ការជ្រើសរើស​សម្លៀកបំពាក់​ឱ្យ​ត្រូវ​តាម​កាលៈទេសៈ និង​ពិធីផ្សេងៗ

ការជ្រើសរើស​សម្លៀកបំពាក់​ឱ្យ​សម​សួ​ម​ទៅតាម​កាលៈទេសៈ គឺជា​រឿង​សំខាន់ អ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​ឱ្យ​សមរម្យ​ទៅតាម​កាលៈទេសៈ ឬ​នៅ​ក្នុងឱកាស​កម្មវិធីផ្សេងៗ ព្រោះ​ក្រៅពី​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​ស្រស់​សង្ហា និង​ស្រស់​សោភា​ហើយ​នោះ ក៏​ជា​ការឱ្យ​កិត្តិយស​ដល់​ម្ចាស់​កម្មវិធី និង​អ្នកមុខអ្នកការ​នៅក្នុង​កម្មវិធី ឬ​ឱ្យ​តម្លៃ​លើកមុខ​មាត់​ដល់​ក្រុម​ត្រកូល​គ្រួសារ​ថែមទៀត​ផងដែរ។

បច្ចុប្បន្ននេះ ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​មានការ​ច្នៃ​រចនា​ម៉ូដ​ជាច្រើន​ម៉ូដ អាចធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់​ថា តើ​នៅក្នុង​កម្មវិធី​មួយ អ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​អ្វី​ឱ្យ​ស័ក្តិសម​ទៅនឹង​កម្មវិធី​នោះ? ថ្ងៃនេះ​ទស្សនា​វ​ដ្តី ឡា​រ៉ែ​ន សូម​ណែនាំ​ការជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​ឱ្យ​ត្រូវ​តាម​កាលៈទេសៈ និង​ពិធីផ្សេងៗ ចែកជូន​ប្រិយមិត្ត​អ្នកអាន​បាន​យល់​ជ្រាប​ដូចខាងក្រោម​នេះ៖

1/ ការជ្រើសរើស​សម្លៀកបំពាក់​សម្រាប់​ពិធី​មង្គល និង​ពិធី​ឆ្លង​ជ័យ

ក្នុង​កម្ម​ពិធី​មង្គល និង​ពិធី​ឆ្លង​ជ័យ ដូចជា ពិធី​រៀប​អាពាហ៍ពិពាហ៍ ពិធី​ខួបកំណើត ពិធី​សម្ពោធ​ហាង ពិធី​ឡើង​គេហដ្ឋាន សម្ពោធ​ក្រុមហ៊ុន ពិធី​ឡើងស័ក និង​ពិធីបុណ្យ​ប្រពៃណី​ជាដើម លោកអ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​បែប​សុភាព​រម្យទម ចំពោះ​បុរស​គួរតែ​ជ្រើសរើស​អាវ​សាច់​ក្រណាត់​ដៃ​វែង អ៊ុត​ឱ្យបាន​ស្អាត​ស័ក្ដិសម​ជាមួយ​ខោ​ក្រណាត់​ពណ៌​ខ្មៅ​ជើងវែង។ ចំណែកនារីៗគួរតែ​ត្រៀម​ឈុត​សុភាព​រម្យទម​ដូចគ្នា ជាអាទិ​ដូចជា សំពត់​បត់ សំពត់សូត្រ ជាមួយនឹង​អាវប៉ាក់​ផ្កា ឬ​អាវ​ដៃ​ប៉ោង​ស្មា​ជាដើម។ ប្រសិនបើ​កម្មវិធី​ដែល​បានរៀបចំ​នៅពេល​រាត្រី លោកអ្នកគួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​បែប​ឈុត​សមោសរ ឈុត​រ៉ូ​ប ហើយ​បន្ថែម​ជាមួយ​គ្រឿងអលង្ការ មាស ឬ​ប្រាក់ ដើម្បីឱ្យ​កាន់តែ​ជួយ​លើក​សម្រស់​មួយកម្រិត​ថែមទៀត។

2/ ឈុត​សម្រាប់​ដើរលេង

ការធ្វើដំណើរ​កម្សាន្ត​ទេសចរណ៍​ជាមួយ​ក្រុមគ្រួសារ មិត្ត​ជិតស្និទ្ធ ឬ​ក្រុមការងារ​ទៅតាម​តំបន់​រមណី​ដ្ឋា​ន​នានា​ដូចជា សមុទ្រ ភ្នំ ទឹកធ្លាក់ សួន​កម្សាន្ត ទៅតាម​ខេត្ត ឬមួយ​ក៏​អ្នកធ្វើដំណើរ​ទៅ​ទិញ​ទំនិញ​តាម​ហាង ឬ​នៅ​បរទេស​ជាដើម​នោះ លោកអ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​បែបសប្បាយៗដែលមាន​ពណ៌ស្រស់ៗ ដូចជា អាវ​ក្រណាត់​ស្ដើង អាវ​រាងរលុងៗ អាវ​វាល​ដៃ អាវយឺត ហើយ​ស័ក្ដិសម​ជាមួយ​ខោ​ក្រណាត់​ជើង​ខ្លី និង​ខោ​ខាវ​ប៊​យ។ ហើយ​អ្វីដែល​សំខាន់​នោះ​សូមកុំ​ជ្រើសរើស​ឈុត​បែបខ្លីៗ សិច​ស៊ី​ខ្លាំងពេក​ព្រោះថា​អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​អាចធ្វើឱ្យ​ខូច​ស្បែករបស់​អ្នក តែបើ​អ្នក​មិនអាច​ចៀស​បានទេ អ្នក​គួរតែ​ត្រៀម​នូវ​ឈុត​អាវធំ​ពី​ក្រៅ​បន្ថែមទៀត។

3/ ឈុត​សម្រាប់​លេង​កីឡា

ចំពោះ​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​សម្រាប់​លេង​កីឡា ជាដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​គិត​មើលថា តើ​អ្នកនឹង​លេង​កីឡា​ប្រភេទ​ណា​នោះ​ទើប​អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​ដែល​ស័ក្តិសម​ទៅនឹង​កីឡា​ប្រភេទ​នោះ ហើយ​ម្យ៉ាងទៀត​ចំពោះ​ស្បែកជើង​កីឡា ក៏​លោកអ្នក​គួរតែ​ត្រៀម​ដូចគ្នា។ ខោអាវ​ដែល​ងាយ​ជ្រើសរើស​សម្រាប់​ការលេង​កីឡា​ជាងគេ​នោះ​គឺ ខោអាវ​ដែលមាន​សាច់​ក្រណាត់​យឺត ហើយរលុងៗ ទើប​មានភាពសប្បាយៗនៅក្នុង​ការលេង​កីឡា។

4/ ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​សម្រាប់​ពិធី

បុណ្យសព​ពិធី​បុណ្យសព អ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ជា​ឈុត​ពណ៌​ខ្មៅ-ស ឬ​ឈុតខ្មៅ​សុទ្ធ​ក៏បាន ដែល​មើលទៅ​មានការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខសោក និង​សុភាព​រម្យទម ហើយ​ចៀសវាង​កុំ​ជ្រើសរើស​ឈុត​បែប​ខើច​ខ្លី តែ​សូម​ជ្រើសរើស​ទៅតាម​ប្រពៃណី​បុរាណ​របស់​ខ្មែរ​យើង។ ចំពោះ​ស្ត្រី​អាច​ជ្រើសរើស​ជា​ខោ​ពណ៌​ខ្មៅ ឬ​សំពត់​បត់​ពណ៌​ខ្មៅ ដែល​បង្ហាញ​ពី​លក្ខណៈ​ជា​សុភាពនារី។

5/ សម្លៀកបំពាក់​សម្រាប់​កា​ទូត ឬ​ក្នុងការ​ទំនាក់ទំនង​ការងារ​មន្ត្រីរាជការ និង​ការងារ​សង្គម

ខណៈដែល​អ្នក​ត្រូវ​ទៅ​ទំនាក់ទំនង​ការងារ សម្ភាសន៍​ការងារ ចូលរួម​ស្ថាន​ប័នរ​ដ្ឋ ទំនាក់ទំនង​ការទូត ចូលរួម​កម្មវិធី​សហគមន៍​ជាដើម​នោះ លោកអ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ឈុត​សម្លៀកបំពាក់​សុភាពរាបសា ឬ​បន្ថែម​អាវធំ​ក្រៅ​ដែល​និយម​ហៅថា អាវ Cruise ព្រោះថា នេះ​ជាការ​បង្ហាញ​កិត្តិយស និង​គោរព​ឱ្យ​តម្លៃ​ដល់​ថ្នាក់​មន្ត្រី​ប្រធាន​ក្រុមហ៊ុន និង​ទីតាំង​ការិយាល័យ។

ចំពោះ​ស្ត្រី​ក៏​ដូចគ្នា​ដែរ អ្នកនាង​គួរតែ​ជ្រើសរើស​អាវ​សាច់​ក្រណាត់ និង​ខោ​សាច់​ក្រណាត់ ឬ​សំពត់​បត់ ឱ្យ​មើលទៅ​សមរម្យ​ជា​នារី​ដែលមាន​ភាព​ម៉ដ្ឋ​ចត់ និង​រហ័សរហួន​នៅក្នុង​ការងារ ដែលមើលទៅ​មាន​ទំនុកចិត្ត​ជាទីបំផុត៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា