វល័ក្ខ

អ្នកកើតជំងឺឈឺឆ្អឹងរ៉ាំរ៉ៃ គួរពិសារទឹកនេះ

by

សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺឈឺឆ្អឹង ឈឺសន្លាក់ដៃជើង ដែលមានសភាពយូរឆ្នាំរ៉ាំរ៉ៃ មានអារម្មណ៍ពិបាកតានតឹងនៅក្នុងខ្លួននោះ លែងមានកង្វល់ទៀតហើយ ដោយថ្ងៃនេះគេហទំព័រ La Reine បាននាំយកអត្ថបទមួយដែលនិយាយអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលទាន ទឹកខ្ជាយ ដែលជាជំនួយព្យាបាលជំងឺឈឺឆ្អឹង និងជួយការពារពីជំងឺពុកឆ្អឹង ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សមានវ័យចំណាស់ ។ គ្រឿងផ្សំ៖ -ខ្ជាយ ១ ចាន -ទឹកឃ្មុំ -ក្រូចឆ្មា -ទឹកឆ្អិន ឬទឹកបរិសុទ្ធ ។ វិធីធ្វើ៖ – ក្រឡុកខ្ជាយជាមួយទឹកឆ្អិនឱ្យហ្មត់ – ដួសពពុះ និងច្រោះកាកខ្ជាយចេញ – លាយទឹកខ្ជាយ កន្លះកែវ ជាមួយក្រូចឆ្មា ១ ចំណិត និងទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយ ។ ការអនុវត្ត លោកអ្នកអាចទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ ២ដង ក៏ប៉ុន្ដែអ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពះមិនគួរទទួលទានច្រើនឡើយ ហើយនៅក្នុងរយៈពេលពី ៣ ទៅ៤ថ្ងៃ នោះនឹងទទួលបានលិទ្ធផល ហើយមានអារម្មណ៍ថាធូរសះស្បើយជាងមុនមិនខាន។ កាន់តែជាក់ច្បាស់សូមទស្សនាវីដេអូ ធ្វើទឹកខ្ជាយខាងក្រោមនេះ៕

ថៃបំភ្លៃប្រវត្តិសាស្រ្ដខ្មែរទៀតហើយ ក្នុងរឿង «บ่วงนาคราช»

by

នាពេលឆាប់ៗខាងមុខនេះ រឿងភាគទូរទស្សន៍ថៃដែលមានចំណងជើងថា “บ่วงนาคราช ( បួងណាឃរាត)” ដែលមានន័យជាខេមរៈភាសាថា “អន្ទាក់នាគរាជ” របស់ស្ថានីយ៍ទូរទស្សន៍ថៃប៉ុស្ដិ៍លេខ 5​ ក្រោមការដឹកនាំសម្ដែងដោយលោក Mink Penchan របស់វណ្ណកម្ម Nakara 999 ចំកាត់ ហើយនឹងដាក់បញ្ចាំងរៀងរាល់ថ្ងៃអង្គារ៍ វេលាម៉ោង 20៖20នាទីយប់ ដល់ម៉ោង 21៖20នាទីយប់ ខាងមុខនេះ។ រឿងអន្ទាក់នាគរាជ ជារឿងរ៉ាវរបស់ “អាពូ” ដែលជាអ្នកនិពន្ធស្រីមានស្នាដៃល្បីល្បាញ ដែលនាងបានជួបរឿងរ៉ាងនៅអតីតកាល មានទាំងសេចក្ដីស្នេហា គំនុំ ការយល់ច្រឡំ ដែលបានធ្វើឱ្យទីក្រុងទាំងមូលរលំរលាយ ហើយមានពាក់ព័ន្ធជាមួយ ព្រះបាទជ័យវរ្ម័ន (พระเจ้าธัญญะวรมัน ) ព្រះនាង សោមាសិវិកាទេវៈទេវី (พระนางโสมาสีวิกาเทวะนาคเทวี ) និងព្រះនាង ក័ងសាតាវាទី ស្រីសុរិយវរ្ម័ន្ទ្រា (กังสตาลวาตี ศรีสุริยวรมัตตรา ) ជានារីសាហាវបំផុតនៅសម័យខម (ខ្មែរ) បុរាណ និងជាពេលវេលាវដ្ដកម្មតាមស្នងទាន់ហន់ ហើយទើបអន្ទាក់កម្មចាប់ផ្ដើមដំណើរការ នោះបានជាអ្នកនិពន្ធ អាពូ ត្រូវបានដោះស្រាយប្រស្នាកម្ម ដើម្បីរំលត់ចិត្តដែលបានជាប់ក្នុងអន្ទាក់កម្ម។ គួរកត់សម្គាល់ផងដែរថា … Read more

Nicki Minaj បញ្ចេញវីដេអូចម្រៀងសិចស៊ីរោលរាល

by

នៅទីបំផុតតារាចម្រៀងរ៉េបល្បីឈ្មោះ Nicki Minaj បញ្ចេញដើមទ្រូងដ៏សិចស៊ីជាមួយការអង្អែលរបស់តួប្រុស នៅក្នុងវីដេអូចម្រៀងថ្មីរបស់នាង។ នៅថ្ងៃទី ១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ តារាចម្រៀងស្រីល្បីឈ្មោះ Nicki Minaj បានបញ្ចេញវីដេអូចម្រៀងថ្មីរបស់នាង ដែលមានចំណងជើងថា ” Regret In Your Tears ” តាមរយៈបញ្ចេញនូវស្ទីលសម្ដែងយ៉ាងសិចស៊ីរោលរាលជាមួយតារាចម្រៀងប្រុស ទាំងនៅក្នុងទឹក និងនៅលើគ្រែ។ វីដេអូចម្រៀងថ្មីរបស់តារាស្រីវ័យ ៣៤ឆ្នាំ ខាងលើនេះ ត្រូវបានដឹកនាំសម្ដែងដោយអ្នកដឹកនាំ Mert និង Marcus ហើយតម្រូវឱ្យតារាស្រី Nicki Minaj បង្ហាញនូវបទពិសោធសម្ដែងថ្មី បែបក្ដៅសាច់តាមលំនាំសាច់រឿងឈុតស្នេហានៅលើគ្រែ។ គួរបញ្ជាក់បន្ថែមថា វីដេអូចម្រៀងនេះ​ត្រូវបានបង្ហោះនៅលើបណ្ដាញសង្គម YouTube ក្នុងគណនីដែលមានឈ្មោះថា Arnoldo González នៅថ្ងៃទី ១ ខែឧសភា នេះ ដែលរហូតមកដល់ម៉ោងនេះពេលនេះ គណនី YouTube ផ្ទាល់របស់ Nicki Minaj នៅមិនទាន់បានបង្ហោះវីដេអូចម្រៀងនេះឡើយ ៕ សូមទស្សនាវីដេអូចម្រៀងខាងក្រោមនេះ ៖ … Read more

ខ្លួនយើងនៅតែមានតម្លៃបំផុតជានិច្ច!

by

លោកគ្រូបានចាប់ផ្តើមការសន្ទនានៅក្នុងបន្ទប់រៀនដោយការយកក្រដាសប្រាក់ 100000 រៀល(មួយសែន) មួយសន្លឹកចេញមកឱ្យសិស្សទាំងអស់មើល ហើយសួរថា “មានអ្នកណាចង់ខ្លះបាន?“ និស្សិតទាំងអស់លើកដៃឡើងតំណាលគ្នា ។ លោកគ្រូច្របាច់ញីញក់ក្រដាស់ប្រាក់នោះរហូតឡើងរួញអស់…ហើយសួរឡើងម្តងទៀតថា “នៅមានអ្នកចង់បានលុយមួយសន្លឹកនេះទៀតទេ?“ …ទាំងអស់គ្នានៅតែលើកដៃឡើងដូចមុនដដែល ។ លោកគ្រូសួរបន្តទៀតថា “ឧទាហរណ៍ថា លុយមួយសន្លឹកនេះត្រូវបោះចោលនៅលើដី ហើយមានមនុស្សមកដើរជាន់ឡើងប្រឡាក់កខ្វក់ខ្ទេចខ្ទីអស់ តើនៅតែមានអ្នកចង់បានវាទៀតទេ?“ …និស្សិតទាំងអស់ឆ្លើយព្រមៗគ្នាឡើងថា នៅតែចង់បាន! លោកគ្រូក៏សរុបសេចក្តីថា… “វាជារបស់មានតម្លៃ! ដែលពួកអ្នកបានដឹងនៅថ្ងៃនេះ…ទោះជាអ្នកចង់ធ្វើអ្វីចំពោះក្រដាសប្រាក់មួយសន្លឹកនេះក៏ដោយ ក៏វានៅតែមានតម្លៃ 100000រៀលជានិច្ច…ជីវិតមនុស្សយើងក៏ដូចគ្នាដែរ ពេលខ្លះ យើងអាចត្រូវគេបោះបង់ចោល ត្រូវអ្នកឯទៀតស្តីបន្ទោស ជាន់បន្ថែម មើលងាយជាន់ឈ្លី ឡើងយ៉ាប់យ៉ឺន…ដោយសារតែការភ្លាត់ភ្លាំងក្នុងការឈានជើងដើរនៅក្នុងជីវិត រហូតធ្វើឱ្យកើតមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯង ”គ្មានតម្លៃ!!!“ …។ តែ…អ្នកដឹងទេ?…ទោះជាមានអ្វីកើតឡើងក៏ដោយ អ្នកក៏នៅតែមាន “តម្លៃនៃភាពជាមនុស្ស“ ជានិច្ច… មិនថាអ្នកនៅស្អាតថ្មីច្រឺង ឬក៏ខ្ទេចខ្ទីយ៉ាប់យ៉ឺននោះឡើយ…តែ “ខ្លួនយើងក៏នៅតែមានតម្លៃបំផុតជានិច្ច“ ចូរចាំទុកឲ្យច្បាស់! រៀបរៀងដោយ តាវ៉ែនតា

ដឹងអត់ ទទួលទានល្ងខ្មៅរាល់ថ្ងៃមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

by

ល្ងខ្មៅ ជាអាហារមួយប្រភេទដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បំផុត ព្រោះវាមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងថែរក្សារាងកាយរបស់មនុស្សយើងបានយ៉ាងល្អ ។ ល្ងខ្មៅ ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិតូចៗ ដែលសម្បូរជីវជាតិ និងគុណសម្បតិ្តជួយថែរក្សាសុខភាពបានល្អ ដូច្នោះហើយទើបល្ងខ្មៅជាអាហារដែលជាប់លំដាប់ថ្នាក់កំពូល នៃអាហារដែលមានសារៈប្រយោជន៍ចំពោះរាងកាយ ដែលលោកអ្នកមិនគួររំលង ។ តើអ្នកធ្លាប់បានដឹងខ្លះទេថា នៅក្នុងគ្រាប់ល្ងខ្មៅតូចៗ មានសារធាតុអ្វីខ្លះ ហើយមានគុណប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ? យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញបានឲ្យដឹងថា អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ដបានឡើងអំពីល្ងខ្មៅថា ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានកំណើតចេញពីប្រទេស អេត្យូពី បាននាំចូលមកដល់ប្រទេស ឥណ្ឌា ចិន អាហ្វ្រិកខាងជើង និងអាស៊ី កាលពី ២០០០ឆ្នាំមុន ហើយល្ងខ្មៅជាប្រភេទល្ងតែមួយនឹងល្ងស។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ដបានបន្ដទៀតថា បើទទួលទានល្ងខ្មៅ ១០០ក្រាមនោះ លោកអ្នកទទួលបានថាមពល ៥៧៣គីឡូកាឡូរី ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ការទទួលទានល្ងខ្មៅ មានអត្ថប្រយោជន៍ដូចជា ៖ ១.បំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ២.ជំនួយស្បែក និង ឆ្អឹង ៣.កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងសរសៃឈាម ៤.ជំនួយបេះដូង និងសម្រួលចង្វាក់បេះដូង ៥.ការពារជំងឺមហារីក ៦.ជំនួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ៧.បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ៩.ជួយឲ្យគេងលក់ស្រួល ១០.ជំនួយខួរក្បាល បង្កើនសមត្ថភាពចង់ចាំ ១១.ជំនួយភ្នែក ៕

ក្រុមនិស្សិតប្រមាណ ១០០នាក់ នឹងរៀបចំដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សាក្រោមអត្ថន័យមនុស្សធម៌ សង្គម និងបរិស្ថាន

by

ក្រុមនិស្សិតនៃដេប៉ាតឺម៉ង់វិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច និងគ្រប់គ្រងជាភាសាបារាំងជំនាន់ទី២៣, ២៤ និង២៥ នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច ប្រមាណ ១០០នាក់ នឹងធ្វើការរៀបចំគម្រោងដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សា ក្រោមអត្ថន័យមនុស្សធម៌ សង្គម និងបរិស្ថាន ទៅកាន់រមណីយដ្ឋានវីគិរីរម្យ ខេត្តកំពង់ស្ពឺ និងខេត្តព្រះសីហនុចាប់ពីថ្ងៃទី០៤ ដល់ ០៦ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៧។ ដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សានេះ ត្រូវបានរៀបចំឡើងក្រោមប្រធានបទ “Feel the Green, Feel the Warmth” ក្នុងអត្ថន័យបង្កើតក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះធម្មជាតិ ថែរក្សាបរិស្ថាន និងផ្តល់ភាពកក់ក្ដៅតាមរយៈសាមគ្គីភាពរវាងគ្នា និងគ្នា។ ដោយទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងពេញទំហឹងពីក្រសួងទេសចរណ៍ និងក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ទស្សនកិច្ចសិក្សារយៈពេល ៣ថ្ងៃនេះ នឹងប្រព្រឹត្តឡើងដោយមានសកម្មភាពមួយចំនួនដូចជា៖ ការសំអាតតាមបណ្តោយឆ្នេរ និងការរាំជាក្រុមទ្រង់ទ្រាយធំ (Flash mob)។ គោលបំណងចម្បងគឺដើម្បីបង្ហាញពីតួនាទីយុវជនកម្ពុជាក្នុងការចូលរួមចំណែកដោះស្រាយបញ្ហាបរិស្ថាន និងផ្ដល់ជាសារក្រើនរំលឹកស្តីពីការថែទាំបរិស្ថានដល់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋនៅតាមតំបន់ទេសចរណ៍នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ជាពិសេសនៅតាមតំបន់ឆ្នេរ។ លើសពីនេះទៀត ក្រុមនិស្សិតនឹងរៀបចំផងដែរនូវការប្រគំតន្តី្រខ្នាតតូចនៅលើឆ្នេរអូរឈើទាល ដោយមានវត្តមាននៃការចូលរួមទស្សនាផ្ទាល់ពីភ្ញៀវទេសចរជាតិ និងអន្តរជាតិ ការតាំងពិព័រណ៍សម្ភារៈកែច្នៃឡើងវិញដោយស្នាដៃរបស់ក្រុមនិស្សិតផ្ទាល់ និងសកម្មភាពចម្បងមួយទៀតដែលជាសូចនករនៃការបង្កើតកម្មវិធីនេះ គឺការដាំដើមកោងកាងក្នុងគោលបំណងលើកស្ទួយ និងអភិរក្សតំបន់ឡូត៌នេសាទនៅតាមតំបន់ឆ្នេរនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ដែលជាប្រភពចំណូលដ៏សំខាន់របស់ប្រជាពលរដ្ឋនៅក្នុងសហគមន៍។ ក្រៅពីសកម្មភាពបរិស្ថាន … Read more

ការជួបគ្នា៤លើកកាលពីមុនរវាងក្រុម Real និង Atletico ក្នុងក្របខ័ណ្ឌអឺរ៉ុប

by

Real Madrid និង Atletico Madrid នឹង​ត្រូវ​ជួប​គ្នា​ជា​លើក​ទី​៥​ក្នុង​ការ​ប្រកួតក្រប​ខ័ណ្ឌ​​កំពូល​អឺ​រ៉ុប នៅពេល​ដែលក្រុម Atletico ធ្វើ​ដំណើរ​ទៅកាន់​​​កីឡដ្ឋាន Santiago Bernabeu ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ប្រកួត​ជើង​ទី​១ នៃ​ក្រប​ខ័ណ្ឌ Champions League វគ្គ​ពាក់កណ្តាលផ្តាច់​​ព្រ័ត្រ នៅ​រាត្រី​នេះ​។ រាល់​ការ​ជួប​គ្នា​​៤​លើក​កាល​ពី​​មុន បាន​បញ្ចប់​ទាំង​ការ​ខក​ចិត្ត​សម្រាប់​​ក្រុម Atletico ខណៈ​ដែល​ក្រុម Real នឹង​សម្លឹង​រក​ការ​ឈ្នះ​ពាន​ជាលើក​​ទី​៣​ក្នុង​រយៈ​ពេល​៤​ឆ្នាំ​តាមរយៈ​ការ​ផ្តួល​​គូ​ប្រជែង​ស្ថិត​ក្នុង​​ទីក្រុង​តែមួយ​របស់​ពួគគេ​។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ការ​ជួប​គ្នា​៤​លើក​កាល​ពី​មុន​នៃ​​ក្រប​ខ័ណ្ឌ​កំពូល​អឺ​​រ៉ុប​។ ការ​ប្រកួត European Cup វគ្គ​ពាក់​កណ្តាល​ផ្តាច់​ព្រ័ត្រ​​កាល​ពីឆ្នាំ​១៩៥៩ ក្រុម Atletico បាន​ជួប​សំណាង​អាក្រក់ បើ​ទោះ​បី​បាន​​ទទួល​លទ្ធ​ផល​ស្មើ​ទាំង​ពីរ​ជើង​ក៏​ដោយ ក្នុង​ការ​ប្រកួត​កាល​ពីឆ្នាំ​១៩៥៩​។ ក្រុម Real បាន​ទទួល​ជ័យ​ជម្នះ​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ជើង​ទី​១​ក្នុង​លទ្ធ​ផល ២-០ នៅ​មុន​ពេលក្រុម Atletico បាន​តាម​ស្មើ​វិញ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​២​សប្តាហ៍​ក្រោយ​មក បន្ទាប់​ពី​ឈ្នះ​ ១-០​។ ប៉ុន្តែ កាល​នោះ ច្បាប់​​គ្រាប់​បាល់​ក្រៅ​ដី​មិន​ទាន់​ត្រូវ​បាន​អនុ​វត្ត​ឡើយ ហេតុ​នេះ ក្រុម​ទាំង​ពីរ​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ប្រកួត​វគ្គ Playoff​។ Real បាន​ទទួល​ជ័យ​ជម្នះ ២-១ ក្នុង​ការ​ប្រកួត​វគ្គ Playoff នោះ​​ដែល​ត្រូវ​បាន​​រៀប​ចំ​ឡើង​​នៅ​ទីក្រុង Zaragoza​។ … Read more

បបោសអង្អែលបែបណា ទើបធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈ្លក់វង្វេង?

by

សម្រាប់ការបើកសង្រ្គាមប្រយុទ្ធដោយយកគ្រែ ពូក ខ្នល់ខ្នើយ ធ្វើជាសមរភូមិក្ដៅគេជឿថា គ្មានភាគីណាមួយដែលមិនប្រាថ្នាភាពជោគជ័យ និងអាចឈានដល់ចំណុចកំពូល ក៏ដូចជាបំណងប្រាថ្នានាំការទទួលបាននូវភាពស្រណុកសុខស្រួលនោះឡើយ។ ចង់ដឹងទេថា តើមានក្បួនយុទ្ធសាស្រ្តណាខ្លះ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នក និងដៃគូទទួលបានសេចក្ដីសុខសាន្តបាន? សូមតាមដាន និងសាកល្បងអនុវត្តនូវវិធីសាស្រ្តទាំង 5ដូចខាងក្រោមនេះ៖ ១-បបោសអង្អែល តាមរយៈសកម្មភាពមាត់ ការបបោសអង្អែល ដោយការបឺតមាត់គ្នា គឺជាការដាស់អារម្មណ៍ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមួយប្រកបដោយភាពស្រៀវស្រើប។ បបូរមាត់ដ៏ស្រទន់ របស់ភាគីស្រីនឹងញ័រចំប្រប់ដោយសារបានប៉ះផ្អឹបនឹងបបូរមាត់ប្រកបដោយសិល្បៈរបស់បុរសជាគូស្នេហ៍។ ក្នុងពេលដែលខ្យល់ដង្ហើមក្តៅឧណ្ហៗ បាញ់ចេញពី ច្រមុះភាគីខាងប្រុសទៅលើផែនថ្ពាល់ដ៏រលើបរលោងរបស់ភាគីខាងស្រី វានឹងធ្វើឱ្យទទួលអារម្មណ៍ថា ការខាំលិឍបបូរមាត់ជាមួយបុរសគូស្នេហ៍ ជាការស្រេកឈ្លាន ត្រេកត្រអាលមួយ ហើយអារម្មណ៍ខាងស្រីក៏នឹងចាប់ផ្តើមឡើងកម្តៅដោយសកម្មភាពដ៏មមាញឹកនៃបបូរមាត់របស់បុរសជាគូស្នេហ៍។ ២-បបោសអង្អែល ដោយការប្រើអណ្តាត ការបបោសអង្អែលដោយការស៊កអណ្តាតទៅកាន់ទីតាំងស្រៀវស្រើបឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក វាបានធ្វើឱ្យភ្លើងកាមគុណកាន់តែពុះកញ្ជ្រោល រោលរាលខ្លាំងឡើង មិនថាចំពោះការថ្នាក់ថ្នមបបោសអង្អែលនោះកើតឡើងរវាងអណ្តាត និងអណ្តាត ឬអណ្តាត និង ក ឬការបបោសអង្អែល ដ៏ស្រៀវស្រើបបំផុតរវាងអណា្តតជាមួយនឹងទីតាំងអាថ៌កំបាំងរបស់គូស្នេហ៍ទាំងពីរនោះទេ ដោយសារតែអណ្តាតអាចគ្រប់គ្រងបាន ទោះចង់គ្រលាស់ដាស់អារម្មណ៍ ត្រង់ផ្នែកណា ឬចង់បាញ់ឆ្ពោះទៅកាន់ផ្នែកទទួលអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលណាមួយរបស់ដៃគូក៏បាន។ ដូច្នេះហើយទើបអណ្តាតបានក្លាយទៅជាផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការដាស់អារម្មណ៍ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ព្រោះថា ប្រសិនបើខ្វះការបបោសអង្អែល ដោយការប្រើអណ្តាត នោះសេចក្តីសុខស្រួលដែលបានពីសិចនឹងមិនបានសមដូចអារម្មណ៍នោះឡើយ។ ៣-បបោសអង្អែលដោយប្រើច្រមុះថើបឈ្មុល ការបបោសអង្អែលឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកដោយការប្រើច្រមុះថើបស្រង់ក្លិនឈ្មុសឈ្មុល ចាត់ទុកថាជាសកម្មភាពលើគ្រែ ពិសេសមួយ ដែលគូស្នេហ៍គ្រប់រូបគប្បីគួរបំពេញឱ្យគ្នា។ … Read more

ក្រុមហ៊ុនអ៊ីស៊ូហ្ស៊ុចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បើកបរដោយសុវត្ថិភាព

by

ក្រុមហ៊ុន ទ្រី ផេដ អ៊ីស៊ូហ្ស៊ុ សេល ខូអិលធីឌី ដែលជាក្រុមហ៊ុនចែកចាយរថយន្ត Isuzu ភីកអាប់ និងរថយន្ត Isuzu SUV នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា បានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ “Fresh Free Fun” ដើម្បីលើកកម្ពស់ការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងផ្តល់ជូនភាពរីករាយដល់អ្នកដំណើរតាមដងផ្លូវទៅកាន់ខេត្តព្រះសីហនុ នាឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីខ្មែរចាប់ពីថ្ងៃទី១២ ដល់ថ្ងៃទី១៣ ខែមេសា ឆ្នាំ២០១៧។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះបានប្រារព្ធធ្វើឡើងនៅទីកន្លែងសម្រាប់យានយន្តឈប់សម្រាក នៅទីតាំងលោកយាយម៉ៅ (ពេជ្រនិល) តាមបណ្តោយផ្លូវជាតិលេខ4 ដែលក្រុមហ៊ុនអ៊ីស៊ូហ្ស៊ុបានរៀបចំចែកជូនភេសជ្ជៈដល់អ្នកបើកបរសម្រាប់ពិសាដើម្បីបង្កានូវភាពហេវហត់ និងអស់កម្លាំងដែលបណ្តាលមកពីការធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ។ ក្រុមហ៊ុនអ៊ីស៊ូហ្ស៊ុ ក៏បានផ្តល់ជូននូវភាពរីករាយ និងការកម្សាន្តនានាជូនដល់សាធារណៈជនទូទៅផងដែរ រួមមានល្បែងកម្សាន្ត និងសកម្មភាពនានានៅតាមស្តង់របស់ក្រុមហ៊ុនអ៊ីស៊ូហ្ស៊ុ ព្រមទាំងផ្តល់ជូនវត្ថុអនុស្សាវីយ៍ជាច្រើនដើម្បីជាសក្ខីភាពបញ្ជាក់អំពីការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍នេះ ដែលមានអ្នកចូលរួមសរុបជាង 4000នាក់។ សូមស្វែងយល់ព័ត៌មានបន្ថែមតាមរយៈគេហទំព័រ https://www.isuzucambodia-tis.com ឬតាមរយៈក្រុមហ៊ុនចែកចាយអ៊ីស៊ូហ្ស៊ុ ខេ (ខេមបូឌា) ខូ អិលធីឌី នៅរាជធានីភ្នំពេញ ទូរសព្ទលេខ 023 950 084៕

ស្វែង សុជាតា ចាប់បានលាភធំក្រោយពីជួបគ្រោះភ័យប្តីក្មេងវាយយ៉ាង​ដំណំ

by

ភ្នំពេញៈ​ ក្រោយ​ពី​​បែក​ធ្លាយ​រឿង​ស្វាមី​ក្មេង​ជា​គ្រូ​​ឱ​សថ​បុរាណ​ឈ្មោះ​ ថោ​ង សុ​ខុ​ម និង​បាន​ធ្វើ​​មហាជន​សម្តែង​នូវ​ការ​អាណិត​អាសូរ​យ៉ាង​​ខ្លាំង​នឹង​ដំណឹង​នោះ ក៏​ស្រាប់​តែ​ថ្មី​ៗ​នេះ​ល្បី​ថា អ្នកនាង ​ស្វែង សុជាតា តារា​សម្តែង​ស្រី​សម្បូរ​ទេព្យ​កោសល្យ​កំពុង​តែ​ចាប់​បាន​ឱកាស​​ធំ​ត្រៀម​​ខ្លួន​ថត​កុន​ជាមួយ​នឹង​​រឿង​ហូលីវូដ​ថ្មី​មួយ​ទៀត។ អ្នកនាង ​ស្វែង សុជាតា បង្ហើប​ប្រាប់​សារ​ព័ត៌មាន​ឡា​រ៉ែន​ថា៖ « រឿង​ហូលីវូដ​ក្រោយ​នេះ នឹង​តម្រូវ​​ឲ្យ​ខ្ញុំ​សម្តែង​ជា​មួយ​នឹង​តួ​បរ​ទេស​តែ​ម្តង​ ហើយ​ក៏​តម្រូវ​ឲ្យ​នាង​ខ្ញុំ​ត្រូវ​សម្តែង​ធ្វើ​​ជា​អ្នក​ចេះ​​ក្បាច់​​គុន​តៃ​ក្វាន់​ដូ​​ ក្បាច់​ល្បុ​ក​តោ ​បាញ់​កាំ​ភ្លើង​ ​ខណៈ​នាង​ខ្ញុំ​ក៏​ត្រៀម​ហ្វឹក​ហាត់​នា​ពេល​ប៉ុន្មាន​​ថ្ងៃ​ខាង​មុខ​នេះ​ដើម្បី​ឲ្យ​ផលិត​ករ​មើល​ឃើញ​អ្វី​ជា​ទុន​សម្រាប់​ការ​ថត​នោះ»។​​ ទន្ទឹម​នឹង​ភាព​សប្បាយ​រីករាយ ដែល​ទទួល​ឱកាស​ចេញ​​ថត​រឿង ហូលីវូដ​ថ្មី​នេះ​ដែរ អ្នកនាង ស្វែង សុជាតា នៅ​តែ​បារម្ភ​ពី​សុវត្ថិ​ភាព ដរាប​ណា​ស្វាមី​របស់អ្នកនាង ស្ថិត​នៅ​ក្រៅ​ឃុំ ក្រោយ​​ពី​អ្នក​​នាង ដាក់​ពាក្យ​បណ្តឹង ព្រោះ​ថា​ក្រៅ​ពី​បាន​បោះ​​​ពាក្យ​ថា មិន​ឲ្យ​អ្នកនាង បាន​សុខ​​មុន​​ពេល​ចេញ​ ខណៈ​ស្វាមី​ក្មេង​របស់អ្នកនាង ក៏​ចេះ​ធ្វើ​​មន្ត​អាគម​ខ្មៅ តាម​រយៈ​អំពើ​ផ្សេងៗ​ផង​ដែរ​។ គួរ​​ប​ញ្ជា​ក់​ថា តារា​សម្តែង​ស្រី​សម្បូរ​ទេព​កោសល្យ​​ដើរ​តួ​​កាច​ឆ្នាស់ ស្រគត់​ស្រគំ តួ​ជា​ម្តាយ​​ដ៏​ប៉ិន​ប្រសប់ និង​ជា​ម្ចាស់​ពាន​រង្វាន់​អាណាចក្រ​​តារា​ពីរ​ឆ្នាំ​ជាប់​គ្នា​ អ្នក​នាង ស្វែង សុជាតា​ ​ជួប​លាភ​ធំ​នៅ​ឆ្នាំ ២០១៥ នេះ ដោយ​បាន​ក្លាយ​ជា​តួ​អង្គ​ស្រី​សម្តែង​ជា​ម្តាយ​នៃ​គ្រួសារ​មួយ​ក្នុង​ខ្សែ​ភាព​យន្ដ​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​សម័យ​ខ្មែរ​ក្រហម​រឿង «ដំបូង​ពួកគេ​​សម្លាប់​​ប៉ា​របស់​ខ្ញុំ»​ ដែល​ដឹក​​នាំ​សម្តែង​ស្រី​ជា​តារា​ហូលីវូដ​ល្បី​គឺ​អ្នកស្រី អេន​ជេលីណា ជោលី៕​

ស្ងាត់ៗ ជាង១០០០នាក់ចុះឈ្មោះរួចរាល់ ក្នុង ព្រឹត្តិកាណ៍អង្គរ Full Marathon អន្តរជាតិ

by

ព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួតរត់ប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងលើកទី ៤ ឆ្នាំ ២០១៧ ដែលគ្រោងនឹងឡើងនាថ្ងៃអាទិត្យ ទី៧ ខែសីហា នាពេលខាងមុខនេះ បានបើកការចុះឈ្មោះជាផ្លូវការហើយ ដោយក្នុងនោះមានភ្ញៀវទេសចរណ៍ជាង១០០០នាក់ បានចុះឈ្មោះរួចរាល់ ។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះ កាលពីឆ្នាំ២០១៦ កន្លងទៅ មានអត្តពលិក​ចូលរួមចំនួន ជាង៣០០០នាក់ ក្នុងនោះមាន​ជាង ១០០០​នាក់​ ជា​បរទេស​ដែល​មកពី​ជាង៥០ ប្រទេស​លើ​ពិភពលោក ។ ដោយឆ្នាំនេះ គណៈកម្មការរៀបចំការប្រកួតរំពឹងថានឹងកើតឡើងរហូតទៅដល់៥០០០នាក់សម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៧នេះ។ អគ្គលេខាធិការ គណៈកម្មាធិការ ជាតិអូឡាំពិកកម្ពុជាលោក វ៉ាត់ ចំរើន មានប្រសាសន៍ថា៖ ទិវារត់ប្រណាំងនេះ ជាទិវាកីឡាទេសចរណ៍ជាប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ កម្ពុជា ដោយតាមរយៈព្រឹត្តិការណ៍អន្តរជាតិមួយនេះនឹងបានក្លាយជាប្រយោជន៍ថ្មីមួយបន្ថែមទៀត ក្នុងការទាក់ ទាញភ្ញៀវទេសចរ និងកីឡាករ-កីឡាការិនីនានា ក្នុងការស្វែងរកថវិកាសម្បុរសធម៌ជួយដល់​មន្ទីរ​ពេទ្យ​កុមារ​ចំនួន​២ នៅ​ខេត្តសៀមរាប និងកាកបាទក្រហមកម្ពុជា ជាពិសេសគឺបាន​បំផុសស្មារតី​ដល់ប្រជាពលរដ្ឋកម្ពុជា ក្នុងការការពារ​បរិស្ថាន និងការពារបិ​តិក​ភ័​ណ្ឌ​ពិភពលោកទៀតផង។ សម្រាប់តម្លៃនៃការចុះឈ្មោះបង់សិទ្ធិចួលរួមប្រកួត គឺលើប្រភេទវិញ្ញាសាម៉ារ៉ាតុង ចម្ងាយ៤២គីឡូម៉ែត្រ ត្រូវបង់សិទ្ធិចំនួន៦០ ទៅ៦៥ ដុល្លារ សម្រាប់ជនបរទេស និង ២០ដុល្លារសម្រាប់ជនកម្ពុជា ខណៈវិញ្ញាសា ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង … Read more

ទោះបី​ចេញពី​ទ្រនំហង្សមាស​ ឈិត សុវណ្ណបញ្ញា បន្តជាទូតសុឆន្ទៈយុទ្ធនាការ​ ១០០ កោដិ​សំឡេង​កម្ពុជា

by

ភ្នំពេញៈ ​បន្ទាប់​ពី​ដើរ​ចេញ​ពី​ទ្រនំ​ចាស់​ផលិតកម្ម​រស្មីហង្សមាស មិន​ទាន់​បាន​ប៉ុន្មាន​ផងនោះ ក៏​​ស្រាប់តែ​តារា​ចម្រៀង​ស្រី​សំឡេង​ស្រទន់ កញ្ញា ឈិត សុវណ្ណបញ្ញា បង្ហាញ​វត្តមាន​នៅ​លើ​ទ្រនំ​​ថ្មី​នៃ​ពិធី​ជួប​ជុំ​ក្រុមតារា​ប្រុស​ស្រី និង​អ្នក​ដឹកនាំ​កម្មវិធី​សម្តែង​នៃ​ផលិតកម្ម​ថោន ដើម្បី​ត្រៀម​​ផលិត​បទចម្រៀង​ថ្មីៗ​ចេញ​នាឱកាស​ថ្ងៃបុណ្យ​ចូលឆ្នាំថ្មី​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​ខាងមុខ និង​បាន​ទទួល​សិទ្ធិ​បន្ត​ធ្វើ​ជា​ទូត​សុច្ឆន្ទៈ​នៃ​យុទ្ធនាការ ១០០ កោដិ​សំឡេង​កម្ពុជា ឆ្នាំទី ៥ ទៀត​ផង​ដែរ​។ អម​ដោយ​រូប​ថ​ត​ប្រគល់​លិខិត​សរសើរ នា​ឱកាស​ថ្ងៃ​បើក​យុទ្ធនាការ ១០០ កោដិ​សំឡេង​កម្ពុជា ( One Billion Rising Cambodia) លើកទី ៥ របស់​ក្រួសង​​កិច្ចការ​នារី ដែលបាន​ផ្តើមឡើង​ដើម្បី​អំពាវនាវ​ឲ្យមាន​សកម្មភាព​ធ្វើឡើង​ជាការ​ឆ្លើយតប​នឹង​ស្ថិតិ​ដ៏គួរ​ឲ្យព្រួយបារម្ភ​បង្ហាញថា ស្ត្រី ១ ក្នុង​ចំណោម ៣ នាក់​នៅ​លើ​ពិភព​លោក បាន​កំពុងតែ​ត្រូវរង​ការ​វាយ​ដំ និង​ចាប់​រំ​លោភ​សម្រាប់​ជីវិត​រស់នៅ​របស់​គេ នាចុង​សប្តាហ៍​កន្លងមក​ខណៈ​កញ្ញា ឈិត សុវណ្ណ​បញ្ញា ក៏បង្ហោះ​​សារ​រីករាយ​ផងដែរ​ថា៖ «នាងខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​ខ្លាំង​ណាស់ ដែល​បាន​ចូលរួម​ចំណែក​ក្នុង​កម្មវិធី​នេះ ហើយក៏​សូមថ្លែង​​អំណរគុណ​យ៉ាង​ជ្រាល​ជ្រៅ​​ទៅដល់​លោក​អ៊ំ លោកពូ អ្នកមីង ព្រម​ទាំង​បងប្អូន​ទាំងអស់ ដែល​បានគាំទ្រ និង​ស្វាគមន៍​យ៉ាង​កក់ក្តៅ​នៅ​ថ្ងៃនេះ។ ស្រឡាញ់​អ្នក​ទាំង​អស់គ្នា!»។ កញ្ញា ឈិត សុវណ្ណ​បញ្ញា ក៏​ប្រាប់​​ពីដំណើរ​​​ដើម​ទង​នៃ​តំណាង​ជា​ទូត​សុច្ឆន្ទៈ​នៃ​យុទ្ធនាការ ១០០ កោដិ​សំឡេង​កម្ពុជា​ថា៖ … Read more