Category: សង្គម និងសេដ្ឋកិច្ច

  • ចុងឆ្នាំ២០១៩ហើយ​!​!​ ​ក្រុម​ចម្រៀង​ ​អេ​ឡិច​ ​ច័ន្ទ​ត្រា​ ​នៅតែ​បន្ដ​ក្ដោប​បាន​រោងការ​អ្ន​ក​ធំៗ​

    ចុងឆ្នាំ២០១៩ហើយ​!​!​ ​ក្រុម​ចម្រៀង​ ​អេ​ឡិច​ ​ច័ន្ទ​ត្រា​ ​នៅតែ​បន្ដ​ក្ដោប​បាន​រោងការ​អ្ន​ក​ធំៗ​

    ​ផ្អែកលើ​ការ​បង្ហោះ​របស់​តារាចម្រៀង​ ​អេ​ឡិច​ចាន់​ត្រា​ ​នៅ​លើ​ហ្វេ​សប៊ុ​ក​ផ្ទាល់ខ្លួន​គេ​មើលឃើញ​ថា​ ​ក្រុម​ចម្រៀង​របស់​លោក​ដែល​ប្រមូលផ្ដុំ​ដោយ​តារា​ចម្រៀង​ល្បី​ៗ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​រួមមាន​ ​លោក​ ​ឆន​ ​សុវណ្ណ​រាជ​ ​អ្នកនាង​សុគន្ធ​ ​នី​សា​ ​កញ្ញា​រ៉ូ​លីន​ ​និង​តារាចម្រៀង​ពិធីករ​ពិធី​ការិនី​ល្បី​ ​បង្ហាញ​វត្តមាន​ក្នុង​ពិធី​រៀប​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​របស់​កូន​អ្ន​ក​ធំៗ​មានមុខមាត់​ក្នុង​មន្ត្រី​រាជការ​។​

    ​នេះ​បេី​យោង​តាមរយៈ​គណនី​ហ្វេ​សប៊ុ​ក​របស់​លោក​ ​អេ​ឡិច​ ​ច័ន្ទ​ត្រា​ ​ជាតា​រា​ចម្រៀង​ ​និង​ជាតា​រា​សម្ដែង​ដ៏​ល្បី​ ​មានការ​រៀបរាប់​ឱ្យ​ដឹង​ថា​៖​«​WEDDING​ ​PARTY​ ​មហា​សិរី​សួស្តី​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ ​ចំនួន​ ​៦​ ​អគារ​ ​A​-​B​-​C​-​D​-​E​-​F​ ​នា​វិ​មា​នដឹព្រេ​មៀសេ​ន​ធ័រ​សែនសុខ​ ​ជួប​ជាមួយ​សិល្បករ​-​សិល្បការ​នី​ល្បី​ៗ​ ​ទាំង​តារា​ជើងចាស់​ ​និង​ជំនាន់​ថ្មី​ ​បាន​ត្រៀម​នូវ​បទចំរៀង​ជាច្រើន​បទ​ ​ច្រើន​ចង្វាក់​ ​ទាំង​ភាសាជាតិ​-​អន្តរ​ជា​តិ​ល្បី​ៗ​ ​អម​ជាមួយ​ក្រុម​ត​ន្ត្រី​ក្លា​សិ​ក​សំលេង​ស្រាល​ ​ជាពិសេស​ក៏​មានការ​ចូលរួម​ពី​ ​ពិធីករ​-​ពិធីការនី​ ​អា​ជី​ពល្បីៗ​ ​និង​ ​Dj​ ​ដ៏​ល្បី​ ​ក្នុង​កម្មវិធី​អ​វាហ៍​មង្គល​គូរ​ស្វាមីភរិយា​ថ្មី​ ​២០​ ​ធ្នូ​ ​២០១៩​»​។​ ​

    ​អេ​ឡិច​ ​ច័ន្ទ​ត្រា​ ​បាន​ប្រាប់​ឡា​រ៉ែ​ន​ថា​ ទិដ្ឋភាព​ដ៏អស្ចារ្យនាចុងឆ្នាំ២០១៩នេះ គឺជា​ថ្ងៃ​រៀប​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​របស់​កូនប្រុស​ឯកឧត្តម​ ​លី​ ​ឆេង​ ​សមាជិករដ្ឋសភា​ ​និង​ ​ជា​អគ្គនាយក​សា​លា​ប៊ែល​ធី​អន្តរជាតិ​ ​ដែល​មាន​ការ​អញ្ចេីញ​ចូលរួម​ពីសំណាក់​ភ្ញៀវ​កិត្តិយស​ដែល​ភាគច្រើន​សុទ្ធសឹងតែ​ជាម​ន្ត្រី​ជាន់ខ្ពស់​ក្នុង​ជួរ​រដ្ឋាភិបាល​ ​សមាជិករដ្ឋសភា​ ​និង​ ​ព្រឹទ្ធសភា​ ​ជាច្រើន​។​ ​ក្នុង​កម្មវិធី​ជ័យមង្គល​របស់​កូនកំលោះ​និង​ក្រមុំ​មួយ​គូរ​នេះ​ ​បាន​រៀប​ចំ​ឡេី​ងយ៉ាង​អា​ធិ​ក​អាធ័ម​ ​អម​ជាមួយ​ក្បូរក្បាច់​ដ៏​ប្រណិត​ក្នុង​កម្ម​វី​ធី​ទាំងមូល​ ​រួម​ជាមួយនឹង​ការ​តុបតែង​ខ្លួន​ ​យ៉ាង​ស្រស់​ស្អាត​ ​ក៏ដូចជា​សម្អាងការ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ​ ​និង​ល្អឥតខ្ចោះ​ ​ដែល​ធ្វើឲ្យ​មានការ​ចាប់​អា​រម្ម​ណ៏​ពី​មហា​ជន​ជាច្​រេីន​ ​និង​មានការ​កោតសរសើរ​មិន​ដាច់​ពី​មាត់​ផង​ដែរ​៕​



  • ប្រយ័ត្ន​ កើតជំងឺ​អាក្រក់​ទាំង​ 6 បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​តិច​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ៗ

    ប្រយ័ត្ន​ កើតជំងឺ​អាក្រក់​ទាំង​ 6 បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​តិច​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ៗ

    ប្រសិនបើ​អ្នក​ គឺជា​មនុស្សម្នាក់​ដែល​មានការ​ងារ​រវល់​ខ្លាំង​ពេញមួយថ្ងៃ​ រហូត​ស្ទើរតែ​រក​ពេលទំនេរ​មិនបាន​នោះ​ សូមកុំ​បណ្តោយ​ខ្លួន​ឱ្យ​ខូចសុខភាព​ឱ្យ​សោះ​ អ្នក​គួរតែ​យកចិត្ត​ទុកដាក់​ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​អ្នក​មុនគេ​។ ដោយ​ជា​ញឹកញាប់​ត្រូវ​ទទួលទានទឹក​ឱ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ជាប្រចាំ​ ទើប​អ្នក​មិន​មាន​ជំងឺ​ “កង្វះ​ជាតិទឹក​” ព្រោះថា​ អ្នកដឹង​ទេ​បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​តិច​ពេក​នៅ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ៗ នោះ​វា​ហុច​ផល​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក​ និង​បង្ក​បញ្ហា​អវិជ្ជមាន​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។

    1. ជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំង​នៅពេល​ដែល​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ខ្វះ​ជាតិទឹក​ វា​នឹង​បណ្តាល​ឱ្យ​ការដឹកនាំ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​នានា​ទៅកាន់​ខួរក្បាល​គឺ​មិន​ពេញលេញ​ ឯបេះដូង​ក៏​មិន​អាច​ច្របាច់​ឈាម​គ្រប់គ្រាន់​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ខួរក្បាល​ដែរ​។ មូលហេតុ​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នកមាន​ជំងឺ​បាត់បង់​ការ​ចងចាំ​បន្តិច​ម្តង​ៗ ឬមានការ​គិត​យឺត​ ខួរក្បាល​ស្ពឹក​ និង​ឧស្សាហ៍ឈឺ​ក្បាល​ជាដើម​។

    2. ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ជា​ការពិត​ណាស់​ ប្រសិនបើ​រាងកាយ​មិន​អាច​ទទួល​បាន​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់​ទេ​ ការរំលាយអាហារ​នៅក្នុង​ក្រពះ​ នឹង​មានការ​លំបាក​បន្ថែម​ទៀត​ ព្រោះ​ពោះវៀន​ឡើង​ស្ងួត​ មិន​អាច​បណ្ដេញ​លាមក​បាន​ល្អ​ ហើយ​លាមក​អាច​នឹង​ស្ងួត​ពេក​ ពេល​កាកសំណល់​សល់​ច្រើន​នៅក្នុង​ពោះវៀនធំ​។ ពេលនោះ​វា​ត្រូវ​បាន​ស្រូប​ត្រឡប់មកវិញ​ពីពោះ​វៀន​ធំ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​កើតមាន​អាការ​ទល់លាមក​ ហើយ​នៅទីបំផុត​ក៏​កើតឡើង​នូវ​ជំងឺ​ឫសដូងបាត​នេះ​ឡើង​។

    3. ឈឺសន្លាក់ដឹង​ទេ​ថា​ឆ្អឹងខ្ចី​នៃ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​រាងកាយ​ គឺ​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ ហើយ​វា​ងាយ​នឹង​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ជាទីបំផុត​។ ជាទូទៅ​វា​ត្រូវការ​ជាតិទឹក80​% ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​នៅ​សន្លាក់​ ឬឆ្អឹងខ្ចី​ត្រង់​ផ្នែក​ណាមួយ​ខ្វះ​ជាតិទឹក​ ឬមិន​មាន​សំណើម​គ្រប់គ្រាន់​វា​ងាយ​នឹង​ឈឺចាប់​ ឬឆាប់​រង​របួស​ ឬរលាក​ នៅពេល​ដែល​អ្នក​ហាត់ប្រាណ​ លើក​របស់​មាន​ទម្ងន់​ធ្ងន់​ៗ ឬធ្វើការងារ​ផ្សេង​ៗជាដើម​។

    4. ជំងឺ​រលាក​ប្លោកនោម​ប្រសិនបើ​អ្នក​ឈឺ​បន្ទោបង់​ទឹកនោម​ តែ​បន្ទោបង់​មិន​ចេញ​ ឬចេញ​មក​ដែរ​តែ​តិច​ពេក​ បញ្ជាក់​ថា​ អ្នក​អាច​មាន​ អាការ​រលាក​ប្លោកនោម​ហើយ​ ដោយសារតែ​ការ​ទទួលទានទឹក​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់​។

    5. ជំងឺ​ធាត់​លើស​ទម្ងន់មិន​ជឿ​ក៏​ត្រូវតែ​ជឿ​ដែរ​ថា​ បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​តិច​ពេក​ វា​ក៏​ជា​មូលហេតុ​មួយ​ ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ធាត់​បាន​ដែរ​ ជាពិសេស​បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់​នៅពេល​ព្រឹក​។ ប៉ុន្តែ​បើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក1កែវ​មុន​ពេល​ទទួលទាន​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់​ ឬអាហារ​ពេលល្ងាច​វិញ​ នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ស្គម​វិញ​ ព្រោះ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ ឆ្អែត​តាំងពី​ដំបូង​មុន​ពេល​បរិភោគ​អាហារ​។ ដូច្នេះ​គ្រាន់តែ​ទទួលទានទឹក​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​នោះ​ អ្នក​ក៏អាច​សម្រក​ទម្ងន់​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។

    6. រដូវ​មក​មិន​ទៀងទាត់​ស្ថានភាព​នៃ​ការ​មករ​ដូវ​របស់​ស្ត្រី​ គឺជា​ការ​ចង្អុលបង្ហាញ​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​មួយចំនួន​ដែរ​។ ប្រសិនបើ​អ្នករកឃើញ​ថា​ អ្នក​មករ​ដូវ​មិន​ទៀងទាត់​ មានការ​ឈឺចាប់​ ឬកើត​អាការ​ខុសប្រក្រតី​នានា​ សូម​គិតថា​ នេះ​អាច​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​មិនបាន​យក​ចិត្ដ​ទុកដាក់​ក្នុង​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​ឱ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ទៅតាម​តម្រូវការ​ ដែល​រាងកាយ​ត្រូវការ​ជាចាំបាច់​។ កត្តា​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​រត់​មិនបាន​សព្វ​ល្អ​ ទើបបាន​ជា​អ្នកមាន​អាការ​នេះ​កើតឡើង​។

    ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​សញ្ញា​ ដែល​ប្រាប់​ថា​ អ្នក​គឺជា​មនុស្ស​ដែល​ខ្វះ​ជាតិទឹក​៖
    – មិន​បន្ទោបង់​ទឹកនោម​ចោល​ពី4​-7ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​
    – ទឹកនោម​មាន​ពណ៌លឿង​ និង​ខាប់​ស្ទើរតែ​រៀងរាល់​ពេល​ដែល​បន្ទោបង់​ចេញ​មក​ក្រៅ​
    – ទឹកនោម​មាន​ក្លិន​។ល។ ដូច្នេះ​គ្រាន់តែ​ការ​មិន​ទទួលទានទឹក​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ទៅលើ​រាងកាយ​យ៉ាងច្រើន​ដែរ​ នេះ​មិនរាប់​បញ្ចូល​ដល់​ការខូចខាត​ស្បែក​ ស្បែក​មាន​សភាព​សឹករិចរិល​ ភ្នែក​ស្ងួត​ ស្បែក​ស្ងួត​ និង​មើលទៅ​ចាស់​ជាង​អាយុ​របស់​អ្នក​ទៀតផង​។ សរុប​មក​អ្នក​គួរ​ទទួលទានទឹក​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ប្រមាណ​ជា1500​-2000មីលីលីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​ ឬ6​-8ពែង​ក្នុង1ថ្ងៃ​ ឬប្រសិនបើ​ខ្ជិល​ក្រោក​ទៅ​យក​ទឹក​មក​ទទួលទាន​ អ្នក​ត្រូវ​ដាក់​ដប​ទឹក​មួយ​លីត្រ​នៅ​លើ​តុ​ ហើយ​ទទួលទាន​ឱ្យ​បាន​ញឹកញាប់​។ ធ្វើ​ដូច្នេះ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​នឹង​មិន​ខ្វះ​ជាតិទឹក​ទៀត​នោះ​ទេ​។

    ប្រសិនបើ​អ្នកទទួល​ទាន​ទឹក​មិនបាន6​-8កែវ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​មាន​អាការ​ខ្វះ​ជាតិទឹក​ទេ​ គឺ​អាច​បណ្តាល​មក​ពី​អ្នកទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​ផ្សេង​ៗ ឬបរិភោគ​អាហារ​ ដែល​មាន​ជាតិទឹក​ច្រើន​រួចមក​ហើយ​។ តែ​ទោះជា​យ៉ាងនេះ​ក្តី​ ទឹក​សុទ្ធ​នៅតែ​មានប្រយោជន៍​យ៉ាង​សំខាន់​ចំពោះ​រាងកាយ​។ សូមកុំ​ភ្លេច​ទទួលទានទឹក​មួយថ្ងៃ​ឱ្យ​បាន​ពី6​-8កែវ​ ដើម្បី​ថែរក្សា​សុខភាព​ទាំងអស់គ្នា​៕

  • ពានរង្វាន់​ហែលទឹក​ ​“​តេជោ​សែន​”​ ​រក​ឃើញ​ជើងឯក​ហើយ​

    ពានរង្វាន់​ហែលទឹក​ ​“​តេជោ​សែន​”​ ​រក​ឃើញ​ជើងឯក​ហើយ​

    ​ការប្រកួត​ហែលទឹក​ជ្រើសរើស​ជើងឯក​ថ្នាក់​ជាតិ​ ​និង​ ​“​ពានរង្វាន់​តេជោ​សែន​”​ ​លើក​ទី5​ ​ឆ្នាំ2019​ ​មានការ​ចូលរួម​ប្រកួត​ពីសំណាក់​ក្លិប​ទូទាំង​ប្រទេស​ចំនួន​ ​8ក្លិប​ ​មាន​ដូចជា​ក្លិប​ក្រសួងសាធារណការ​ ​និង​ដឹកជញ្ជូន​,​ ​ក្លិប​ក្រសួងមហាផ្ទៃ​,​ ​ក្លិប​ក្រសួង​សេ​ដកិ​ច្ច​ ​និង​ហិរញ្ញវត្ថុ​,​ ​ក្លិប​ក្រសួងព័ត៌មាន​,​ ​ក្លិប​នាគរាជ​ ​កំពង់ចាម​,​ ​ក្លិប​ប៉ា​រ៉ា​ឡាំ​ពិ​ក​កម្ពុជា​,​ ​ក្លិប​ហែលទឹក​ខេត្ត​ត្បូងឃ្មុំ​ ​និង​ក្លិប​ហែលទឹក​ ​ប៊្លូ​ដូ​ហ្វ៊ី​ន​ ​ស្វី​មមី​ង​។​

    ​ជា​លទ្ធផល​ ​ក្លិប​កីឡាហែលទឹក​របស់ក្រ​សួង​សាធារណការ​ ​និង​ដឹកជញ្ជូន​ ​ដណ្តើម​បាន​ជើងឯក​នៃ​ព្រឹត្តិ​ការណ៍​ប្រកួត​នេះ​ ​2ឆ្នាំ​ជាប់​ៗ​គ្នា​។​ ​ខណៈ​ក្លិប​ក្រសួងមហាផ្ទៃ​ ​រក្សា​ជើងឯក​រង​ជា​លើក​ទី2​ ​ដូចគ្នា​នៅ​មណ្ឌលកីឡា​ហែលទឹក​តេជោ​សែន​ ​ខេត្ត​កំពង់ចាម​។​ ​គួរ​បញ្ជាក់​ដែរ​ថា​ ​ការប្រកួត​នេះ​ត្រូវ​បាន​រៀបចំ​ដោយ​សហព័ន្ធ​ខ្មែរ​កីឡាហែលទឹក​ ​ក្រោម​ថវិកា​ឧបត្ថម្ភ​ប្រចាំឆ្នាំ​របស់ក្រ​សួង​អប់រំ​ ​យុវជន​ ​និងកីឡា​។​

    ​ក្រសួងសាធារណការ​ ​និង​ដឹកជញ្ជូន​ដណ្តើម​បាន​មេដាយ​ចំនួន​ ​26គ្រឿង​ ​ក្នុង​នោះ​មេដាយមាស​ ​15គ្រឿង​ ​មេដាយ​ប្រាក់​ ​7គ្រឿង​ ​និង​មេដាយ​សំរឹទ្ធ​ ​4គ្រឿង​ ​រី​ឯ​ក្លិប​ហែលទឹក​ក្រសួងមហាផ្ទៃ​ ​ដណ្តើម​មេដាយ​ចំនួន​ ​16គ្រឿង​ ​រួមមាន​មេដាយមាស​ ​7គ្រឿង​ ​មេដាយ​ប្រាក់​ ​7គ្រឿង​ ​និង​មេដាយ​សំរឹទ្ធ​ ​2គ្រឿង​ ​ខណៈ​លេខ3​ ​បាន​ទៅលើ​ក្លិប​ហែលទឹក​ក្រសួងសេដ្ឋកិច្ច​ ​និង​ហិរញ្ញវត្ថុ​ ​ដែល​ដណ្តើម​បាន​មេដាយ​ចំនួន​ ​20គ្រឿង​ ​គឺ​មេដាយមាស​ ​1គ្រឿង​ ​មេដាយ​ប្រាក់​ ​7គ្រឿង​ ​និង​មេដាយ​សំរឹទ្ធ​ ​12គ្រឿង​៕​


  • កម្ពុជា​ ​ក្លាយជា​ប្រទេស​លេខ1​ ​ខាង​កីឡា​ប៉េតង់​នៅ​អាស៊ី​

    កម្ពុជា​ ​ក្លាយជា​ប្រទេស​លេខ1​ ​ខាង​កីឡា​ប៉េតង់​នៅ​អាស៊ី​

    ​ឯកឧត្តម​ ​សុខ​ ​សប្បាយ​ណា​ ​អនុរដ្ឋ​លេខាធិការ​ក្រសួង​អប់រំ​ ​យុវជន​ ​និងកីឡា​ ​ព្រមទាំង​ឯកឧត្តម​ ​អស់លោក​ ​លោកស្រី​អ្នក​មុខ​ ​អ្នកការ​ជាច្រើន​រូប​បាន​អញ្ជើញ​ទទួលស្វាគមន៍​ ​ដំណើរ​និវត្តន៍​របស់​ប្រតិភូ​កីឡា​ប៉េតង់​ ​ចំនួន​ ​18នាក់​ត្រឡប់​មក​ពី​ធ្វើការ​ប្រកួត​កីឡា​អាស៊ី​លើក​ទី3​ ​នៅ​ទីក្រុង​ហាណូយ​ ​ប្រទេស​វៀតណាម​ ​ដែល​បាន​នាំមក​ជាមួយ​នូវ​មេដាយ​ជាច្រើន​ ​មក​ជូន​ជាតិ​មាតុភូមិ​គួរ​ជា​ទី​មោទ​នៈ​។​

    ​ជា​លទ្ធផល​ ​កម្ពុជា​ទទួល​បាន​នូវ​សមិទ្ធិ​ផល​ដ៏​គួរ​ជាទី​គាប់ចិត្ត​បំផុត​ ​ដោយ​ទទួល​បាន​ចំណាត់ថ្នាក់​លេខ1​ ​ជា​ប្រទេស​ដែល​ឈ្នះ​មេដាយ​ច្រើនជាង​គេ​បំផុត​ប្រចាំ​ព្រឹត្តិ​ការណ៍​មួយ​នេះ​ ​ពោល​គឺ​ច្រើនជាង​ម្ចាស់ផ្ទះ​វៀតណាម​ទៀតផង​ ​ដោយ​ក្នុង​នោះ​ក្រុមកីឡា​ប៉េតង់​កម្ពុជា​ឈ្នះ​បាន​មេដាយមាស​ ​4គ្រឿង​ ​ប្រាក់​ ​1គ្រឿង​ ​សំរឹទ្ធ​ ​1គ្រឿង​ ​និង​បាន​លេខ​ ​1ពាន​សមាគម​ចំនួន​ ​2វិញ្ញាសា​ទៀតផង​៕​

    ​គួរ​បញ្ជាក់​ដែរ​ថា​ ​ប្រតិភូ​ ​គ្រូបង្វឹក​ ​និងកីឡា​ករ​-​កីឡាការិនី​ ​សរុប​ចំនួន​ ​18រូប​ ​បាន​ទៅ​ចូលរួម​ក្នុង​ការប្រកួត​ជើងឯក​ប៉េតង់​អាស៊ី​លើក​ទី3​ ​(​ ​The​ ​3rd​ ​Asian​ ​Boules​ ​Sport​ ​Confederation​ ​Petanque​ ​Championship​ ​2019​)​ ​ដែល​បាន​ប្រារព្ធ​ធ្វើឡើង​ចាប់ពី​ថ្ងៃទី18​-​22​ ​ខែធ្នូ​ ​ឆ្នាំ2019​ ​នៅ​ទីក្រុង​ហាណូយ​ ​ប្រទេស​វៀតណាម​៕​


  • Quang​ ​Hai​ ​ច្រានចោល​សំណើ​ទៅលេង​នៅ​ ​J​-​League​ ​

    Quang​ ​Hai​ ​ច្រានចោល​សំណើ​ទៅលេង​នៅ​ ​J​-​League​ ​

    ​កីឡាករ​បាល់ទាត់​ក្នុង​ឈុតU23​ ​របស់​វៀតណាម​មួយ​រូប​ឈ្មោះ​ ​Nguyễn​ ​Quang​ ​Hải​ ​ត្រូវ​បាន​ក្លិប​លី​ក​កំពូល​ជប៉ុន​ ​Hokkaido​ ​Consadole​ ​Sapporo​ ​ទាក់ទង​ដើម្បី​យក​ទៅ​ដាក់បញ្ចូល​ក្នុង​ក្លិប​របស់​ខ្លួន​សម្រាប់​រដូវ​កាល​ ​2020ខាងមុខនេះ​។​

    ​ទោះបីជា​ទទួល​បាន​ឱកាសល្អ​បែបនេះ​ក្តី​ ​តែ​កីឡាករ​វ័យ​ ​22ឆ្នាំ​រូប​នេះ​ ​បែរជា​មិនទាន់​ចង់​ចាកចេញ​ពី​ក្លិប​ ​Hà​ ​Nội​ ​F.C​ ​ដែល​កំពុងតែ​លេង​សព្វថ្ងៃ​នេះ​ឡើយ​ ​ដោយ​គេ​បាន​និយាយ​ថា​ ​ក្លិប​ដែលគេ​លេង​សព្វថ្ងៃ​នេះ​ ​គឺ​ខ្លាំង​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​បណ្តុះបណ្តាល​រូបគេ​ហើយ​។​

    ​គួរ​បញ្ជាក់​ដែរ​ថា​ ​កីឡាករ​ជម្រើសជាតិ​វៀតណាម​រូប​នេះ​ ​ធ្លាប់​ជួយ​ឱ្យ​វៀតណាម​បាន​ជើងឯក​រង​ ​ពាន​ប្រចាំ​ទ្វីបអាស៊ី​ ​និង​ ​ទើបតែ​ជួយ​ឱ្យ​វៀតណាម​លើក​ពាន​ស៊ី​ហ្គេម​កាល​ពេល​ជាង​ ​1ខែមុន​នេះឯង​។​


  • ផ្សារ​នៅ​តាម​បណ្ដោយ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​-​វៀតណាម​ ​ត្រូវ​បាន​សម្ពោធ​ដាក់​ឱ្យ​ប្រើប្រាស់​ជា​ផ្លូវការ​

    ផ្សារ​នៅ​តាម​បណ្ដោយ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​-​វៀតណាម​ ​ត្រូវ​បាន​សម្ពោធ​ដាក់​ឱ្យ​ប្រើប្រាស់​ជា​ផ្លូវការ​

    ​ផ្សារ​នៅ​តាម​បណ្ដោយ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​ ​និង​វៀតណាម​ ​ដែល​មាន​ទីតាំង​ស្ថិត​ក្នុង​ស្រុក​មេមត់​ ​ខេត្ត​ត្បូងឃ្មុំ​របស់​កម្ពុជា​ ​មានឈ្មោះ​ថា​«​ផ្សារ​គំរូ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​ ​(​ផ្សារ​ដា​)​»​ ​គឺជា​ផ្សារ​លើកដំបូង​ ​ដែល​ត្រូវ​បាន​សម្ពោធ​ដាក់​ឱ្យ​ប្រើប្រាស់​ ​កាលពី​ថ្ងៃទី24​ ​ខែធ្នូ​ ​ឆ្នាំ2019​ ​ក្រោម​អធិបតីភាព​ ​សម្តេច​អគ្គមហាសេនា​បតី​តេជោ​ ​ហ៊ុន​ ​សែន​ ​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា​ ​និង​ឯកឧត្ដម​ ​ជីញ​ ​ឌិញ​ ​ស៊ុង​ ​(​TRINH​ ​DINH​ ​DUNG​)​ ​ឧបនាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​នៃ​សាធារណរដ្ឋ​សង្គមនិយម​វៀតណាម​។

    ​ផ្សារ​គំរូ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​នេះ​ ​ស្ថិតនៅ​ក្នុង​តំបន់​សេដ្ឋកិច្ច​ពិសេស​ ​ថា​រី​ត្បូងឃ្មុំ​ ​ក្នុង​ភូមិ​ដា​កណ្តោល​ ​ឃុំ​ដា​ ​ស្រុក​មេមត់​ ​ខេត្ត​ត្បូងឃ្មុំ​ ​ស្ថិតនៅ​លើ​ផ្ទៃដី​ទំហំ​ជិត​ ​2ហិ​ក​តា​ ​ចម្ងាយ​ប្រមាណ​ជា​ ​300ម៉ែត្រ​ពី​ព្រំដែន​កម្ពុជា​-​វៀតណាម​ ​នៃ​ខេត្ត​តៃ​និ​ញរ​បស់​ប្រទេស​វៀតណាម​។​ ​ផ្សារ​គំរូ​ព្រំដែន​កម្ពុជា​នេះ​ ​បាន​បើក​ការដ្ឋាន​សាងសង់​កាលពី​ឆ្នាំ2018​ ​ដោយ​ចំណាយ​ថវិកា​ជិត​ ​2លាន​ដុល្លារ​អាមេរិក​ ​ដែល​ជា​ថវិកា​របស់​រដ្ឋាភិបាល​វៀតណាម​។​ ​ផ្សារ​នេះ​មាន​ចំនួន​ ​68ស្តង់​ ​ចែកចេញជា​ ​6ប្រភេទ​។​ ​

    ​គួរ​កត់សម្គាល់​ដែរ​ថា​ ​ការបង្កើត​ផ្សារ​គំរូ​នេះ​ ​គឺជា​ការ​ចាប់ផ្តើម​ទំព័រ​សករាជ​ថ្មី​មួយទៀត​ ​នៃ​ការ​ពង្រឹង​កិច្ចសហការ​ ​និង​សម្រួល​ពាណិជ្ជកម្ម​តាម​ព្រំដែន​នៃ​ប្រទេស​ទាំង2​ ​ឱ្យ​កាន់តែ​មាន​ភាព​ងាយស្រួល​ ​និង​ខិត​ជិត​ប្រជាពលរដ្ឋ​ ​ជាពិសេស​ឈាន​ទៅ​សម្រេច​ឱ្យ​បាន​ ​នូវ​ទំហំ​ពាណិជ្ជកម្ម​រវាង​ប្រទេស​ទាំង2​ ​ចំនួន​ ​5,000លាន​ដុល្លារ​អាមេរិក​ ​នា​ពេល​ខាងមុខ​។​ ​

    ​ផ្សារ​នេះ​ក៏​នឹង​ចូលរួម​បម្រើ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ ​និង​សម្រាប់​ដាក់​លក់ទំនិញ​របស់​ប្រជាជន​នៃ​ប្រទេស​ទាំង2​ ​ជាពិសេស​រួមចំណែក​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ប្រឈម​ ​និង​របាំង​ពាណិជ្ជកម្ម​នានា​ ​ដែល​តែងតែ​រាំងស្ទះ​ដល់​ធ្វើ​ចរាចរណ៍​ទំនិញ​ ​និង​ផលិតផល​នៅ​តាម​ព្រំដែន​កម្ពុជា​ ​និង​វៀតណាម​។​

    ​សម្តេច​អគ្គមហាសេនា​បតី​តេជោ​ ​ហ៊ុន​ ​សែន​ ​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា​ ​ក៏បាន​ថ្លែង​អំពី​ ​គម្រោង​សាងសង់​ផ្សារ​គំរូ​ព្រំដែន​ថ្មី​បន្ថែមចំនួន​ ​2ទៀត​ ​នៅ​ខេត្ត​ជាប់​ព្រំដែន​វៀតណាម​ ​គឺ​ខេត្តស្វាយរៀង​ ​និង​ខេត្តកំពត​ ​អាច​នឹង​ប្រើប្រាស់​ថវិកាជាតិ​ ​ដើម្បី​សាងសង់​ផ្សារ​គំរូ​ថ្មី​ទាំង​ ​2នេះ​ ​ដែល​ការប្រកាស​ប្រើ​ថវិកាជាតិ​ ​សម្រាប់​សាងសង់​ផ្សារ​គំរូ​ទាំង2​ ​នេះ​ ​គឺ​ដោយសារតែ​មានការ​ស្នើសុំ​ឱ្យ​ភាគី​វៀតណាម​ ​ជួយ​សាងសង់​ផ្សារ​ទាំងនេះ​ ​តែ​មិនទាន់​ទទួល​បាន​ចម្លើយ​យល់ព្រម​ពី​ភាគី​វៀតណាម​នៅឡើយ​ ​ហើយ​ដំណើរការ​ក្នុង​ការចរចា​គ្នា​ ​ក៏​ត្រូវ​ប្រើប្រាស់​ពេលវេលា​យូរ​ ​និង​ចំណាយ​ច្រើន​ទៀតផង​។​

    ​ ​សម្តេច​តេជោ​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ​ការ​ចំណាយ​សាងសង់​ផ្សារ​គំរូ​មួយ​ ​ត្រូវ​ប្រើប្រាស់​ថវិកា​ ​2លាន​ដុល្លារ​អាមេរិក​ ​ដែល​ពីមុន​គិតថា​ ​ជា​ចំនួន​ច្រើន​សម្រាប់​កម្ពុជា​ ​តែ​ពេលនេះ​តម្លៃ​ ​2លាន​ដុល្លារ​នេះ​ ​មិន​ច្រើន​សម្រាប់​កម្ពុជា​នោះ​ទេ​ ​ដូច្នេះ​កម្ពុជា​គប្បី​សាងសង់​ដោយខ្លួនឯង​ ​និង​សង់​ឱ្យ​បាន​ឆាប់​៕​



  • អតីត​បេក្ខភាពX​-​Factor​ ​ពេជ្រ​ ​ជេត្រា ​ស្រ​វ៉ា​ត​ការងារ​សប្បុរសធម៌​ ​ព្រោះ​អតីតកាល​កម្សត់​

    អតីត​បេក្ខភាពX​-​Factor​ ​ពេជ្រ​ ​ជេត្រា ​ស្រ​វ៉ា​ត​ការងារ​សប្បុរសធម៌​ ​ព្រោះ​អតីតកាល​កម្សត់​

    ​ព្រោះ​អតីតកាល​ពី​កុមារភាព​ជូរ​ជ​ត់​ខ្លាំង​ ​អតីត​បេក្ខភាព​កម្មវិធី​ពិភពលោក​ ​X​-​Factor​ ​Cambodia​ ​លោក​ ​ពេជ្រ​ ជេត្រា​ ​មួយ​រយៈ​ចុងក្រោយ​នេះ​ ​បាន​កំ​ពុង​ឈ្មុះ​ឈ្មុល​ខ្លាំង​លើ​ការងារ​សប្បុរសធម៌​។​ ​តួយ៉ាង​​កាលពី​ពេល​ថ្មី​ៗ​នេះ​ ​អតីត​បេក្ខភាព​ ​X​-​Factor​ ​រូប​នេះ​ ​បាន​នាំ​យក​ថវិកា​ ​និង​សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​មួយចំនួន​ពី​ការ​រ៉ៃ​អង្គាស​ពី​សប្បុរសជន​ ​ទៅ​ជូន​លោកយាយ​ចាស់ជរា​ ​គ្មាន​ទីពឹង​នៅ​ខេត្ត​កំពង់ឆ្នាំង​។​

    ជេត្រា​ ​រៀបរាប់​ថា​ ​ព្រោះ​ខ្លួន​ធំ​ដឹងក្តី​ឡើង​ក្នុង​គ្រួសារ​ដែល​មាន​ជីវភាព​លំបាក​ ​ដោយ​ឪពុក​ពិការ​ ​មិន​អា​ចបំ​លាស់​ទី​ធ្វើការ​រកស៊ី​ចញ្ចឹម​គ្រួសារ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ ​ដូច្នេះ​លោក​ចាំបាច់​ត្រូវ​ចេញ​ធ្វើការ​រកស៊ី​ដើម្បី​ជីវភាព​គ្រួសារ​ ​លោក​ដែល​មាន​ទាំង​ប្អូន​នៅក្នុងបន្ទុក​។​ ​ដោយសារ​ហេតុផល​បែបនេះ​ហើយ​ ​ទើប​ ​ជេត្​រា​ ​តែង​ឈ្មុះ​ឈ្មុល​ ​ឆ្លៀតពេល​ពី​ការងារ​សិល្បៈ​ ​ធ្វើការ​រ៉ៃ​អង្គាស​ថវិកា​ ​រួច​ស្វែងរក​ចាស់ជរា​ ​ដែល​មាន​ជីវភាព​ក្រខ្សត់​ ​លំបាក​ ​គ្មាន​ទីពឹង​ ​ដើម្បី​នាំ​យក​ថវិកា​ ​និង​សម្ភារៈ​ទៅ​ប្រគល់​ជូន​។​ ​នេះ​មិនមែន​លើក​ទី១ទេ​ដែល​ ​លោក​ ​ពេជ្រ​ ​ជេត្​រា​ ​បាន​ពាំនាំ​ថវិកា​ ​និង​សម្ភារៈ​ទៅ​ជូន​ចាស់ជរា​។​ ​

    ​ពេជ្រ​ ​ជេត្រា​ ​ធ្លាប់​ជា​អតីត​បេក្ខភាព​ ​Cambodia​ ​Idol​ ​រដូវ​កាល​ទី៣​ ​ក្រោយមក​លោក​បាន​ត្រឡប់​មក​តាម​ចាប់​ក្តី​ស្រ​ម៉ៃ​ខ្លួន​ម្តង​ទៀត​ក្នុង​កម្មវិធី​ពិភពលោក​ ​X​-​Factor​ ​Cambodia​។​ ​​សព្វថ្ងៃ​លោក​ជាតា​រា​ចម្រៀង​ប្រចាំ​ភោជនីយដ្ឋាន​មួយ​នៅ​ម្តុំ​បឹងត្របែក​។​ ​ជេត្​រា​ ​មិនសូវ​មមាញឹក​ខ្លាំង​ជាមួយ​ការងារ​សិល្បៈ​ប៉ុន្មាន​ទេ​ ​តែ​លោក​ថាបើ​មានឱកាស​លោក​នឹង​ប្រឡូក​វិស័យ​នេះ​ឲ្យ​ពេញទំហឹង​ប្រសិនបើ​បាន​ទទួល​ឱកាស​ពី​ផលិតកម្ម​ ​ឬ​ផលិតករ​។​

  • ជំងឺថ្លើម​ និង​អាការ​រមាស់​ ទាក់ទង​អ្វី​នឹងគ្នា​?

    ជំងឺថ្លើម​ និង​អាការ​រមាស់​ ទាក់ទង​អ្វី​នឹងគ្នា​?

    ស្បែក​របស់​យើង​ដើរតួ​នាទី​ដូចជា​បង្អួច​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​សុខភាព​ទូទៅ​ថា​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ​ ឬក៏​មាន​សុខភាព​ល្អ​ ហើយ​វា​បង្ហាញ​តាមរយៈ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នៅ​លើ​ស្បែក​។ អាកា​រមាស់​ស្បែក​ គឺជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ​ខាងក្នុង​ដូចជា​ ជំងឺថ្លើម​ជាដើម​។ ជា​ការពិត​ជំងឺថ្លើម​ និង​អាការ​រមាស់​ គឺជា​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​មួយ​នេះ​ដែល​កើតឡើង​ចំពោះ​អ្នកជំងឺ​។

    ជំងឺថ្លើម​ និង​អាការ​រមាស់​
    កាយវិភាគ​វេជ្ជសាស្ត្រ​នៃ​ថ្លើម​ និង​បំពង់​ហូរ​ទឹក​ប្រមាត់​ កើតមក​ពី​ប្រព័ន្ធ​ទឹកប្រមាត់​ល្អ​ និង​ថ្លើម​។ អាការ​រមាស់​គឺជា​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​ដែល​កើតមាន​ជា​ញឹកញាប់​បំផុត​ និង​បាន​សាង​នូវ​ភាព​រំខាន​ខ្លាំង​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ និង​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ហូរ​ទឹក​ប្រមាត់​។ រោគសញ្ញា​អាច​កើតឡើង​តែមួយ​ឆាវ​ និង​ពី​ស្រាល​ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ហើយ​ឈាន​ទៅកាន់​សភាព​រ៉ាំរ៉ៃ​។ មូលហេតុ​នៃ​អាការ​រមាស់​ទូទៅ​ ខុស​ដាច់​ពី​ជំងឺថ្លើម​ដែល​មិនដឹង​ច្បាស់លាស់​ ហើយ​ក្រៅពី​ភាព​ទាក់ទង​ជាមួយ​រោគសញ្ញា​ថ្លើម​ដំបូង​ និង​ការ​ស្ទះ​លំហូរ​ទឹកប្រមាត់​ ដែល​ស្ដែង​ឱ្យ​ឃើញ​តាម​រយៈ​អាការ​រមាស់​នៅ​លើ​ស្បែក​ខុសប្រក្រតី​ ឬអាការ​កើតមុន​នៅ​លើ​ស្បែក​។

    ការ​រមាស់​ពី​ជំងឺថ្លើម​ គឺ​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​កក​ស្ទះ​ទឹកប្រមាត់​ ដែល​ក្នុង​នោះ​កម្រិត​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកប្រមាត់​កើនឡើង​នៅក្នុង​ចរន្តឈាម​។ ដោយសារ​ការ​ស្ទះ​នៃ​បំពង់​ហូរ​ទឹកប្រមាត់​ កោសិកា​ថ្លើម​ត្រូវ​បាន​ទទួលខុសត្រូវ​នូវ​ការផលិត​ទឹកប្រមាត់​ចេញ​មក​ខាងក្រៅ​។ ហើយ​ទឹកប្រមាត់​ដែល​ហូរ​តាម​បំពង់​ទឹកប្រមាត់​ ឆ្លងកាត់​លំពែង​ និង​ចូលក្នុង​ពោះវៀនតូច​ទាំងមូល​ទៅវិញ​។ ទឹកប្រមាត់​ ពិតជា​បាន​ជួយ​ថ្លើម​ក្នុង​ការ​កម្ចាត់​កាកសំណល់​ ជាតិ​ពុល​ចេញពី​រាងកាយ​ និង​ជួយ​ឱ្យ​ពោះវៀនធំ​ស្រូប​យក​ខ្លាញ់​បាន​ល្អ​។ តែ​ប្រតិបត្តិ​ការ​ខុសប្រក្រតី​ ទើប​បណ្ដាល​ឱ្យ​ថ្លើម​ចាប់ផ្ដើម​ខូច​ និង​កើតជា​ជំងឺ​រលាក​។

    យ៉ាងណាមិញ​ ថ្លើម​ មាន​តួនាទី​បន្សាប​ជាតិពុល​ និង​ច្រោះ​អំបិល​ក្នុងទឹក​ប្រមាត់​។ ប្រសិនបើ​ទង្វើ​នេះ​កើតឡើង​ មានន័យថា​ ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ​អំបិល​ក្នុងទឹក​ប្រមាត់​ កើតជា​អាស៊ីដ​ទឹកប្រមាត់​ និង​ប៊ី​លី​រុយ​ប៊ី​ន ដែល​ជា​ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ​នូវ​សារធាតុពុល​ទាំងនេះ​បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក​ ហើយ​ហុច​ផល​អាក្រក់​មក​លើ​ស្បែក​ ជា​ការ​កើតមាន​អាការ​រមាស់​នៅ​លើ​ស្បែក​។ ការស្រាវជ្រាវ​វេជ្ជសាស្ត្រ​ ក៏បាន​បង្ហាញ​ពី​ការយល់​ដឹង​បន្ថែម​ទៀត​ថា​ សារធាតុគីមី​មួយចំនួន​ដែល​មនុស្ស​បាន​ប្រើប្រាស់​លើ​ចំណីអាហារ​ និង​ថ្នាំ​ថែរក្សា​សម្រស់​ក៏​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​ជំងឺថ្លើម​ និង​រមាស់​ដូចគ្នា​ដែរ​។ នៅទីបំផុត​ក៏​កើត​មាន​វិធី​សាស្រ្ត​ថ្មី​នៃ​ការ​ព្យាបាល​របស់​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​លំដាប់​ពិភពលោក​។

    លក្ខណៈ​នៃ​ការ​កើត​អាការ​រមាស់​លើ​ស្បែក​ដោយសារ​ជំងឺថ្លើម​ អាការ​រមាស់​ទូទៅ​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ទូទាំង​ខ្លួន​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ជំងឺថ្លើម​ អាច​កើតមាន​មុន​ពេល​មាន​រោគសញ្ញា​ដំបូង​ ឬរោគសញ្ញា​នៃ​ការ​កកស្ទះ​ទឹកប្រមាត់​នៅក្នុង​ថ្លើម​។ អាការ​រមាស់​នៃ​ជំងឺ​មាន​ជាច្រើន​សណ្ឋាន​ណាស់​ រោគសញ្ញា​ភាគច្រើន​គឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​នៅ​លើ​ដងខ្លួន​ ជាពិសេស​នៅ​បាតដៃ​ និង​បាតជើង​។ រោគសញ្ញា​នេះ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បំផុត​ គឺ​ពេលល្ងាច​ និង​ពេលយប់​ ទើប​វា​ហុច​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​គេង​នា​ពេលយប់​។ មួយ​វិញទៀត​ នៅពេល​រោគសញ្ញា​នេះ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លាំង​ឡើង​ គឺ​នៅក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​រដូវ​ចំពោះ​ស្ត្រី​ ឬការ​ព្យាបាល​ជំនួស​ដោយ​អ័រម៉ូន​ ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​ ការ​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​រោមសត្វ​ និង​ចំហាយក្ដៅ​ ដូចជា​ការ​ងូតទឹក​ក្តៅ​ជាដើម​។

    រោគសញ្ញា​ដែល​មិន​ច្បាស់​ រាង​ស្រពិចស្រពិល​គឺ​ ការ​អេះ​ស្បែក​ ហើយក៏​មិនកើត​ឱ្យ​ឃើញ​ស្លាកស្នាម​រោគសញ្ញា​នៅ​លើ​ស្បែក​។ ពេលខ្លះ​ដំបៅ​ដូចជា​ កន្ទួល​ ឬពងបែក​ អាច​កើតឡើង​នៅ​លើ​ស្បែក​ជា​រឿយ​ៗ ហើយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ច្រឡំ​ចំពោះ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​សើរ​ស្បែក​ដំណាក់កាល​ដំបូង​។

    កំណត់សញ្ញា​នៃ​អាការ​ជំងឺថ្លើម​ក្រៅពី​រមាស់​ស្បែក​ និង​ភ្នែក​មាន​ពណ៌លឿង​ នៅពេល​ដែល​កើត​អាការ​នេះ​ពេញ​ដងខ្លួន​ នោះ​ស្បែក​នៃ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ទាំងមូល​នឹង​ប្ដូរ​ពណ៌​ប្រែជា​ពណ៌​លឿង​ វា​ជា​សញ្ញា​មួយ​បង្ហាញថា​ មុខងារ​នៃ​ថ្លើម​របស់​អ្នកកំ​ពុង​តែ​ចុះ​ខ្សោយ​។ ស្បែក​ពណ៌លឿង​នេះ​ ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួលស្គាល់​ថា​ ជា​ជំងឺខាន់លឿង​ អាច​កើតមានឡើង​នៅពេល​ដែល​ថ្លើម​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញ​។ មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ការ​ខូច​ថ្លើម​ រួមមាន​ ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ ការ​ទទួលទាន​គ្រឿងស្រវឹង​ ការ​ប្រើ​គ្រឿងញៀន​ ការ​ប៉ះពាល់​សារធាតុគីមី​ និង​ការ​ឆ្លង​មេ​រោ​គផ្សេង​ៗ។

    រោគសញ្ញា​មួយទៀត​នៅក្នុងចំណោម​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​បញ្ហា​ថ្លើម​ គឺ​រមាស់​ស្បែក​មុខ​ និង​ស្បែក​ក្បាល​។ បញ្ហា​កន្ទួល​ក្រហម​ ហើយ​មាន​លក្ខណ:រមាស់​ចង់តែ​អេះ​ ហើយ​វា​មិន​ត្រឹមតែ​លេចឡើង​នៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ​នោះ​ទេ​ សូម្បីតែ​ស្បែក​ក្បាល​ ដងខ្លួន​ទាំងមូល​ក៏មានដែរ​។ជំងឺ​រមាស់​ស្បែក​នេះ​ ឈប់​កើតមានឡើង​ លុះត្រាតែ​អ្នកព្យាបាល​ជំងឺថ្លើម​ឱ្យ​ជាសះស្បើយ​។ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ផង​ដែរ​ រោគសញ្ញា​រមាស់​ ដែល​កើតឡើង​ដោយសារ​តែ​ជំងឺថ្លើម​ បាន​ហុច​ផល​អាក្រក់​ចំពោះ​ក្រុម​អ្នក​ញៀន​ជាតិ​ស្រវឹង​ ដែល​មិនព្រម​ទទួលការ​ព្យាបាល​ថែមទៀត​ផង​៕

  • តារាល្បីៗច្រើនដួងបង្ហាញវត្តមានយ៉ាងកក្រើកក្នុងថ្ងៃសម្ពោធភាពយន្ដថ្មីរបស់ផលិតកម្ម Galaxy Navatra « កុំងាកក្រោយ »

    តារាល្បីៗច្រើនដួងបង្ហាញវត្តមានយ៉ាងកក្រើកក្នុងថ្ងៃសម្ពោធភាពយន្ដថ្មីរបស់ផលិតកម្ម Galaxy Navatra « កុំងាកក្រោយ »

    ផ្អើលអស់កណ្ដាលក្រុងភ្នំពេញនៅយប់ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០១៩ ក្នុងបរិវេណរោងភាពយន្ដលីជេនអេដែន បានរៀបចំពិធីសម្ពោធភាពយន្ដ« កុំងាកក្រោយ » ដែលជាភាពយន្ដខ្នាតធំទី ២ របស់ផលិតកម្ម Galaxy Navatra ក្រោមអធឹបតីភាពលោកឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត់ត្រា និងភរិយា ជាម្ចាស់ផលិតកម្ម។ កម្មវិធីទាំងស្រុងពិតជាមានភាពកក្រើកខ្លាំងមែនទែន ខណៈគេបានឃើញអ្នកគាំទ្រមកចូលរួមទស្សនាជាច្រើនរយនាក់ និងតារាល្បីៗប្រចាំផលិតកម្ម Galaxy ដូចជា កញ្ញា តន់ ច័ន្ទសីម៉ា កញ្ញា អ៊ុក សុវណ្ណារី និងប្អូនប្រុស ធឿន បុរី ព្រមទាំងវត្តមានតារាសម្ដែងល្បីៗជាច្រើនដួងទៀត។

    កញ្ញា តន់ ច័ន្ទសីម៉ា តារាចម្រៀងប្រចាំផលិតកម្ម Galaxy Navatra បានអះអាងថា ភាពយន្ដមួយនេះពិតជាកំប្លែងខណៈបានទស្សនាហើយ និងបានផ្ដល់តម្លៃអប់រំទៅកាន់មហាជនគ្រប់រូប។ ម្ចាស់បទ «គេនោះជាស្រីកាប់ដាវ » រូបនេះបានបន្តថា មិនទាន់បានទស្សនារឿងទាំងមូល អ្នកអស់គ្នាប្រាកដជាគិតថា ភាពយន្ដនេះជារឿងបែបភ័យរន្ធត់ ១០០ ភាគរយ តែផ្ទុយទៅវិញ រឿងគឺកំប្លែងស្ងួតសើចតាំងពីដើមដល់ចប់ ជាពិសេសគឺតួអង្គបងប្រុស ភីម៉ៃ ជាតារាសម្ដែងពូកែកំប្លែង។

    យ៉ាងណាមិញ នឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត់ត្រា ក៏បានអះអាងដែរថា «កុំងាកក្រោយ» ត្រូវបានផលិតជិតរយៈពេលកន្លះឆ្នាំ ទម្រាំបានបញ្ចាំង ដោយលោកឧកញ៉ា រំពឹងយ៉ាងខ្លាំងថា ភាពយន្តនេះ នឹងទទួលបានភាពជោគជ័យ និងមានការគាំទ្រច្រើន ពីសំណាក់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋ ពីព្រោះសម្អាងថា ជារឿងដែលមានរូបភាពភ្លឺច្បាស់ល្អ សម្លេងស្ដង់ដា និងមានគុណភាពពេញលក្ខណៈជាភាពយន្ត និងមានឈុតឆាកភ័យរន្ធត់តាំងពីដើមរហូតដល់ចប់ គឺទាក់ចិត្តតែម្តង។ លោកឧកញ៉ាវ័យក្មេងរូបនេះ បានឲ្យដឹងទៀតថា នៅក្នុងឆ្នាំ២០២០ខាងមុខនេះ ផលិតកម្មរបស់លោក និងត្រៀមរៀបចំដើម្បីផលិតនូវរឿងថ្មីៗទៀតជាច្រើន ដើម្បីបំពេញតាមសេចក្ដីត្រូវការ របស់ប្រិយមិត្ត។ លោកបានបន្ថែមថា រឿងទាំងពីររបស់ផលិតកម្ម លោកផលិតកន្លងមកនេះ គ្រាន់តែជាការឆាប់ផ្ដើមដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ លោកឧកញ៉ាបន្ដថា លោកមានមហិច្ឆតាធំ ដោយចង់ផលិតរឿងជាច្រើនទៀតដើម្បីបង្ហាញពីគុណភាព និងស្នាដៃរបស់កូនខ្មែរ ដើម្បីយកទៅប្រកួតប្រជែងនៅលើទីផ្សារអន្ដរជាតិទៀតផង។ ហើយ រឿង «កុំងាកក្រោយ» នេះបានចំណាយថវិការអស់ប្រមាណជា ៦ ម៉ឺនទៅ ៨ម៉ឺនដុល្លារ ផងដែរ៕

  • កម្ពុជា​ដាក់​គោលដៅ​យក​មេដាយមាស​ ​ពី​វិញ្​ញ​សា​បាល់ទាត់​នៅ​ស៊ី​ហ្គេម2023​

    កម្ពុជា​ដាក់​គោលដៅ​យក​មេដាយមាស​ ​ពី​វិញ្​ញ​សា​បាល់ទាត់​នៅ​ស៊ី​ហ្គេម2023​

    ​ឯកឧត្តម​ ​សៅ​ ​សុខា​ ​ប្រធាន​សហព័ន្ធ​បាល់ទាត់​កម្ពុជា​ ​បាន​បង្ហាញ​ពី​មហិច្ឆតា​របស់​លោក​នៅក្នុង​ព្រឹត្តិ​ការណ៍​ ​SEA​ ​Games​ ​2លើក​ទៀត​ ​ពោល​គឺ​ស៊ី​ហ្គេម​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម​ ​និង​ស៊ី​ហ្គេម​នៅ​កម្ពុជា​។​

    ​ស៊ី​ហ្គេម​លើក​ទី31​ ​ឆ្នាំ2021​ ​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម​ ​និង​ស៊ី​ហ្គេម​លើក​ទី32​ ​ឆ្នាំ2023​ ​នៅ​កម្ពុជា​ ​ឯកឧត្តម​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ​ចង់ឱ្យ​ក្រុមបាល់ទាត់​ជម្រើសជាតិ​កម្ពុជា​ ​ទទួល​បាន​មេដាយ​ទាំង​ ​2លើក​។​

    ​ក្នុង​នោះ​លោក​បាន​ដាក់​ផែនការ​យ៉ាង​ច្បាស់លាស់​ថា​ ​ស៊ី​ហ្គេម​លើក​ទី31​ ​ឆ្នាំ2021​ ​នៅ​វៀតណាម​ ​ឯកឧត្តម​ចង់​ឃើញ​កម្ពុជា​ទទួល​បាន​មេដាយ​សំរិទ្ធ​ ​និង​ស៊ី​ហ្គេម​លើក​ទី32​ ​ឆ្នាំ2023​ ​នៅ​កម្ពុជា​ ​ឯកឧត្តម​ចង់ឱ្យ​ក្រុមបាល់ទាត់​កម្ពុជា​ទទួល​បាន​មេដាយមាស​លើ​វិញ្​ញ​សា​បាល់ទាត់​៕​