ដាច់ខាត​មិនត្រូវ​ធ្វើ​រឿង​ទាំង5នេះ​ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត​

កូនតូច​ទើបនឹង​កើត​ដំបូង​នៅមាន​ភាពទន់ខ្សោយ​ខ្លាំងណាស់ លោកឪពុក​អ្នក​ម្តាយ​ត្រូវ​នៅចាំ​យកចិត្តទុកដាក់​មើលថែទាំ​ក្នុង​រឿង​សុវត្ថិភាពជាពិសេស ដើម្បី​សុខភាព និង​វិវឌ្ឍនាការ​ដែល​ល្អ​របស់​កូន​ជាទី​ស្រឡាញ់។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ទង្វើ​ដែល​លោកឪពុក​អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​មិនគួរ​ធ្វើជា​ដាច់ខាត​ដើម្បី​ទាំង​សុខភាព និង​រាងកាយ​របស់​កូនតូច​ទើបនឹង​កើត​ដំបូង។

1កុំអាល​នាំទៅ​ដើរលេង​ក្រៅ​ផ្ទះ ទារក​ក្នុង​វ័យ​នេះ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ជំងឺ​ក្នុង​រាងកាយ​នៅ​ធ្វើការ​មិនទាន់​ពេញលេញ​ឥតខ្ចោះ​នៅឡើយ​ទេ ថែមទាំង​នៅ​មិនទាន់​បានទទួល​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ និង​រោគផ្សេងៗឡើយ ការនាំ​ទារក​ទៅ​នៅក្នុង​ទីកន្លែង​ដែល​ពេញ​ទៅដោយ​ល្អងធូលី​ដី ឬ​ខ្យល់អាកាស​ពុល​ជាដើម​នោះ នឹង​ធ្វើឱ្យ​ប្រថុយប្រថាន​នឹង​ការដែល​រាងកាយ​នឹង​ទទួល​មេរោគ និង​អាច​ឈឺថ្កាត់​បាន​យ៉ាង​ងាយ គួរឱ្យ​នៅក្នុង​ផ្ទះ​សិន ដើម្បី​សាង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ជំងឺ​ឱ្យ​រឹងមាំ​មុននឹង​ចេញ​ប្រឈម​នឹង​ពិភព​ខាងក្រៅ ហើយ​ចូរ​ស្ថិតនៅក្នុង​ទីកន្លែង​ដែលមាន​សុវត្ថិភាព​ផង។

2.ហាម​ឱ្យ​ញ៉ាំ​អ្វី​ផ្សេង​ក្រៅពី​ទឹកដោះ​អាហារ​ចម្បង​តែមួយ​ប្រភេទ​គត់​សម្រាប់​ទារក​ទើប​កើត​ដំបូង​គឺ​ទឹកដោះ​ម្តាយ ព្រោះ​ក្រពះ​អាហារ និង​ពោះវៀន​កូនតូច​នៅ​មិនទាន់ត្រៀមខ្លួន​ក្នុងការ​ទទួល​អាហារ​ប្រភេទ​ផ្សេង​ឡើយ ព្រោះ​ពេល​ញ៉ាំ​ចូលទៅ​អាច​នឹង​ធ្វើឱ្យ​រាករូស និង​ឈឺ​ថ្កាត់​បាន ចំណែក​អាហារ​បន្ថែម​អាច​ចាប់ផ្តើម​ឱ្យ​ញ៉ាំ​បាន​នៅពេល​អាយុ​គ្រប់6ខែ គឺ​នៅពេលដែល​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​កូន​ត្រៀម​ស្រេច​ហើយ។

3.ប្រើ​ផលិតផល​សម្រាប់​ទារក​តែប៉ុណ្ណោះ​ស្បែក​របស់​កូនតូច​កើត​ដំបូង​មាន​សភាព​ស្តើង​ថ្លា​ដូច​ស្លាប​សត្វ​កន្តុំ​រុយ រហូត​អាច​មើលឃើញ​សរសៃឈាម​នៅ​ខាងក្នុង​បាន​យ៉ាងច្បាស់​ថែមទាំង​នៅលើ​ស្បែក​គ្មាន​មេរោគ​បាក់តេរី​ដែល​ជួយ​ការពារ​មេរោគ​ពី​ខាងក្រៅ​បាន​ដូច​មនុស្ស​ធំ​ទៀតផង ទើប​ស្បែក​កូនតូច​ក្នុងអំឡុង​អាយុ នេះ​ស្តើង​ខ្ចី​មានឱកាស​ប្រតិកម្ម​ចាញ់​ដោយ​ងាយ ហើយ​ថែមទាំង​ងាយ​កើត​ដំបៅ​បាន​ខ្លាំង​ជាង​ប្រក្រតី​ទៀតផង។ ក្រៅពី​ត្រូវ​ប៉ះពាល់​និង​បី​ពកូន​សម្លាញ់​យ៉ាង​ប្រយ័ត្នប្រយែង​ហើយ ការជ្រើសរើស​ប្រើ​ផលិតផល​សម្រាប់​ទារក​ក៏​ចាំបាច់​ណាស់ដែរ គឺ​ដើម្បី​ការពារ​ការ​រលាក​ក្រហាយ​ស្បែក ទាំង​ការប្រើប្រាស់​ទឹកសាប៊ូ​លាង​សម្អាត​ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់​របស់​កូនតូច គួរ​ជា​ផលិតផល​សម្រាប់​ទារក​ដែល​គ្មាន​សារធាតុ​គីមី​នៅសេសសល់​ផង។

4.ត្រូវ​ប្រគង​ទប់​ក​ពេល​បី ឬ​ព ឆ្អឹង ឬ​សន្លាក់​របស់​កូនតូច​ទើប​កើត​ដំបូង​នៅ​មិនទាន់​រឹងមាំ​នៅឡើយ​អាចនិយាយបាន​ថា​នៅ​ទន់​ស្រួយ និង​មានឱកាស​ង​វៀច​បាន​យ៉ាង​ងាយថែមទាំង​នៅ​មិនទាន់​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន​នឹង​កម្លាំង​បោក​ប៉ះ សង្កត់ ឬ​ទាញ​បានឡើយ ជាពិសេស​នៅលើ​ផ្នែក​ដែល​ងាយ​បាក់ និង​ភ្លាត់​គ្រេច​ញឹកញាប់​បំផុត​គឺ ឆ្អឹង​ដៃ ជើង បាតដៃ បាតជើង និង​ឆ្អឹងស្លាបប្រចៀវ។

ការ​បី​ព ឬ​លេង​ជាមួយ​កូន​ត្រូវតែ​ប្រយ័ត្នប្រយែង​កន្លែង​ដែលមាន​សន្លាក់​ត និង​ម្តុំ​ក​ជាពិសេស។ ចំណែក​ឥរិយាបថ​គេង​សម្រាប់​ទារក​ទើបនឹង​កើត​វិញ គួរ​ដាក់ឱ្យ​គេង​ផ្ងារ ដោយ​ឱ្យ​ដងខ្លួន ដៃ និង​ជើង​ព្រលែងសប្បាយៗ មិន​ឱ្យមាន​ផ្នែក​ណាមួយ​ត្រូវ​សង្កត់ ឬ​កោង-ង​ឡើយ ឯ​បញ្ហា​ដែល​ច្រើន​មានការ​កង្វល់​ថា ក្បាល​កូនតូច​នឹង​សំប៉ែត​នោះ ប្រហែលជា​មិនគួរ​ឱ្យ​ភ័យខ្លាច​ស្មើនឹង​សុវត្ថិភាព​របស់​កូន​ទេ ដូច្នេះ​សូមកុំ​បារម្ភ​អី។

5.ហាម​ចាប់​អង្រួន បោះ ឬ​ចាប់​យោលខ្លាំងៗជាដាច់ខាត​ខួរក្បាល​របស់​កូនតូច​ខួប​ដំបូង​នៅ​វិ​វ​ឌ្ឍ​មិនទាន់បាន​ពេញទំហឹង​ទេ ទាំង​សរសៃឈាម​ក៏មាន​ឱកាស​ដាច់​រហែក​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ដែរ ទឹកនៅក្នុង​ប្រអប់​ខួរ​មានទឹក​ច្រើនជាង​សាច់​ខួរក្បាល ការបានទទួល​ការ​ប៉ះ​រញ្ជួយខ្លាំងៗ ដូចជា ត្រូវ​អង្រួន ត្រូវ​យោក ចាប់​បោះ​ទៅលើ​រួច​ចាំ​ទ្រ​វិញ អាចធ្វើឱ្យ​កើត​សភាវ Shaken Baby Syndrome (SBS) គឺ​អា​ការដែល​សាច់​ខួរក្បាល​ទៅ​បោក​ប៉ះ​នឹង​ឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាល​រហូត​មាន​ឈាម​ចេញ​ក្នុង​ខួរក្បាល ដែល​អាការ​នេះ​នឹង​ហុច​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ការរីកចម្រើន​ធំធាត់​របស់​កូន​បាន៕

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

ថ្នាក់ដឹកនាំនៃក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ កៀរគរក្រុមហ៊ុនជប៉ុនឱ្យមកបណ្ដាក់ទុនវិនិយោគនៅកម្ពុជាបន្ថែមទៀត

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តមឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី សាយ សំអាល់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ បានទទួលជួបសម្ដែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារជាមួយសមាគមជប៉ុន-កម្ពុជា...

កម្ពុជាក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះរៀបចំកម្មវិធីប្រគល់ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ានសម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖​  ពាន​រង្វាន់​​អាស៊ាន ​សម្រាប់​អាជីវកម្ម​ និងធុរកិច្ច​​ ដែល​បានជួយ​កិច្ច​ការ​សង្គម​ប្រចាំឆ្នាំ ២០២៤ ​ត្រូវ​បានរៀបចំឡើង​នៅរាជធានីភ្នំពេញ​ប្រទេស​កម្ពុជា កាលពីរាត្រីថ្ងៃទី...

ពិព័រណ៍ពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា នឹងចាប់ផ្តើមនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤នេះហើយ

ជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ប្រទេសកម្ពុជាមួយទៀត ដែលជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ភ្ញៀវជាតិ និងភ្ញៀវអន្តរជាតិ ដែលជាពាណិជ្ជករ ផលិតករ វិនិយោគិន និងសាធារណជន ដើម្បីមកជួបជុំគ្នា មានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈផ្លូវការ...

សម្ដេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ៖ វិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល ជាសរសៃឈាមមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការតភ្ជាប់សហគមន៍ទេសចរណ៍

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃទី១១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងឱកាសអញ្ជើញសម្ពោធដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវវិថីតេជោសន្តិភាពឆ្នេរអង្កោល នៅខេត្តកែប...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា