ពុល​អាហារ៖ មូលហេតុ អាការ និង​វិធី​ព្យាបាល

ពុល​អាហារ ឬ​ទទួលទាន​អាហារ​មាន​ជាតិពុល​ចូលទៅក្នុង​ខ្លួន មានន័យ​អំពី ការ​រាករូស (បន្ទោបង់​ចេញមក​ជា​ទឹក) ដោយសារតែ​បណ្ដាលមកពី​ការបរិភោគ​អាហារ ឬ​ទទួលទានទឹក​ដែលមាន​លាយឡំ​សារធាតុពុល ដែល​អាចជា​សារធាតុពុល​កើតចេញពី​មេរោគ​ដែលមាន​ច្រើន​ប្រភេទ និង​សារ​ធាតុគីមី ឬ​រុក្ខ​ជាតិពុល ឬ​សត្វ​មាន​ជាតិពុល និង​ច្រើនតែ​សង្កេតឃើញថា ក្នុង​ក្រុម​អ្នក​ដែល​បរិភោគ​ជាមួយគ្នា នឹងមាន​អាការ​ពុលដំណាលៗគ្នាច្រើន​នាក់ និង​អាចមាន​អាការ​ខ្លាំង​ខ្សោយ​ខុសប្លែក​ពីគ្នា​អាស្រ័យ​លើ​បុគ្គល និង​បរិមាណ​ដែល​បាន​ទទួលទាន​ចូលទៅ។

មូលហេតុ​របស់​អាការ​ពុល​អាហារ

អាការ​ពុល​អាហារ​ភាគច្រើន​តែងតែ​បណ្ដាលមកពី​ការបរិភោគ​អាហារ ឬ​ទទួលទាន​ទឹក​ដែល​លាយឡំ​ដោយ​មេរោគ​បាក់តេរី ឬ​មេរោគ​វីរុស​ក្រៅពីនេះ​នៅ​អាច​ប្រទះឃើញ​មាន​ខ្លះ​ដែរ​គឺមាន​លាយឡំ​ដោយ​ពួក​សត្វ​ប៉ារ៉ាស៊ីត ដូចជា អា​មី​បា (Amoeba) ជាដើម ចំណែក​ការបរិភោគ​អាហារ​ដែលមាន​លាយឡំ​ដោយ​សារធាតុពុល​ផ្សេងទៀត​ដែល​មិនមែនជា​មេរោគ​ដែលប្រទះឃើញ​ញឹកញាប់​នោះ​គឺ ពុល​សារ​ធាតុគីមី (ដូចជា ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វល្អិត សារធាតុ​សំណ និង​សារធាតុ​បា​រ៉​ត​ជាដើម) រុក្ខ​ជាតិពុល ដូចជា ផ្សិត​មើម​ក្ដួច និង​សត្វ​ដែលមាន​ជាតិពុល ដូចជា គីង្គក់​ត្រី​កំពត និង​អាហារ​សមុទ្រ​ជាដើម។

អាការ​របស់​ការពុល​អាហារ

មេរោគ​ជាច្រើន​ប្រភេទ​អាច​បញ្ចេញ​ជាតិពុល (Toxin) ចេញមក​លាយឡំ​នៅក្នុង​អាហារផ្សេងៗ ហើយ​នៅពេល​មនុស្ស​បរិភោគ​អាហារ​ដែល​ប្រឡាក់ប្រឡូស​ដោយ​សារធាតុពុល​ទាំងនោះ​ចូល​ទៅនឹង​ធ្វើឱ្យ​កើត​អាការស្រដៀងៗគ្នា​គឺ ចុកពោះ​រមួល​ជាដំណាក់ៗ ក្អួត (ច្រើន​តែមាន​កម្ទេច​អាហារ​ចេញមក​ជាមួយ) និង​រាក​ញឹកញាប់។ អ្នកខ្លះ​អាចមាន​គ្រុនក្ដៅ​ខ្លួន និង​អស់កម្លាំង​ខ្លាំង​រួមជាមួយ​ផង។ អាការ​ទាំងអស់នេះ​អាច​ខ្លាំង ឬ​ខ្សោយ​អាស្រ័យ​លើ​ភាព​តិច ឬ​ច្រើន​របស់​ជាតិពុល​ដែល​ទទួលទាន​ចូលទៅ។ ជាទូទៅ​បើសិនជា​តិចតួច មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ អាការ​ទាំងនោះ​នឹង​បាត់ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួនឯង​ក្នុង​រយៈពេល 24-48ម៉ោង។ ចំណែក​អ្នក​ដែល​ធ្ងន់ធ្ងរ អាច​នឹងមាន​អាការ​ក្អួត និង​រាករូស​ខ្លាំងក្លា​រហូតដល់​រាងកាយ​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក និង​សារធាតុ​រ៉ែ​យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ​បាន។

វិធី​ព្យាបាល​អាការ​ពុល​អាហារ

ការព្យាបាល និង​ការមើល​ថែទាំ​ខ្លួនឯង​ជាបឋម អ្នកជំងឺ​ពុល​អាហារ​គួរ​ប្រតិបត្តិ​តាម​ការណែនាំ​ដូចខាងក្រោម​នេះ៖

  1. បើ​មាន​អាការ​ចុកពោះ​ខ្លាំងក្លា រាករូស​ធ្ងន់ធ្ងរ (បន្ទោបង់​ចេញមក​សុទ្ធតែ​ទឹកម្ដងៗច្រើន)ក្អួត​ខ្លាំង (រហូតដល់​ថ្នាក់​ទទួលទាន​ទឹក ទទួលទាន​ទឹកអំបិល​រ៉ែ ឬ​ទឹក​បបរ​លែងកើត) នៅពេលក្រោក​អង្គុយ​ហើយ​មាន​អាការ​វិលមុខ និង​មាន​សភាវ​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក​ធ្ងន់ធ្ងរ (បបូរមាត់​ស្ងួត បំពង់ក​ស្ងួត ភ្នែក​រូង បត់ជើងតូច​ចេញមក​តិច និង​ជីព​ចរលោត​ញាប់) ត្រូវ​ប្រញាប់​បញ្ជូន​អ្នកជំងឺទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ជាបន្ទាន់។
  2. បើ​មិនមាន​អាការ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចខាងលើ​ទេ ចូរ​ឱ្យ​អ្នកជំងឺ​ពុល​អាហារ​ទទួលទាន​ទឹកអំបិល​រ៉ែ ឬ​ទឹកស្អាត​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់ ដើម្បី​បំពេញ​ជាតិ​ទឹក​ដែល​បាត់បង់​ទៅដោយ​សារ​ការ​ក្អួត និង​រាក និង​ទទួលទាន​រហូត​ទាល់តែ​ទឹកមូត្រ​ចេញមក​ថ្លា ឬ​អាការ​រាករូស​បាន​ធូរស្រាល​ឡើងវិញ។
  3. ហាម​លេបថ្នាំ​ដើម្បី​បញ្ឈប់​ការ​រាករូស ព្រោះ​មិនមាន​ប្រយោជន៍​ក្នុងការ​ព្យាបាល​នោះទេ ហើយ​បើ​ប្រើប្រាស់​ខុស​វិធី​ផង​នោះ អាច​បង្ក​ឱ្យ​កើត​គ្រោះថ្នាក់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បាន។
  4. បើ​មាន​គ្រុនក្ដៅ​ខ្លួន ចូរ​ឱ្យ​លេបថ្នាំ ប៉ា​រ៉ា​សេ​តា​ម៉ុ​ល ដើម្បី​បញ្ចុះ​កម្ដៅ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

Man United ប៉ះ Spure វគ្គ ៨ក្រុមចុងក្រោយ ពានរង្វាន់ League Cup

នៅទីបំផុត គេបានរកឃើញសមាសភាពក្រុមខ្លាំង ដែលនឹងត្រូវធ្វើការប្រកួតគ្នានៅវគ្គ ៨ក្រុមចុងក្រោយហើយ នៃពានរង្វាន់ League Cup ឬ រដូវកាល...

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជំរុញឱ្យមនុស្សត្រូវតែជ្រើសរើសជំនាញណាមួយសម្រាប់អាជីពការងារ?

មនុស្សគ្រប់រូប មិនថា ចាស់ ក្មេង ប្រុស ស្រី ឬកើតនៅលើទ្វីបណាមួយនោះទេ គឺសុទ្ធតែមានតម្រូវការផ្សេងៗគ្នាជាចាំបាច់។ ពួកគេត្រូវការចំណីអាហារឆ្ងាញ់ពិសា...

វឌ្ឍនភាព ៖ គម្រោងស្ដារគុណភាពផ្លូវជាតិលេខ៣១ សម្រេចបានជិត១០០ភាគរយហើយ

កំពត ៖ វឌ្ឍនភាពការរងារនៃគម្រោងស្ដារ និងលើកកម្រិតគុណភាពផ្លូវជាតិលេខ៣១ ប្រវែងសរុប ៥៣,៥៤ គីឡូម៉ែត្រ ចាប់ពីផ្លូវបែកគុស ចំណុចប្រសព្វផ្លូវជាតិលេខ៣...

ស្ពានអាកាសក្បាលថ្នល់ «មរតកតេជោ» ជំហានទី២ នឹងបញ្ចប់មុនបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ

ភ្នំពេញ៖ ស្ពានអាកាសក្បាលថ្នល់ «មរតកតេជោ»ដែលប្រសព្វរវាងមហាវិថីព្រះមុនីវង្ស មហាវិថីសម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន និងមហាវិថីយោធពលខេមរភូមិន្ទ (ផ្លូវ២៧១) ក្នុងខណ្ឌមានជ័យ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា