កូន​មិន​ស្ដាប់បង្គាប់ ឪពុកម្ដាយត្រូវ​ប្រញាប់​បណ្ដុះ​និស្ស័យ4យ៉ាងនេះ​ឱ្យបាន​មុន​អាយុ8ឆ្នាំ!

កូន​មិនសូវ​ស្ដាប់បង្គាប់​ឪពុកម្ដាយ ទង្វើ​នេះ​នឹង​ចាប់ផ្ដើម​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង​មែនទែន​នៅពេល​កូន​ឈានចូល​ដល់​វ័យ8-12ឆ្នាំ ដែលជា​អំឡុង​វ័យ​នៃ​ការ​មាន​ឥស្សរភាព​ក្នុងការ​សម្រេចចិត្ត ព្រោះ​កុមារ​ក្នុង​វ័យ​នេះ​នឹង​ចាប់ផ្ដើម​ចេះ​គិត និង​មាន​បុគ្គល​ភាពជា​របស់​ខ្លួនឯង​ច្បាស់លាស់ មើល​អ្វី​ជុំវិញខ្លួន និង​សម្រេចចិត្ត​តាមបែប​របស់​ខ្លួនឯង ដោយ​មិនចាំបាច់​ឆ្លងកាត់​ការយល់ឃើញ​ពី​មនុស្ស​ចាស់​ឡើយ។ ថ្ងៃនេះ​ទំព័រ​គ្រួសារ​របស់​ទស្សនា​វ​ដ្តី ឡា​រ៉ែ​នសូម​អនុញ្ញាត​ពាំនាំ​ពាក្យ​ណែនាំ​ពី​អ្នកជំនាញ​ខាង​ចិត្តសាស្ត្រ​គ្រួសារ និង​កុមារ​ដែល​បាន​រៀបរាប់​យ៉ាង​លម្អិត ព្រមទាំង​ដំបូន្មាន​សម្រាប់​ឪពុកម្ដាយ ក្នុងការ​ចិញ្ចឹម​ថែទាំ​កូន​ជាមួយនឹង​ជំនាញ4យ៉ាងសំខាន់ៗដែល​គួរតែ​បង្ហាត់បង្រៀន​កូន​ឱ្យបាន​មុននឹង​កូន​ឈានទៅដល់​អាយុ8ឆ្នាំ​មក​ជូនជ្រាប​ជា​ចំណេះដឹង​ដូចតទៅ។

1- សាង​ទម្លាប់​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ការអាន

នៅពេលដែល​កូន​មាន​ទម្លាប់ និងឧបនិស្ស័យ​នេះហើយ នឹង​ជួយ​បន្ធូរ​កម្លាំង​ឪពុកម្ដាយ​បាន​ច្រើនណាស់ ដែល​សំខាន់​នោះ​គឺ ក្នុងពេលដែល​កូន​ចាប់ផ្ដើម​ចេះ​គិត ចេះ​សម្រេចចិត្ត និង​សម្លឹងអ្វីៗជុំវិញខ្លួន​ដោយ​ទស្សនៈ​របស់គេ​ហើយ។ គឺជា​វិធី​មួយទៀត​ដែល​កូន​នឹង​បានទទួល​ឥទ្ធិពល​ខាង​ការគិតល្អៗ និង​ពេលដែល​កូន​ស្ដាប់​យើង​កាន់តែ​តិចនិង​ចង់​ស្ដាប់​អ្នកដទៃ​ច្រើនឡើង​នោះ សៀវភៅល្អៗជួយ​ផ្លាស់​ប្ដូរជីវិត រឹតតែ​ក្នុង​យុគសម័យ​ដែលមាន​ព័ត៌មានល្អៗ ងាយស្រួល​ចូលដល់​ផង​នោះ យើង​ចង់​អភិវឌ្ឍ​ជីវិត​លើ​ផ្នែក​ណាមួយ ក៏​អាន​សៀវភៅ​របស់​អ្នក​ដែល​ជោគជ័យ​ក្នុង​រឿង​នោះ។ ចង់​ជោគជ័យ​ក្នុង​ជីវិត ក៏មាន​សាស្ត្រា​នៃ​ភាពជោគជ័យ​ឱ្យ​អាន ចង់​ជោគជ័យ​ផ្នែក​ហិរញ្ញវត្ថុ ការងារ សម្ពន្ធភាព សុខភាព ចិត្ត​វិញ្ញាណ គ្រប់យ៉ាង​សុទ្ធ​តែមាន​ឯកសារល្អៗទាំងអស់។ បើ​កូន​ស្រឡាញ់​ការអាន​ ហើយ​បាន​អនុវត្ត​ទៀតផង​នោះ ជីវិត​នឹង​ពេញ​ទៅដោយ​សេចក្ដីសុខ បាន​ជោគជ័យ​ដូច​បំណង មាន​ពេលវេលា មាន​កម្លាំង និង​បាន​ចែករំលែក​រឿងល្អៗដល់​សង្គម​ទៀតផង​ក៏​អាច​ថា​បានដែរ។

2 បង្ហាត់​ជំនាញ​ពី​ការធ្វើជា​ម្ចាស់​លើ​អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង

រឿង​សំខាន់​មួយ​ដែល​ត្រូវតែមាន​គឺ “ជំនាញ​នៃ​ការគ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង” គឺជា​ឧបនិស្ស័យ​មួយ​សំខាន់​ខ្លាំងណាស់​ដែល​មនុស្ស​ជោគជ័យ​ត្រូវតែមាន។ ចាប់ផ្ដើម​ពី​ចំណុច​ទី6 នៅក្នុង​សៀវភៅ​ពេទ្យ និង​ការហ្វឹកហាត់ កុមារៗតាមរយៈ​ស្ថានការណ៍​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ។ កុមារ​ដែលមាន​ជំនាញ​នៃ​ការធ្វើជា​ម្ចាស់​លើ​អារម្មណ៍ នឹង​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង​បានល្អ មិន​ថា​ផ្នែក​ណាក៏ដោយ។ គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង​តទល់​នឹង​កម្លាំង​ជំរុញ​ឱ្យ​ចង់​លេង​ហ្គេម ចង់​ទិញ​នេះ​ទិញ​នោះ ខឹងក្រេវក្រោធ​ពេល​ត្រូវ​អ្នកដទៃ​ថាឱ្យ ឬ​អ្នកដទៃ​ធ្វើបាប​ជាដើម ក្មេង​ដែលមាន​ជំនាញ​លើ​ការគ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង នឹង​ចេះ​អត់ទ្រាំ ចេះ​រង់ចាំ និង​ចេះ​ចាត់ការ​ដោយ​សន្តិវិធី។ ជំនាញ​នេះ​អាច​មិន​បានមកភ្លាមៗក្នុង​វ័យ​នេះ​ទេ តែបើ​មាន​គ្រឹះ​មូលដ្ឋាន​ដែល​ល្អ​ហើយ នឹង​ទទួលបាន​ជោគជ័យ 50%មុន​បាត់ទៅហើយ។

3- ជំនាញ​នៃ​ការធ្វើជា​ម្ចាស់​លើ​តិច​ណូ​ឡូ​ជី

មុននឹង​យើង​ចង់​ប្រគល់ឱ្យ ឬអាណាព្យាបាល​ខ្លះ​នឹង​ប្រគល់​ទូរស័ព្ទ​ស្មា​ត​ហ្វូ​ន​ទៅឱ្យ​កូន យើង​ត្រូវប្រគល់​ជំនាញ​នេះ (ជំនាញ​នៃ​ការធ្វើជា​ម្ចាស់​លើ​តិច​ណូ​ឡូ​ជី) ឱ្យទៅ​កូន​ជាមុនសិន ព្រោះ​តិច​ណូ​ឡូ​ជី​ត្រូវបាន​ច្នៃ​ម៉ូដ​ឡើង​ឱ្យ​មនុស្ស​ចាប់អារម្មណ៍ ឱ្យ​មនុស្ស​ចូលចិត្ត​លេង ចង់​ប្រើ​ម្ដង​ហើយ​ម្ដងទៀត​ហ្នឹងឯង។ សាក​ល្បងមើល​មនុស្ស​ធំ​ក្នុង​យុគសម័យ​នេះ​ចុះ យើង​ខ្លួនឯង​នៅ​ពិបាក​គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង​ផង ចុះ​ទម្រាំ​ក្មេង​ដែល​នៅ​មិនទាន់​បានទទួល​ការហ្វឹកហាត់​ការគ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង​ផង​នោះ នឹង​ទៅជា​យ៉ាងណា? ដូច្នេះ​បើ​បង្ហាត់​កូន​ឱ្យ​ចេះ​ប្រើ ចេះ​ស្វែងរក​ចំណេះ និង​ចេះ​ធ្វើជា​ម្ចាស់​លើ​តិច​ណូ​ឡូ​ជី​នឹងមាន​ប្រយោជន៍​ច្រើនណាស់​ចំពោះ​ជីវិត។

4- ជំនាញ​នៃ​ការធ្វើជា​ចៅហ្វាយនាយ​របស់​លុយ

កុមារ​គួរតែ​បានទទួល​ការបង្ហាត់បង្រៀន​ពី​ការមើលឃើញ​ពី​គុណ​តម្លៃ​របស់​អ្វីដែល​យើង​មាន។ កុមារ​គួរតែ​បាន​ស្គាល់​ពាក្យ​ថា “ចាំបាច់” និង “តម្រូវការ”។ កុមារ​គួរតែ​បាន​រៀន​យល់ដឹង​ពី​ការគ្រប់គ្រង​ចាត់ចែង​លុយកាក់ ដោយមាន​ម្ដាយ​នៅចាំ​មើលថែទាំ និង​ឱ្យអំណាច​បន្តិចម្ដងៗក្នុងការ​ប្រើប្រាស់​លុយកាក់​របស់គេ​ម្ដងបន្តិច។ ជំនាញ​ក្នុង​រឿងនេះ លទ្ធផល​ដែល​នឹង​តាម​មក​គឺ កុមារ​នឹង​បានដឹង​ពី​គុណ​តម្លៃ​របស់​ប្រាក់ ដឹងថា លុយកាក់​មាសប្រាក់​មិនមែន​ធ្លាក់​ចុះមក​ពីលើ​មេឃ​ទេ ចេះ​គ្រប់គ្រង​ការគិត មានគំនិត​ច្នៃប្រឌិត​លើ​ការចាយវាយ​លុយ ដើម្បីឱ្យ​កើតមាន​ក្តី​មោទនភាព​លើ​ខ្លួនឯង​នាពេល​អនាគត៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

និស្សិត​ផ្នែកស្ថាបត្យកម្មមួយ​ក្រុម ​បង្ហាញ​គម្រោង​កែលម្អរសួនច្បារ​ផ្សារចាស់ ជា​តំបន់លំហ​បៃតង​សម្រាប់​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ទាក់ទាញ​ទេសចរ

ភ្នំពេញ ៖ សួនច្បារ​ផ្សារ​ចាស់​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ខណ្ឌដូនពេញ រាជធានីភ្នំពេញ ដោយ​លាត​សន្ធឹង​ពី​ផ្សារ​រាត្រី​ជិត​មាត់ទន្លេ រហូត​ដល់​ស្ថានីយ​អយស្ម័យយានកម្ពុជា, បច្ចុប្បន្ន​សួន​មួយ​នេះ មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​ដោយ​សារ​ចំណត បញ្ហា​បរិស្ថាន...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា