គ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃជាផលិតផលដែលគ្រប់សុភាពនារីសុភាពបុរសទាំងឡាយមិនអាចខ្វះបាន ដើម្បីធ្វើជារបាំងការពារស្បែកពីផលវិបាក ដែលបង្កដោយកម្ដៅថ្ងៃ។ គ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃជួយពន្យារភាពចាស់ជាងវ័យ ទប់ស្កាត់មហារីកស្បែក ដែលបង្កឡើងដោយការប៉ះពាល់ផ្ទាល់នឹងពន្លឺថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី លោកអ្នកក៏គួរពិនិត្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ពីព័ត៌មានលម្អិត និងប្រភពនៃផលិតផល ដើម្បីចៀសវាងជ្រើសរើសផលិតផលខុស ដែលមិនមានប្រភពច្បាស់លាស់។
គ្រីមការពារកម្តៅថ្ងៃ មានលក្ខណៈជាភ្នាសបង្កឡើងដោយប្រតិកម្មគីមីតាមរយៈការជ្រាបចូលនៃពន្លឺ UV បានបំលែងសមាសធាតុដែលមានក្នុងផលិតផលឱ្យទៅជាអ្នកការពារមិនឱ្យពន្លឺថ្ងៃមកបំផ្លាញស្បែករបស់អ្នកបានឡើយ។ លក្ខណៈពិសេសមួយនៃពពួកផលិតផលការពារកម្ដៅគឺ អាចការពារស្បែកពីពន្លឺ UVA និង UVB ដូច្នេះបរិមាណសមាសធាតុចូលរួមមានដូចជា Avobenzone, Octinoxate, …. ត្រូវបានបន្ថែមច្រើនជាងធម្មតា។
គុណសម្បត្តិនៃផលិតផលការពារកម្តៅថ្ងៃគឺ ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានល្អ មើលមិនដឹងថាបានប្រើផលិតផលនោះទេ ព្រោះវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានល្អឥតខ្ចោះ។ ក៏ប៉ុន្តែផលិតផលមិនបានស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃស្បែកឡើយ ដូច្នេះលោកអ្នកត្រូវតែលាបស្រទាប់ទីពីរ ឬទីបីនៅក្រោយ2-3ម៉ោងម្តង។
របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់ផលិតផលឱ្យបានសមស្របបំផុត
ជាធម្មតាផលិតផលរបស់ម៉ាកល្បីៗ ភាគច្រើនជាប្រភេទ Sunscreen ព្រោះសមាសធាតុនៃគ្រីមគឺជ្រាបចូលស្បែកដូចធម្មជាតិ មិនដឹងថាបានប្រើផលិតផលការពារកម្ដៅថ្ងៃឡើយព្រោះថាវាត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗបំផុត ធានាមិនបង្កបញ្ហាផ្សេងៗដល់ស្បែកឡើយ។ ដូច្នេះសូមចាប់ដបគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយរកមើលពាក្យមួយចំនួននៅលើផលិតផលដែលអ្នកគួរដឹងមានដូចជា ៖
– UV (Ultraviolet Radiation): កាំរស្មីពន្លឺ ដែលបញ្ចេញពីព្រះអាទិត្យ។
– UVA (Ultraviolet Radiation A): ជាកាំរស្មីពន្លឺ ដែលអាចឆ្លងកាត់កញ្ចក់បង្អួត ឬកញ្ចក់ឡាន វាធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកឡើងខ្មៅ ឡើងអាចម៍រុយ ឬជាំ និងបង្កើតជា free-radical ដែលធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ជាងវ័យ។
– UVB: វាមិនអាចឆ្លងកាត់កញ្ចក់ឡាន ឬកញ្ចក់បង្អួតបានទេ ប៉ុន្តែវាជាមូលហេតុនាំឱ្យស្បែករបស់អ្នកឡើងរាលក្រហមរលាកស្បែក និងធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ជ្រីវជ្រួញផងដែរ។
– PA+, PA++, PA+++: កម្រិតនៃការការពារស្បែកពី UVA ប្រសិនបើសញ្ញា + កាន់តែច្រើននោះមានន័យថា ការការពារស្បែកពីកាំរស្មី UVA ក៏កាន់តែបានល្អដែរ។
– SPF (Sun Protection Factor): ភ្ញាក់ងារការពារស្បែកពីកម្ដៅថ្ងៃ។
– SPF 15: ចំនួន15 នៅទីនេះ ជាចំនួនដង។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្បែកអ្នកអាចធន់នឹងកម្ដៅថ្ងៃបាន20នាទីដោយមិនប្រើគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃ (មិនមានការរាលរលាកដោយកម្ដៅថ្ងៃ) ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកលាបគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃដែលមាន SPF 15 នោះស្បែកអ្នកអាចធន់នឹងកម្ដៅថ្ងៃបាន15ដង ធៀបនឹងពេលដែលអ្នកមិនបានលាបគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃ មានន័យថា ស្បែករបស់អ្នកអាចការពារពីកម្ដៅថ្ងៃបានរយៈពេល 20នាទី x 15ដង = 300នាទី = 5ម៉ោង ក្រោយពេលលាបគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃដែលមាន SPF 15 ស្បែករបស់អ្នកអាចស្ថិតនៅក្រោមកម្ដៅថ្ងៃបាន5ម៉ោង ដោយគ្មានបញ្ហា។ ភាពធន់នឹងកម្ដៅថ្ងៃនៃស្បែកអាស្រ័យទៅតាមសម្បុរស្បែកដែលជាទូទៅអ្នកដែលមានសម្បុរសតែងតែឆាប់ឡើងរាលរលាកដោយកម្តៅថ្ងៃ ហើយនេះក៏ជាមូលហេតុអ្នកដែលមានសម្បុរសត្រូវការគ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃដែលមាន SPF ខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមានសម្បុរខ្មៅ។
– Multi Spectrum, Broad Spectrum: មានន័យថាក្រែមការពារកម្ដៅថ្ងៃរបស់អ្នក អាចការពារបានទាំង UVA និង UVB។
– Active Ingredient: សំដៅដល់សារធាតុសកម្មដែលការពារស្បែកពីកម្ដៅថ្ងៃ។
– សារធាតុដែលការពារស្បែកពី UVB: Aminobenzoic Acid (PABA), Cinoxate, Ensulizole (Phenylbenzimiazole Sulfonic Acid), Homosalate, Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate), Octisalate (Octyl Salicylate), Octocrylene, Padimate O, Trolamine Salicylate។
– សារធាតុដែលការពារស្បែកពី UVA: Avobenzone, Ecamsule (Mexoryl SX), Meradimate (Menthyl Anthranilate) (សារធាតុ Avobenzone ជាសារធាតុដែលអ្នកគួរចៀសវាងប្រើ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយរោលរលាក ឬងាយប្រតិកម្ម ឬងាយឡើងមុន)។
– សារធាតុដែលការពារស្បែកពី UVA និង UVB: Dioxybenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Titanium Dioxide, Zinc Oxide៕
