តោះ មក​អាន​ពាក្យពេចន៍​ផ្អែមល្ហែម​របស់ ហង្ស ម៉ា​រី​នី ជាមួយ​គូស្នេហ៍

ជា​ហូរហែ​គេ​ធ្លាប់តែ​ឃើញ​ស្រី​ស្រស់​ចិត្តបុណ្យ កញ្ញា ហង្ស ម៉ា​រី​នី បង្ហោះ​ពីសារខ្លីៗក្នុងន័យ​ប្រកាស​សុំឱ្យ​មានការ​ចូលរួម​សកម្មភាព​ជួយ​ដល់​សង្គម តាមរយៈ​ការចែករំលែក​ធនធាន​ផ្ទាល់ខ្លួន​ទៅដល់​មូល​និ​ធី​មនុស្សធម៌ ឬ​ជួយឧបត្ថម្ភ​ដល់​កុមារកំព្រា​នានា​ជាដើម ដោយ​ភ្ជាប់​ជាមួយនឹង​រូបភាពចុះ​ទៅដល់​មូលដ្ឋាន​នៅតាម​តំបន់​ដាច់​ស្រ-​យ៉ា​ល​ផងដែរ។ ដោយឡែក​ចំពោះ​ការបញ្ចេញ​ពី​អារម្មណ៍​ផ្ទាល់ខ្លួន​ក្នុងន័យ​ជា​លក្ខណៈ​បុគ្គល ជាពិសេស​រឿងរ៉ាវ​ស្នេហា​តែម្ដង ស្រី​ស្រស់​ម្នាក់នេះ​មិនដែល​បញ្ចេញ​ជា​សាធារណៈ​នោះឡើយ។ ប៉ុន្តែ​អ្វីដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នកគាំទ្រ​រាប់ម៉ឺន​នាក់​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ភ្ញាក់ផ្អើល​នោះ គឺ​នាង​បាន​បង្ហោះ​សំណេរ​ដ៏​វែង​អន្លាយ បរិយាយ​ពី​អារម្មណ៍​រីករាយ​ជាមួយ​បុរស​គូស្នេហ៍ ដោយ​អម​ជាមួយនឹង​រូបភាព​ស្និទ្ធស្នាល​នៅក្នុង​សួនផ្កា​ជាច្រើន​សន្លឹក​ថែមទៀត​ផង។

តាមរយៈ​គណនី​ផ្ទាល់ខ្លួន កញ្ញា ហង្ស ម៉ា​រី​នី បាន​សរសេរ​យ៉ាង​ដូច្នេះ​ថា “អរគុណ​គ្រប់យ៉ាង អរគុណ​ដែល​បង​តែងតែ​នៅក្បែរ​អូន ការពារ​អូន បង​តែងតែ​ផ្តល់​ភាពកក់ក្តៅ ក្តីសង្ឃឹម កម្លាំងចិត្ត និង​សុភមង្គល​ជូន​គ្រប់ពេល គ្រប់​វិនាទី គ្រប់​ម៉ោង គ្រប់​ថ្ងៃ គ្រប់​ខែ គ្រប់​ឆ្នាំ បង​មិនដែល​ធ្វើឱ្យ​អូន​ពិបាកចិត្ត ឬក៏​ទឹកភ្នែក​ម្តងណា​ឡើយ តាំងពី​បង​ស្រឡាញ់​អូន​ដំបូង​រហូតដល់​ពេលនេះ គឺ​បង​តែងតែ​ផ្តល់នូវស្នាមញញឹម និង​ភាពសប្បាយ​រីករាយ​ជូន​អូន​ជានិច្ច ជាពិសេស​កន្លែង​ដែល​អូន​ប្រាថ្នា គឺ​បង​តែងតែ​នាំ​អូន​ទៅជា​និច្ច។ ដឹងថា​បង​ហត់នឿយ​ខ្លាំង ដើម្បី​គ្រួសារ​មួយ​នេះ តែ​បង​មិនដែល​រអ៊ូ​ថា​ហត់​សូម្បី​មួយ​ម៉ាត់ មិន​ដែល​ត្អូញត្អែ ទោះ​បង​ឈឺ​ក៏​មិន​ហ៊ាន​ប្រាប់​អូន​ថា​ឈឺ​ដែរ ទាល់តែ​ស្ទាប​ក្បាល​ក្តៅខ្លួន បាន​សួរ​ទៅបាន​ប្រាប់ថា​ឈឺ​មែន……. មនុស្ស​ស្អី ក៏​ពូកែ​ទ្រាំ​ម៉្លេះពេលខ្លះ​អូន​ហត់​ពេក អូន​មួម៉ៅ​ដាក់​បង ថាឱ្យ​បង​ក៏មាន តែ​បង​មិនដែល​តប​នឹង​អូន​ទេ មានតែ​យកចិត្ត​អូន​ថែម ទៅ​ទិញ​នេះ​ទិញ​នោះមក​លួង​អូន ថា​អូន​ខឹង​ចឹ​ង​មុខ​អត់​ស្អាត​ទេ ឆាប់​ចាស់​ដឹង​អត់? ជាពិសេស​បង​តែងតែ​បង្រៀន​អូន​គ្រប់ពេល ដុសខាត់​អូន ទាំង​ការរកស៊ី ចំណេះវិជ្ជា ការយោគយល់ និង​ការ​អធ្យាស្រ័យ។ បង​តែងតែ​ប្រាប់​អូន​គ្រប់ពេល​ថា ធ្វើ​អី​ក៏ដោយ ចូរ​អូន​ធ្វើ​ដោយ​សន្តិ​វិធី កុំ​ធ្វើ​ដោយ​ឆេវឆាវ ត្រូវមាន​ក្តីមេត្តាក្តី​សន្តោស យកចិត្ត​គេ​ដាក់ចិត្ត​យើង នោះ​យើង​នឹងមាន​តែ​សេ​ក្តី​សុខ។ នេះហើយ​ជា​ចំណុច​ដែល​អូន​ខ្វះ​បង​មិនបាន ទឹកចិត្ត​ដ៏​ល្អរ​បស់បង គឺ​ធំ​ជាងអ្វីៗទាំងអស់”។

បន្ថែម​ពីនេះ ស្រី​ស្រស់ ដែលជា​ថៅកែ​ហាង​គ្រឿងក្រអូប​វ័យក្មេង​ម្នាក់នេះ​ថែមទាំង​បាន​សរសេរ​សារ​បែប​ជាការ​ផ្តល់​គំនិត​ដល់​បណ្តា​អ្នកគាំទ្រ​របស់ខ្លួន​ផងដែរ​ថា “កុំ​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ណា​ម្នាក់​ដោយសារតែ​ចង់បាន​ផលចំណេញ​ពីគ្នា, ចង់បាន​ទ្រព្យសម្បត្តិ​គេ, ចង់បាន​ខ្លួនប្រាណ, យកមក​លេងសើច, ទុក​កំដរ​អារម្មណ៍, យកមក​អួត​គ្នា​ជាមួយ​មិត្តភក្តិ, ខ្លាច​គេ​ឌឺ​ថា​អន់​ពេល​គ្មាន​សង្សារ​ដូច​គេ។ ការស្រឡាញ់​មិនមែនជា​ល្បែង​ទេ បើ​ស្រឡាញ់​នរណាម្នាក់ យើង​ត្រូវ​ចេះ​យល់​ពី​អារម្មណ៍​គ្នា, ចេះ​ថ្នាក់ថ្នម​លួងលោម, ស្រឡាញ់​គឺ​ស្រឡាញ់​មិនមែន​របស់​លេងសើច, កុំ​ចេះតែ​ធ្វើឱ្យ​កើតទុក្ខ​ច្រើនជាង​សប្បាយ, ចេះ​រក​ពេលវេលា​ក្បែរ​គ្នា​ឱ្យបាន​ច្រើន, ផ្តល់​ភាពកក់ក្តៅ និង​ភាពជឿជាក់​ដល់​គ្នា, ព្យាយាម​ផ្តល់នូវ​អ្វីដែល​គេ​ត្រូវការ តែ​មិនមែន​តម្រូវ​តែ​ចិត្ត, ចេះ​ឱ្យ​តម្លៃ និង​គោរព​គ្នា​ទៅវិញទៅមក។ មនុស្ស​ភាគច្រើន​ស្អប់​ការនិយាយ​កុហក និង​ភាពមិនស្មោះត្រង់ បើ​យើង​ស្រឡាញ់​នរណាម្នាក់ យើង​ត្រូវតែ​ចេះ​ថែរក្សា​គេ កុំឱ្យ​ដល់ពេល​គេ​ទៅ​បាត់​តាំង​មក​ស្ដាយក្រោយ”៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា