កម្មវិធីធម្មសិក្សា និងសមាធិ ផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នករវល់នៅភ្នំពេញបានសិក្សាសមាធិដោយមិនបាច់ទៅខេត្តឆ្ងាយៗ

សមាធិ ជាវិធីសាស្រ្តអប់រំចិត្តយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សទូទៅនៅទូទាំងពិភពលោក ព្រោះការធ្វើសមាធិអាចធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ស្អាត និងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែមានតម្លៃសម្រាប់ការរស់នៅ។ តែកន្លងមក អ្វីដែលជាឧបសគ្គសំខាន់សម្រាប់ជីវិតអ្នកនៅទីក្រុង គឺមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចេញទៅតាមបណ្តារខេត្តដើម្បី​សិក្សាសមាធិ​។

លោក នឹម ឈុន្នី អ្នកជំនាញផ្នែកសមាធិ និងជាស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន VIPASSA បានលើកឡើងថា ការធ្វើសមាធិជារឿងសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជីវិត ព្រោះជាធម្មតាយើងសម្អាតផ្លូវកាយ ដុសធ្មេញ ងូតទឹក ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃៗ តែយើងមិនដែលបានសម្អាតចិត្តរបស់យើងនោះទេ។ ដើម្បីរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តបាន យើងចាំបាច់ត្រូវសម្អាតឱ្យទៀងទាត់ដូចការសម្អាតកាយដែរ ហេតុនេះហើយទើប​យើងចាំបាច់ត្រូវធ្វើសមាធិជារឿយៗ ដើម្បីឱ្យផ្លូវចិត្តរបស់យើងជ្រះថ្លា និងមានថាមពលកាន់តែខ្លាំង។ លោកបានបន្ថែមផងដែរថា បច្ចុប្បន្ននេះ មានមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមមើលឃើញពីតម្លៃនៃការធ្វើសមាធិ តែពួកគេមានភាពមមាញឹកខ្លាំងជាមួយនឹងការងារ និងការធ្វើអាជីវកម្ម មិនអាចមានពេលទៅសិក្សាសមាធិនៅតាមបណ្តាខេត្តបាន។

លោក នឹម ឈុន្នី បាននិយាយថា៖ «​ដោយមើលឃើញពីបញ្ហានេះហើយទើប​យើងបង្កើតកម្មវិធី ធម្មសិក្សា និងសមាធិ នេះឡើងដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកនៅភ្នំពេញបានទទួលឱកាសសិក្សាដោយឥតគិតថ្លៃនូវ​វគ្គសិក្សាសមាធិ និងបង្កើតជាសហគមមួយរួមគ្នាដែលសុទ្ធតែជាអ្នកប្រព្រឹត្តិអំពើល្អរួមគ្នា»។

លោក ឈុន្នី បានលើកឡើងផងដែរថា កម្មវិធីដ៏មានសារៈសំខាន់នេះផ្តួចផ្តើមគំនិតដោយ​ព្រះតេជគុណ គូ សុភាព និងមាន​គ្រូសមាធិជាច្រើនចាំជួយ​បង្រៀន និងប្រឹក្សាពីវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗក្នុងការធ្វើសមាធិ និងអប់រំចិត្ត។ អ្នកចូលរួមទាំងអស់ នឹងអាចសិក្សាបាននៅរៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទ ដោយមិនគិតថ្លៃ និងមានឱកាសជួបសួរផ្ទាល់ជាមួយព្រះតេជគុណ គូ សុភាព និងគ្រូសំខាន់ៗជាច្រើនផ្សេងទៀត ដោយគ្រាន់តែ​ទាក់ទងមកកាន់អ្នករៀបចំកម្មវិធីមុនដើម្បីបញ្ជាក់ពីចំនួនអ្នកចូលរួមតែប៉ុណ្ណោះ។ កម្មវិធី ធម្មសិក្សា និងសមាធិ ធ្វើឡើងនៅរៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទ វេលាម៉ោង 6-7:30នាទីល្ងាច នៅគេហដ្ឋានរបស់លោក អ៊ឹង ម៉េងឡាយ និងលោកស្រី វ៉ាន់ស៊ីវ ដែលជាអ្នកឧបត្ថម្ភទីតាំង និងសម្ភារៈសម្រាប់សមាធិដល់ក្រុមការងារ ក្នុងបុរី លីមឈាងហាក់ ឬស្សីកែវ ក្បែរស្ពានបាឡេ ជាប់ស្តុកសាំងសូគីម៉ិច៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា