សម្រាប់មនុស្សស្រីពេលមានវដ្តរដូវប្រចាំខែច្រើនតែចង់ញ៉ាំនេះញ៉ាំនោះតាមចិត្តមាត់ ឬច្រើនតែធ្វើអ្វីមិនសូវជាប្រយ័ត្នប្រយែង អ្នកខ្លះភ្លេចខ្លួនទៅលើករបស់ធ្ងន់ៗ ឬបញ្ចេញកម្លាំងហាត់ប្រាណដោយមិនបាននឹកគិតឡើយថា អំឡុងពេលមានវដ្តរដូវប្រចាំខែនេះ ស្បូនកំពុងស្ថិតក្នុងអំឡុងពេលទន់ខ្សោយ។
ធ្លាប់មានករណីមួយដែលក្មេងស្រីជនជាតិចិនម្នាក់ អាយុ 15 ឆ្នាំស្លាប់បាត់បង់ជីវិតដោយសារការមានវដ្តរដូវ ព្រោះភ្លេចខ្លួនទៅបញ្ចេញកម្លាំងកាយហាត់ប្រាណ រួចហើយក៏ចុកពោះយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់ស្លាប់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ដូច្នេះហើយទើបថ្ងៃនេះ ឡារ៉ែន មានព័ត៌មានល្អៗមកជម្រាបជូនមិត្តអ្នកអានដែលជានារីៗ គឺចំណុចហាមឃាត់ដែលមិនគួរធ្វើក្នុងអំឡុងពេលមានវដ្តរដូវប្រចាំខែ តើមានអ្វីខ្លះនោះ សូមតាមដានដូចតទៅ…។
1 . ហាមញ៉ាំទឹកត្រជាក់ ទឹកកក ឬរបស់ដែលត្រជាក់ខ្លាំង។
2 . ហាមញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលគ្រប់ប្រភេទ។
3 . ហាមញ៉ាំរបស់ប្រៃៗ ខ្លាញ់ច្រើន ឬរបស់ដែលចៀន បំពងផ្សេង។
4 . ហាមញ៉ាំផ្លែឈើមួយចំនួន ដូចជា ឪឡឹក ដូង និងផ្លែឈើដែលមានរសជាតិជូរខ្លាំង។
5 . ហាមស្លៀកពាក់សំពត់ខោអាវរឹបណែន ឬសម្លៀកបំពាក់ណាដែលរឹបក្បាលពោះ។
6 .ហាមហាត់ប្រាណគ្រប់យ៉ាង។
7 . ហាមមានភេទសម្ព័ន្ធជាដាច់ខាត៕