ចង់ដឹង​ទេ​ថា “អាការ​ស្រមៃ​ថា ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ‟ បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​អ្វី?

តើ​ធ្លាប់​ដែរឬទេ ពេលដែល​យើង​កំពុង​អង្គុយ ឬ​កំពុង​ដើរ ហើយ​ស្រាប់​តែមាន​អារម្មណ៍​ថា ទូរស័ព្ទដៃ​នៅក្នុង​ហោប៉ៅ​ញ័រ​ដូចជា​មាន​គេ​ទូរស័ព្ទ​ចូល ឬ​មាន​សញ្ញា​ប្រាប់​ពី Application ផ្សេងៗ ប៉ុន្តែ​លុះ​ពេល​ទាញ​យកមក​មើល ស្រាប់តែគ្មានអ្វី​ទាំងអស់! អាការ​ចម្លែក​នេះ ហៅថា “អាការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទ​ញ័រ‟ ឬ “Phantom Vibration Syndrome​ (PSV)‟ ដូច្នេះ​ថ្ងៃនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​នាំ​មិត្ត​អ្នកអាន​មក​ស្គា​ល់ពី​អាការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ​នេះ​ទាំងអស់គ្នា…។

អាការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ គឺ…
ជា​អាការ​ស្រមើស្រមៃ​មួយបែប​ដែល​ច្រើនតែ​កើតឡើង​នៅលើ​អ្នក​ដែលមាន​ទម្លាប់ និង​ចូលចិត្ត​ដាក់ឱ្យ​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ​នៅពេល​មាន​គេ​ទូរស័ព្ទ​ចូល រឹតតែ​បើសិនជា​កំពុង​រង់ចាំ​ទូរស័ព្ទ ឬ​ដំណឹង​ពី​នរណាម្នាក់​ផង​នោះ ក៏​នឹង​កើតក្ដី​វិតក្ក​កង្វល់ ឬ​នឹក​ទន្ទឹងរង់ចាំ រហូត​ធ្វើឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ និង​ការទទួល​ដឹង​ភ្ញាក់រឭក​ខ្លាំង​ជាង​ប្រក្រតី គួបផ្សំ​នឹង​ការប៉ះពាល់​របស់​រាងកាយ​ខណៈដែល​អ្នក​កម្រើក​រា​ង​កាយ​ផង​នោះ អាចធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ​ព្រោះ​មាន​គេ​តេ​ចូលមក ឬ​មាន​សញ្ញា​របស់​សារ​អ្វី​ម្យ៉ាង។

តើ​អាការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ ជា​ជំងឺ​គ្រោះថ្នាក់​ដែរឬទេ?
មិនមែនជា​ជំងឺ ឬ​រោគ ឬ​ភាពខុសប្រក្រតី​ខាង​រាងកាយ​អ្វី​ឡើយ វា​គ្រាន់តែ​ជា​ទង្វើ ឬ​សញ្ជាតិ-ញាណ​មួយរូប​បែប​ដែលមាន​នៅក្នុង​ខ្លួន​មនុស្សដើម្បី​ឆ្លើយតប​នឹង​អ្វីដែល​ចូលមក​ជំរុញ​យ៉ាងភ្លាមៗទាន់ហន់ ហើយ​ថែមទាំង​ជា​សញ្ញា​ដាស់តឿន​ថា អ្នក​កំពុងតែ​ញៀន​ការប្រើប្រាស់​ទូរស័ព្ទដៃ ឬ​តិច​ណូ​ឡូ​ជី​គ្មាន​ខ្សែ​មួយ​នេះ​ប៉ុណ្ណោះ។

វិធី​កែប​ញ្ហា​ការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ
* ប្ដូរ​ការផ្ដល់​សញ្ញា​តឿន​ប្រាប់​ការហៅ​ចូល ឬ​សញ្ញា​ប្រាប់ថា​មាន​សារ​ចូល ទៅជា “សំឡេង‟ ជំនួស​ការ “ញ័រ‟។
* ប្ដូរ​កន្លែង​ទុក​ទូរស័ព្ទដៃ​ពី​កន្លែងចាស់​ដែល​ធ្លាប់តែ​ទុក​នៅក្នុង​ហោប៉ៅ​ខោ ទៅ​ទុក​នៅក្នុង​កាបូប​ផ្សេង​វិញ ដូចជា​កាបូបស្ពាយ​ជាដើម​ជំនួស​វិញ វា​នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការចង់​ទាញយក​ទូរស័ព្ទ​មកលេង​បាន។
* សាកល្បង​ទុក​ទូរស័ព្ទ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ខ្លួន។
* សាកល្បង​បិទ​ទូរស័ព្ទដៃ​ក្នុងអំឡុងពេល​ថ្ងៃបើសិនជា​គ្មាន​ធុរៈ​អ្វី​សំខាន់ ឬ​មុនពេល​ចូល​គេង។

ទោះជា “អាការ​ស្រមៃ​ថា​ទូរស័ព្ទដៃ​ញ័រ‟ គ្រាន់តែ​ជា​អាការ​ចម្លែក​មួយ​ដែល​បណ្ដាលមកពី​តិច​ណូ​ឡូ​ជី​ក៏ដោយ ក៏ប៉ុន្តែ​នាពេល​បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​រកឃើញថា អាការ​នេះ​បាន​សាយភាយ​ក្នុង​រង្វង់​ដ៏​ធំ​ទូលាយ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័សដោយសារតែ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​តែង​ប្រើ​ពេលទំនេរ​នៅជាមួយនឹង​ទូរស័ព្ទដៃ​ច្រើនឡើង រហូត​អាច​បង្ក​ឱ្យ​កើតការ​ញៀន​ធ្លាប់បាន ដូច្នេះ បើ​សាកល្បង​ទុកចន្លោះ​ពេល​ប្រើ​ទូរស័ព្ទដៃ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពីគ្នា​ខ្លះ អាការ​នោះ​អាច​នឹង​បាត់​ទៅវិញ​បាន​នៅ​ទីបំផុត៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា