ប្រភេទ​ជំងឺ​ដែល​ឆ្លង​ពី​សាលារៀន និង​វិធី​ការពារ

បន្ទាប់ពី​វិស្សមកាល​រួចហើយ ក្មេងៗក៏ត្រូវ​ត្រឡប់មក​សាលារៀន​ជាថ្មី​ម្ដងទៀត តែ​នៅពេល​ខ្លះ ពួកគេ​ទៅ​រៀន​មិនបាន​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​ផង ពេល​ពួកគេ​ត្រឡប់មកផ្ទះ​វិញ​ក៏មាន​ហៀរ​សំបោរ ក្អក និង​មាន​ជំងឺឆ្លង​ជាប់​មក​តាម​ខ្លួន​បាត់ទៅហើយ។ គេ​បាន​រកឃើញថា នៅក្នុង​សាលារៀន​អាច​នឹង​កើតមាន​ជំងឺឆ្លង​ជាច្រើន និង​តាម​មូលហេតុ​ដូចខាងក្រោម​នេះ ៖

ជំងឺឆ្លង​នៅលើ​ស្បែក
ជំងឺ​អុតស្វាយ ៖ តែងតែ​ជួបប្រទះ​ជា​ញឹកញាប់​ចំពោះ​ក្មេង​អាយុ2-8ឆ្នាំ ក្មេង​មាន​កម្ដៅ​ខ្លួន​ក្ដៅតិចៗ មាន​ឡើង​ក្រា​កន្ទួល​ក្រហម ក្រោយមកទៀត វា​នឹង​ក្លាយជា​ពងបែក មាន​ទឹករងៃ និង​ខ្ទុះរួច​វា​ក៏​ក្លាយជា​ដំបៅ​ដែលមាន​ភាព​ស្រដៀងទៅនឹង​បូស ហើយ​ក្រៀម​ស្នាម​ពាសពេញស្បែក។

ជំងឺ​ពងបែក​មាត់ ដៃ និង​ជើង ៖ ភាគច្រើន​តែង​ជួបប្រទះ​ជំងឺ​នេះ​កើត​លើ​ក្មេង​អាយុ5ឆ្នាំ ដែលមាន​អាការ​គ្រុនក្ដៅ ក្អក ហៀរ​សំបោរ មាន​ឡើង​ពង​កន្ទួល​លើ​បាតដៃ ហើយ​មានកន្ទួលក្រហមៗមាន​ពងបែក​ទឹក នៅលើ​បរិវេណ​ដៃ ជើង និង​មាត់ រហូតដល់​មាន​ពងបែក​នៅលើ​អណ្ដាត​ថែម​ទៀតផង។

ការឆ្លង​រោគ​តាមផ្លូវ​រំលាយ​អាហារ
ជំងឺ​រាករូស ៖ គឺ​បណ្តាលមកពី​ការបរិភោគ​អាហារ​មិន​ស្អាត ភេសជ្ជៈ​មិន​ស្អាត និង​បណ្ដាលមកពី​ការចាប់​កាន់​របស់​ដែលមានមេរោគយ៉ាង​ប្រឡាក់​ប្រឡូក ហើយ​ទទួលទាន​អាហារ​ដែលមាន​មេរោគ​នោះ​ចូលទៅក្នុង​ពោះ។ ក្មេង​ដែលមាន​អាការ​រាករូស​ខ្លាំង​ភាគច្រើន រាក​ក្នុង​មួយថ្ងៃ 2ដង​ឡើងទៅ (អាស្រ័យ​លើ​ភាព​ធន់ ឬ​ស្រាល​នៃ​អាការរោគ និង​បរិ​មាណនៃ​ការទទួលទានអាហារដែលមាន​មេរោគ) ហើយ​មាន​លា​មក​រ៉ាវ ឬ​លា​មក​ដូច​សំបោរ​ជាដើម។

មេរោគ​រ៉ូ​តា ៖ វា​បណ្តាលមកពី​ការប៉ះពាល់​តុ​កៅអី​កខ្វក់ ជាពិសេស កម្រាល​អង្គុយ និងប្រដាប់លេងក្មេងៗដែល​កខ្វក់។ នៅពេលដែល​បាន​ឆ្លង​មេរោគ​នេះហើយ នឹងមាន​អាការ​ក្អួតចង្អោរ 2-3ថ្ងៃ​ដំបូង ហើយ​មាន​អាការ​រាក​ញឹកញាប់ អាច​នឹង​រាក​ប្រមាណ​ជា3-8ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ព្រមទាំង​មាន​អាការ​ក្ដៅខ្លួន និង​ក្អក​មិន​ឈប់​ផងដែរ។

វីរុស​ណា​រ៉ូ ៖ វីរុស​នេះ​អាច​បណ្ដាលឱ្យមាន​អាការ​ចុក​ឆ្អល់ ចង់​ក្អួត ច្រាល​ក្រពះ ឈឺពោះ និង​មាន​អា​ការឈឺ​ចុកចាប់​ពេញ​ដងខ្លួន និង​មានកម្ដៅ​ខ្លួន​ក្ដៅតិច។ មេរោគ​នេះ​ងាយ​នឹង​ឆ្លង​ណាស់ បន្ទាប់ពី​ក្មេង​ធ្វើការ​ជូត​សំបោរ ទឹកមាត់ និង​កំហាកដែល​ជាប់​មក​តាម​ដៃ​ដែល​មិន​ស្អាត។ មេរោគ​នេះ​នឹង​ទៅ​តោង​ជាន់​នឹង​របស់​លេង និង​របស់ផ្សេងៗ ហើយនឹង​ឆ្លងទៅ​ក្មេងផ្សេងៗបាន​យ៉ាង​លឿន នៅពេល​ពួកគេ​បាន​ចាប់​កាន់ និង​ប៉ះ​របស់​លេង និង​របស់ផ្សេងៗ ដែលមាន​មេរោគ​ណា​រ៉ូ។

ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម
ជំងឺ​នេះ​តែងតែ​ជួបប្រទះ​នៅក្នុង​ក្រុម​ក្មេងតូចៗ ហើយ​ជួប​ជា​ញឹកញាប់​គឺ :
ជំងឺ​ផ្ដាសាយ និង​គ្រុន​ផ្ដាសាយធំ ៖ កើតចេញពី​ការ​សម្រាក​មិន​គ្រប់គ្រាន់ សីតុណ្ហភាព​នៅក្នុង​រាងកាយ​ធ្លាក់​កម្ដៅ វីរុស​ងាយ​ធ្វើការ​លុកលុយ ដែល​អាច​បណ្ដាលឱ្យ​ក្មេង​ងាយ​នឹង​រលាក​សួត​ផងដែរ។

ជំងឺ​ដែល​ឆ្លង​នៅលើ​ភ្នែក
ភ្នែក​ក្រហម ៖ អាច​ឆ្លង​បាន​តាមរយៈ​ការចាប់​កាន់ ឬ​ប្រើប្រាស់​របស់​រួមគ្នា ហើយ​ភាគច្រើនក្មេងៗ និង​មាន​អាការ​ភ្នែក​ឡើង​ក្រហម ហើម​ភ្នែក និង​មាន​ហូរ​ទឹកភ្នែក​ច្រើន​ជាដើម។

វិធី​ការពារ និង​វិធី​មើលថែទាំកូនៗ
ការចាក់​ថ្នាំ ឬ​វ៉ាក់សាំង​ការពារ វា​នឹង​ជួយ​ការពារ​ជំងឺ​មួយចំនួន​បាន ព្រមទាំង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​របស់​អាការ​ជំងឺ និង​ជួយ​បន្ថយ​រយៈ​ពេល​ឈឺ​ស្កាត់​ថែមទៀត​ផង។ បន្ទាប់ពី​ចេញពី​សាលារៀន លោកអ្នក​គួរ​ណែនាំ​ឱ្យកូនៗសម្អាត​រាងកាយ ងូតទឹក​ឱ្យបាន​ស្អាត ឧស្សាហ៍​លាងដៃ​គ្រប់ពេលវេលា និង​ជាពិសេស​មុនពេល​ចាប់​កាន់​អាហារ​ញ៉ាំ ហើយ​ត្រូវឱ្យកូនៗសម្រាក​ឱ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​កូន​មាន​សុខ​ភាពល្អនោះកូនៗរបស់លោក​អ្នកនឹង​មិន​ងាយ​ឈឺ​ថ្កាត់​នៅពេល​ទៅ​សាលារៀន​ឡើយ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា