ភាពរឹងមាំផ្នែកផ្លូវចិត្ត​ជំរុញកុមារឱ្យក្លាយជាមនុស្សខ្លាំង

កូនៗក្លាយជា​មនុស្សមានជំនឿជាក់លើខ្លួនឯង និងមានសមត្ថភាពខ្ពស់ ជា​បំណងប្រាថ្នាយ៉ាងធំរបស់អាណាព្យាបាល ព្រោះម្តាយឪពុក​ភាគច្រើន​ខិតខំប្រឹងប្រែង​គ្រប់សព្វបែបយ៉ាងដើម្បីកូនៗ។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​នៃ​ស្ថាប័ន​អប់រំ Education World បានបញ្ជាក់ថា ការសិក្សាតែលើ​ចំណេះដឹង​ក្នុងសាលាតែមួយមុខ មិនជំរុញកុមារឱ្យក្លាយជាមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ និង​រឹងមាំខ្លាំងនៅថ្ងៃអនាគតនោះទេ តែវាទាមទារឱ្យមានបំណិនសំខាន់ៗជាច្រើន​ទៀត​ដើម្បីជំរុញ។ ជាធម្មតា កុមារដែលរៀនពូកែ​ មិនមែនប្រាកដថាអាចនឹងក្លាយជាមនុស្សខ្លាំង ឬទទួលបានលទ្ធផល​ល្អក្នុងការងារ និងការ-រស់នៅនាថ្ងៃអនាគតនោះទេ ព្រោះមេរៀន​ក្នុងសាលាគ្រាន់តែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល​លើ​គំនិតមួយ​ផ្នែកតែប៉ុណ្ណោះ តែ​ពួកគេចាំបាច់ត្រូវ​សិក្សាពីផ្នែកសំខាន់ៗជាច្រើន ​ដើម្បីជំរុញភាពជាអ្នកដឹកនាំសិល្បៈក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ពង្រឹងភាពអត់ធ្មត់ និង​បង្កើនភាពចាស់ទុំ​ដល់ពួកគេជាដើម។

ខាងក្រោមនេះជាជំនាញមួយចំនួន​ដែលអាចជំរុញកុមារឱ្យក្លាយជាមនុស្ស​ដែលមានសមត្ថ-ភាព និងមានភាពច្នៃប្រឌិត​ខ្ពស់នៅពេលអនាគត។

1. កីឡាបង្រៀនមេរៀនជាច្រើន​ដោយមិនបាច់​ទន្ទេញ
ស្ទើរគ្រប់សាលាទាំងអស់ ជាពិសេស​នៅក្នុងប្រទេសអឺរ៉ុប ឬអាមេរិកជាដើម តែងតែជំរុញ​ឱ្យកុមារតូចៗ​លេងកីឡា តាមរយៈការបង្កើតទីលានកីឡានៅក្នុងសាលា ផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់សិស្សដែលពូកែលេងកីឡា និង​លើកទឹកចិត្តតាមរយៈការបង្ហាញមុខកីឡាករឆ្នើមៗក្នុង​ទស្សនាវដ្តីរបស់សាលាជាដើម។

មូលហេតុសំខាន់ដែល​សាលាទាំងអស់នោះបញ្ចូលកីឡាច្រើនប្រភេទ​នៅក្នុងសាលា ព្រោះវាជាផ្នែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអប់រំផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់កុមារ និងយុវជន។ នៅក្នុងសម័យបច្ចេក-វិទ្យានេះ កុមារ​ជាច្រើនមានបញ្ហាញៀនជាមួយនឹង​ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក​ (smart devices) ដែលវាបានក្លាយជាក្តីបារម្ភធំមួយសម្រាប់​អាណាព្យាបាល​លើពិភពលោក។ កីឡា ជាផ្នែកយ៉ាងសំខាន់មួយ​ក្នុងការកាត់បន្ថយ​ភាពញៀនរបស់ក្មេង​លើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក​ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានស្មារតីរឹងមាំ និងចេះអត់ធ្មត់ខ្ពស់ថែមទៀតផង។ កីឡាក៏អាចជួយ​កុមារឱ្យយល់ពីវិធីសាស្រ្តដោះស្រាយបញ្ហាជាក់ស្តែងក្នុងការរស់នៅ ចេះសាមគ្គីគ្នាធ្វើការងាររួម និង​មានភាពជាអ្នកដឹកនាំខ្ពស់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។

ចំពោះផ្នែកសំខាន់មួយទៀតដែលកុមារគួរតែលេងកីឡានោះ គឺ​វាអាចជំរុញពួកគេឱ្យមានចិត្តតស៊ូ ជម្នះរាល់ឧបសគ្គលំបាកៗជាច្រើនក្នុងការហ្វឹកហាត់ដើម្បីក្លាយជាកីឡាករដែលពោរពេញដោយទេពកោសល្យ ហើយ​ដំណើរឆ្លងកាត់ឧបសគ្គនេះ នឹងបង្រៀនកុមារឱ្យចេះរង់ចាំ និងរំលត់ភាពឆេវឆាវបាន ដែលជំរុញឱ្យគេអាចនឹងក្លាយជាអ្នកដឹកនាំល្អនៅថ្ងៃអនាគត។

2. គំនូរ និងតន្ត្រីបង្រៀនកុមារឱ្យចេះផ្ចង់អារម្មណ៍បានល្អ

សិល្បៈ​ ជាផ្នែកដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ជីវិតមនុស្សម្នាក់ៗ ព្រោះគ្មានមនុស្សណាមិនចូល-ចិត្តសិល្បៈនោះទេគ្រាន់តែការចូលចិត្តនោះស្ថិតក្នុងទម្រង់ខុសគ្នាតែប៉ុណ្ណោះ។

សម្រាប់កុមារ ការផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេ​សិក្សាពីគំនូរ ជារឿងយ៉ាងល្អមួយក្នុងការជំរុញពួកគេឱ្យក្លាយជាមនុស្សខ្លាំង ព្រោះថា​ក្មេងៗជាធម្មតាចូលចិត្ត​រស់នៅក្នុងពិភពនៃការស្រមើស្រមៃ។ គំនូរជាកន្លែងដែលគេអាចបំពេញក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួនជាមួយនឹង​រូបភាពដែលគេបង្កើតឡើង និងពណ៌ផ្សេងៗដែលគេស្រឡាញ់។ នៅពេលកុមារចូលចិត្ត​គំនូរ មានន័យថាគេចូលចិត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយ​ពេលពួកគេគូរគំនូរ ជាពេលដែលពួកគេអាចផ្ចង់អារម្មណ៍បានយ៉ាងល្អបំផុត។ នៅថ្ងៃអនាគតគេនឹងអាចក្លាយជាមនុស្សដែលចេះរៀបគម្រោងការបានល្អ ហើយមានភាពហ្មត់ចត់ និងស្មោះត្រង់ជា-មួយក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួន។

ចំពោះតន្ត្រីវិញ ក៏ជាផ្នែកមួយយ៉ាងសំខាន់ផងដែរដែលជំរុញកុមារតូចៗឱ្យមានភាពរីករាយនិង​យកចិត្តទុកដាក់ស្តាប់ហេតុផល​ខាងក្នុងខ្លួនរបស់ខ្លួនឯង ហើយថែមទាំងអាចគ្រប់គ្រងផ្លូវចិត្តបានល្អ។ ជាធម្មតា កុមារ​អាចផ្លាស់ប្តូរការគិតលឿនបំផុតក្នុងមួយថ្ងៃៗ តែសម្រាប់​ក្មេងដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពីតន្ត្រី​ពួកគេ​អាច​​ដាក់អារម្មណ៍ខ្លួនឯងយ៉ាងជ្រៅប្រកបដោយភាពអត់ធ្មត់ ដើម្បីស្តាប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង និងស្វែងយល់បានល្អពីបំណងជីវិតរបស់ខ្លួន។ ថ្វីដ្បិតតែពេលខ្លះ​កុមារមិនទាន់មានសមត្ថភាពគិតច្រើនក្នុងការសម្រេច​លើសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ តែតន្ត្រីអាចជួយឱ្យគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានភាពប្រយ័ត្នប្រយែងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយ​គិតល្អិតល្អន់ចំពោះរាល់សកម្មភាពរបស់ខ្លួន ដែលមើលទៅពួកគេដូចជាមនុស្សចាស់ទុំម្នាក់។

3. ចំណេះដឹងហិរញ្ញវត្ថុ ជួយឱ្យកុមារមានគំនិត
សហគ្រិនភាពការគិតគូរពី​ហិរញ្ញវត្ថុជាចំណុចសំខាន់មួយដែលកុមារត្រូវដឹង ព្រោះកុមារជាវ័យដែលចង់បានគ្រប់យ៉ាង ហើយរឿងអ្វីក៏ជារបស់ថ្មីសម្រាប់ពួកគេដែរ ហេតុនេះនៅពេលដើរបណ្ណាគារ ឬដើរផ្សារម្តងៗពួកគេតែងតែទារទិញ​របស់របរគ្រប់យ៉ាង បើទោះបីជាពេលខ្លះរបស់ទាំងអស់នោះមិនសំខាន់សម្រាប់គេក៏ដោយ។ ហេតុនេះការបង្រៀនកុមារ​ឱ្យយល់ពីវិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ តាមរយៈការបង្កើតទម្លាប់សន្សំលុយ ឬ​បង្ហាញវិធីរកលុយ ងាយៗដល់ពួកគេ អាចធ្វើឱ្យគេបង្វែរចំណង់​ពីអវិជ្ជមានទៅជាចំណង់វិជ្ជមាន។ កុមារអាចនឹងលែងសូវទារ​របស់របរច្រើន​តាមតែចិត្តនឹកឃើញហើយ តែគេអាចនឹងចង់ធ្វើល្អឱ្យបានច្រើនដើម្បីទទួលរង្វាន់ពីឪពុកម្តាយ​ដើម្បីសន្សំទិញរបស់ដែលគេចង់បាននោះ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ការបង្រៀនកូនតូចៗឱ្យចេះចាយវាយប្រកបដោយ​របៀបរៀបរយ​ ក៏អាចជំរុញឱ្យគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់លើរឿងលុយកាក់នៅថ្ងៃអនាគត ហើយថែមទាំង​អាច​មានគំនិត​រកស៊ីបានល្អទៀតផង៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា