ពេល​កូន​សម្លាញ់​មិន​ចង់​ញ៉ាំ រើស​ច្រើន គួរ​ធ្វើ​យ៉ាងម៉េច​ស្រួល​ទៅ?

អ្នក​ម្តាយ​ភាគច្រើន​មាន​កង្វល់​ក្នុង​ចិត្ត​រឿង​កូនតូច​ញ៉ាំ​អាហារ​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់ ព្រោះ​ស្ទើរតែ​គ្រប់ពេល អ្នក​ម្តាយ​ត្រូវ​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​ដែល​កូនតូច​សម្លាញ់​មិន​ព្រម​ញ៉ាំ​អាហារ ញ៉ាំ​តិច ញ៉ាំ​រើស និង​បៀម​បាយ​មិន​ព្រម​ទំពា​លេប ដែល​នឹង​ហុច​ផល​អាក្រក់​ដល់​ការរីកចម្រើន​ធំធាត់ ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្នែក​សតិបញ្ញា និង​ការរៀន​យល់ដឹង​របស់​កូនតូច​ក្នុង​រយ:ពេល​វែង។

តើ​កូនតូច​សម្លាញ់​របស់​អ្នកមាន​ទង្វើ​ទាំងអស់​នេះដែរ ឬទេ?
– កូនតូច​ធុញទ្រាន់​នឹង​អាហារ

កូន​សម្លាញ់​មាន​ភាព​ឃ្លាន​អាហារ​តិច ទោះជា​អ្នក​ម្តាយ​ប្តូរ​មុខ​អាហារ​ច្រើនយ៉ាង​ហើយក៏​ដោយ។
– កូនតូច​មិន​ងាយ​ញ៉ាំ​អាហារ
កូន​សម្លាញ់​របស់​អ្នក​យំ​នៅពេល​ឃើញ​អាហារ ឬ​រករឿង​ង​ង៉ក់​ពេល​បញ្ចុក​អាហារ ឬ​បដិសេធ​មិន​ញ៉ាំ​ដោយ​ការ​យកដៃ​ខ្ទប់មាត់។
– កូនតូច​មហារពឹស​មិន​ព្រម​ញ៉ាំ​អាហារ
កូន​សម្លាញ់​របស់​អ្នក​ចូលចិត្ត​លេង​ក្នុងពេល​អ្នក​បញ្ចុក​អាហារ ឬ​ពេល​ញ៉ាំ​បាយ។
– កូន​សម្លាញ់​រើស​ចំណី
កូន​សម្លាញ់​របស់​អ្នក​មិន​ចូលចិត្ត​អាហារ​មួយចំនួន ដោយសារតែ​ក្លិន រសជាតិ ឬ​រូបរាង​របស់​អាហារ​នោះ។

បើ​កូន​របស់​អ្នកមាន​ទង្វើ​ដូចខាងលើ​ត្រឹមតែ 1ចំណុច​នោះ អាច​សរុប​បាន​ថា កូន​របស់​អ្នកមាន​បញ្ហា​រឿង​ការហូបចុក ដែល​នឹងធ្វើ​ឱ្យមាន​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ការរីកចម្រើន​ធំធាត់​របស់​រាងកាយ និង​ការ​វិវឌ្ឍន៍​របស់​ខួរក្បាល​ហើយ។

ការប៉ះពាល់​ផ្នែក​រាងកាយ និង​សុខភាព ៖
– បើ​កូន​បានទទួល​សារធាតុ​អាហារ និង​ថាមពល​មិន​គ្រប់គ្រាន់ នឹង​ហុច​ផល​ឱ្យ​កូន​មាន​ទម្ងន់​ខ្លួន និង​កម្ពស់​ទាប​ជាង​ប្រក្រតី​តាម​អាយុ និង​ភេទ។
– កូន​អាច​នឹងខ្វះ​វិ​តា​មីន និង​សារធាតុ​រ៉ែសំខាន់ៗ ដែល​ហុច​ផល​មិនល្អ​ដល់​ការធ្វើការងារ​ជា​ប្រក្រតី​របស់​រាងកាយ ដូចជា​ខ្វះ​សារ​ធាតុដែក​ធ្វើឱ្យ​កើត​សភាវ​លោហិត​រាវ​ស្លេក និង​ធ្វើឱ្យ​កុមារ​ក្រ​ធំ។
– កូន​អាច​នឹងមាន​សញ្ញា​ថា ឈឺ​ញឹកញាប់ ដោយសារតែ​រាងកាយ​ផលិត​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ជំងឺ​មិនបាន​ពេញទំហឹង។

ការប៉ះពាល់​ខាង​ផ្នែក​ការរៀន​យល់ដឹង ៖
កូន​បានទទួល​វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ​មិន​គ្រប់គ្រាន់ ហុច​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ការ​វិវឌ្ឍន៍ និង​ការរៀន​យល់ដឹង ដូចជា ខ្វះ​សារ​ធាតុដែក​នឹង​ហុច​ផល​ឱ្យ​កូន​មានការ​វិវឌ្ឍន៍ និង​ការរៀន​យល់ដឹង​យឺត និង​ស្ពឹក​ជាង​កុមារ​ឯទៀត។ ដូច្នេះ​អ្នក​ម្តាយ​ដែលមាន​កូនតូច​រីកចំរើន​ធំធាត់​យឺត​ជាង​អាយុ ឬ​មាន​ទង្វើ​ក្នុងការ​ញ៉ាំ​មិន​សម​ទំនង​នោះ ការ​រិះរក​អាហារ ដែលមាន​រូបមន្ត​គ្រប់គ្រឿង​ដើម្បី​បង្កើន​ភាពជឿជាក់​ក្នុង​ចិត្ត​ថា កូនតូច​ពិតជា​បានទទួល​សារជាតិ​អាហារ​គ្រប់​ប្រភេទ​ក្រុម​ដែលមាន​តុល្យភាព​ចំពោះ​រាងកាយ ទាំង​ប្រូតេអ៊ីន កាបូ​ហាយ​ដ្រេ​ត ខ្លាញ់ វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ 28 ប្រភេទ រួម​ជាមួយនឹង​ការព្យាយាម​កែសម្រួល​ទង្វើ​របស់​កូនតូច​ឱ្យ​អាច​ញ៉ាំ​បាន​យ៉ាង​សមរម្យ​ផង​នោះ នឹង​ជួយ​ឱ្យ​កូនតូច​មានការ​រីកចម្រើន​ធំធាត់​សម​នឹង​វ័យ មានការ​វិវឌ្ឍន៍​ដ៏​ល្អ និង​មាន​សុខភាព​រឹងមាំ ព្រមទាំង​រៀន​យល់ដឹង​ខាង​ផ្នែកផ្សេងៗបាន​យ៉ាង​ពេញ​សមត្ថភាព​ទៀតផង៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

Man United ប៉ះ Spure វគ្គ ៨ក្រុមចុងក្រោយ ពានរង្វាន់ League Cup

នៅទីបំផុត គេបានរកឃើញសមាសភាពក្រុមខ្លាំង ដែលនឹងត្រូវធ្វើការប្រកួតគ្នានៅវគ្គ ៨ក្រុមចុងក្រោយហើយ នៃពានរង្វាន់ League Cup ឬ រដូវកាល...

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជំរុញឱ្យមនុស្សត្រូវតែជ្រើសរើសជំនាញណាមួយសម្រាប់អាជីពការងារ?

មនុស្សគ្រប់រូប មិនថា ចាស់ ក្មេង ប្រុស ស្រី ឬកើតនៅលើទ្វីបណាមួយនោះទេ គឺសុទ្ធតែមានតម្រូវការផ្សេងៗគ្នាជាចាំបាច់។ ពួកគេត្រូវការចំណីអាហារឆ្ងាញ់ពិសា...

វឌ្ឍនភាព ៖ គម្រោងស្ដារគុណភាពផ្លូវជាតិលេខ៣១ សម្រេចបានជិត១០០ភាគរយហើយ

កំពត ៖ វឌ្ឍនភាពការរងារនៃគម្រោងស្ដារ និងលើកកម្រិតគុណភាពផ្លូវជាតិលេខ៣១ ប្រវែងសរុប ៥៣,៥៤ គីឡូម៉ែត្រ ចាប់ពីផ្លូវបែកគុស ចំណុចប្រសព្វផ្លូវជាតិលេខ៣...

ស្ពានអាកាសក្បាលថ្នល់ «មរតកតេជោ» ជំហានទី២ នឹងបញ្ចប់មុនបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ

ភ្នំពេញ៖ ស្ពានអាកាសក្បាលថ្នល់ «មរតកតេជោ»ដែលប្រសព្វរវាងមហាវិថីព្រះមុនីវង្ស មហាវិថីសម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន និងមហាវិថីយោធពលខេមរភូមិន្ទ (ផ្លូវ២៧១) ក្នុងខណ្ឌមានជ័យ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា