7 សញ្ញា​គ្រោះថ្នាក់​ ដែល​ប្រាប់ថា ដល់ពេល​ព្យាបាល ឫសធ្មេញ ហើយ

អាការ​ឈឺធ្មេញ អាច​បញ្ជាក់ប្រាប់​អំពី​អា​ការខុស​ប្រក្រតី​របស់​ធ្មេញ​បាន​ច្រើនយ៉ាង មិនថាតែ​ធ្មេញ​ពុក ធ្មេញ​ទាល់ ធ្មេញ​បែក ឬ​រលាក​អញ្ចាញធ្មេញ​នោះឡើយ តែបើ​ជា​អា​ការដែល​បង្ហាញថា ឫសធ្មេញ​របស់លោក​អ្នក​ដល់ពេល​វេលា​ត្រូវ​ចូលទៅ​ទទួល​ការជួសជុល​ជាបន្ទាន់​វិញ​នោះ ច្រើន​តែមាន​សញ្ញា​គ្រោះថ្នាក់​ដែល​ខ្លាំង​ជាង​គ្រាន់តែ​ឈឺធ្មេញ​ធម្មតា។

សញ្ញា​គ្រោះថ្នាក់… ដល់ពេល​ត្រូវ​ព្យាបាល ឫសធ្មេញ ហើយ
1. កើត​អាការ​ឈឺធ្មេញពើតៗ តាម​ចង្វាក់​លោត​របស់​ជីពច​រ។
2. ឈឺធ្មេញ​ខ្លាំង​ពេល​ទំពា និង​ខាំ​អាហារ។
3. ឈឺ និង​ហើម​អញ្ចាញ​ដោយសារ​អាការ​អញ្ចាញធ្មេញ​ឆ្លង​មេរោគ។
4. ឈឺ​នៅពេល​ធ្មេញ​ប៉ះគ្នា។
5. ឈឺធ្មេញ​ដោយ​មិនដឹង​មូលហេតុ។
6. ឈឺធ្មេញ សូម្បីតែ​ពេល​គេង​នៅពេល​យប់។
7. ឈឺធ្មេញ​ដោយ​មិនចាំបាច់​មាន​អ្វី​មក​ជំរុញដូចជា ទឹក​ត្រជាក់ ឬ​អាហារ​ដែលមាន​រសជាតិ​ផ្អែម(នំ ឬ​បង្អែម)។

ហេតុអ្វី​យើង​ត្រូវ​ព្យាបាល​ឫសធ្មេញ?
ដោយសារ​ឫសធ្មេញ​អាចមាន​ភាពខុសប្រក្រតី​ដោយសារ​ការឆ្លង​មេរោគ ការ​រលាក តាមរយៈ​អាការ​ធ្មេញ​ពុក​ធ្លុះ​ទៅដល់​បណ្ដុំ​ប្រសាទ​ធ្មេញ មាន​ធ្មេញ​ដែល​ប្រេះ ឬ​បែក​រហូត​ទៅដល់​បណ្ដុំ​សរសៃប្រសាទ​ធ្មេញ ធ្មេញ​បានទទួល​ការបុក​ប៉ះ​ខ្លាំង​រហូត​ខូចខាត​ដោយសារ​គ្រោះថ្នាក់​ឧប្បត្តិហេតុ រហូត​ធ្វើឱ្យ​មេរោគ​ចូលទៅ​បំផ្លាញ​បណ្ដុំ​សរសៃប្រសាទ​ធ្មេញ​នៅ​ខាងក្នុង​បាន។

តើ​ត្រូវធ្វើ​ដូចម្ដេច នៅពេល​ត្រូវ​ព្យាបាល​ឫសធ្មេញ?
បច្ចុប្បន្ន​មាន​វិធី​ព្យាបាល​ឫសធ្មេញ​ជាច្រើន​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ វា​អាស្រ័យ​លើ​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​របស់​ឫសធ្មេញ​ដែល​ត្រូវ​បំផ្លាញ និង​ការពិនិត្យ​វិនិច្ឆ័យ​របស់លោក​គ្រូពេទ្យ។ ចាប់ផ្ដើម​តាំងពី​ការ​រ៉​ធ្មេញ​ដើម្បី​បើកផ្លូវ​ចូល​ឆ្ពោះទៅរក​បណ្ដុំ​សរសៃប្រសាទ​ធ្មេញ កម្ចាត់​សាច់​ភ្នាស​ដែលមាន​ឆ្លង​មេរោគ​ចោល លាង​សម្អាត​ចង្អូរ​ឫសធ្មេញ​ ដើម្បី​មិនឱ្យ​មេរោគ​ត្រឡប់​ចូលមក​ជាថ្មីទៀត។ បន្ទាប់ពីនោះ​ទើប​ងាក​មក​ស្ដារ​សភាព​ឫសធ្មេញ​ជាបណ្ដើរៗឡើងវិញ ដែលមាន​តាំងពី​ការដាក់​ដាំ​បង្គោល​ធ្មេញ ការបណ្ដុះ​ឆ្អឹង បណ្ដុះ​សាច់​អញ្ចាញ (បើសិន​ចាំបាច់) រួម​ទៅដល់​ការបិទ​ប្រហោង​ធ្មេញ ធ្វើឱ្យ​ធ្មេញ​ត្រឡប់មក​មាន​រូបរាង​លក្ខណៈ​ដូចដើម​វិញ​ជាដើម ដែល​អ្នកជំងឺ​នឹង​អាច​ប្រើប្រាស់​ធ្មេញ​ទំពា​អាហារ និង​មើលថែទាំ​សម្អាត​ដោយ​ការ​ដុសធ្មេញ និង​ប្រើ​អំបោះ​ខាត់​ធ្មេញ​បាន​ដូច​ប្រក្រតី។

ការថែរក្សា​ធ្មេញ​យ៉ាង​ត្រឹមត្រូវ ដើម្បី​ការពារ​បណ្ដុំ​សរសៃប្រសាទ​ធ្មេញ​ដែល​ត្រូវ​បំផ្លាញ
1. សម្អាត​ធ្មេញ​ដោយ​ការ​ដុសធ្មេញ និង​ប្រើ​អំបោះ​ខាត់​សម្អាត​ធ្មេញ​យ៉ាង​ត្រូវ​តាម​វិធី យ៉ាងតិច​ក្នុង​មួយថ្ងៃ 2ដង ព្រឹក-ល្ងាច ឬ​ប្រើ​អំបោះ​ខាត់​សម្អាត​ធ្មេញ​គ្រប់ពេល​ក្រោយ​បរិភោគ​អាហារ។
2. មិន​ប្រើ​ធ្មេញ​ខាំត្របាក់ ខាំ​បំបែក​របស់រឹងៗ ឬ​ខាំ​ទាញ​វត្ថុស្វិតៗ ព្រោះ​អាចធ្វើឱ្យ​ធ្មេញ​រង​ការខូចខាត។
3. បើ​ទទួល​គ្រោះថ្នាក់​ឧប្បត្តិ​ហេតុដែល​ធ្វើឱ្យ​ធ្មេញ​បាក់បែក​ខូចខាត ដូចជា​ របើក​ធ្មេញប្រេះ បែកជាដើម​នោះ គួរ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​លោកគ្រូ​ពេទ្យ​ដើម្បី​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ទាន់ពេលវេលា។
4. បើ​មាន​អាការ​ឈឺធ្មេញ ឈឺ​អញ្ចាញធ្មេញ ឬ​មាន​ភាពខុសប្រក្រតីផ្សេងៗ ដូច​ជា មាន​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ​ខ្លាំង​ជាដើម គួរ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​ទន្តពេទ្យ។
5. ទៅ​ជួប​ទន្តពេទ្យ​រៀងរាល់6ខែម្ដង៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា