ត្រជាក់​ចុងដៃ​ចុងជើង​មិន​ប្រក្រតី ប្រយ័ត្ន​ប្រឈមមុខ​នឹង​ជំងឺ​គាំងបេះដូង

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​បានធ្វើ​បទ​បង្ហាញថា ទារក កុមារ និង​មនុ​ស្សមាន​វ័យ​ចំណាស់ ងាយ​នឹងមាន​ជំងឺ​ដែលបណ្ដាលមកពី​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់ ហើយ​ទារក​នឹង​បាត់បង់​កម្ដៅ​រាងកាយ​រហ័ស​ជាង​មនុស្ស​ធំ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ បើ​អាកាសធាតុ​កាន់តែ​ចុះ​ត្រជាក់ ប្រហែលជា​កាន់តែ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​គាំងបេះដូង​កាន់តែខ្លាំង​ដែរ។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​ក៏បាន​រកឃើញថា នៅក្នុង​រដូវ​ចុះ​ត្រជាក់ អត្រា​នៃ​ការកើត​ជំងឺ​គាំងបេះដូង​មានការ​ឡើងចុះៗមិន​ទៀង​ទៀតឡើយ ហើយ​នៅពេល​សីតុណ្ហភាព​ចុះមក​ទាប​ជាង15អង្សារ ជំងឺ​គាំងបេះដូង​បាន​កើនឡើង​យ៉ាង​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​ផងដែរ។ ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង នៅពេលដែល​អាកាសធាតុ​ចុះ​ត្រជាក់ នោះ​មិនមែនជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ វា​គឺជា​រឿង​សំខាន់​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​គិត​គួរ​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​របស់​អ្នក។ ហើយ​បើ​មាន​អាការ​មិន​ប្រក្រតី​នៅក្នុង​ខ្លួន ដូចជា ត្រជាក់​ដៃជើង​ ឡើង​ស្លេកស្លាំង សម្ពាធ​ឈាម​ទាប បេះដូង​ធ្វើ​ទុក​បណ្ដាលឱ្យ​ពិបាក​ដកដង្ហើម សូម​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់។ តែ​យ៉ាងណាមិញ ទស្សនាវដ្ដី ឡា​រ៉ែ​ន សូម​ណែនាំ​ពី​ការសង្កេត​ទាំង5ចំណុច ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង​មិន​ប្រក្រតីឱ្យបាន​ជ្រាប​ជា​ព័ត៌មាន​បន្ថែម​ដូចខាងក្រោម​នេះ៖

1. ពិនិត្យ​លើ​ស្បែក ៖ កាលបើ​ស្បែក​មាន​បញ្ហាក៏​អាច​បណ្តាលឱ្យ​អ្នកមាន​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង ព្រោះ​សរសៃឈាមតូចៗ ដែល​នៅក្រោម​ស្បែក​បាន​ឆ្លង​មេរោគ ហើយ​ធ្វើឱ្យ​ឈាម​មិនអាច​រត់​ទៅដល់​ចុងដៃចុងជើង​របស់​អ្នក ទើប​បណ្តាលឱ្យ​អ្នកមាន​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង។

2. បញ្ហា​បេះដូង ៖ នៅពេលដែល​អ្នកមាន​ប​ញ្ហាបេះដូង ជាតិ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​អាច​នឹង​កំពុងវាយលុក​ប្រព័ន្ធ​ឈាម​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក ហើយ​អាចបណ្តាលឱ្យ​អ្នកមាន​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង និង​ប្រឈម​ជាមួយ​អាការ​គាំងបេះដូង។

3. សម្ពាធ​ឈាម​ទាប ៖ បញ្ហា​សម្ពាធ​ឈាម​ទាបក៏​ជា​កត្តា​មួយ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នកជំងឺ មាន​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង​ផងដែរ ហើយ​ប្រឈមមុខ​នឹង​ជំងឺ​គាំងបេះដូង។ បញ្ហា​នេះ​កើតឡើង​ព្រោះ​អ្នកជំងឺ​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក បាត់បង់​គ្រាប់់​ឈាម និង​ក្រពេញ​មួយចំនួន​មានដំណើរ​ការមិន​ប្រក្រតី។

4. អ្នកជំងឺ​សេ្ល​ក​ស្លាំង ៖ ការ​កង្វះ​គ្រាប់​ឈាម និង​អុកស៊ីហ៊ែ្សនក្នុង​ខ្លួន​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​អ្នកជំងឺ​មាន​អាការ​សេ្ល​ក​ស្លាំង។ អ្នកជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ ភាគច្រើន​មាន​រោគសញ្ញា ពិបាក​ដកដង្ហើមសន្លប់ ឈឺក្បាល អស់កម្លាំង និង​ជាពិសេស​មានគ្រោះថ្នាក់​សុខភាព​នា​អំឡុងពេល​រដូវ​ចុះ​ត្រជាក់។

5. ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ខួរក្បាល ៖ អាកាសធាតុ​ចុះ​ត្រជាក់​អាច​បណ្ដាលឱ្យ​ខួរក្បាល​ដំណើរ​ការ​មិនសូវ​ពេញកម្លាំង និង​បណ្ដាល​ចរន្ដឈាម​រត់​មិនសូវ​បាន​ប្រសើ​រក្នុង​សរសៃឈាម ជាហេតុ​នាំឱ្យ​រាងកាយមាន​សភាព​ស្លេកស្លាំង។ ខណៈដែល​ខួរក្បាល​មាន​បញ្ហា​គិត​ច្រើន នោះ​អាការ​ត្រជាក់​ចុងដៃចុងជើង​ស្លេកស្លាំង ​បាន​ស្ដែង​ឱ្យឃើញភ្លាមៗ ព្រោះថា ប្រព័ន្ធ​ឈាមមាន​ទំនាក់ទំនង​ទៅកាន់​ខួរក្បាល។ ដូច្នេះ​ហើយ ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​អា​ការមិន​ប្រក្រតី​នៅក្នុង​រាងកាយ​នា​អំឡុងពេល​រដូវ​ចុះ​ត្រជាក់ សូម​ប្រញាប់​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ ដើម្បី​ពិនិត្យ​សុខភាព ចៀសវាង​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ដោយ​ខ្លួនឯង៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា