កំហុសឆ្គង​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​បញ្ហា​មុខមុន​

មនុស្ស​ស្រី​យើង​ស្ទើរតែ​គ្រប់គ្នា​សុទ្ធតែ​ទទួល​បាន​បទ​ពិសោធ​នៃ​ការ​កើតមុន​ ហើយ​ពួកគេ​ក៏​តែងតែ​ខិតខំ​រិះរក​វិធី​ព្យាបាល​តាម​បែប​ផ្សេង​ៗគ្នា​ ដែល​ក្នុង​នោះ​រួមមាន​ទាំង​ការប្រើ​ប្រាស់​ផលិតផល​កម្ចាត់​មុន​ ឱសថ​វេជ្ជសាស្ត្រ​ ឬតាមវិធី​បុរាណ​ជាដើម​។ បើ​ទោះជា​ការ​ព្យាបាល​ផ្ទៃមុខ​ពី​ការ​កើតមុន​ហាក់ដូចជា​មិនមែន​ជា​រឿង​សាំញ៉ាំ​ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ងាយ​ក្នុង​ការបង្កើត​នូវ​កំហុសឆ្គង​បំផុត​ដូចគ្នា​ដែរ​។ កំហុសឆ្គង​ដែល​អ្នក​ប្រហែលជា​ធ្លាប់​បាន​ធ្វើរួច​មក​ហើយ​នោះ​មាន​ដូចជា​៖

មិន​ព្យាយាម​ព្យាបាល​មុន​ឱ្យ​ត្រូវ​តាម​ពេល​កំណត់​ : អ្នកជំនាញ​បាន​ប្រាប់​ថា​ មុន​អាច​កើត​ឡើង​ក្នុងរយៈពេល​យ៉ាង​លឿន​ ប៉ុន្តែ​ ស្បែក​មាន​ផល​តបស្នង​យឺត​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ ដូច្នេះ​វា​ត្រូវការ​ពេលវេលា​ក្នុង​ចន្លោះ​ពី6ដល់12សប្តាហ៍​។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ ក្នុងអំឡុងពេល​ព្យាបាល​អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​រមាស់​តិច​ៗ ក្នុងរយៈពេល1​-2សប្តាហ៍​ដំបូង​ ប៉ុន្តែ​នេះ​គឺជា​ការ​ព្យាបាល​មិនមែន​ជា​ការ​ឆ្លង​បន្ថែម​នោះ​ទេ​។ វា​អាច​អាក្រក់​មុន​ហើយ​ល្អ​មកតាមក្រោយ​ ដូច្នេះ​ពេលខ្លះ​បើ​អ្នក​ប្រញាប់​បញ្ឈប់​ការ​ព្យាបាល​ពេក​នោះ​ វា​នឹង​បង្កើត​ឱ្យ​ក្លាយ​ជា​កំហុស​មួយ​ហើយ​។

បញ្ឈប់​ការ​ព្យា​បា​លភ្លាមៗ​ : គ្រាន់តែ​មើលឃើញ​ថា​មុន​ដែល​មាននៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ​រលាយ​បាត់​អស់​ហើយ​នោះ​ ក៏​ស្រាប់តែ​បញ្ឈប់​ការ​ព្យាបាល​តែម្តង​។ធ្វើបែប​នេះ​ក៏​ហៅថា​ខុស​ដែរ​។ វិធី​ល្អ​បំផុត​គឺ​ កុំអាល​បញ្ឈប់​ តែ​ត្រូវ​កាត់បន្ថយ​ឱ្យ​នៅសល់​ម្តង​បន្តិច​ៗរហូតដល់​អស់​។

ខំ​ព្យាបាល​ដោយ​ផលិតផល​ចម្រុះគ្នា​ក្នុង​ពេល​តែមួយ​ : មនុស្ស​តែងតែ​ដាក់​កំហុស​ទៅ​ឱ្យ​ផលិត​ផល​នៅពេល​ដែល​ពួកគេ​មិន​ទទួល​បាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ក្នុងរយៈពេល3​-4ថ្ងៃបន្ទាប់​ពី​ប្រើប្រាស់​ ហើយ​ក៏​ចាប់ផ្តើម​ស្វែងរក​ផលិតផល​ ឬវិធី​ព្យាបាល​ថ្មី​មួយទៀត​ជាបន្តបន្ទាប់​។ ភាព​ច្របូកច្របល់​នៃ​ផលិតផល​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​មិន​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​មុន​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​នោះ​ទេ​ តែ​វា​ថែម​ទាំង​នាំ​ឱ្យ​ស្បែក​មុខ​រោល​រមាស់​ទៀតផង​។

ដុសខាត់​សម្អាត​ហួសកំណត់​ : ការ​ដុសខាត់​ស្បែក​មុខ​នៅក្នុង​អំឡុង​ពេល​កើតមុន​ ឬនៅ​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​កើតមុន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មុន​កាន់តែ​អាក្រក់​ឡើង​ ព្រោះថា​ទង្វើ​បែបនេះ​អាច​បំផ្លាញ​របាំង​ការ​ពារ​ស្បែក​ ដែល​នាំ​ឱ្យ​ឱកាស​នៃ​ការ​រមាស់​រោល​កើតមាន​កាន់តែ​ខ្ពស់​។ អ្នកជំនាញ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា​ ការ​សម្អាត​ស្បែក​ច្រើនដង​ពេក​ក៏​ជា​កំហុស​ឆ្គង​មួយ​ដែរ​។ អ្នកជំនាញ​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ធូលី​មិន​មែន​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​នាំ​ឱ្យ​កើតមុន​នោះ​ទេ​ ព្រោះ​បើ​មិន​អីុចឹង​ទេ​ វា​ប្រាកដជា​កើត​ពេញ​បាត​ជើង​យើង​បាត់​ទៅ​ហើយ​។

ទ្រាំមិនបាន​ : ក្នុង​ពេល​កំពុង​ព្យាបាល​ ចេះតែ​ចង់​កេះ​ និង​ចង់​ញ៉ិច​ ព្រោះតែ​ទ្រាំមិនបាន​។ នេះ​ជា​រឿង​មួយទៀត​ដែល​អ្នក​កើតមុន​មួយចំនួន​អាច​នឹង​ភ្លេចខ្លួន​។ ការ​កេះ​ និង​កា​រញ៉ិច​នេះ​ហើយ​ជា​មូលហេតុ​នាំ​ឱ្យ​មុន​ឡើង​ហើម​ធំជាង​មុន​ ហើយ​ស្បែក​មុខ​ក៏​បន្សល់ទុក​នូវ​ស្លាកស្នាម​នា​ពេល​ក្រោយ​ថែមទៀត​ផង​៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា