របៀប​តុបតែង​មុខ​ឱ្យ​ស្រស់ស្អាត​រីករាយ​ក្នុង​ថ្ងៃ Christmas

ថ្ងៃ Christmas ចាត់ទុកថា​ជា​ថ្ងៃ​ពិសេស​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយចំនួន​ដែល​ប្រកាន់​នូវ​ជំនឿ​តាមបែប​សាសនា​គ្រិស្ត។ វា​ជា​ថ្ងៃ​ដ៏​រីករាយ​បំផុត​ក្នុងការ​ជួបជុំគ្នា បង្កើន​ភាព​រីករាយ ទំនាក់ទំនង ហើយក៏​ឆ្លៀតពេល​បង្អួត​ពី​ភាពស្រស់ស្អាត​ដាក់គ្នា​ផងដែរ។ ដូច្នេះ​ដើម្បីឱ្យ​ថ្ងៃ​ជួបជុំ​ដ៏​រីករាយ​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ពិសេស​ទៅទៀត​នោះ អ្នក​ត្រូវតែ​ទុកចិត្ត​ថា សម្រស់​នៃ​ការ​ផាត់មុខ​របស់​អ្នក​គឺ​ស្រស់ស្អាត​គ្រប់គ្រាន់​សមស្រប​ទៅនឹង​ពេលវេលា។

ភ្នែក៖ ការតុបតែង​មុខ​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់ ស្អាត ឬ​មិន​ស្អាត​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​ការតុបតែង​ភ្នែក​នេះហើយ ហេតុនេះហើយ​បានជា​ការតុបតែង​ភ្នែក​ត្រូវបាន​យកចិត្តទុកដាក់​ខ្លាំង​ជាង​ទីតាំងផ្សេង។ ចង់​តុបតែង​ភ្នែក​ឱ្យបាន​ស្អាត អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពី​ទម្រង់​ភ្នែក ម៉ូដ និង​ពណ៌​របស់​សម្លៀកបំពាក់​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ពាក់ ទីកន្លែង និង​ពេលវេលា​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ចូលរួម​ផងដែរ។

ការ​ផាត់​ភ្នែក​ត្រូវ​ផ្តោតលើ​ទីតាំង​សំខាន់4គឺ ត្របកភ្នែក​ខាងលើ ត្របកភ្នែក​ខាងក្រោម ការ​គូស​រឹម​ភ្នែក និង​ការ​គូស​រោមភ្នែក។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ផាត់​ភ្នែក​បែប​ធម្មជាតិ​ក្នុង​ថ្ងៃ Christmas អ្នក​អាច​ជ្រើស​រើសយក​ពណ៌​ផ្កាឈូក ទឹកក្រូច សូកូឡា​ស្រាល ឬ​ពណ៌​លឿង​ស្រាល​ក៏បាន។

ថ្ពាល់៖ មិនបាច់​ឱ្យមើល​ទៅ​ច្បាស់លាស់​ពេក​ទេ ព្រោះ​ថ្ងៃ Christmas គួរតែ​មើលទៅ​ធម្មតា ស្អាត​តាមបែបងាយៗ និង​សម​ភ្នែក​ទៀតផង។ អ្នក​គួរ​ជ្រើសរើស​ពណ៌​ផាត់​ថ្ពាល់​បែបស្រាលៗ នឹង​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា ភាពស្រស់ស្អាត​ដែល​អ្នកមាន​គឺជា​ភាពស្រស់ស្អាត​ស័ក្តិសម​បំផុត​សម្រាប់​ថ្ងៃ Christmas របស់​អ្នក។

បបូរមាត់៖ វា​ជា​ចំណាប់អារម្មណ៍​មួយផ្នែក​ទៀត​ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​ភាពលេច​ធ្លោ​កាន់តែខ្លាំង។ ជ្រើសរើស​ពណ៌​ក្រែ​ម​លាប​មាត់​ណា​ដែល​អ្នក​គិតថា ស័ក្តិសម​ជាមួយ​បបូរមាត់​របស់​អ្នក ព្រមទាំង​ត្រូវ​ជាមួយនឹង​ម៉ូដ​សម្លៀកបំពាក់​របស់​អ្នក​ផងដែរ។ បន្ថែម​ក្រែ​មរ​លោង​បន្តិច (បើ​លាប​ក្រេ​មរ​លោង​ច្រើនពេក វា​អាច​មើលទៅ​ប្រតាក) ពីលើ​ពណ៌​ក្រែ​ម​ដែល​អ្នក​លាប​នោះ ធានាថា​អ្នក​ពិតជា​ទទួលបាន​នូវ​បបូរមាត់​ដែល​ពេញ​ទៅដោយ​មន្ត​សេ្ន​ហ៍​ជាក់​ជាមិនខាន​ឡើយ៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា