កុំ​ហាម​ក្មេង​មិន​ឱ្យ​លេង​ តែ​ត្រូវ​បញ្ចៀស​កុំឱ្យ​លេង​អ្វី​ផ្សេង​ក្រៅពី​បច្ចេកវិទ្យា​

ក្មេង​តូច​ៗជា​វ័យ​រពឹស​បំផុត​ ព្រោះ​វ័យ​នេះ​ជា​វ័យ​ដែល​កំពុង​មានការ​វិវឌ្ឍ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ទាំង​ផ្នែក​រាងកាយ​ និង​ប្រាជ្ញា​ស្មារតី​។ ជា​ធម្មតា​ ប្រសិនបើ​យើង​ទម្លាប់​ក្មេង​ឱ្យ​ចូលចិត្ត​អ្វី​ នោះ​ផ្នត់គំនិត​ រួម​ទាំង​ឥរិ​យា​បថ​របស់​ក្មេង​តូច​ៗនឹង​បត់​ទៅតាម​នោះ​ដែរ​។

កន្លងមក​ បញ្ហា​ប្រឈម​ដែល​កំពុង​កើតឡើង​លើ​ពិភពលោក​ ជាពិសេស​អាណាព្យាបាល​នៅ​កម្ពុជា​ គឺ​អាណាព្យាបាល​បាន​បណ្តោយ​ឱ្យ​ក្មេង​តូច​ៗប្រើ​ប្រាស់​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ដើម្បី​បញ្ឈប់​ភាព​គួរ​ឱ្យ​រំខាន​របស់​ពួកគេ​នៅក្នុង​ផ្ទះ​ ឬនៅ​កន្លែង​ប្រកប​អាជីវកម្ម​ជាដើម​។ ការ​ធ្វើបែប​នេះ​ ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញថា​ បាន​បង្កើត​ផល​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ជាច្រើន​ ដែល​មកដល់ពេលនេះ​ វា​បាន​បង្ហាញ​ផល​ប៉ះពាល់​ជា​បណ្តើរ​ៗហើយ​ចំពោះ​គ្រួសារ​មួយចំនួន​ ដូចជា​កូន​មិនសូវ​និយាយ​ស្តី​ ឆាប់​ខឹង​ មួម៉ៅ​ច្រើន​ ឬក្លាយជា​មនុស្ស​ញៀន​ជាមួយនឹង​បច្ចេកវិទ្យា​ជាដើម​។ ក្រៅពី​នេះ​ ផល​ប៉ះពាល់​ចំពោះ​រាងកាយ​ក៏​កើតមាន​ច្រើន​ផង​ដែរ​ ដូចជា​បញ្ហា​ភ្នែក​ និង​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​នឹង​ជំងឺ​ក៏​ថយ​ចុះ​ ដោយសារ​ពួកគេ​មិនសូវ​បញ្ចេញ​សកម្មភាព​ច្រើន​ ព្រោះ​ពួកគេ​ចំណាយពេល​ច្រើនពេក​នៅមុខ​អេក្រង់​ទូរស័ព្ទ​។

ព្រះ​តេជគុណ​ គូ​ សុភាព​ សាស្រ្តា​ចារ្យ​នៃ​សាកល​វិទ្យាល័យ​បញ្ញា​សាស្រ្ត​បាន​មាន​សង្ឃដីកា​ថា​ កុំ​ឃាត់​ក្មេង​មិន​ឱ្យ​លេង​ ទៅ​មិន​រួច​ទេ​! ព្រោះ​ក្មេង​ជា​វ័យ​ដែល​ត្រូវ​លេង​ តែ​អ្វី​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​បាន​គឺ​បញ្ចៀស​ក្មេង​កុំឱ្យ​លេង​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ តាមរយៈ​ការ​កំ​ណត់​វិន័យ​ រួម​ទាំង​ការ​បង្វែរ​ក្មេង​ឱ្យ​មាន​សកម្មភាព​ជា​វិជ្ជ​មាន​ផ្សេង​ៗទៀត​។ មិនថា​តែ​ក្មេង​ទេ​ដែល​អាច​រង​ផល​ប៉ះពាល់​ តាមពិត​ទៅ​ទូរស័ព្ទ​ ឬឧបករណ៍​អេ​ឡិច​ត្រូ​និក​ក៏​ប៉ះពាល់​ខ្លាំង​ផង​ដែរ​ដល់​មនុស្ស​ធំ​តាម​រយៈ​ Notification​ ដែល​តែងតែ​លោត​ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ចង់​តាមដាន​ជាប់​ជានិច្ច​។ ចំណុច​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ទាំងអស់គ្នា​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ ដោយសារតែ​ហត់នឿយ​ និង​ជក់​ខ្លាំងពេក​ជាមួយនឹង​កម្មវិធី​ដែល​កំពុង​ទាក់ទាញ​ឱ្យ​យើង​ប្រើប្រាស់​ដោយ​គ្មាន​ពេលទំនេរ​នេះ​។

ព្រះ​តេជគុណ​ គូ​ សុភាព​ បាន​មាន​សង្ឃដីកា​ថា​៖“គ្រួសារ​នី​មួយ​ៗគួរ​មានទម្លាប់​ និង​វិន័យ​មួយចំនួន​ចំពោះ​ការ​រឹតត្បិត​ការ​លេង​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ ជាពិសេស​ទូរស័ព្ទ​ នៅក្នុង​ពេលវេលា​សំ​ខាន់​ៗ ដូចជា​នៅ​តុបាយ​ជុំគ្នា​ហាម​ដាច់ខាត​មិន​ឱ្យ​លេង​ទូរស័ព្ទ​”។

សម្រាប់​ក្មេង​តូច​ៗ ព្រះ​តេជគុណ​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ព្រះ​តេជគុណ​មាន​ក្មួយ​តូច​ដែល​ជក់​ខ្លាំង​ជាមួយ​ទូរស័ព្ទ​ ហើយ​មិន​ខ្លាច​អ្នកណា​ទាំងអស់​។ ក្រោយមក​ជីដូន​របស់​គាត់​បាន​ដក​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ទាំង​អស់​មិន​ឱ្យ​លេង​។ ជា​លទ្ធផល​ ដំបូង​ឡើយ​គាត់​មិន​សប្បាយចិត្ត​ខ្លាំង​ តែ​ក្រោយពេល​ស្ងាត់​មួយ​រយៈ​គាត់​ចាប់ផ្តើម​លេង​ និង​សកម្ម​ដូច​ក្មេង​ទូទៅ​ ព្រោះ​ធម្មជាតិ​របស់​ក្មេង​ទាំងអស់​ចូលចិត្ត​លេង​ច្រើន​។ ចំពោះ​អា​ណា​ព្យាបាល​ គួរ​ព្យាយាម​ផ្តាច់​កូន​ពី​ឧបករណ៍​អេ​ឡិច​ត្រូ​និក​ ហើយ​ស្វែងរក​វិធី​សាស្រ្ត​ក្នុង​ការបង្កើត​សកម្មភាព​បែប​ណា​ដែល​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​ និង​សប្បាយ​ជាង​ការ​លេង​ទូរស័ព្ទ​ ដើម្បី​ឱ្យ​ក្មេង​រីករាយ​ជាមួយនឹង​អ្វី​ដែល​ជា​រឿង​វិជ្ជមាន​សម្រាប់​ជីវិត​របស់​ពួកគេ​។

បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ ដោយ​មើលឃើញ​ពី​គុណវិបត្តិ​កាន់តែ​ច្រើន​លើ​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​ អាណាព្យាបាល​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​ផ្នត់គំនិត​ដែល​គិតថា​ ក្មេង​តូច​ៗចេះ​លេង​ទូរស័ព្ទ​ជា​ក្មេងឆ្លាត​វៃ​ និង​ដឹងរឿង​ច្រើន​ មក​គិត​ថា​ វា​អាច​ជា​ឧបករណ៍​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​ ប្រសិនបើ​ពួកគាត់​គ្រប់គ្រង​ការ​លេង​របស់​កូន​មិនបាន​ល្អ​។ ហើយ​ផល​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​នៃ​ការ​លេង​ទូរស័ព្ទ​នេះ​ នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អាណាព្យាបាល​ស្តាយក្រោយ​នៅ​ថ្ងៃខាងមុខ​។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ ទើប​អាណាព្យាបាល​មួយចំនួន​ចាប់ផ្តើម​ភ្ញាក់ខ្លួន​ និង​ព្យាយាម​ចំណាយពេល​កាន់តែ​ច្រើន​ដោយ​ការ​ដកខ្លួន​ពី​ការ​លេង​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​មក​នៅជា​មួ​យកូនៗ​ដើម្បី​ជា​គំរូ​ និង​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ការ​គិតគូរ​ដល់​អនាគត​របស់​កូន​តូច​ៗ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា