អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

- Advertisement -

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា ចាប់ផ្តើម​តាំង​គភ៌​ហើយ​នោះ? សំណួរ​នេះ​គឺជា​សំណួរ​មួយ​ដែល​ស្ត្រី​យើង​ជាច្រើន​ចង់ដឹង​ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះ​កុំ​បង្អង់​យូរ​អី ឡា​រ៉ែ​ន​ សូម​នាំនារីៗយើង​ទាំងអស់​មក​ពិនិត្យមើល​សញ្ញា​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈពេល​1​សប្តាហ៍​ដំបូង​ថា តើខ្លួន​អ្នក​កំពុងមាន​អាការ​ទាំងនេះ​ដែរឬទេ?

1- វដ្ត​រដូវ​មក​យឺត ឬ​បាត់​មិនឃើញ​មក​តែម្តងនេះ​គឺ​បណ្តាលមកពី​រាងកាយ​យើង​កើតមាន​ការចាប់បដិសន្ធិ​ហើយ​ហ្នឹងឯង។
2- ធ្លាក់-ស​ច្រើនជាង​ប្រក្រតី ៈ កើត​ពី​អ័រម៉ូន​អេ​ស្ត្រូ​ជេន​មានការ​ប្រែប្រួល ទើប​ធ្វើឱ្យ​មានទឹក​ហូរ​ចេញមក​តាម​រន្ធ​ស្បូន​ច្រើន​ឡើង និង​របូត​ចេញ​មកជា​ធ្លាក់-ស។
3- មាន​ឈាម​ហូរ​ចេញមកតិចៗ ៈ ស្រដៀងៗគ្នា​នឹង​ពេល​ជិត​អស់វដ្ដ​រដូវ​ប្រចាំខែ​ដែរ ដែល​អាច​បណ្តាលមកពី​តួ​កំណើត​ដែល​​ទៅ​បង្កប់ខ្លួន​នៅលើ​សាច់​ជញ្ជាំង​ស្បូន។
4- មាន​អារម្មណ៍​ថាតឹងៗសុដន់ ៈ ដោយសារតែ​សុដន់​នឹង​កើតការ​ប្រែប្រួល អាច​នឹងមាន​អារម្មណ៍តឹងណែនស្រដៀងៗគ្នា​នឹង​​មុនពេល​មាន​វដ្ដ​រដូវ​ប្រចាំខែ​ដែរ ឬ​ពេលខ្លះ​ឈឺស្រៀវតិចៗ ដែល​អាការ​នេះ​នឹង​កើតឡើង​បន្ទាប់ពី​បាត់​វដ្ដ​រដូវ​ប្រចាំខែ​ប្រមា​ជា1​សប្តាហ៍។
5- ដកដង្ហើម​ញាប់​ឡើង ៈ ការដកដង្ហើម​លឿន ឬ​ញឹក​ឡើង កើតឡើង​ដោយសារ​តួ​កំណើត​នៅក្នុង​គភ៌​ត្រូវការ​អុក​ស៊ី​ែ​ហ្ស៊ន ទើប​​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយ​ត្រូវ​ដកដង្ហើម​ញាប់​ឡើង​ទ្វេដង​ហ្នឹងឯង។
6- វិលមុខ ងងឹតមុខ ៈ បណ្តាលមកពី​អ័រម៉ូន និង​សម្ពាធ​ឈាម​ក្នុង​រាងកាយ​ចាប់ផ្តើម​មានការ​ប្រែប្រួល អាច​នឹង​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​វិលមុខ និង​ងងឹតមុខ​ញឹកញាប់​បាន។
7- មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួនប្រាណ​ក្តៅស្ទិញៗចង់​គ្រុន ៈ ដោយសារតែ​រាងកាយ​មាន​សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់​ឡើង។
8- ឈឺ​បត់ជើងតូច​ញឹកញាប់ ៈ ការឈឺ​បត់ជើងតូច​ញឹកញាប់​ក៏​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បញ្ជាក់បាន​ថា អ្នក​កំពុង​ចាប់ផ្តើម​តាំង​គភ៌​ហើយ ព្រោះ​ការតាំង​គភ៌ រាងកាយ​នឹងត្រូវ​ប្រើ​ក្រលៀន​ធ្វើការ​ខ្លាំង ដោយសារ​រាងកាយ​ត្រូវ​ផលិត​ឈាម​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ផ្នែកផ្សេងៗច្រើន​ឡើង​។
9- ងងុយគេង​ញឹកញាប់ ៈ អ្នក​ដែល​កំពុង​ចាប់-ផ្តើម​តាំង​គភ៌ រាងកាយ​នឹងមាន​អារម្មណ៍​ទន់​ល្វើយ ងងុយគេង​ញឹកញាប់ និង​ចង់តែ​គេងយូរៗ ដែល​នេះ​ជា​លទ្ធផល​មកពី​កម្រិត​អ័រម៉ូន​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​ប្រែប្រួល​ហ្នឹងឯង។
10- ចុក​រួយ​តាម​ខ្លួនប្រាណ ៈ នឹងមាន​អារម្មណ៍​ថា ខ្លួនប្រាណ​ញ័រ​ជាប់​ជានិច្ច ដោយសារ​រាងកាយ​នឹង​ចាប់ផ្តើម​ប្រែប្រួល ដើម្បីត្រៀម​ទប់ទល់​ជាមួយ​ការតាំង​គភ៌​។
11- ទល់លាមក ៈ ដោយសារតែ​អ័រម៉ូន​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​ប្រែប្រួល​ធ្វើឱ្យមាន​ផល ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​បន្ទោបង់​ធ្វើការ​ងារ​យឺតទើប​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ការ​ទល់លាមក។
12- មាន​អារម្មណ៍​ឆាប់​ខឹង​មួម៉ៅ ៈ ស្ត្រី​ជាច្រើន​អាច​ នឹងមាន​អារម្មណ៍​មួម៉ៅ​ឡើង​បែប​គ្មាន​មូលហេតុ អារម្មណ៍​ងាយ​ឆាប់​ប្រែ​ប្រួល ដោយសារតែ​អ័រម៉ូន​ប្រូ​ជេ​ស្ទើ​រ៉ូ​ន​មានការ​ប្រែប្រួល។
13- ច្រមុះ​ឆាប់​ធុំក្លិន ៈ មិន​ថា​ក្លិន​អ្វីដែល​នៅ​ជុំវិញខ្លួន​នោះទេ អ្នក​ដែល​កំពុង​តាំង​គភ៌​នឹង​អាច​ដឹងបាន​លឿន​ជាង​មនុស្ស​ទូទៅដែលជា​លទ្ធផល​មកពី​អ័រម៉ូន​អេ​ស្ត្រូ​ជេន​ដែល​កើនឡើង​ហ្នឹងឯង។
14- លក្ខណៈ​ការហូបចុក​ផ្លាស់ប្តូរ ៈ អ្នកខ្លះ​អាច​នឹង​ចង់​ទទួលទាន​របស់ប្លែកៗ ដែល​មិន​ធ្លាប់​ទទួលទាន ឬ​អ្នកខ្លះ​ក៏​អាច​នឹង​ធុញ-ទ្រាន់​អាហារ​ដែល​ខ្លួន​ធ្លាប់​ចូលចិត្ត ឬ​ជួនកាល​ក៏​អាច​ចង់​ទទួលទានរបស់ជូរៗជាដើម។

- Advertisement -

ទាំងអស់នេះ​គឺ លក្ខណៈ​អាការ​ទូទៅ​ដែល​កំពុង​ចង់​ប្រាប់​អ្នក​ថា អ្នក​កំពុងតែ​ជិត​បាន​ក្លាយជា​អ្នក​ម្តាយ​គេ​ហើយ តែ​ទាំងអស់​នេះ ម្នាក់ៗអាច​នឹងមាន​អា​ការដែល​បង្ហាញ​ចេញមក​មិន​ដូចគ្នា​ទេ អ្នកខ្លះ​អាចមាន​ច្រើនជាង10ចំណុច ឬ​អ្នក​ខ្លះទៀត​មាន​ត្រឹមតែ2-3​ចំណុច​ក៏មាន ដូច្នេះ​វិធី​ដែល​ល្អ បើ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​លក្ខណៈ ​អាការ​ដូចដែល​បាន​ប្រាប់ និង​សង្ស័យថា កំពុង​តាំង​គភ៌​ឬ​អត់​នោះ ឡា​រ៉ែ​ន​ សូម​ណែនាំ​ឱ្យទៅ​ទិញ​ប្រដាប់​ពិនិត្យ​គភ៌​មក​ពិសោធ​មើល ឬ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​តែម្តង​ទើប​ជាការ​ប្រសើរ​បំផុត៕

- Advertisement -
spot_img

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ក្តៅក្នុង កើតឡើងដោយសារអ្វី? តើត្រូវព្យាបាល និងការពារយ៉ាងណា?

បញ្ហា "ក្តៅក្នុង" មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះខ្លះៗរួចមកហើយ ដោយនៅសុខៗស្រាប់តែមានពងបែកក្លាយជាដំបៅនៅក្នុងមាត់ លើសាច់ខាងក្នុងថ្ពាល់ ឬលើអណ្តាតតែម្តង ហើយភាគច្រើនមិនដឹងថាមកពីមូលហេតុអ្វីឡើយ ដូច្នេះហើយទើបថ្ងៃនេះ ទំព័រសុខភាពរបស់ទស្សនាវដ្តី...

បច្ចេកវិទ្យាបូម FOX ដ៏អស្ចារ្យនៅលើរថយន្ត Ford Ranger Raptor ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនបានដឹង!

កំពូលរថយន្ត Ford Ranger Raptor គឺមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្នុងការបើកបរលើផ្លូវឧបសគ្គដែលអាចពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គទាំងអស់ដែលបានឆ្លងកាត់ ដោយសារតែម៉ាស៊ីនសាំង 3.0L Twin-Turbo V6...

អាចម៍ផ្កាយដែលទើបតែធ្លាក់បុកផែនដីថ្មីៗនេះ មាន​រង្វិល​ខ្ញាល់​លឿន​បំផុត

2024 BX1 ​ដែលទើប​តែ​បាន​ធ្លាក់​មក​បុក​នឹង​ផែន​ដី​កាល​ពី​ថ្ងៃទី 21 មករា គឺ​ជា​​អាចម៍​ផ្កាយ​ដែល​ធ្វើដំណើរ​ក្នុង​ល្បឿន​​លឿន​ជាង​វត្ថុអវកាស​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្បែរ​ផែនដី​។ អាចម៍​ផ្កាយ ​2024 BX1 ប្រែក្លាយ​ជា​ដុំ​ភ្លើង​...

មនុស្ស​ហោះដល់ភពអង្គារ​ក្នុងរយៈ​ពេល​ខ្លីជាង​បច្ចុប្បន្ន ពេល​ប្រើ​បច្ចេកវិទ្យា​ថ្មី​នេះ

បច្ចេកវិទ្យា​រ៉ុក្កែតនុយក្លេអែរ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ហៅ​ថា Pulsed Plasma Rocket (PPR) អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យាន​អវកាស​ហោះ​ដល់​ភព​អង្គារ​ដោយ​ប្រើ​ពេល​តែ​ពីរ​ខែ​ ខណៈ​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​គេ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល​ 9​​ខែ។ កាល​ពី​ថ្ងៃទី 1...

Ford Ranger ទទួលចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយ៥ ជារថយន្តមានសុវត្ថិភាពបំផុត!

កន្លងទៅថ្មីៗនេះ រថយន្ត Next-Generation Ford Ranger ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងថ្មី និងកំណែទម្រង់ថ្មីទាំង​ស្រុងដែលមានភាពហាប់ណែន រឹងមាំជាមុន និងរួមទាំងបូក​បញ្ជូល​​​នូវ​ប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាពទំនើបៗជាច្រើន​ទៀត...

ថៃប្ដូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​ទាក់ទាញ​ទេសចរ​ ព្រោះ​តែ​អាកាសធាតុ

អគ្គនាយកដ្ឋាន​ទេសចរណ៍​ថៃ (TAT) កំពុង​តែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ជំរុញ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដល់​ក្រុម​ទេសចរណ៍​ព្រឹក​ព្រលឹម និង​ព្រលប់ ក្នុង​បំណង​រក្សា​លំនឹង​ក្នុង​ទីផ្សារ​ទេសចរណ៍​ គ្រា​ដែល​អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ម្នា​មិន​ចង់ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​។ ​លោក​ស្រី Somradee...

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis មានគម្រោងផលិតអគ្គិសនីព្រះអាទិត្យក្នុងទីអវកាស

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis គ្រោងនឹងប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែត Starship ដើម្បីបាញ់បង្ហោះផ្ទាំងសូឡាទំហំមួយគីឡូម៉ែត្រ ឡើងទៅកាន់ទីអវកាស ដើម្បីផលិត និងបាញ់បញ្ជូនអគ្គិសនីពីលើមេឃមកកាន់ផែនដី។ Virtus...

ហេតុអ្វីអាកាសធាតុកាន់តែក្ដៅឡើងៗ?

ក្នុង​រង្វង់​ 100​ឆ្នាំ​កន្លង​ទៅ​នេះ​ ការ​កើន​ឡើង​កម្ដៅ​របស់​ផែនដី​កាន់​តែ​បង្ហាញ​ច្បាស់​ឡើង​ៗ​ ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ។ ក្នុង​អនាគត​ កម្ដៅ​ផែនដី​ក៏​នឹង​កើន​ឡើង​បន្ត​ទៀត​ ហើយ​បន្សល់​ទុក​នូវ​ផល​វិបាក​យ៉ាង​ធ្ងន់​ធ្ងរ​។ ដូច្នេះ​តើ​បាតុភូត​ផែនដី​ឡើង​កម្ដៅ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​? ការ​ឡើង​កម្ដៅ​ផែនដី​​បង្ក​ផល​វិបាក​អ្វី​ខ្លះ​?...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា

- Advertisement -spot_img