ការស្រាវជ្រាវ​រកឃើញ​ថា មនុស្ស​លេងសើច​ច្រើន ភាគច្រើន​ជាម​នុស្ស​ឆ្លាត

ការសន្និដ្ឋាន​របស់ Albert Einstein បានឱ្យដឹងថា​ដើម្បីឱ្យ​មានចិត្ត​ស្រឡះ​ល្អ និង​មាន​ថាមពល​ដ៏​អស្ចារ្យ​នោះ គឺត្រូវធ្វើ​ខ្លួន​ឱ្យ​រីករាយ​ដូច​កូនក្មេង។ ចាប់ផ្តើម​ពី​សេចក្ដីសន្និដ្ឋាន​ខាងលើនេះ មាន​ស្ថាប័ន​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​បានចាប់ផ្តើម​ធ្វើការ​សាកល្បង​សិក្សា​កាន់តែ​សី​ុ​ជម្រៅ​ឡើង​ពី​ភាព​រីករាយ ឬ​ចរិត​កំប្លែង​លេង​របស់​មនុស្ស​ជាមួយនឹង​ភាព​វៃឆ្លាត របស់​ពួកគេ​ក្នុង​ការគិត​លើ​បញ្ហា​នានា។

តាម​ការស្រាវជ្រាវ​នៅក្នុង​ប្រទេស​អូទ្រីស កាលពីពេលថ្មីៗនេះ​បាន​រកឃើញថា មនុស្ស​ដែល​ចូលចិត្ត​កំប្លែង ឬ​លេងសើច​ច្រើន ភាគច្រើន​ជាម​នុស្ស​ដែលមាន​កម្រិត​នៃ​ភាព​វៃឆ្លាត (IQs) ខ្ពស់ជាង​មនុស្ស​ដែល​មិនសូវ​លេងសើច​ឬ​មិនសូវមាន​ភាព​រីករាយ​ក្នុង​ជីវិត។ របាយការណ៍​នៃ​ការស្រាវជ្រាវ​បានបង្ហាញ​ជា​ភ័ស្តុតាង​ថា ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​មានគំនិត​សប្បាយរីករាយ​បាន គឺ​ត្រូវមាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​និង​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការគិត​យ៉ាង​វិជ្ជមាន​ជាមុនសិន​បន្ទាប់មក​ពួកគេ​នឹង​បញ្ចេញ​សកម្មភាព ប្រកបដោយ​ភាពរស់រវើក ហើយ​ធ្វើ​ការងារ​បាន​លឿន និង​មិនចេះ​នឿយហត់។ ពួកគេ​បានបង្ហាញ​ពី​លទ្ធផល​នៃ​ការវិភាគ​ផងដែរ​ថា មនុស្ស​កំប្លែង​ក៏មាន​ភាព​វៃឆ្លាត​ផ្នែក​ការដោះស្រាយ​បញ្ហា​យ៉ាងពិត-ប្រាកដ​ដែរ (verbal and non-verbal intelligence)។

ក្រៅពីនេះ បុគ្គល​ដែលមាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ទាំងអស់នោះ​ក៏មាន​លក្ខណៈពិសេស​មួយ​ផ្សេងទៀត​ផងដែរ គឺ​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ចូលចិត្ត​ទាក់ទង​ជាមួយ​គាត់ ព្រោះ​ការសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​បានបង្ហាញ​ភ័ស្តុតាង​ឱ្យឃើញ​យ៉ាងច្បាស់​ថា អ្នក​ដែលមាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​ពី​ខាងក្នុង​មិន​ត្រឹម​តែមាន IQ ខ្ពស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​ពួកគេ​ថែមទាំង​មាន​កម្រិត​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ខាង​អារម្មណ៍ (Emotional intelligence, EQ) និង​ទទួល​ពិន្ទុ​ល្អ​ផ្នែក​ទំនាក់ទំនង​ថែម​ទៀតផង។

មិន​ថា ពួកគេ​ជានា​រី ឬ​បុរស​នោះទេ បុគ្គល​ដែលមាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​ច្រើន តែងតែ​ទទួលបាន​ពិន្ទុ​ខ្ពស់​នៅពេលដែល​ពួកគេ​បង្ហាញខ្លួន​ជា​សាធារណៈ ឬ​ទទួលបាន​ការចាប់​អារម្មណ៍​ច្រើន​នៅក្នុង​ការទំនាក់ទំនង ដែល​គេ​អាច​ក្លាយជា​ដៃគូ​ល្អ​សម្រាប់​រយៈពេល​យូរអង្វែង​លើ​រាល់​ការងារសំខាន់ៗ ក៏ដូចជា​អាជីវកម្ម​ជាដើម។

នៅក្នុង​ផ្នែក​ចិត្ត​វិទ្យា គេ​ប្រើប្រាស់​ភាព​វិជ្ជមាន​នៃ​គំនិត​រីករាយ​ដើម្បី​ជំរុញ​មនុស្ស​ឱ្យមាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ ហើយ​បង្កើត​ភាពខ្លាំង​នៅក្នុង​អារម្មណ៍​ដើម្បី​លើកទឹកចិត្ត​ឱ្យ​ពួកគេ​ក្លាយជា​មនុស្ស​ដែលមាន​សក្តានុពល​លើ​គ្រប់​ការងារ ទាំង​ផ្នែក​ឯកជន និង​ការធ្វើការងារ​ជា​ក្រុម។ អ្នកជំនាញ​បាន​រកឃើញ​ផងដែរ​ថា មនុស្ស​ដែល​អាច​រកឃើញ​នូវ​ការងារ​ដែលមាន​ភាពសប្បាយ​រីករាយ​ច្រើន ភាគច្រើន​ជា​អ្នក​ដែល​អាច​រកឃើញ​សេចក្តីសុខ​យ៉ាងពិត​ប្រាកដ ហើយ​មិន​ចូលចិត្ត​ធ្វើ​ការងារ​ទាំងឡាយណា​ដែល​គេ​មិន​ស្រឡាញ់ ឬ​ការងារ​បែប​មាន​សម្ពាធ​នោះទេ ព្រោះ​គេ​អាច​ឆាប់​ធុញទ្រាន់។ ភាគច្រើន​គេ​ជា​មនុស្ស​ដែល​ស្វែងរក​សេចក្តីសុខ និង​បន្ត​អភិវឌ្ឍ​លើផ្លូវ​ដែល​គេ​ពេញចិត្ត ដោយ​មិន​បង្ខំចិត្ត​ធ្វើ​រឿង​សាំញ៉ាំ​ដើម្បី​តែ​លុយកាក់ ឬ​មុខមាត់​នោះទេ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា