកូវីដ-19 ក្នុងប្រទេសអាមេរិក
លោកម៉េក វីរបុរស ក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក មុនផ្ទុះការឆ្លងរាតត្បាតរបស់មេរោគវីរុសកូវីដ-19 ក្នុងប្រទេសអាមេរិក

“ខ្ញុំប្រាប់ខ្លួនឯងថា កម្លាំងចិត្តរបស់យើង ត្រូវតែឆាប់មានឡើងវិញ ហើយដើរទៅមុខទៀត ព្រោះខ្ញុំនៅមានអ្នកជំងឺនៅក្នុងបន្ទប់ជាប់ហ្នឹង រង់ចាំខ្ញុំ…សូមឱ្យខ្ញុំបានតស៊ូយ៉ាងអស់ពីសមត្ថភាពតទៅទៀត។

ចង់ឱ្យអ្នកដែលបានអានរឿងរ៉ាវដែលខ្ញុំចែករំលែកក្នុងថ្ងៃនេះ ភ្ញាក់រឭកឡើង ដឹងច្បាស់ពីភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់របស់មេរោគកូវីដ-19 ព្រោះនៅឃើញមានមនុស្សច្រើនទៀតណាស់ ដែលនៅតែចេញទៅដើរលេង ជប់លៀងផារ៍ធី មិនទទួលខុសត្រូវខ្លួនឯងសោះ ខ្លួនឯងអាចនឹងមិនអីខ្លាំងក្លាទេ តែមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើង ដែលមានប្រព័ន្ធប្រឆាំងជំងឺខ្សោយជាង អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។ វាជារឿងដែលកើតឡើងពិតៗ និងមិនចង់ឱ្យសោកស្ដាយនៅពេលក្រោយឡើយ”

លោកម៉េក វីរបុរស អ្នកប្រយុទ្ធនឹងវីរុសកូវីដ-19 បានប្រាប់នៅក្នុងសេចក្ដីបញ្ចប់ថា គ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាវីរបុរសបាន ដោយការកាត់បន្ថយភាពអត្មានិយម ព្យាយាមនឹកដល់អ្នកឯទៀត ចែករំលែកតែអ្វីដែលល្អៗ ដែលចម្រើន និងធ្វើជាកម្លាំងចិត្តដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ចេះចែករំលែកឱ្យអ្នកដទៃ ដោយមិនប្រកាន់ជាតិសាសន៍ ឬសាសនា…ទីបំផុតទាំងអស់គ្នា នឹងមានសុខភាពកាយ និងសុខភាពចិត្តដែលល្អ និងឆ្លងកាត់វិបត្តិនេះទៅបានទាំងអស់គ្នា៕

ប្រភព៖ សារព័ត៌មានបរទេស

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា