តើ “ម៉ាស់ក្រណាត់” និង “ម៉ាស់មានតម្រង” ការពារមេរោគវីរុសបានល្អទេ? ពេទ្យតៃវ៉ាន់ ឱ្យប្រយ័ត្ន 3ចំណុច…

ម៉ាស់​ក្រណាត់ អាច​ការពារ​លម្អងទឹកតូចៗបានល្អ សម្រាប់​ប្រជាជន​ដែលមាន​សុខភាព​រឹងមាំ ការ​ស្នាក់​នៅក្នុង​សភាព​បរិស្ថាន​ដែលមាន​ខ្យល់អាកាស​បក់​ចេញ-ចូល ឬ​កន្លែងស្រឡះៗ និង​ការរក្សា​រយៈ​ចម្ងាយ​ពីគ្នា​ចាប់ពី 1ម៉ែត្រ​ឡើងទៅ ក៏​អាច​ការពារ​ការឆ្លង​មេរោគ​វីរុស​កំណាច​នេះ​បានដែរ។

ខណៈដែល “ម៉ាស់​ក្រណាត់” និង “ម៉ាស់​មាន​តម្រង” មាន​ដាក់លក់​ពេញទី​ផ្សារ​នៅក្នុង​ប្រទេស​តែ​វ៉ាន់ ជាពិសេស​ម៉ាស់​ធ្វើ​ពី​សាច់​ក្រណាត់ តើ​ប្រជាជន​គួរ​ជ្រើសរើស​យ៉ាងណា​ល្អ?

“ម៉ាស់​ក្រណាត់” អាច​ការពារ​ការឆ្លង​មេរោគ​តាមរយៈ​លម្អង​ទឹកល្អិតៗ និង​ការប៉ះពាល់​បានល្អ

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ូ អ៊ី​ហ្វឹ​ង ប្រចាំ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ​ដើមទ្រូង នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​ប្រចាំ​ទីក្រុង​តៃប៉ិ បាន​និយាយថា ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​ដែល​មេរោគ​វីរុស​កូ​វីដ-19 ចម្លង​សាយភាយ​ទៅរក​មនុស្ស​តាមរយៈ​ការប៉ះពាល់​ជិតស្និទ្ធ​ខាង​រាងកាយ និង​លម្អង​ទឹកល្អិតៗជា​ចម្បង​នោះ ការពាក់​ម៉ាស់​ក្រណាត់ គឺជា​វិធី​ការពារ​ការឆ្លង​មេរោគ​បានល្អ បើ​នៅ​មិនទាន់មាន​ការអះអាង​ច្បាស់លាស់​ថា វីរុស​កូ​វី​ដដែល​ចម្លង​តាមរយៈ​លម្អង​ទឹកល្អិតៗ ឬ​អនុភាគ​ខ្នាតតូច​ជាង 5មី​ក្រុង​ដែល​អណ្ដែត​នៅក្នុង​អាកាសធាតុ​នោះ។

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ូ អ៊ី​ហ្វឹ​ង បាន​ថ្លែងថា លម្អង​ទឹកល្អិតៗទូទៅ​មាន​ទំហំ 100មី​ក្រុង នៅពេល​ត្រូវ​ព្រួស​ចេញមក វា​នឹង​ធ្លាក់​ចុះទៅ​ក្រោម ក្នុង​រូប​បែប​ជា​រាង​ខ្សែកោង​រង្វង់(Parabora) ដូច្នេះ ការរក្សា​ចម្ងាយ​ពីគ្នា 1-2ម៉ែត្រ គឺមាន​សុវត្ថិភាព​ហើយ។ លម្អង​ទឹកល្អិតៗ នឹង​អណ្ដែត​មករក​ផ្ទៃមុខ​ដោយ​ត្រង់ តែ​ការពិត​វិញ ឱកាស​ដែល​មេរោគ​នឹង​មក​ប្រឡាក់ប្រឡូស​នៅលើ​ម៉ាស់ មាន​ទាប​បំផុត វា​ច្រើនតែ​ប្រឡាក់ប្រឡូស​នៅលើ​ខោអាវ ដៃ និង​វត្ថុផ្សេងៗ ធ្វើឱ្យ​កើតការ​ឆ្លង​មេរោគ​តាមរយៈ​ការប៉ះពាល់ មាន​ភាព​អាចទៅរួច​ខ្ពស់។ ដូច្នេះ ទើប​សុំ​អំពាវនាវ​ដាស់តឿន​ថា ក្រៅពី​ការលាង​ដៃ​ហើយ គួរ​ឧស្សាហ៍​ផ្លាស់ប្ដូ​សម្លៀកបំពាក់​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់​ផង ក្នុង 1ថ្ងៃ ដែល​នេះ​អា​ចរាប់ថា ជាការ​ការពារ​ដែល​សំខាន់​មួយ​ដែរ។

ក្រៅពីនេះ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ូ អ៊ី​ហ្វឹ​ង បាន​បន្ថែមទៀតថា នៅពេល​លម្អង​ទឹកល្អិតៗត្រូវ​ព្រួស​ចេញមក រន្ធ(Aperture) របស់​វីរុស​នឹង​បង្រួញ​ខ្លួន​តូច​ខ្លាំង(តូច​ប្រមាណ​ជា 1មី​ក្រុង) ហើយ​បើសិន​នៅពេល​អនាគត មានការ​ពិសោធ​អះអាងថា វីរុស​កូ​វីដ អាច​ចម្លង​សាយភាយ​មេរោគ​តាមរយៈ​អាកាសធាតុ​បាន​នោះ ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​ការពារ​មេរោគ​របស់​ម៉ាស់​ក្រណាត់​ក៏​នឹង​ថយចុះ​ដែរ។

ម៉ាស​អនាម័យ​មាន​តម្រង

ម៉ាស់​បែបនេះ យ៉ាងតិច​ត្រូវមាន 3ជាន់ ជិត​ណែន និង​ត្រង​មេរោគ​បាក់តេរី​បាន​ភាពខុសគ្នា​រវាង “ម៉ាស់​ក្រណាត់” នឹង “ម៉ាស់​មាន​តម្រង” ស្ថិតនៅ​ត្រង់ណា?

ម៉ាស់​ក្រណាត់ ដែលមាន​ដាក់លក់​នៅក្នុង​ទីផ្សារ មាន​ច្រើន​រូប​បែប ភាគច្រើន​អាច​បោកគក់ និង​យកមកប្រើ​សា​ឡើងវិញ​បាន។ បើ​សម្លឹងមើល​ក្នុងន័យ​ការការពារ​មេរោគ​វិញ ភាពខុសប្លែក​គ្នា គឺ​ស្ថិតនៅលើ​ប្រភេទ​របស់​ក្រណាត់ និង​ការច្នៃ​ម៉ូដ ដោយ “ម៉ាស់​មាន​តម្រង” នឹង​ប្រើ​ក្រណាត់ 2បន្ទះ ដេរ​ភ្ជាប់​ផ្នែក​ខាងលើ និង​ខាងក្រោម​ជាប់​គ្នា ត្រង់​ចន្លោះ​កណ្ដាល មាន​ដាក់​បន្ទះ​តម្រង(ផ្លាស់ប្ដូរ​បាន) ដែល​នឹង​ជួយ​ពន្យារ​អាយុ​ការប្រើ​ការ​របស់​ម៉ាស់។

ក្រៅពី​ការពាក់​ម៉ាស់​អនាម័យ​ការពារ​មេរោគ​ហើយ អ្នកជំនាញការ​បាន​ដាស់តឿន​ពី​ការមើល​ថែទាំ និង​ការពារ​ក្នុងការ​ទប់ស្កាត់​វីរុស​កូ​រ៉ូ​ណា​ប្រភេទ​ថ្មី​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ដូចខាងក្រោម​នេះ៖

1-បោកគក់​សម្អាត​រាល់ថ្ងៃ…ពេទ្យ​តៃវ៉ាន់​បាន​ណែនាំ​ការ​បោកគក់​សម្លៀកបំពាក់ ដោយ​ការ​ចំហុយ​ស្ងួត ហាល​ស​ម្ងួ​ត ឬ​បើ​មានការ​បារម្ភ ចូរ​ញែក​បោកគក់​ម៉ាស់​ការពារ​ដោយឡែក និង​ប្រើ​សីតុណ្ហភាព​យ៉ាង​ទាប​បំផុត 60អង្សា​C។

2-បន្ទះ​តម្រង​ម៉ាស់ គួរ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់។ បើ​ធាតុអាកាស​ក្ដៅ ឬ​អ្នក​ដែលមាន​ញើស​ចេញ​ច្រើន គួរ​ផ្លាស់ប្ដូរ​បន្ទះ​តម្រង​ឱ្យបាន​រឹតតែ​ញឹកញាប់​ឡើង។

3-ពេល​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​ដែលមាន​ភាព​ប្រថុយប្រថាន​ក្នុង​ការឆ្លង​មេរោគ​ខ្ពស់ គួរ​ពាក់​ម៉ាស់​អនាម័យ​ការពារ​ឱ្យបាន​ជាប់​ជានិច្ច៕

ប្រភព៖ សារព័ត៌មាន​បរទេស

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា