spot_img

សាលា​នៅ​ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បន្ថែម​មេរៀន ​ដើម្បី​ផ្តល់​សុភមង្គល​ដល់​សិស្សក្នុងការរៀន

- Advertisement -

រដ្ឋាភិបាល​ក្រុង Delhi បាន​បន្ថែម​មុខវិជ្ជា​ថ្មី​មួយ​ក្នុង​កម្មវិធីសិក្សា​ក្នុង​គោលបំណង​ធ្វើកំណែទម្រង់​ប្រព័ន្ធ​អប់រំ​ដើម្បីឱ្យ​ក្មេង​កាន់​តែមាន​សុភមង្គល​ក្នុងការ​រៀនសូត្រ។ សិស្សសាលា​រដ្ឋ​នៅ​ទីក្រុង Delhi ចាប់ពី​កម្រិត​ត្រៀម​ចូល​ថ្នាក់​បឋម រហូតដល់​ក្មេង​អាយុ 14ឆ្នាំ ទទួលបាន​មេរៀន​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យមាន​សុភមង្គល​ក្នុង​ជីវិត​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយ​ក្នុងនោះ​សាលា​បាន​បញ្ចូល​មុខវិជ្ជា យោ​គៈ (yoga) សមាធិ និង​វិធី​រីករាយ​ជាមួយ​អ្វីដែល​ខ្លួន​បានធ្វើ។

រយៈពេល 45នាទី មុនពេល​ចាប់ផ្តើម​សិក្សា សិស្ស​អាច​ចាប់ផ្តើម​អប់រំ​ចិត្ត (mindfulness) ដោយមាន​បង្ហាញ​អំពី​រឿងល្អៗ និង​សកម្មភាព​សម្រាប់​អប់រំ​ចិត្ត​ថែម​ទៀតផង។ គ្រូ​ព្យាយាម​យកចិត្តទុកដាក់​ពី​ទឹកចិត្ត​របស់​សិស្ស​ក្នុងការ​សិក្សា ដោយ​ជំរុញ និង​ធ្វើយ៉ាងណា​ឱ្យ​សិស្ស​មាន​អារម្មណ៍រីករាយ ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា ការសិក្សា​មុខវិជ្ជា​ដែល​គ្រប់គ្នា​គិតថា​ស្មុ​គ្រ​ស្មាញ គឺជា​រឿង​គួរឱ្យចូលចិត្ត។ រដ្ឋាភិបាល​ក្រុង Delhi សង្ឃឹមថា វិស័យ​អប់រំ​នឹង​អភិវឌ្ឍ​ដើម្បី​ផ្តោត​សំខាន់​ទាំង​ចំណេះដឹង និង​គុណ​តម្លៃ​សម្រាប់​ការរស់នៅ ហើយ​មិន​ផ្តោត​ខ្លាំង​តែ​លើ​ពិន្ទុ​ក្នុង​សាលា​ទាំងស្រុង​នោះទេ។

លោក Manish Sisodia រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​អប់រំ ឥណ្ឌា បាន​លើកឡើងថា៖ “កាលពី 30ឆ្នាំមុន យើង​បាន​បង្កើត​អ្នកធ្វើការ​ក្នុង​ឧស្សាហកម្ម និង​ក្នុង​រោងចក្រ​ជាច្រើន​នាក់ តែ​យើង​មិនបាន​អភិវឌ្ឍ​មនុស្ស​ល្អ​ឱ្យបាន​ច្រើន​នៅឡើយ​ទេ។ ហេតុនេះ​ការដាក់​គម្រោង​បណ្តុះបណ្តាល​ពី​សុភមង្គល​គឺជា​រឿង​សំខាន់”។ ក្នុង​កម្មវិធី​ប្រកាស​ពី​កម្មវិធីសិក្សា​សុភមង្គល​នេះលោក​រដ្ឋមន្ត្រី​បាន​និយាយថា ការអប់រំ​ត្រូវតែ​បង្រៀនឱ្យមាន​សីលធម៌ និង​បំណងល្អ​សម្រាប់​សង្គម​ឱ្យបាន​ច្រើន មិនមែន​គ្រាន់តែ​មើល​តែពី​តម្រូវការ​ក្នុង​សេដ្ឋកិច្ចនោះទេ។

- Advertisement -

គម្រោង​អភិវឌ្ឍន៍​វិស័យ​អប់រំ​នៅ​ប្រទេស​ឥណ្ឌា​នេះ គឺ​ត្រូវបាន​បង្កើតឡើង​ក្រោម​កិច្ចសហការ​រវាង​វិស័យ​សាធារណៈ និង​ឯកជន។ កម្មវិធី​នេះ​ផ្តោត​ទាំង​ការជំរុញឱ្យ​ទទួលបាន​ពិន្ទុ​ល្អ​ក្នុងការ​ប្រឡង និង​ភាពល្អប្រសើរ​ក្នុងការ​បង្រៀន​ទៅលើ​សីលធម៌ និង​ការទទួលខុសត្រូវ​ចំពោះ​សិស្ស​ក្នុង​ភាពជា​មនុស្ស​ល្អ​ក្នុងសង្គម។ ទិន្នន័យ​ចុងក្រោយ​បំផុត ពី​របាយការណ៍​អប់រំ​ប្រចាំឆ្នាំ (ASER) បាន​បង្ហាញថា សិស្ស​ដែលមាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី14 ដល់18ឆ្នាំ មានការ​លំបាក​ក្នុង​ការអាន​អត្ថបទ​ជា​ភាសា​ខ្លួនឯង ដែល​វា​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​នៅ​ថ្ងៃ​អនាគត។ ស្រប​ពេលដែល​សាកលវិទ្យាល័យល្បីៗនៅ​ឥណ្ឌា​ទាមទារ​ឱ្យមាន​ពិន្ទុ​ខ្ពស់​ដើម្បី​ចូលរៀន។ កត្តា​នេះ​ធ្វើឱ្យមាន​ការប្រកួតប្រជែង​ខ្លាំង​ដើម្បី​ដណ្តើមបាន​កន្លែង​រៀនសូត្រ និង​បង្កឱ្យមាន​បញ្ហា​មិន​ប្រក្រតី ឬ​លួច​ចម្លង​គ្នា​ក្នុងពេល​ប្រឡង​ជាដើម។ នៅ​ឆ្នាំ 2015 អាណាព្យាបាល និង​មិត្តភក្តិ​របស់​បេក្ខជន​ប្រឡង​ជាច្រើន​ត្រូវបាន​គេ​ថតរូប​ជាប់​ថា បាន​ឡើងលើ​ជញ្ជាំង​ដើម្បី​ផ្តល់​ចម្លើយ(បោះ​ព្រុយយ៉ុង)ដល់​កូន ឬ​មិត្តភក្តិ​របស់ខ្លួន​ដើម្បី​ឱ្យបាន​ប្រឡង​ជាប់ ហើយ​វិញ្ញាសា​ទៀតសោត​ក៏​អាច​លេច​ធ្លាយ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ទៀតផង។

សុភមង្គល​ក្នុងការ​រៀនសូត្រ
សុភមង្គល​ក្នុង​វិស័យ​អប់រំ បានក្លាយ​ជា​រឿងដែល​សំខាន់ឡើងៗពីមួយថ្ងៃ​ទៅមួយថ្ងៃ។ បច្ចុប្បន្ននេះ សាកលវិទ្យាល័យ Yale University ដែលជា​សាកលវិទ្យាល័យ​ល្បីល្បាញ​មួយ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក ក៏បាន​បង្កើត​ថ្នាក់រៀន​ប្រភេទ​នេះដែរ ដោយបាន​បញ្ចូល​ចិត្តសាស្ត្រ និង​វគ្គ​ធ្វើឱ្យ​ជីវិត​កាន់តែ​ប្រសើរឡើង​សម្រាប់​និស្សិត​របស់ខ្លួន។ មាន​និស្សិត​ប្រមាណ 1,200នាក់​បាន​ចូលរៀន​ជា​រៀងរាល់​សប្តាហ៍ហើយ​វា​បាន​ក្លាយជា​ថ្នាក់​ដែលមាន​អ្នក​ចុះឈ្មោះ​ចូលរៀន​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​របស់​សាកលវិទ្យាល័យ​ដែល​បាន​បង្កើតឡើង​តាំងពី​ឆ្នាំ1701មួយ​នេះ។ កិច្ចការ​ផ្ទះ​ក្នុង​កម្មវិធី​នេះ គឺមាន​បញ្ចូល​សំណួរ​ស្តីពី​ការតស៊ូ ការរៀបចំ​ឥរិយាបថ​វិជ្ជមាន និង​វិធីសាស្ត្រ​ដើម្បី​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនងជា​វិជ្ជមាន​សម្រាប់​សង្គម​ជាដើម។

- Advertisement -

ស្របតាម​ចរន្ត​នេះ អ្នក​អភិវឌ្ឍន៍​វិស័យ​អប់រំសំខាន់ៗចាប់ផ្តើម​បោះជំហាន​កាន់តែ​ធំ​ឡើង​ដើម្បី​ធ្វើយ៉ាងណា​បណ្តុះ​មនុស្ស​ឱ្យមាន​ទាំង​សមត្ថភាព និង​លទ្ធភាព​សម្រាប់​ការរស់នៅ​ប្រកបដោយ​សេចក្តីសុខ​កាន់តែ​ច្រើនឡើង សំដៅ​ធ្វើឱ្យ​អនាគត​នៃ​ការធ្វើ​អាជីវកម្ម ការរស់នៅ​ក្នុងសង្គម និង​ការធ្វើការងារ​កាន់តែល្អប្រសើរ​ឡើង៕

- Advertisement -
spot_img

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

បច្ចេកវិទ្យាបូម FOX ដ៏អស្ចារ្យនៅលើរថយន្ត Ford Ranger Raptor ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនបានដឹង!

កំពូលរថយន្ត Ford Ranger Raptor គឺមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្នុងការបើកបរលើផ្លូវឧបសគ្គដែលអាចពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គទាំងអស់ដែលបានឆ្លងកាត់ ដោយសារតែម៉ាស៊ីនសាំង 3.0L Twin-Turbo V6...

អាចម៍ផ្កាយដែលទើបតែធ្លាក់បុកផែនដីថ្មីៗនេះ មាន​រង្វិល​ខ្ញាល់​លឿន​បំផុត

2024 BX1 ​ដែលទើប​តែ​បាន​ធ្លាក់​មក​បុក​នឹង​ផែន​ដី​កាល​ពី​ថ្ងៃទី 21 មករា គឺ​ជា​​អាចម៍​ផ្កាយ​ដែល​ធ្វើដំណើរ​ក្នុង​ល្បឿន​​លឿន​ជាង​វត្ថុអវកាស​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្បែរ​ផែនដី​។ អាចម៍​ផ្កាយ ​2024 BX1 ប្រែក្លាយ​ជា​ដុំ​ភ្លើង​...

មនុស្ស​ហោះដល់ភពអង្គារ​ក្នុងរយៈ​ពេល​ខ្លីជាង​បច្ចុប្បន្ន ពេល​ប្រើ​បច្ចេកវិទ្យា​ថ្មី​នេះ

បច្ចេកវិទ្យា​រ៉ុក្កែតនុយក្លេអែរ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ហៅ​ថា Pulsed Plasma Rocket (PPR) អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យាន​អវកាស​ហោះ​ដល់​ភព​អង្គារ​ដោយ​ប្រើ​ពេល​តែ​ពីរ​ខែ​ ខណៈ​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​គេ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល​ 9​​ខែ។ កាល​ពី​ថ្ងៃទី 1...

Ford Ranger ទទួលចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយ៥ ជារថយន្តមានសុវត្ថិភាពបំផុត!

កន្លងទៅថ្មីៗនេះ រថយន្ត Next-Generation Ford Ranger ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងថ្មី និងកំណែទម្រង់ថ្មីទាំង​ស្រុងដែលមានភាពហាប់ណែន រឹងមាំជាមុន និងរួមទាំងបូក​បញ្ជូល​​​នូវ​ប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាពទំនើបៗជាច្រើន​ទៀត...

ថៃប្ដូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​ទាក់ទាញ​ទេសចរ​ ព្រោះ​តែ​អាកាសធាតុ

អគ្គនាយកដ្ឋាន​ទេសចរណ៍​ថៃ (TAT) កំពុង​តែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ជំរុញ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដល់​ក្រុម​ទេសចរណ៍​ព្រឹក​ព្រលឹម និង​ព្រលប់ ក្នុង​បំណង​រក្សា​លំនឹង​ក្នុង​ទីផ្សារ​ទេសចរណ៍​ គ្រា​ដែល​អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ម្នា​មិន​ចង់ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​។ ​លោក​ស្រី Somradee...

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis មានគម្រោងផលិតអគ្គិសនីព្រះអាទិត្យក្នុងទីអវកាស

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis គ្រោងនឹងប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែត Starship ដើម្បីបាញ់បង្ហោះផ្ទាំងសូឡាទំហំមួយគីឡូម៉ែត្រ ឡើងទៅកាន់ទីអវកាស ដើម្បីផលិត និងបាញ់បញ្ជូនអគ្គិសនីពីលើមេឃមកកាន់ផែនដី។ Virtus...

ហេតុអ្វីអាកាសធាតុកាន់តែក្ដៅឡើងៗ?

ក្នុង​រង្វង់​ 100​ឆ្នាំ​កន្លង​ទៅ​នេះ​ ការ​កើន​ឡើង​កម្ដៅ​របស់​ផែនដី​កាន់​តែ​បង្ហាញ​ច្បាស់​ឡើង​ៗ​ ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ។ ក្នុង​អនាគត​ កម្ដៅ​ផែនដី​ក៏​នឹង​កើន​ឡើង​បន្ត​ទៀត​ ហើយ​បន្សល់​ទុក​នូវ​ផល​វិបាក​យ៉ាង​ធ្ងន់​ធ្ងរ​។ ដូច្នេះ​តើ​បាតុភូត​ផែនដី​ឡើង​កម្ដៅ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​? ការ​ឡើង​កម្ដៅ​ផែនដី​​បង្ក​ផល​វិបាក​អ្វី​ខ្លះ​?...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា

- Advertisement -spot_img