អ័រម៉ូន គឺជាសារធាតុគីមីដែលផលិតចេញពីក្រពេញនានានៅក្នុងរាងកាយ វាធ្វើតួនាទីជាអ្នកនាំដំណឹងផ្សេងៗទៅប្រាប់កោសិកា ឬអវៈយាវៈផ្សេង ដែលកំពុងធ្វើការ។ ដូច្នេះហើយ បរិមាណអ័រម៉ូនក្នុងប្រភេទនីមួយៗ នឹងត្រូវបែងចែកខុសៗគ្នា ហើយផ្លាស់ប្ដូរបានដោយងាយដូចគ្នា៖
• សភាវរាងកាយដូចជា ការមករដូវប្រចាំខែ ឬការផ្លាស់ប្ដូររាងកាយ ចូលវ័យជំទង់។
• ឱសថ ឬអាហារបំប៉នផ្សេងៗ។
• រោគជំងឺផ្សេងៗ ដែលមានចំណែកនៃការផ្លាស់ប្ដូរអ័រម៉ូន ធ្វើឱ្យកើតឡើងនូវជំងឺ និងផ្ដល់ឱកាសឱ្យជំងឺខ្លះកាន់តែរីកធំ ឬរ៉ាំរ៉ៃឡើង។
1. រដូវមកមិនទៀងទាត់
វដ្តរដូវជាទូទៅគឺចាប់ពី 21 ទៅ 35ថ្ងៃដោយអាស្រ័យលើលក្ខណៈរាងកាយរបស់ស្រ្តីម្នាក់ៗ។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានខែខ្លះ អ័រម៉ូនមិនគ្រប់ ធ្វើឱ្យរដូវមកមិនទៀងទាត់ នោះវដ្តរដូវក៏បាត់ពី1-2ខែដូចគ្នា។ វាអាចបណ្តាលមកពីអ័រម៉ូនភេទស្រី (អេស្ត្រូសែន និងប្រូសេស្តេរ៉ូន) ស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតមិនធម្មតា ឬនៅក្នុងរយៈពេលមុនពេលអស់រដូវ (អាយុចាប់ពី 40ឆ្នាំឡើងទៅ) ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើការមករដូវមិនត្រូវ ឬមិនទៀងទាត់ច្រើនខែជាប់ៗគ្នា វាអាចមកពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ ឬអាចឈានដល់ការអស់រដូវឆាប់ពេក។
2. បញ្ហាដំណេក
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនបានដឹងទេថា អ័រម៉ូនភេទក៏ទាក់ទងនឹងដំណេកដែរ។ អាថ៌កំបាំងនៃប្រូសេស្តេរ៉ូនដែលទាបពេកនឹងធ្វើឱ្យពិបាកគេង។ កម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទាបអាចបណ្តាលឱ្យក្តៅត្រជាក់ ឬបែកញើសពេលយប់។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេសម្គាល់ឃើញថា នៅក្នុងវ័យស្ត្រីអស់រដូវ (អ័រម៉ូនភេទទាប) នឹងមានបញ្ហាដំណេក។
3. បញ្ហាមុនរ៉ាំរ៉ៃ
អំពីមេរោគមុនកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមុន ឬខណៈមានរដូវ ហើយបាត់ទៅវិញ ដែលនេះជារឿងពេញវ័យធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ជាលទ្ធផលនៃកម្រិតអ័រម៉ូនភេទខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវ ធ្វើឱ្យកើតមុន ក៏ប៉ុន្ដែគ្រាប់មុនខ្លះក៏មិនបាត់ទៅវិញដែរ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអំឡុងពេលមករដូវ អ័រម៉ូនអង់ដ្រូហ្សែន ក៏ទៅរំញោចក្រពេញខ្លាញ់នៅលើស្បែក និងឫសសក់ ធ្វើឱ្យមានការផលិតអ័រម៉ូនហួសកម្រិត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកើតមុននៅលើស្បែក និងស្បែកក្បាលបានផងដែរ។
4. បញ្ហានៃការចងចាំ
ទោះបីជាបញ្ហានេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកជំនាញសុខភាព ប៉ុន្តែមានទ្រឹស្តីមួយដែលថា មុនពេលអស់រដូវ ហើយពេលអស់រដូវ កម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីដែលធ្លាក់ចុះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដល់ការចងចាំ។ ទាំងការចងចាំអនុស្សាវរីយ៍ជាដើមក៏កំពុងរលុបចេញពីខួរក្បាលដែរ។ ការចងចាំថ្មីៗក៏ពិបាកចាំផងដែរ គឺដោយសារតែអ័រម៉ូនភេទ ដែលជះឥទ្ធិពលដល់បដិបត្តិការណ៍របស់សារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល។ នៅពេលអ័រម៉ូនភេទថយចុះ សារធាតុគីមីទាំងនោះក៏នឹងកាត់បន្ថយបានដែរ ហើយក្រៅពីអ័រម៉ូនភេទ ក៏មានអ័រម៉ូនផ្សេងទៀតដូចជា អ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីត ផងដែរ។
5. បញ្ហារំលាយអាហារ
ខណៈពេលដែលអ័រម៉ូនផ្លាស់ប្តូរ (មុនពេល អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមករដូវ) អាចបណ្តាលឱ្យរាគ ហើមពោះ ឈឺពោះ ឬចង្អោរ និងក្អួត។ ដូច្នេះក្នុងករណីវ័យចំណាស់ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកក៏ចាប់ផ្តើមដំណើរការមិនប្រក្រតីទៅៗ នោះនឹងធ្វើឱ្យអស់កម្លាំង និងឆាប់កើតមុនផងដែរ ហើយវាអាចទៅរួចដែលថា អ័រម៉ូនភេទលែងមានតទៅទៀត។
6. ហត់នឿយងាយអស់កម្លាំង
ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងហត់នឿយជាញឹកញាប់ វាអាចទៅរួចដែលវាពាក់ព័ន្ធជាមួយកម្រិតអ័រម៉ូនថយមិនធម្មតា។ ដូចជាមានប្រូសេស្តេរ៉ូនច្រើនពេក ឬអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីតតិចតួចពេក។ ដោយសារតែអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីតទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតថាមពល កង្វះអ័រម៉ូននេះនឹងបណ្តាលឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយមានថាមពលតិចតួច។ បច្ចុប្បន្ននេះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពិនិត្យមើលអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីត និងមានគោលការណ៍ណែនាំច្បាស់លាស់ក្នុងការព្យាបាល។
7. ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
អ្នកស្រាវជ្រាវបានអះអាងថា ការថយចុះកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែន ឬការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនយ៉ាងឆាប់រហ័ស អាចបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ ដូច្នេះធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រែប្រួល មានសភាពផ្លាស់ប្ដូរអារម្មណ៍លឿនៗ ឆាប់ខឹង ឆាប់ឆេវឆាវ ឆាប់សប្បាយចិត្ត និងឆាប់អន់ចិត្តផងដែរ។
8. តមអាហារ និងឡើងទម្ងន់ញឹកញាប់
ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែឃ្លាន ហើយនិយាយថា ខ្លួនមិនចង់ញ៉ាំប៉ុន្មានទេ។ ស្ត្រីខ្លះតមអាហារ តែជាក់ស្ដែងទម្ងន់ឡើងរហូត ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវ។ មូលហេតុដែលអាចកើតមាន គឺការថយចុះកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។ ការដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍ឃ្លាន តែហាក់បីដូចជាឆ្អែត និងចំណង់អាហារខុសធម្មតា នោះក៏បណ្ដាលមកពីអាត្រាអ័រម៉ូនក្នុងខ្លួនថយចុះដូចគ្នា។
9. ឈឺក្បាល
ឈឺក្បាលក៏ជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធជាមួយការមករដូវមិនទៀងរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ ដោយសារតែកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទាប អាការឈឺក្បាលអាចមានមួយដង ឬច្រើនដងក្នុងមួយវដ្តរដូវ។
10. ទ្វារមាសស្ងួត
ដោយសារតែអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទៅរំញោចកោសិកាក្នុងទ្វារមាសឱ្យផលិតសារធាតុគីមី ដែលផ្តល់សំណើមដល់ទ្វារមាសគ្រប់ពេល។ ក្នុងករណីដែលកម្រិតអ័រម៉ូនថយចុះ មានកម្រិតទាប វានឹងធ្វើឱ្យទ្វារមាសស្ងួត បណ្តាលឱ្យរមាស់ ឬឈឺចុកចាប់ជាដើម។
11. ការថយចុះផ្លូវភេទ
អ័រម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ផ្លូវភេទគឺ តេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលច្រើនតែមាននៅក្នុងរាងកាយបុរសប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតាមពិតអ័រម៉ូនទាំងនេះក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនស្ត្រីដែរ ក៏ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចជាង។ ក្នុងនោះវ័យអាយុកើនឡើង កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រីក៏កាន់ការថយចុះ រហូតដល់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរួមភេទតែម្ដង៕
តើអ្នកប្រាកដចិត្តទេថាអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយអ្នកមានគ្រប់ធម្មតា?
Previous article
Next article