spot_img

ធ្លាប់​ដឹង​តែ​ជំងឺលើសឈាម ឬ​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់ តើ​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​គឺជា​អ្វី?

- Advertisement -

ជាទូទៅ​អ្នកជំងឺ​ច្រើន​នាក់​បាន​ជ្រាប​ច្បាស់​ពី​អាការ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ជាច្រើន​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក​ដូចជា​ ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ ជំងឺ​គាំងបេះដូង​ និង​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​ជាដើម​ ហើយ​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់អាយុ​ជីវិត​ទៀតផង​។ តែ​មាន​មនុស្ស​មិន​ច្រើន​នាក់​ដែល​បានដឹង​អំពី​អាការ​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ ហើយ​វា​ក៏អាច​បង្ក​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​បាន​ដូចគ្នា​ ដោយ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​រាងកាយ​របស់​អ្នកទទួល​បាន​អុក​ស៊ី​ហ្សែ៊ន​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុង​ការ​ទៅ​បំពេញមុខ​ងារ​ផ្សេង​។ ខណៈ​ដែល​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ អ្នកជំងឺ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺបេះដូង​ និង​ជំងឺ​ខួរក្បាល​ដូចគ្នា​ ហើយ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ជាដើម​។ អ្នកជំងឺ​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ ភាគច្រើន​គឺ​មាន​អាការ​ក្ដៅ​សាច់​ និង​កម្ដៅ​ក្នុង​ខ្លួន​ឡើងជា​ប្រចាំ​។

នៅពេល​ដែល​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ បណ្តាល​ឱ្យ​ចរ​ន្ដ​ឈាម​ហូរ​ទៅកាន់​ខួរ​ក្បាល​យឺត​ៗ និង​ខ្សោយ​។ ហើយ​វា​ថែមទាំង​កាត់បន្ថយ​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​អុក​ស៊ី​ហ្សែ៊ន​ទៅកាន់​ខួរក្បាល​ ដែល​វា​បណ្តាល​ឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា​ វិលមុខ​ និង​ឈឺក្បាល​។ អាការ​នេះ​ជា​ញឹកញាប់​អាច​កើតឡើង​ជា​ធម្មតា​ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នកធ្វើការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ចលនា​ និង​ទីតាំង​ភ្លាម​ៗពេក​ ដូចជា​ ការ​ងើប​ក្រោកឈរ​ឡើង​លឿន​ពេក​ពេល​ភ្ញាក់​ពីព្រលឹម​ជាដើម​។ ចរ​ន្ដ​ឈាម​ហូរ​ ដើរតួ​នាទី​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការផលិត​ថាមពល​ ដោយ​វា​ជា​អ្នក​ផ្តល់​អុក​ស៊ី​ហ្សែ៊ន​ និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ចាំបាច់​ជាច្រើន​ទៅកាន់​រាងកាយ​ទាំងមូល​។ ហើយ​នៅពេល​ដែល​លំហូរ​នៃ​សម្ពាធ​ឈាមធ្លាក់​ចុះ​ វា​នឹង​បង្អាក់ដំណើរ​ការបង្កើត​ថាមពល​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​អស់កម្លាំង​ និង​ល្ហិតល្ហៃ​។ ក៏​ប៉ុន្តែ​អាការ​នេះ​ក៏អាច​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​មិនបាន​សម្រាក​គ្រប់គ្រាន់​ ឬខ្វះ​ជាតិ​ស្ករ​ផង​ដែរ​។

សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ៗមួយចំនួន​ ដូចជា​ អាការ​ក្អួត​ ចង្អោរ​ ការ​ធ្លាក់ទឹក​ចិត្ត​ ការបាត់បង់​ស្មារតី​ ឈឺក្បាល​ ឈឺក​ ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ​ ឈឺខ្នង​ និង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយអាហារ​ធ្វើការ​មិនបាន​ល្អជា​ដើម​។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​មូលហេតុ​ និង​រោគ​សញ្ញា​ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ចុះ​ខ្សោយ​៖

- Advertisement -

1. អាការ​ខ្វះ​ជាតិទឹក​
សភាព​នេះ​ គឺ​បណ្ដាលមកពី​កង្វះ​អំបិល​រ៉ែ​ បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​លំហូរ​ឈាម​ខ្សោយ​។ ចរ​ន្ដ​ឈាម​ហូរ​យឺត​ និង​ត្រឡប់ទៅ​បេះដូង​វិញ​ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បេះដូង​ច្របាច់​ខ្លួន​ខ្សោយ​ទៅៗ​ ជាហេតុ​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​។
2. អាការ​ខ្សោយ​គ្រាប់​ឈាម​
ឈាម​ដែល​រត់​ទៅកាន់​បេះដូង​វិញ​មិនទាន់​ ធ្វើ​ឱ្យ​បេះដូង​ច្របាច់​ខ្លួន​ខ្សោយ​ កម្លាំង​របត់ឈាម​ខ្សោយ​ ជា​ការ​ហុច​ផល​នៃ​ការ​គ្រប់គ្រង់​គ្រាប់​ឈាម​។
3. អាការ​ស្លេកស្លាំង​
កំហាប់​ឈាម​ថយ​ចុះ​ដោយសារ​បរិមាណ​កោសិកា​ឈាមក្រហម​មានការ​ថយ​ចុះ​។ ក៏​ជា​ការ​ហុច​ផល​នៃ​បរិមាណ​ឈាម​មិនធម្មតា​ក្នុង​រាងកាយ​ ទើប​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ចុះ​ទាប​។4. អាការ​ឆ្អែត​អាហារ​ពេក​
ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ច្រើនជ្រុល​ ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​ហូរ​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ក្រពះ​ ពោះវៀន​ កាន់តែ​ច្រើន​ដូចគ្នា​នឹង​កាន់តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​បរិមាណ​ឈាម​សរុប​ចុះ​ខ្សោយ​។ចរ​ន្ដ​ឈាម​ដែល​រត់​ទៅកាន់​បេះដូង​ក៏​ត្រូវ​បាន​កាត់​បន្ថយ​ទៅតាម​ហ្នឹង​ផង​ដែរ​។
5. ប្រតិកម្ម​ថ្នាំ
​អាការ​ចាញ់​ និង​ប្រតិកម្ម​ថ្នាំ​ បាន​ហុច​ផល​ឱ្យ​គ្រាប់​ឈាម​ជាច្រើន​ផ្លាស់​ខ្លួន​យ៉ាង​រហ័ស​ទៅ​គ្រប់​ទៅ​កន្លែង​ ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​កំហាប់​ឈាមរាវ​ ទឹក​នៅក្នុង​ឈាម​រត់ចេញ​មក​ក្រៅ​សរសៃឈាម​ ដែល​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់បង់​គ្រាប់​ឈាម​ក្នុង​សរសៃ​វ៉ែន​។6. អាការ​ភ័យខ្លាច​
ភាព​ភ័យខ្លាច​នៃ​ការ​ធ្លាក់ទឹក​ចិត្ត​ និង​ភាព​ស្លន់ស្លោ​ ក៏​ជាហេតុ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​រំញោច​សរសៃឈាម​ និង​បេះដូង​ថយ​ចុះ​ នោះ​សម្ពាធ​ឈាម​ក៏​នឹង​ធ្លាក់ចុះ​ដូចគ្នា​ដែរ​។
7. ការ​តាំង​គភ៌​
ការ​តាំង​គភ៌​ធ្វើ​ឱ្យ​រាងកាយ​ត្រូវតែ​បង្កើន​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​ដល់​ទារក​។ លទ្ធផល​នៃ​ចរ​ន្ដ​ឈាម​ហូរ​ និង​បរិមាណ​ឈាមស​រុ​បមិន​មាន​ភាព​សមតុល្យ​ វា​ក៏​បណ្ដាល​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ចុះ​ទាប​បាន​ដែរ​។

សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​
ជាមួយនឹង​ករណី​លើកលែង​តិចតួច​ណាស់​ដែល​សម្ពាធ​ឈាម​រ៉ាំរ៉ៃ​ក្រោម​ 120​/80​ គឺ​មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់​នោះ​ទេ​។ សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ មាន​គ្រោះថ្នាក់​ តែ​នៅពេល​ដែល​វា​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​រោគសញ្ញា​ ឬលទ្ធផល​នៃ​សម្ពាធ​ឈាម​ភ្លាម​ៗថយ​ចុះ​។ ក្នុងករណី​ដែល​សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក​ធ្លាក់​ចុះ​ភ្លាម​ៗវា​មិនមែន​ជា​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​នោះ​ទេ​ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ភ្លាម​ៗពី​កម្រិតឈាម​ខ្ពស់​មក​ទាប​។ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ភ្លាម​ៗនៃ​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មានការ​រំខាន​ដល់​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​ដល់​បេះដូង​ តម្រងនោម​ និង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ ហើយនឹង​ត្រូវ​បាន​អម​ដោយ​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ៗទៀត​។ ជា​ធម្មតា​ បញ្ហា​នៃ​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ គឺជា​សញ្ញា​មួយ​បង្ហាញថា​ មាន​អ្វី​ផ្សេងទៀត​អាច​ខុស​ពី​ធម្មតា​ ហើយ​គួរតែ​ប្រញាប់​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជំងឺ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់​។ការ​ព្យាបាល​បញ្ហា​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​
ប្រភេទ​នៃ​ការ​ព្យាបាល​សម្រាប់​បញ្ហា​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ គឺ​អាស្រ័យ​ទៅលើ​អាការ​ និង​រោគសញ្ញា​ ដែល​កើតឡើង​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ទេ​ វា​មិនទំនង​ទេ​ ដែល​អ្នក​ត្រូវការ​ការ​ព្យាបាល​។ ទោះជាយ៉ាងណា​ក៏ដោយ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​មាន​រោគសញ្ញា​ ហើយ​គ្រូពេទ្យ​មិន​អាច​រក​ឃើញ​បញ្ហា​សុខភាព​ ដែល​ពន្យល់​ពី​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​ នោះ​អ្នក​នឹង​បដិបត្តិ​ជាមួយ​ការ​ការពារ​ដូចជា​ បង្កើន​ការ​ទទួលទាន​អំបិល​ ពាក់​ស្រោមជើង​ ញ៉ាំទឹក​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ និង​ការប្រើ​ថ្នាំ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​បាន​ផ្ដល់​ឱ្យ​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​៕

- Advertisement -
spot_img

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

បច្ចេកវិទ្យាបូម FOX ដ៏អស្ចារ្យនៅលើរថយន្ត Ford Ranger Raptor ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនបានដឹង!

កំពូលរថយន្ត Ford Ranger Raptor គឺមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្នុងការបើកបរលើផ្លូវឧបសគ្គដែលអាចពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គទាំងអស់ដែលបានឆ្លងកាត់ ដោយសារតែម៉ាស៊ីនសាំង 3.0L Twin-Turbo V6...

អាចម៍ផ្កាយដែលទើបតែធ្លាក់បុកផែនដីថ្មីៗនេះ មាន​រង្វិល​ខ្ញាល់​លឿន​បំផុត

2024 BX1 ​ដែលទើប​តែ​បាន​ធ្លាក់​មក​បុក​នឹង​ផែន​ដី​កាល​ពី​ថ្ងៃទី 21 មករា គឺ​ជា​​អាចម៍​ផ្កាយ​ដែល​ធ្វើដំណើរ​ក្នុង​ល្បឿន​​លឿន​ជាង​វត្ថុអវកាស​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្បែរ​ផែនដី​។ អាចម៍​ផ្កាយ ​2024 BX1 ប្រែក្លាយ​ជា​ដុំ​ភ្លើង​...

មនុស្ស​ហោះដល់ភពអង្គារ​ក្នុងរយៈ​ពេល​ខ្លីជាង​បច្ចុប្បន្ន ពេល​ប្រើ​បច្ចេកវិទ្យា​ថ្មី​នេះ

បច្ចេកវិទ្យា​រ៉ុក្កែតនុយក្លេអែរ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ហៅ​ថា Pulsed Plasma Rocket (PPR) អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យាន​អវកាស​ហោះ​ដល់​ភព​អង្គារ​ដោយ​ប្រើ​ពេល​តែ​ពីរ​ខែ​ ខណៈ​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​គេ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល​ 9​​ខែ។ កាល​ពី​ថ្ងៃទី 1...

Ford Ranger ទទួលចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយ៥ ជារថយន្តមានសុវត្ថិភាពបំផុត!

កន្លងទៅថ្មីៗនេះ រថយន្ត Next-Generation Ford Ranger ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងថ្មី និងកំណែទម្រង់ថ្មីទាំង​ស្រុងដែលមានភាពហាប់ណែន រឹងមាំជាមុន និងរួមទាំងបូក​បញ្ជូល​​​នូវ​ប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាពទំនើបៗជាច្រើន​ទៀត...

ថៃប្ដូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​ទាក់ទាញ​ទេសចរ​ ព្រោះ​តែ​អាកាសធាតុ

អគ្គនាយកដ្ឋាន​ទេសចរណ៍​ថៃ (TAT) កំពុង​តែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ជំរុញ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដល់​ក្រុម​ទេសចរណ៍​ព្រឹក​ព្រលឹម និង​ព្រលប់ ក្នុង​បំណង​រក្សា​លំនឹង​ក្នុង​ទីផ្សារ​ទេសចរណ៍​ គ្រា​ដែល​អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ម្នា​មិន​ចង់ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​។ ​លោក​ស្រី Somradee...

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis មានគម្រោងផលិតអគ្គិសនីព្រះអាទិត្យក្នុងទីអវកាស

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis គ្រោងនឹងប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែត Starship ដើម្បីបាញ់បង្ហោះផ្ទាំងសូឡាទំហំមួយគីឡូម៉ែត្រ ឡើងទៅកាន់ទីអវកាស ដើម្បីផលិត និងបាញ់បញ្ជូនអគ្គិសនីពីលើមេឃមកកាន់ផែនដី។ Virtus...

ហេតុអ្វីអាកាសធាតុកាន់តែក្ដៅឡើងៗ?

ក្នុង​រង្វង់​ 100​ឆ្នាំ​កន្លង​ទៅ​នេះ​ ការ​កើន​ឡើង​កម្ដៅ​របស់​ផែនដី​កាន់​តែ​បង្ហាញ​ច្បាស់​ឡើង​ៗ​ ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ។ ក្នុង​អនាគត​ កម្ដៅ​ផែនដី​ក៏​នឹង​កើន​ឡើង​បន្ត​ទៀត​ ហើយ​បន្សល់​ទុក​នូវ​ផល​វិបាក​យ៉ាង​ធ្ងន់​ធ្ងរ​។ ដូច្នេះ​តើ​បាតុភូត​ផែនដី​ឡើង​កម្ដៅ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​? ការ​ឡើង​កម្ដៅ​ផែនដី​​បង្ក​ផល​វិបាក​អ្វី​ខ្លះ​?...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា

- Advertisement -spot_img