វិ​ធី​ងាយ​ៗ​បញ្ចៀស​ការ​ឈឺក​ដៃ​ ​ពេល​វាយ​កុំព្យូទ័រ​ច្រើន​ម៉ោង​រាល់ថ្ងៃ​

​សព្វថ្ងៃ​នេះ​ ​ការប្រើ​ប្រាស់​កុំព្យូទ័រ​មិន​អាច​ចៀស​បាន​ឡើយ​ ​មិនថា​អ្នកធ្វើការ​ ​ឬ​អ្នករៀន​ផ្នែក​ ​IT​ ​ដែល​ត្រូវ​នៅ​ជាប់​ស្និទ្ធ​នឹង​ ​Keyboard​ ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​ឡើយ​។​ ​ការ​វាយ​កុំព្យូទ័រ​រៀងរាល់ថ្ងៃ​ជាច្រើន​ម៉ោង​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ​ ​អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​ឈឺក​ដៃ​ ​ស្ពឹក​ម្រាមដៃ​ ​ហើយ​អាការ​នេះ​នឹង​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ​រហូតដល់​វះកាត់​ព្យាបាល​ក៏​មាន​។​

​*​ដើម្បី​បញ្ចៀស​ការឈឺចាប់​កដៃ​ ​
​-​រក្សា​ដងខ្លួន​ឱ្យ​បាន​សមស្រប​ ​
​-​រៀបចំ​កន្លែង​អង្គុយ​ ​រួម​ទាំង​ម៉ាស៊ីន​កុំព្យូទ័រ​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​
​-​យកចិត្ត​ទុកដាក់​ចំពោះ​ទីតាំង​ដៃ​
​-​ត្រួតពិនិត្យ​បច្ចេកទេស​របស់​អ្នក​ ​(​វាយ​អក្សរ​)​
​-​ធ្វើ​ម៉ាស្សា​សាច់ដុំ​ ​មុន​ពេល​វាយ​អក្សរ​ ​

​*​ឥរិយាបថ​គួរ​មានការ​កែសម្រួល​
​កែសម្រួល​កៅអីអង្គុយ​ ​ដោយ​ជើង​គួរ​ដាក់​រាបស្មើ​លើ​ផ្ទៃ​ ​ជាមួយ​ជង្គង់​បត់​ ​90ដឺក្រេ​ ​ដើម្បី​បញ្ចៀស​ការ​ឈឺខ្នង​។​ ​អេក្រង់​គួរ​កែសម្រួល​ឱ្យ​ស្ថិតនៅ​កម្រិត​កម្ពស់​ភ្នែក​។​ ​បើ​ធ្វើការ​ច្រើន​ម៉ោង​ជាមួយ​ ​Laptop​ ​គួរ​ពិចារណា​ទិញ​ ​Wireless​ ​Keyboard​។​ ​ហើយ​ពេល​វាយ​បញ្ចូល​អក្សរ​ ​មិន​គួរ​ទម្លាក់​កដៃ​ឱ្យ​ផ្អិប​នឹង​ផ្ទៃតុ​ឡើយ​។​ ​គួរ​ដាក់​ ​Keyboard​ ​លើ​ផ្ទៃរាប​ស្មើ​ស្ថិតនៅ​កម្រិត​ដូចគ្នានឹង​កែងដៃ​ ​ឬក្រោម​កែងដៃ​បន្តិច​។​ ​ម្យ៉ាងវិញទៀត​ ​មិន​គួរ​ពាក់​គ្រឿងអលង្ការ​ពេល​កំពុង​វាយ​អក្សរ​នោះ​ឡើយ​ ​ព្រោះ​វា​បាន​ត្រឹមតែ​បង្កើន​ទម្ងន់​ឱ្យ​សាច់ដុំ​ខំប្រឹង​ឡើង​ប៉ុណ្ណោះ​។​

​*​ធ្វើ​យ៉ាងណា​បើ​មានការ​ឈឺចាប់​
​ភាព​ឈឺចាប់​ ​ស្ពឹក​ ​រួយ​ ​បរិវេណ​កដៃ​ ​អាច​កើតមាន​មួយរយៈពេល​ខ្លី​ក្រោយ​ធ្វើការ​ជាមួយ​កុំព្យូទ័រ​ ​ឬ​ពេញ1ថ្ងៃ​តែម្តង​។​ ​បើ​មាន​អារម្មណ៍​ស្ពឹក​ ​រួយ​កដៃ​ ​គួរ​ពាក់​ស្រោម​កដៃ​ ​ឬ​សម្រាក​ពី​ការ​វាយ​អក្សរ​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន​ ​ឬ​អាច​ប្រើ​បច្ចេកវិទ្យា​បំប្លែង​សំឡេង​ទៅជា​អក្សរ​ ​អាច​ជួយ​បាន​ច្រើន​ ​បើ​បាន​ស្និទ្ធ​ប្រើ​។​ ​គួរ​ដឹងផង​ដែរ​ថា​ ​ការ​សរសេរ​ ​ដោយដៃ​ ​ក៏អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​សាច់ដុំ​មាន​សម្ពាធ​ដល់ក​ដៃ​ ​ឬ​បាតដៃ​ផង​ដែរ​។​ ​បើ​នៅតែ​មិន​ធូរស្រាល​ ​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ ​ពិគ្រោះ​យោបល់​ ​និង​ទទួលការ​ព្យាបាល​តាម​ស្ថានភាព​ជាក់ស្តែង​។​ ​អ្នក​ដែល​ប្រើ​កុំព្យូទ័រ​ពេញ​ ​1ថ្ងៃ​ ​សម្រាប់​ការងារ​ ​ឬ​ការសិក្សា​ ​អាច​ទាញ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ពី​ជំនាញ​វាយ​អក្សរ​បាន​ស្ទាត់​នេះ​បាន​ ​ប៉ុន្តែ​គួរ​ព្យាយាម​ទម្លាប់​ប្រើ​បច្ចេកទេស​ឱ្យ​បាន​សមស្រប​ទាក់ទង​នឹង​ល្បឿន​ ​និង​ភាព​ត្រឹមត្រូវ​លើ​ ​Key​៕​



អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

អភិបាលខេត្តតាកែវ ស្នើក្រុមហ៊ុនចិន ឱ្យបង្កើតកំពង់ផែលើទឹកដីខេត្តតាកែវ នៅជាប់គម្រោងព្រែកជីកហ្វូណនតេជា

សៀងហៃ : អភិបាលនៃគណៈអភិបាលខេត្តតាកែវ នៅក្នុងឱកាសដឹកនាំគណៈប្រតិភូរដ្ឋបាលខេត្ត ធ្វើដំណើរទស្សនកិច្ចនៅក្រុមហ៊ុន Danong Development Group ក្នុងទីក្រុងសៀងហៃប្រទេសចិន...

រាជរដ្ឋាភិបាលសម្រេចផ្ដល់គោលការណ៍ចំនួន២ ជួយដល់វិស័យអចលនទ្រព្យ

ភ្នំពេញ : រាជរដ្ឋាភិបាលបានសម្រេចផ្តល់គោលការណ៍ចំនួន ២ ដើម្បីជួយលើវិស័យអចលនទ្រព្យ ដែលមានលក្ខណៈជាបុរី៖ ទី១/ សម្រាប់អ្នកដែលទិញលំនៅឋានគ្រប់ប្រភេទ ដែលមានតម្លៃក្រោម...

ស្វែងយល់ពីសារសំខាន់ផ្លូវជាតិ៥១ ដែលជាខ្សែផ្លូវតភ្ជាប់ជាមួយផ្លូវអាស៊ានហាយវេ

ផ្លូវជាតិលេខ៥១ មានប្រវែង ៣៧,៩៥ គីឡូម៉ែត្រ ចាប់ពីផ្លូវបំបែកឧដុង្គ (ផ្លូវជាតិលេខ៥) ដល់ថ្នល់ទទឹង (ផ្លូវជាតិលេខ៤) បានបើកការដ្ឋានសាងសង់កាលពីថ្ងៃទី១៤...

ក្រសួងរៀបចំដែនដី បានកំណត់ការងារដែលជាសមរភូមិបន្ទាប់របស់ខ្លួន ជាការបើកទំព័រសករាជថ្មី

ភ្នំពេញ ៖ ក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានកំណត់ការងារដែលជាសមរភូមិបន្ទាប់របស់ខ្លួន ជាការបើកទំព័រសករាជថ្មី ដោយផ្តោតទៅលើការរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម...

ការវិនិយោគក្នុងវិស័យសំណង់ឆ្នាំ២០២៤ ធ្លាក់ចុះប្រមាណ ១៥.១៧ភាគរយ ធៀបទៅនឹងឆ្នាំ២០២៣

ភ្នំពេញ ៖ យោងតាមរបាយការណ៍ក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានឲ្យដឹងថា នៅក្នុងឆ្នាំ២០២៤​នេះ គម្រោង​វិនិយោគ​ក្នុងវិស័យសំណង់​ទូទាំង​ប្រទេស​មានចំនួន ២...

អគ្គនាយកដ្ឋានសំណង់ នៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បាននិងកំពុងអនុវត្តការងារសំខាន់ៗចំនួន៥

ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងយុទ្ធសាស្រ្តបញ្ចកោណដំណាក់កាលទី១ របស់រាជរដ្ឋាភិបាល អគ្គនាយកដ្ឋានសំណង់ នៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បាន និងកំពុងបន្តអនុវត្តការងារតាមតួនាទី និងភារកិច្ច...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា