អ័រម៉ូន គឺជាសារធាតុគីមីដែលផលិតចេញពីក្រពេញនានានៅក្នុងរាងកាយ វាធ្វើតួនាទីជាអ្នកនាំដំណឹងផ្សេងៗទៅប្រាប់កោសិកា ឬអវៈយាវៈផ្សេង ដែលកំពុងធ្វើការ។ ដូច្នេះហើយ បរិមាណអ័រម៉ូនក្នុងប្រភេទនីមួយៗ នឹងត្រូវបែងចែកខុសៗគ្នា ហើយផ្លាស់ប្ដូរបានដោយងាយដូចគ្នា៖
• សភាវរាងកាយដូចជា ការមករដូវប្រចាំខែ ឬការផ្លាស់ប្ដូររាងកាយ ចូលវ័យជំទង់។
• ឱសថ ឬអាហារបំប៉នផ្សេងៗ។
• រោគជំងឺផ្សេងៗ ដែលមានចំណែកនៃការផ្លាស់ប្ដូរអ័រម៉ូន ធ្វើឱ្យកើតឡើងនូវជំងឺ និងផ្ដល់ឱកាសឱ្យជំងឺខ្លះកាន់តែរីកធំ ឬរ៉ាំរ៉ៃឡើង។
1. រដូវមកមិនទៀងទាត់
វដ្តរដូវជាទូទៅគឺចាប់ពី 21 ទៅ 35ថ្ងៃដោយអាស្រ័យលើលក្ខណៈរាងកាយរបស់ស្រ្តីម្នាក់ៗ។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានខែខ្លះ អ័រម៉ូនមិនគ្រប់ ធ្វើឱ្យរដូវមកមិនទៀងទាត់ នោះវដ្តរដូវក៏បាត់ពី1-2ខែដូចគ្នា។ វាអាចបណ្តាលមកពីអ័រម៉ូនភេទស្រី (អេស្ត្រូសែន និងប្រូសេស្តេរ៉ូន) ស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតមិនធម្មតា ឬនៅក្នុងរយៈពេលមុនពេលអស់រដូវ (អាយុចាប់ពី 40ឆ្នាំឡើងទៅ) ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើការមករដូវមិនត្រូវ ឬមិនទៀងទាត់ច្រើនខែជាប់ៗគ្នា វាអាចមកពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ ឬអាចឈានដល់ការអស់រដូវឆាប់ពេក។
2. បញ្ហាដំណេក
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនបានដឹងទេថា អ័រម៉ូនភេទក៏ទាក់ទងនឹងដំណេកដែរ។ អាថ៌កំបាំងនៃប្រូសេស្តេរ៉ូនដែលទាបពេកនឹងធ្វើឱ្យពិបាកគេង។ កម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទាបអាចបណ្តាលឱ្យក្តៅត្រជាក់ ឬបែកញើសពេលយប់។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេសម្គាល់ឃើញថា នៅក្នុងវ័យស្ត្រីអស់រដូវ (អ័រម៉ូនភេទទាប) នឹងមានបញ្ហាដំណេក។
3. បញ្ហាមុនរ៉ាំរ៉ៃ
អំពីមេរោគមុនកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមុន ឬខណៈមានរដូវ ហើយបាត់ទៅវិញ ដែលនេះជារឿងពេញវ័យធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ជាលទ្ធផលនៃកម្រិតអ័រម៉ូនភេទខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវ ធ្វើឱ្យកើតមុន ក៏ប៉ុន្ដែគ្រាប់មុនខ្លះក៏មិនបាត់ទៅវិញដែរ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអំឡុងពេលមករដូវ អ័រម៉ូនអង់ដ្រូហ្សែន ក៏ទៅរំញោចក្រពេញខ្លាញ់នៅលើស្បែក និងឫសសក់ ធ្វើឱ្យមានការផលិតអ័រម៉ូនហួសកម្រិត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកើតមុននៅលើស្បែក និងស្បែកក្បាលបានផងដែរ។
4. បញ្ហានៃការចងចាំ
ទោះបីជាបញ្ហានេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកជំនាញសុខភាព ប៉ុន្តែមានទ្រឹស្តីមួយដែលថា មុនពេលអស់រដូវ ហើយពេលអស់រដូវ កម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីដែលធ្លាក់ចុះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដល់ការចងចាំ។ ទាំងការចងចាំអនុស្សាវរីយ៍ជាដើមក៏កំពុងរលុបចេញពីខួរក្បាលដែរ។ ការចងចាំថ្មីៗក៏ពិបាកចាំផងដែរ គឺដោយសារតែអ័រម៉ូនភេទ ដែលជះឥទ្ធិពលដល់បដិបត្តិការណ៍របស់សារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល។ នៅពេលអ័រម៉ូនភេទថយចុះ សារធាតុគីមីទាំងនោះក៏នឹងកាត់បន្ថយបានដែរ ហើយក្រៅពីអ័រម៉ូនភេទ ក៏មានអ័រម៉ូនផ្សេងទៀតដូចជា អ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីត ផងដែរ។
5. បញ្ហារំលាយអាហារ
ខណៈពេលដែលអ័រម៉ូនផ្លាស់ប្តូរ (មុនពេល អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមករដូវ) អាចបណ្តាលឱ្យរាគ ហើមពោះ ឈឺពោះ ឬចង្អោរ និងក្អួត។ ដូច្នេះក្នុងករណីវ័យចំណាស់ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកក៏ចាប់ផ្តើមដំណើរការមិនប្រក្រតីទៅៗ នោះនឹងធ្វើឱ្យអស់កម្លាំង និងឆាប់កើតមុនផងដែរ ហើយវាអាចទៅរួចដែលថា អ័រម៉ូនភេទលែងមានតទៅទៀត។
6. ហត់នឿយងាយអស់កម្លាំង
ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងហត់នឿយជាញឹកញាប់ វាអាចទៅរួចដែលវាពាក់ព័ន្ធជាមួយកម្រិតអ័រម៉ូនថយមិនធម្មតា។ ដូចជាមានប្រូសេស្តេរ៉ូនច្រើនពេក ឬអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីតតិចតួចពេក។ ដោយសារតែអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីតទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតថាមពល កង្វះអ័រម៉ូននេះនឹងបណ្តាលឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយមានថាមពលតិចតួច។ បច្ចុប្បន្ននេះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការពិនិត្យមើលអ័រម៉ូនទីរ៉ូអុីត និងមានគោលការណ៍ណែនាំច្បាស់លាស់ក្នុងការព្យាបាល។
7. ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
អ្នកស្រាវជ្រាវបានអះអាងថា ការថយចុះកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែន ឬការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនយ៉ាងឆាប់រហ័ស អាចបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ ដូច្នេះធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រែប្រួល មានសភាពផ្លាស់ប្ដូរអារម្មណ៍លឿនៗ ឆាប់ខឹង ឆាប់ឆេវឆាវ ឆាប់សប្បាយចិត្ត និងឆាប់អន់ចិត្តផងដែរ។
8. តមអាហារ និងឡើងទម្ងន់ញឹកញាប់
ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែឃ្លាន ហើយនិយាយថា ខ្លួនមិនចង់ញ៉ាំប៉ុន្មានទេ។ ស្ត្រីខ្លះតមអាហារ តែជាក់ស្ដែងទម្ងន់ឡើងរហូត ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវ។ មូលហេតុដែលអាចកើតមាន គឺការថយចុះកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។ ការដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍ឃ្លាន តែហាក់បីដូចជាឆ្អែត និងចំណង់អាហារខុសធម្មតា នោះក៏បណ្ដាលមកពីអាត្រាអ័រម៉ូនក្នុងខ្លួនថយចុះដូចគ្នា។
9. ឈឺក្បាល
ឈឺក្បាលក៏ជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធជាមួយការមករដូវមិនទៀងរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ ដោយសារតែកម្រិតអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទាប អាការឈឺក្បាលអាចមានមួយដង ឬច្រើនដងក្នុងមួយវដ្តរដូវ។
10. ទ្វារមាសស្ងួត
ដោយសារតែអ័រម៉ូនអុីស្ត្រូសែនទៅរំញោចកោសិកាក្នុងទ្វារមាសឱ្យផលិតសារធាតុគីមី ដែលផ្តល់សំណើមដល់ទ្វារមាសគ្រប់ពេល។ ក្នុងករណីដែលកម្រិតអ័រម៉ូនថយចុះ មានកម្រិតទាប វានឹងធ្វើឱ្យទ្វារមាសស្ងួត បណ្តាលឱ្យរមាស់ ឬឈឺចុកចាប់ជាដើម។
11. ការថយចុះផ្លូវភេទ
អ័រម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ផ្លូវភេទគឺ តេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលច្រើនតែមាននៅក្នុងរាងកាយបុរសប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតាមពិតអ័រម៉ូនទាំងនេះក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនស្ត្រីដែរ ក៏ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចជាង។ ក្នុងនោះវ័យអាយុកើនឡើង កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រីក៏កាន់ការថយចុះ រហូតដល់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរួមភេទតែម្ដង៕
Author: ធឿន មករា

តើអ្នកប្រាកដចិត្តទេថាអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយអ្នកមានគ្រប់ធម្មតា?

រឿងពិតពាក់ព័ន្ធនឹងស្រោមអនាម័យស្ត្រី ដែលបុរសមិនធ្លាប់ដឹងពីមុន
ស្រោមអនាម័យ មិនមែនមានសម្រាប់តែបុរសប៉ុណ្ណោះទេ តែនៅមានស្រោមអនាម័យសម្រាប់ស្ត្រីដូចគ្នាដែរ។ វាត្រូវបានប្រើប្រតិបត្តិការណ៍ដូចគ្នា គឺដើម្បីការពារការតាំងគ៌ភ និងជំងឺកាមរោមនិងអាចប្រើកាត់បន្ថយហានីភ័យខណៈរួមភេទ ក្នុងអំឡុងពេលនៃចង្វាក់រួមភេទតាមរន្ធគូថផងដែរ។ ទោះបីមិនសូវពេញនិយម ប៉ុន្តែវាជាជម្រើសមួយទៀតនៃការពន្យារកំណើតដែលអ្នកគួរតែស្គាល់។ តើមានបុរសប៉ុន្មាននាក់ដែលបានស្គាល់ពីស្រោមអនាម័យស្ត្រី?
អ្វីទៅជាស្រោមអនាម័យរបស់ស្ត្រី?
ស្រោមអនាម័យស្រី្ត ជាថង់តូចមួយ ផលិតឡើងពីប្លាស្ទិក សម្រាប់ដាក់ចូលក្នុងទ្វារមាស នឹងអាចគ្របផ្នែកខ្លះនៃមាត់ទ្វារមាសខាងក្រៅ ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានការជ្រៀបសារធាតុរាវចូលក្នុងទ្វារមាស។ ស្រោមអនាម័យនេះ មានពីរផ្នែក គេដាក់ផ្នែកម្ខាងចូលក្នុងជិតដល់មាត់ស្បូន ហើយដាក់ម្ខាងទៀតនៅខាងក្រៅទ្វារមាស ដើម្បីការពារកុំឱ្យស្រោមរបូតចេញ។ ស្រោមអនាម័យស្រី្ត មានតួនាទីប្រមូលទឹកកាមដៃគូខាងប្រុស និងការពារកុំឱ្យទឹកកាមហូរចូលទៅក្នុងទ្វារមាសបាន។ បើអ្នកប្រើបានត្រឹមត្រូវ ស្រោមអនាម័យនេះ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ការពារកុំឱ្យមានកូន និងបង្ការជំងឺកាមរោគផ្សេងៗបាន។
គុណសម្បត្តិរបស់ស្រោមអនាម័យស្រី្ត
– ស្រោមអនាម័យស្រី្ត អាចគ្របពេញលេញលើប្រដាប់របស់ស្រី្ត កាត់បន្ថយអត្រាឆ្លងមេរោគ Herpes (មេរោគរើមលើប្រដាប់ភេទ) និងបង្ការពីជំងឺសិរមាន់។
– មានរាងតូច និងងាយស្រួលយកតាមខ្លួន
– អាចប្រើបានគ្រប់ស្រី្តទាំងអស់
– ពេលមករដូវ ក៏អាចប្រើវាបានដែរ
– រួមភេទតាមរន្ធគូទ ក៏អាចប្រើបានដូចគ្នា។គុណវិបត្តិពីស្រោមអនាម័យស្រី្ត
– លិង្គប្រុសៗ អាចភ្លាត់ចូលចន្លោះរវាងស្រោមអនាម័យ និងជញ្ជាំងទ្វារមាស
– ពេលរួមភេទ អាចមានសំឡេងរំខាន (ប៉ុន្តែបើប្រើទឹករំអិល បញ្ហានេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង)
– ស្រោមអនាម័យនេះអាចរហែក ឬរបូតពេលដកលិង្គចេញពីទ្វារមាស
– ស្រោមអនាម័យស្រី្ត មិនសូវសម្បូរលើទីផ្សារ ដូចស្រោមអនាម័យប្រុសៗនោះទេ។ ណាមួយ អាចមានតម្លៃថ្លៃទៀតផងដែរ គឺស្រោមមួយ តម្លៃប្រមាណជា 4ដុល្លារ ឯណោះ។
ប្រើទឹករំអិលជាមួយស្រោមអនាម័យមនុស្សស្រី
ជាទូទៅ នៅក្នុងស្រោមអនាម័យ គេមានដាក់ទឹករំអិលស្រាប់ទៅហើយ។ ប៉ុន្តែ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹករំអិលបន្តិចថែមទៀត ដើម្បីការពារកុំឱ្យរហែកស្រោម។ ស្រោមអនាម័យស្រី្ត ធ្វើឡើងពីជាតិប៉ូលីអ៊ុយរ៉េតាន (Polyurethane) អាចប្រើបានជាមួយទឹករំអិលគ្រប់ប្រភេទ ខណៈបើស្រោមអនាម័យប្រុសៗប្រភេទឡាតិចវិញ អាចប្រើបានតែជាមួយទឹករំអិលប្រភេទខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះ៕
ប្រតិកម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យ តើជារឿងពិត ឬជាលេសដោះសាររបស់បុរសមិនប្រើស្រោមការពារ?
ខណៈកំពុងមានអារម្មណ៍រោលរាលជាមួយដៃគូស្នេហា តែភាគីបុរសហាក់បីដូចជាតឹងទ្រូងមិនព្រមចង់ប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ នោះភាគីនារីក៏ចង់ដឹងភ្លាមៗថា តើអាការប្រតិកម្មចាញ់ “ស្រោមអនាម័យ” មានពិតមែនឬទេ ឬគ្រាន់តែជាលេសដោះសាររបស់បុរសតែប៉ុណ្ណោះ? នៅក្នុងថ្ងៃនេះ ទស្សនាវដ្ដី ឡារ៉ែន សូមធ្វើការពន្យល់ និងបកស្រាយនូវបញ្ហាមួយចំនួនសម្រាប់គូស្នេហ៍ និងសុខភាពផ្លូវភេទដែរអ្នកគួរយល់ដឹង។ ដើម្បីកុំឱ្យខាតពេលយូរ តោះយើងទៅស្វែងរកចម្លើយទាំងអស់គ្នា។
មនុស្សប្រុសមានអាការប្រតិកម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យ កើតឡើងពិត ឬមិនពិត?
មនុស្សជាច្រើនកើតមន្ទិលសង្ស័យថា រោគប្រតិកម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យ វាពិតជាមានមែនទេណ៎? យើងសូមឆ្លើយថា មានពិតមែន ក៏ប៉ុន្ដែភាគច្រើនមូលហេតុដែលបណ្ដាលឱ្យចាញ់ ឬអាលែកហ្ស៊ីនោះ វាអាចកើតឡើងពីស្រោមអនាម័យ ដែលមានផ្សិតម្យ៉ាងហៅថា “latex allergy” នៅក្នុងស្រោម ហើយខ្លះទៀតគឺ ផុតអាយុកំណត់នៃការប្រើប្រាស់។ អាការប្រតិកម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យនេះ នឹងធ្វើឱ្យមានអាការរោល រមាស់ ឡើងផ្សិតក្រហមនៅលើស្បែក។ស្រោមអនាម័យដែលគួរឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតគឺប្រភេទដែលដាក់លក់នៅលើទីផ្សារ និងប្រភេទចែកប្រើហ្វ្រីនៅតាមផ្ទះសំណាក់ ឬសណ្ឋាគារ ដែលគ្មានការពិតនិត្យមើលត្រឹមត្រូវនូវថ្ងៃបរិច្ឆេតកំណត់។ មនុស្សដែលកើតមានអាការប្រតិកម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យ មានលក្ខណៈរមាស់ឡើងកន្ទួលក្រហមនៅបរិវេណប្រដាប់ភេទ ដោយអាការកើតឡើងបន្ទាប់ពីបានរួមភេទហើយក្នុងរយៈពេល 48ម៉ោង។ ក៏ប៉ុន្ដែអាការនេះអាចនឹងបាត់ទៅវិញដោយឯកឯងផងដែរ។ សម្រាប់មនុស្សដែលកើតប្រតិកម្ម គ្រូពេទ្យជំនាញក៏បានណែនាំថា គួរតែផ្លាស់ប្ដូរប្រភេទស្រោមអនាម័យ ដែលមានបញ្ជាក់ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី ផូលីយូរ៉េថេន (polyuretane) ដែលត្រូវបានផលិតឡើងអំពីផ្លាស្ទីក និងប្រភេទស្រោមដែលមិនផ្សំដោយសារធាតុគីមីសម្លាប់ទឹកអង្គជាតិបុរស(Spermicide) ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រដាប់ភេទ ដែលនឹងធ្វើឱ្យកើតមានអាការចាញ់តែម្ដង។

កត្តាដែលបណ្ដាលឱ្យអាលែកហ្ស៊ី
អាលែកហ្ស៊ីស្រោមអនាម័យអាចបណ្តាលមកពីកត្តាពីរដូចខាងក្រោម៖
1. អាលែកហ្ស៊ីស្រោមអនាម័យប្រភេទផ្លាស្ទីកកៅស៊ូនៅក្នុងស្រោម៖ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការប្រើប្រាស់ទៅជាស្រោមប៉ូលីយូធ្យូន ដែលមិនមែនជាសារធាតុគីមីជ័រកៅស៊ូ។
2. អាលែកហ្ស៊ីទៅនឹងប្រេងរំអិល៖ ប្រសិនបើមានអាការប្រតិកម្ម អ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរម៉ាកស្រោមអនាម័យជារឿយៗ ជាពិសេសប្តូរស្រោមអនាម័យណាដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីចេញ ហើយកុំបារម្ភខ្លាំង ព្រោះអាការមួយចំនួនអាចនឹងបាត់ទៅវិញដោយឯកឯងទេ។អាការសម្រាប់អ្នកប្រតិម្មចាញ់ស្រោមអនាម័យ
មានអាការរមាស់ឈីបៗ និងមានអារម្មណ៍ក្រហាយ កើតផ្ទាំងកន្ទួលក្រហម ជាពិសេសគឺនៅម្ដុំបរិវេណស្បែកដែលបានប៉ះពាលជាមួយនឹងស្រោមអនាម័យ។ ប្រសិនបើអាការចាញ់ខ្លាំងក្នុងករណីអាក្រក់មួយចំនួនដែលគ្រូពេទ្យបានជួបប្រទះចំពោះអ្នកជំងឺ នោះនឹងមានអាការដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម បណ្ដាលមកពីសារធាតុគីមីជម្រុញអារម្មណ៍ផ្លួវភេទខ្លាំង រហូតបណ្ដាលឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់កើតខ្យល់ ឬវិលមុខ ឬកើតហឺតក៏មានដែរ។វិធីការពារយ៉ាងណា ប្រសិនបើអ្នកមិនបានប្រើស្រោមអនាម័យក្នុងពេលរួមភេទ?
ការបាញ់ទឹកកាមនៅខាងក្រៅ
ការបាញ់ទឹកកាមនៅខាងក្រៅ គឺជាវិធីការពារមិនឱ្យមានផ្ទៃពោះដ៏ល្អដែរ តែក៏ហុចឱកាសខ្ពស់ក្នុងការបរាជ័យ ហើយបណ្តាលឱ្យមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែជ្រាបដឹងពីវិធីបញ្ចេញទឹកកាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យមកពីការរួមភេទ។ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល
គឺជាប្រភេទថ្នាំពន្យារកំណើតបែបបណ្តោះអាសន្ន ដែលមានសណ្ឋានជាក្រែម ឬថ្នាំគ្រាប់។គេប្រើសម្រាប់បញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់ស្ត្រី។ជាវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតបន្ទាប់ពីបញ្ចូលថ្នាំរយៈពេល 10នាទី និងមិនទុកលើសពី 1ម៉ោង។ តែបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ថ្នាំដាក់ចូលទ្វារមាសហើយនោះ អ្នកមិនគួរក្រោកពីដំណេកឡើយ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យថ្នាំហូរចេញមកក្រៅ ដែលនាំឱ្យថ្នាំបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាព។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំ៕
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជនជាតិសឹង្ហបុរី រង់ចាំផ្ដល់ សេវាពិនិត្យ និង ព្យាបាលនៅភ្នំពេញ! ស៊ីងហ្គាពួរ មេឌីខល សេនធ័រ (អេស ជី អឹម ស៊ី) មានក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសពីប្រទេសសឹង្ហបុរី
រាជធានីភ្នំពេញ, ថ្ងៃទី ២១ ខែ កុម្ភះ ឆ្នាំ ២០២០៖ ស៊ីងហ្គាពួរមេឌីខល សេនធ័រ (Singapore Medical Center)គ្រប់គ្រងចាត់ចែងដោយ DrMap មកពីប្រទេសសឹង្ហបុរី មានមោទនភាពក្នុងជូនដំណឹងដល់សាធារណជនអំពីការមកដល់នៃក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជនជាតិសឹង្ហបុរីចាប់ពីខែ មីនា នេះតទៅ។ ក្នុងនាមជាអ្នកផ្តល់សេវាកម្ម វេជ្ជសាស្ត្រឈានមុខមួយក្នុងប្រទេសកម្ពុជាយើងមានក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជាច្រើនជំនាញមកពីប្រទេសសឹង្ហបុរីដើម្បីផ្តល់នូវសេវាកម្មពិនិត្យ និង ព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រតាមស្ដង់ដារប្រទេសសឹង្ហបុរីជូនប្រជាជនកម្ពុជានៅរាជធានីភ្នំពេញផ្ទាល់តែម្ដង។
នៅចំបេះដូងនៃរាជធានីភ្នំពេញ ដែលមានទីតាំងនៅជាន់ទី 3A នៃ អគារដឹប្រ៊ីដ (The Bridge Mall) ស៊ីងហ្គាពួរ មេឌីខល សេនធ័រ មានក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជនជាតិសឹង្ហបុរី នឹងធ្វើការពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនអ្នកជំងឺតាមជំនាញនីមួយៗចាប់ពីពេលនេះតទៅ ក្រោមការដឹកនាំដោយ Dr. Su-Lin Tan (Senior Physician) និងក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនរូប។

សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលស្វែងរកសេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត លោកអ្នកអាចធ្វើការណាត់ជួបជាមួយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជនជាតិសឹង្ហបុរី មកពី FEM Surgery ដែលនឹងធ្វើការរួមគ្នាជាមួយស៊ីងហ្គាពួរ មេឌីខល សេនធ័រ ផ្តល់នូវសេវាកម្មពិនិត្យ និង ព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តតាមស្តង់ដារអន្តរជាតិជូនប្រជាជនកម្ពុជា។
FEM Surgery មានវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជនជាតិសឹង្ហបុរីដែលទទួលស្គាល់ដោយអន្តរជាតិ ហើយមានជំនាញក្នុងពិនិត្យ នឹងព្យាបាលវះកាត់ជំងឺជាច្រើនឯកទេសដូចជា៖ ឯកទេសរោគស្រ្តី និង ជំងឺសុដន់, ឯកទេសរោគបុរស រួមមាន បញ្ហាក្រពេញប៉្រូស្តាត, បញ្ហាអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ, និងជំងឺផ្សេងៗទៀតទាក់ទងនឹងបុរស, ការថតឆ្លុះដោយម៉ាស៊ីនអង់ដូរស្តុប រួមមាន៖ ក្រពះ ពោះវៀន និងប្រព័ន្ធទ្វារបាត, ឯកទេសត្រចៀកច្រមុះ បំពង់ ករ, ឯកទេសវះកាត់ ផ្នែកប្រព័ន្ធប្រសាទ និង ឆ្អឹងខ្នង។ សម្រាប់ពត៍មានបន្ថែមចំពោះអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ អាចធ្វើការណាត់ជួបជាមួយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសរបស់យើង ដោយធ្វើការទំនាក់ទំនងមកកាន់ស៊ីងហ្គាពួរ មេឌីខល សេនធ័រ ឥលូវនេះ។

Dr. Su-Lin Tan ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតជាន់ខ្ពស់មួយរូបប្រចាំស៊ីងហ្គាពួរ មេឌីខល សេនធ័រ បានបញ្ជាក់ថា៖ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតមានការជឿជាក់ថា ការផ្តល់ជូនការពិនិត្យ នឹងព្យាបាលដោយមានភស្តុតាងត្រឹមត្រូវតាមមគ្គុទេសន៏វេជ្ជសាស្រ្ត ពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ ហើយការសហការរួមគ្នារវាងអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានគុណភាពកំរិតអន្តរជាតិ ភាពរហ័ស ជាមួយនឹងតម្លៃសមរម្យ គឺជាតម្រូវការចាំបាច់សំរាប់បុគ្គល គ្រួសារ នឹងសហគមន៏ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ លើសពីនេះ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត បានបញ្ជាក់ថា ការស្វែងរកសេវាការពារវេជ្ជសាស្រ្ត គឺប្រសើរជាងការព្យាបាល។SGMC មានគោលបំណងផ្តល់ជូនសេវាវេជ្ជសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដល់ប្រជាជនកម្ពុជា និងជនបរទេសដែលកំពុងរស់នៅធ្វើការក្នុងប្រទេសនេះ ក៏ដូចជាប្រជាជនមកពីប្រទេសជិតខាងកម្ពុជាដែលស្វែងរកមូលដ្ឋាន និងសេវាកម្មសុខាភិបាលទំនើប។ មជ្ឈមណ្ឌលនេះ ដំណើរការ និងគ្រប់គ្រងដោយគណៈគ្រប់គ្រង DrMap ដោយប្រើប្រាស់ស្តង់ដារ និងអ្នកឯកទេសសឹង្ហបុរី។ រាល់ការព្យាបាល និងសេវាកម្មទាំងអស់សុទ្ធតែបានអនុលោមតាមដំណើរការ និងពិធីសារសុខាភិបាលដែលទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រត្រឹមត្រូវ។

SGMC នឹងក្លាយទៅជាមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្រ្តមួយដែលផ្តល់សេវាកម្មពេញលេញ និងឈានមុខគេដោយរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងវេជ្ជសាស្រ្តទូទៅ និងវេជ្ជសាស្រ្តថែទាំសុខភាព ដែលចំណុចនេះធ្វើឲ្យមជ្ឈមណ្ឌលយើងក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលទីមួយនៅរាជធានីភ្នំពេញ ដែលបានដាក់បញ្ចូលសុខុមាលភាពគ្រប់ជ្រង់ជ្រោយទៅជាទិដ្ឋភាពស្នូលនៅសេវាកម្មវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់សហគមន៍។មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្រ្តមួយនេះនឹងផ្តល់សេវាកម្មជាច្រើនរួមមានការអនុវត្តន៍វេជ្ជសាស្រ្តទូទៅ, ការថែទាំជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, ការថតឆ្លុះធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការត្រួតពិនិត្យសុខភាព, សុខុមាលភាពគ្រប់ជ្រង់ជ្រោយ, ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកសេរ៉ូម ការព្យាបាលសម្ផស្ប និងរោគសើស្បែក, និងការវះកាត់ផ្សេងៗ។

សេវាកម្មធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើម៉ាស៊ីនថ្មីបំផុតរួមមានម៉ាស៊ីនថតកាំរស្មី x, ម៉ាស៊ីនស្គេនម៉ាម៉ូក្រាម, ម៉ាស៊ីនស្គេនស៊ីធី, ឧបករណ៍វាស់ដង់ស៊ីតេឆ្អឹង និងម៉ាស៊ីនអេកូសាស្រ្ត។ ចំណែកឯការព្យាបាលសុខុមាលភាពគ្រប់ជ្រង់ជ្រោយ និងបញ្ចូលលក្ខណៈពិសេសដូចជា ការព្យាបាលដោយត្រាំខ្សាច់ភ្នំភ្លើង, ការព្យាបាលអ៊ីយ៉ង់អវិជ្ជមាន និងអ៊ីនហ្រ្វារ៉េដ, ថ្នាំចិនបុរាណ, និងរបៀបបន្សាបជាតិពុលជាច្រើនប្រភេទ, កម្មវិធីបញ្ចុះទម្ងន់ និងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។
ក្រុមហ៊ុន Realestate.com.kh សម្ពោធជាផ្លូវការនៃពិព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យឆ្នាំ២០២០
ភ្នំពេញ ៖ ក្រោយទទួលបានជោគជ័យទៅលើការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ដ៏អស្ចារ្យប្រចាំឆ្នាំពិព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យកាលពីឆ្នាំកន្លងទៅ ក្រុមហ៊ុន Real Estate.con.kh បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ជាស្រេចក្នុងការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍លើកទី២ ដែលគ្រោងនឹងប្រព្រឹត្តទៅថ្ងៃទី២៤-២៥ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២០ខាងមុខនេះ នៅសាលពិព័រណ៍កោះពេជ្រ។
ក្រុមហ៊ុន Realestate.com.kh បានសម្ពោធជាផ្លូវការនៃព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍ប្រចាំឆ្នាំដ៏មានប្រជាប្រិយភាពរបស់ខ្លួនកាលពីព្រឹកថ្ងៃទី៣ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២០ នៅរាជធានីភ្នំពេញ ក្រោមការចូលរួមពីបណ្តាអ្នកសារព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិជាច្រើននាក់ ដែលព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ធំប្រចាំឆ្នាំនេះនឹងជួយលើកតម្កើងវិស័យអចលនទ្រព្យ និង វិស័យដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតឲ្យឈានទៅដល់សករាជថ្មីមួយ។
ព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យត្រូវបានផ្ដួចផ្ដើតគំនិតធ្វើឡើងដោយស្ថាបនិកក្រុម ហ៊ុន Realestate.com.kh លោក មុឹក ចិន្ដា និង នាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុនលោក Thomas O’Sullivan។ ពិព័រណ៍នេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងគោលបំណងបង្កើតនូវព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលអតិថិជនអាចទទួលបាន ការផ្ដល់ជូនយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ការជាវ ផ្ទះ យានយន្ដ ជាមួយការផ្ដោតសំខាន់ក្នុងការទាក់ទាញជនជាតិ ខ្មែរដែលមានជីវភាពមធ្យម និងទ្រព្យច្រើន និងជនជាតិបរទេសរស់នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាឲ្យចូលរួម។ព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យឆ្នាំ ២០១៩ ទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងជាមួយការ បំបែកកំណត់ត្រាក្នុងការលក់ដាច់បានច្រើនជាងគេបំផុតនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាដែលមានតម្លៃច្រើន
ជាង៣០លានដុល្លារ ហើយបានទាក់ទាញអ្នកមកទស្សនាច្រើនជាង ២ម៉ឺននាក់។
លោក Thomas O’Sullivan មានប្រសាសន៍ថា “បន្ទាប់ពីទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងកាលពីឆ្នាំមុន លើសពីការរំពឹងទុករបស់គ្រប់គ្នា យើងពិតជាមានភាពជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាពិព័រណ៍ំលំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យឆ្នាំ ២០២០នឹងក្លាយទៅជាព្រឹត្តិការណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យដ៏ធំជាង គេប្រចាំប្រទេសម្ដងទៀតជាមួយចំនួនអ្នកចូលរួមតាំងបង្ហាញ អ្នកទស្សនា និង ការលក់បានច្រើន ជាងមុនដែលពុំធ្លាប់មាន។ យើងពិតជារំភើបខ្លាំងណាស់ក្នុងការនាំយកព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យត្រឡប់មកកាន់ប្រជាជនកម្ពុជាវិញជាពិសេសអ្នកដែលកំពុងគិតពិចារណាក្នុង ការទិញផ្ទះដំបូង វិនិយោគលើអចលនទ្រព្យ ទិញឡាន គ្រឿងអលង្ការ និងរបស់ផ្សេងៗជាច្រើនទៀត” លោក O’Sullivan បានបញ្ជាក់បន្ថែមថា “គោលបំណងធំបំផុតរបស់យើងគឺផ្ដល់ឲ្យក្រុមគ្រួសារជនជាតិ កម្ពុជានូវឱកាសទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ប្រចាំឆ្នាំនៅព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍នេះ និង បង្កើតកន្លែងមួយដែលក្រុមគ្រួសារទាំងអស់អាចចំណាយពេលយ៉ាងសប្បាយរីករាយជាមួយគ្នានាចុងសប្ដាហ៍”។ “ចូរធ្វើការស្រមៃថាអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលអ្នកមិន ត្រឹមតែអាចមកចូលរួម និងទិញផ្ទះ ឬ ទិញអចលនទ្រព្យសម្រាប់ការវិនិយោគនោះទេ ឧទាហរណ៍៍ដូចជា គម្រោង The Flora ប៉ុន្ដែអ្នកក៏អាចចូលរួមនៅក្នុងសិក្ខាសាលា ប្រឹក្សាយោបល់ជាមួយសាលាល្បីនៅក្នុង ប្រទេសកម្ពុជា ឲ្យកូនៗរបស់អ្នកលេងកំសាន្ដនៅក្នុងតំបន់ដែលរៀបចំសម្រាប់ក្មេងលេង ញ៉ាំអាហារពេល ថ្ងៃជុំគ្នានៅតំបន់ស្ដង់ចំណីអាហារដែលរៀបចំឡើងដោយក្រុមហ៊ុន foodpanda ទិញគ្រឿងអលង្ការម៉ូត ចុងក្រោយបំផុតពីហាងលក់គ្រឿងអលង្ការដ៏ល្បី Lukfook Jewellery Cambodia និង បញ្ចប់សកម្មភាព របស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនេះជាមួយការបើកឡានសាកល្បងពីក្រុមហ៊ុន MG។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះផ្ដល់ឲ្យប្រជាជន កម្ពុជា និងជនបរទេសរស់នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជានូវទិដ្ឋភាពស៊ីជម្រៅនូវអ្វីដែលប្រទេសកម្ពុជាអាចផ្ដល់ ជូនបាន មិនត្រឹមតែក្នុងវិស័យអចលនទ្រព្យនោះទេ គឺបូករួមទាំងវិស័យ បច្ចេកវិទ្យា ទំនិញលក់រាយ និងរបស់របរជាច្រើនផ្សេងទៀត” លោក Thomas O’Sullivan មានប្រសាសន៍បន្ថែម។
ព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍ លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យឆ្នាំ ២០២០ នឹងប្រព្រឹត្តិធ្វើឡើងនៅថ្ងៃទី ២៤ និង ២៥ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២០ នៅសាលពិព័រណ៍៍កោះពេជ្រ ដោយថ្ងៃទី១ត្រូវនឹងថ្ងៃសុក្រសាលពិព័រណ៍នឹងបើកទ្វារស្វា គមន៍អ្នកចូលរួមចាប់ពីម៉ោង ១០ព្រឹក រហូតដល់ម៉ោង ៧ ល្ងាច ដើម្បីអាចអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកដែលចេញពី ធ្វើការអាចទស្សនាបាន ហើយសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ត្រូវនឹងថ្ងៃសៅរ៍ពិព័រណ៍នឹងបិទនៅម៉ោង ៦ល្ងាច។ក្រៅពីវិស័យអចលនទ្រព្យ យើងក៏មានអ្នកចូលរួមមកពីវិស័យជាប់ពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតរួមមាន ធនាគារ មីក្រូហរិញ្ញវត្ថុ រចនាម៉ូត សំណង់ និង ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រង ក៏ដូចជា យានយន្ដ ម៉ូតូ ទូរស័ព្ទ សម្ភារក្នុង ផ្ទះ គ្រឿងសង្ហារិម គ្រឿងអលង្ការ សម្ភារកីឡា និងរបស់របរជាច្រើនផ្សេងទៀត។ អ្វីដែលកាន់តែពិសេស អ្នកចូលរួមក្នុងព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យកម្ពុជាឆ្នាំ២០២០ក៏នឹងមាន ឱកាសពិភាក្សាគ្នាជាមួយអ្នកតំណាងមកពីធនាគារ និងមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុឈានមុខគេនៅក្នុងប្រទេស កម្ពុជា ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីតម្រូវការ ឬ នីតិវិធីក្នុងការស្នើសុំកម្ចីសម្រាប់ទិញផ្ទះ ឬ យានយន្ដ។
ព័រណ៍លំនៅដ្ឋាន និងជីវិតទាន់សម័យកម្ពុជាឆ្នាំ២០២០ គឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយដ៏ល្អសម្រាប់ឲ្យគ្រួសារ ទាំងមូលអាចចូលរួម និងចំណាយពេលជាមួយគ្នាពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងពិព័រណ៍នេះក៏មានការលក់ម្ហូប អាហារ ភេសជ្ជៈ និង ការរៀបចំសកម្មភាព និងកន្លែងកំសាន្ដផ្សេងៗលក្ខណៈគ្រួសារផងដែរ។ ជាមួយការទទួលបានសិទ្ធិក្នុងការកាន់កាប់ស្របច្បាស់នៃគេហទំព័រ B2B Cambodia មានន័យថា ព្រឹត្តិការណ៍នេះនឹងបើកទ្វារស្វាគមន៍ទៅដល់ប្រជាជនក្នុងស្រុក និងអ្នកជំនួញអន្ដរជាតិដែលស្វែងរក សេវាកម្មផ្សេងៗនៅក្នុងទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជា រួមមាន សេវាផ្នែកច្បាប់ គណនេយ្យ និង សេវកម្មផ្សេង ទៀត បូករួមទាំង អចលនទ្រព្យបែបអាជីវកម្ម ប្រាក់កម្ចី ឡាន និង ទំនិញម៉ាក់ល្បីៗជាច្រើនទៀត។
កម្មវិធីនេះអាចធ្វើទៅបានដោយមានការគាំទ្រពីដៃគូសហការជាច្រើនរួមមាន ក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ចូនចំណី អាហារ foodpanda ហាងលក់គ្រឿងអលង្ការយីហោមកពីទីក្រុងហុងកុង Lukfook Jewelry Cambodia ក្រុមហ៊ុនទឹកបរិសុទ្ធ Funny Water និង ក្រុមហ៊ុនប្រព័ន្ធផ្សព្វជាច្រើនទៀតរួមមាន Tnoat News, Khmer Times, Sing Meng Media, Fang.com និង Panasia Life។
ជាមួយគ្នានេះ ក្រៅពីទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ពីវិស័យអចលនទ្រព្យ និងរបស់របរផ្សេងៗទៀត អ្នកចូលរួមនៅក្នុងពិព័រណ៍ក៏មានឳកាសឈ្នះរង្វាន់ធំៗជាច្រើនដូចគ្នាជាមួយព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ទៃទៀតដែរ រួមមាន ធុនបាស ទូរស័ព្ទ និង របស់របសជាច្រើនផ្សេងទៀត ហើយរង្វាន់ដែលធំជាងគេនោះគឺគ្រឿង អលង្ការពិតៗ១០០%ផ្ដល់ជូនដោយហាងលក់គ្រឿងអលង្ការ Lukfook Jewellry Cambodia ។
អាណាព្យាបាលគួរកុំកំណត់ស្តង់ដាក្មេងថា ពូកែ ឬមិនពូកែដោយផ្អែកតែលើពិន្ទុក្នុងសាលា
អាណាព្យាបាល និងមនុស្សជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះតែងតែយល់ថា ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុងសាលា ឬពិន្ទុដែលបានមកពីការប្រឡងនៅក្នុងសាលាជាចំណុចកំណត់សមត្ថភាពជាក់ស្តែងរបស់មនុស្សថា ពូកែ ឬខ្សោយ។ ជាធម្មតា គេតែងតែកំណត់ស្តង់ដាបែបនេះ ដើម្បីបញ្ជាក់ ឬប្រមើលមើលលើវាសនារបស់មនុស្ស ឬសិស្ស ដែលតាមពិតទៅវាមិនមែនជារឿងត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងនោះទេ។
ពិតជាក់ស្តែងណាស់ថា សិស្សដែលពូកែនៅក្នុងសាលាភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពសិក្សាខ្ពស់ តែស្ថានភាពជាក់ស្តែងសិស្សដែលមិនបានទទួលពិន្ទុ ឬលេខល្អក៏មិនប្រាកដថាអន់ដែរ ព្រោះមនុស្សម្នាក់ៗមានសមត្ថភាព និងភាពប៉ិនប្រសប់ខុសៗគ្នា។ ជាក់ស្តែងដូចយើងបានឃើញហើយថា មនុស្សដែលបានពិន្ទុល្អៗនៅក្នុងសាលាខ្លះ មិនទទួលបានជោគជ័យក្នុងការរស់នៅនោះទេ ខណៈអ្នកល្មមៗមួយចំនួន បែរជាអាចទទួលបានការអភិវឌ្ឍជីវិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បញ្ហានេះ បញ្ជាក់ឱ្យឃើញថា ភាពរីកចម្រើនក្នុងការធ្វើការងារ ឬការរស់នៅវាមិនអាស្រ័យលើការដណ្តើមយកពិន្ទុនោះទេ តែវាអាស្រ័យការអភិវឌ្ឍទេពកោសល្យ និងសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនឯងទៅវិញទេ។
ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហានេះ លោក Haward Gardner ដែលមនុស្សជាច្រើនស្គាល់ថា ជាអ្នកចិត្តសាស្ត្រដែលបង្កើតទ្រឹស្តីពហុបញ្ញា បានលើកឡើងថា មនុស្សម្នាក់ៗមានសមត្ថភាពមិនដូចគ្នាទេ ហើយយើងក៏មិនអាចកំណត់ថា មនុស្សណាម្នាក់ដែលបានពិន្ទុខ្ពស់ផ្នែកគណិតវិទ្យា ឬអក្សរសាស្ត្រជាមនុស្សពូកែគ្រប់រឿងបានដែរ។ តាមពិតទៅ លើពិភពលោកយើងនេះមានអាជីពច្រើនណាស់ ដែលមិនមែនត្រូវការតែមុខវិជ្ជាប៉ុន្មានមុខក្នុងកម្មវិធីសិក្សាជារួមនោះទេ ហេតុនេះការរកឱ្យឃើញនូវទេពកោសល្យពិតប្រាកដ ហើយអភិវឌ្ឍវាទើបជាចំណុចសំខាន់ដែលអាចធ្វើឱ្យយើងអាចដុសខាត់សមត្ថ-ភាពបានយ៉ាងល្អប្រសើរ។
តាមទ្រឹស្តីពហុបញ្ញា (Multiple Intelligence) បានបញ្ជាក់ថា មនុស្សទាំងអស់លើពិភពលោកមានភាពខ្លាំង 8ប្រភេទ គឺទី1មនុស្សមានទេពកោសល្យផ្នែកភាសា ទី2 មនុស្សពូកែផ្នែកតក្កវិទ្យា និងគណិតវិទ្យា ទី3 មនុស្សពូកែផ្នែកតន្ត្រី ទី4 មនុស្សពូកែផ្នែកចលនារាងកាយ ទី5 មនុស្សពូកែប្រមើលមើលពីលម្ហ ឬស្មានពីទ្រង់ទ្រាយក្នុងលម្ហ ទី6 មនុស្សពូកែទំនាក់ទំនង និងស្គាល់ពីមនុស្សដទៃ ទី7 មនុស្សពូកែពិចារណាពីខ្លួនឯង និងទី8 គឺមនុស្សពូកែផ្នែកធម្មជាតិ។ ហេតុនេះបើយោងតាមទ្រឹស្តីពហុបញ្ញានេះ មនុស្សម្នាក់ៗអាចមានសមត្ថភាពផ្ទាល់ៗខ្លួន និងល្អដូចៗគ្នាទៅតាមអាជីព និងលក្ខខណ្ឌនៃការរស់នៅ។ ជាក់ស្តែងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់គាត់ពូកែផ្នែកគណិតវិទ្យា គាត់អាចនឹងក្លាយជាវិស្វករ គណនេយ្យករ ឬអ្នកធ្វើការងារដែលត្រូវការគិតលេខ តែប្រសិនបើឱ្យគាត់ទៅលេងតន្ត្រី គាត់មិនប្រាកដថាធ្វើបានល្អនោះទេ តែផ្ទុយមកវិញ មានមនុស្សម្នាក់មិនពូកែផ្នែកគណិតវិទ្យា ឬមិនពូកែផ្នែកប្រវត្តិសាស្រ្តនោះទេ តែគាត់អាចលេងតន្ត្រីបានយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។ សម្រាប់អាជីពនៅថ្ងៃអនាគត គាត់អាចនឹងក្លាយជាតន្ត្រីករ ឬអ្នកនិពន្ធបទភ្លេងដ៏ល្បីល្បាញក៏អាចថាបានដែរ។ ហេតុនេះប្រសិនបើយោងលើពិន្ទុនៅក្នុងសាលាទាំងស្រុង នោះយើងនឹងមិនអាចវាយតម្លៃលើមនុស្សណាម្នាក់បានទេ។

រូបភាពបង្ហាញពីការបែងចែកភាពឆ្លាតវៃរបស់មនុស្ស ចំណុចនេះជាចំណុចដ៏សំខាន់មួយដែលអាណាព្យាបាលនានា ជាពិសេសនៅក្នុងសង្គមកម្ពុជាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការស្វែងយល់ ព្រោះប្រសិនបើគាត់មិនយល់ពីចំណុចនេះទេ គាត់អាចនឹងស្តាយក្រោយ។ កន្លងមកមានអាណាព្យាបាលជាច្រើនបានដាក់សម្ពាធឱ្យកូន ឬអស់សង្ឃឹមដោយយល់ថា កូនរបស់គាត់នឹងមិនមានអនាគតល្អទេ ព្រោះកូនរបស់គាត់រៀនមិនបានចំណាត់ថ្នាក់ល្អនៅក្នុងសាលា។
ការបារម្ភនេះ មិនប្រាកដថាខុសទេ តែជាដំណោះស្រាយ គាត់គួរស្វែងយល់ពីកូនៗឱ្យបានច្បាស់ជាមុនសិន ថាតើកូនរបស់គាត់ជាមនុស្សពូកែផ្នែកអ្វីខ្លះ ដើម្បីឱ្យគាត់ងាយតម្រង់ទិសដៅ និងជួយគាត់ឱ្យសម្រេចក្តីស្រមៃទៅតាមទេពកោសល្យពីធម្មជាតិ។
កាលណាមនុស្សអាចមានលទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដុសខាត់សមត្ថភាពពីធម្មជាតិ គាត់អាចនឹងក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានថាមពលនៃការផ្តោតខ្ពស់ ព្រោះគាត់អាចធ្វើការសិក្សា ធ្វើការងារ និងរស់នៅជាមួយអ្វីដែលគាត់ស្រឡាញ់។ ហេតុនេះរាល់ពេលជួបឧបសគ្គនានា គាត់តែងតែមានភាពឆ្លាតវៃក្នុងការដោះស្រាយ និងអភិវឌ្ឍជំនាញនោះរហូតក្លាយជាអ្នកជំនាញដែលមនុស្សទូទៅទទួលស្គាល់។ ហេតុនេះជាជាងការវាយតម្លៃជារួមលើពិន្ទុក្នុងសាលា មនុស្សគួរចាប់ផ្តើមងាកមកផ្តល់តម្លៃលើភាពល្អប្លែកគេ (Unique) របស់មនុស្សវិញ ទើបអាចទាញយកប្រយោជន៍ ឬជំរុញឱ្យមានការអភិវឌ្ឍធនធានមនុស្សជាវិជ្ជមានបាន៕

មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ AFI នឹងជួយ គាំទ្រទាំងថវិកា និងបច្ចេកទេស ដើម្បីពង្រឹងខ្សែចង្វាក់ តម្លៃផលិតកម្មកម្ពុជា
នាយិកាថ្មីដែលទើបត្រូវបានតែងតាំងនៃទីភ្នាក់ងារបារាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ ឬ AFD ថ្មីប្រចាំកម្ពុជា បានលើកឡើងថា អង្គការ AFD មានឆន្ទៈយ៉ាងមុតមាំក្នុងការឧបត្ថម្ភគាំទ្រទាំងបច្ចេកទេស និងថវិកាដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍វិស័យកសិកម្មកម្ពុជា។
នាយិកានៃទីភ្នាក់ងារបារាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ ឬ AFD ប្រចាំកម្ពុជាដែលទើបត្រូវបានតែងតាំងថ្មីបានថ្លែងបែបនេះនៅក្នុងឱកាសជួបសម្តែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារទាក់ទងនឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការក្នុងវិស័យកសិកម្មនាពេលកន្លងមក ជាមួយឯកឧត្ដម វេង សាខុន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងកសិកម្ម ដោយបានសម្ដែងការគាំទ្រក្នុងការរៀបចំគម្រោងអភិវឌ្ឍន៍វិស័យកសិកម្មថ្មី ដែលផ្តោតទៅលើដំណាំរំពឹងទឹកភ្លៀងកាលពីពេលថ្មីៗនេះ។ ក្នុងឱកាសនោះ លោកស្រី Ophelie BOURHIS នាយិកាថ្មីដែលទើបត្រូវបានតែងតាំងនៃទីភ្នាក់ងារ
បាំរាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ (AFD) ថ្មីប្រចាំកម្ពុជាបានលើកឡើងថា AFI នឹងជួយគាំទ្រទាំងថវិកា និងបច្ចេកទេស ដើម្បីពង្រឹងខ្សែចង្វាក់តម្លៃផលិតកម្មកម្ពុជា តាមរយៈការកសាងផែនការ និងគោលនយោបាយអភិវឌ្ឍន៍វិស័យកសិកម្មពាក់ព័ន្ធនឹងខ្សែចង្វាក់តម្លៃផលិតកម្ម និងតម្លៃបន្ថែមលើផលិតកម្មស្រូវ និងបន្លែ ការកែប្រែគុណភាពដី និងកៅស៊ូគ្រួសារកម្ពុជាឱ្យមាននិរន្តរភាព។ លោកស្រីអះអាងថា តាមរយៈកិច្ចគ្រាំទ្រនេះ នឹងជួយបង្កើតការងារ បង្កើនប្រាក់ចំណូល និងកាត់បន្ថយភាពក្រីក្រដល់កសិករនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាផងដែរ។
នាយិកា AFD រូបនេះ ក៏បានថ្លែងអំណរគុណដល់ក្រសួងកសិកម្ម ដែលតែងតែផ្តល់កិច្ចសហការយ៉ាងជិតស្និទ្ធដល់ក្រុមការងាររបស់អង្គការ AFD ដែលកិច្ចសហការនេះហើយ បានផ្តល់ជាជំនឿទុកចិត្តមកដល់អង្គការ AFD ដើម្បីបន្តការគាំទ្រ និងរៀបចំគម្រោងអភិវឌ្ឍន៍វិស័យកសិកម្មថ្មីដែលផ្តោតទៅលើដំណាំរំពឹងទឹកភ្លៀង។
ពាក៉ព័ន្ធនឹងការលើកឡើងនេះ ឯកឧត្តម វេង សាខុន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងកសិកម្ម រុក្ខាប្រមាញ់ និងនេសាទ ក៏បានលើកឡើងដែរថា វិស័យកសិកម្ម បានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធានាសន្តិសុខស្បៀងជំរុញកំណើនសេដ្ឋកិច្ចតាមរយៈការនាំចេញ លើកកម្ពស់ផលិតកម្មក្នុងស្រុក បង្កើតការងារ បង្កើនប្រាក់ចំណូល និងកាត់បន្ថយភាពក្រីក្រនៅក្នុងប្រទេស។
ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រីបានបន្តទៀតថា ដើម្បីដើរឱ្យទាន់បរិបទនៃកំណើនសេដ្ឋកិច្ច និងឈានឆ្ពោះទៅសម្រេចចក្ខុវិស័យរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលនាឆ្នាំ2030 ការអភិវឌ្ឍវិស័យកសិកម្មត្រូវផ្ចង់ផ្តោតទៅលើការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយចីរភាព និងនិរន្តរភាព និងបរិយាប័ន្ន តាមរយ:ការអនុវត្តបច្ចេកវិទ្យាកសិកម្មទំនើបទាន់សម័យសមស្រប អនុវត្ត និងបំពេញខ្សែចង្វាក់ផលិតកម្ម និងតម្លៃបន្ថែម អនុវត្តផែនការផលិតកម្មច្បាស់លាស់ និងផលិតកម្មកសិកម្មតាមកិច្ចសន្យា ធានានិរន្តរភាពក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ គុណភាព អនាម័យ ភូតគាមអនាម័យ និងការប្រកួតប្រជែង។
មិនតែប៉ុណ្ណោះ ឯកឧត្តមថា ដៃគូអភិវឌ្ឍន៍នានាក៏ត្រូវគិតគូរ និងពិនិត្យឡើងវិញនូវរាល់សកម្មភាពគម្រោងដែលបានអនុវត្តកន្លងមក ធ្វើយ៉ាងណាតម្រង់ទិសឱ្យចំគោលដៅរបស់ក្រសួង ក៏ដូចជារបស់រាជរដ្ឋាភិបាល គឺកំណើនសេដ្ឋកិច្ចជាតិ និងសេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារ។
ដោយឡែក ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រីក៏បានណែនាំដល់អង្គការ AFD និងក្រុមការងារពិនិត្យពិចារណាលទ្ធភាពជួយផ្តល់ការគាំទ្រលើការពិសោធ និងផលិតពូជ បច្ចេកទេសដាំដុះ និងប្រមូលផល ឃ្លាំងស្តុកឡសម្ងួតលើដំណាំមួយចំនួនទៀត ដូចជាដំណាំពោត ដំឡូងមី ស្វាយ និងស្វាយចន្ទីដែលកំពុងមានសក្តានុពលនៅលើទីផ្សារក្នុង និងក្រៅស្រុក ហើយបានផ្តល់ចំណូលយ៉ាងល្អជូនប្រជាកសិករ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ជំរុញការរៀបចំចងក្រងសហគមន៍ផលិតកម្ម ដើម្បីអនុវត្តផលិតកម្មកសិកម្មតាមកិច្ចសន្យា ប្រយោជន៍ដល់ការធានាការផ្គត់ផ្គង់ទាំងបរិមាណ គុណភាព និងស្ថិរភាពតម្លៃ និងជាពិសេសផែនការមេ និងប្រព័ន្ធធារាសាស្ត្រស្រោចស្រពដែលផ្តោតលើដំណាំទាំងនេះជាសំខាន់។
តបតាមការលើកឡើងរបស់ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី លោកស្រី Ophelie BOURHIS នាយិកាថ្មីដែលទើបត្រូវបានតែងតាំងនៃទីភ្នាក់ងារបារាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ (AFD) ប្រចាំកម្ពុជា និងក្រុមការងារ បានឯកភាពចំពោះការលើកឡើងរបស់ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ហើយនឹងយកសំណើទាំងនោះទៅពិចារណាបន្ថែម រួចដាក់បញ្ចូលក្នុងគម្រោងថ្មីដែលនឹងត្រូវរៀបចំដោយអង្គការ AFD នាពេលឆាប់ៗខាងមុខនេះ៕

ក្រុមបាល់ទាត់ សសយក កំចាយមារ ក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកទូទាំងប្រទេស Tiger Street Football 2020
ភ្នំពេញ៖ ជើងឯក Tiger Street Football 2020 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រទូទាំងប្រទេសដែលមានប្រាក់រង្វាន់លើកទឹកចិត្តរហូតដល់ទៅ១៥០០០ដុល្លារអាមេរិកត្រូវបានរកឃើញ នាល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យទី១ ខែមិនា ម្សិលមិញនេះ បន្ទាប់ពីក្រុមខ្លាំង សសយក កំចាយមារ បានប្រកួតយកឈ្នះក្រុមបាល់ទាត់ VANDASAK ដោយលទ្ធផល១ទល់០ក្នុងវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ។

មុនឈានទៅគ្រងដំណែងជើងឯកទូទាំងប្រទេសជាមួយរង្វាន់១៥០០០ដុល្លារអាមេរិកនេះ ក្រុម សសយក កំចាយមារ បានប្រកួតយកឈ្នះក្រុមបាល់ទាត់ Poipet United ដោយលទ្ធផល៤ទល់១ នៅវគ្គ៨ក្រុមចុងក្រោយឡើងមកកាន់វគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ ហើយ វគ្គកណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រប្រជែងយកឈ្នះក្រុម Rolling United ដោយលទ្ធផល៣ទល់២ ឈានឡើងទៅប្រជែងដណ្តើមតំណែងជើងឯកជាមួយក្រុមបាល់ទាត់ VANDASAK ដោយយកឈ្នះក្រុមបាល់ទាត់ VANDASAK ជាមួយការប្រកួតយ៉ាងតានតឹងបំផុតក្នុងលទ្ធផល១ទល់០ក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកទូទាំងប្រទេស Tiger Street Football 2020។
តំណាងក្រុមបាល់ទាត់ សសយក កំចាយមារ បានបញ្ជាក់ថា ការដណ្តើមបានតំណាងជើងឯកទូទាំងប្រទេសលើកទី១នេះ បានកើតឡើងដោយសារតែក្រុមលេងជាមួយគ្នាដោយការរួបរួមសាមគ្គីភាព មិត្តភាពនៅក្នុងក្រុមបានល្អ ដូច្នោះហើយ ពីមួយវគ្គទៅមួយវគ្គចេះតែទទួលបានជោគជ័យរហូតក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកទូទាំងប្រទេស។ លោក ប្តេជ្ញាថា Tiger Street Football រដូវកាលក្រោយ នឹងដណ្តើមបានជើងឯកម្តងទៀត។

ព្រឹត្តិការណ៍បាល់ទាត់ Tiger Street Football 2020 បានដំណើរការប្រកួតអស់រយៈពេល២ខែ ចែកចេញជា៨មណ្ឌល ក្នុងនោះមណ្ឌលតាមបណ្តាលខេត្តមានចំនួន៧ និងនៅរាជធានីភ្នំពេញចំនួន១មណ្ឌល ដែលសម្រាំងក្រុមខ្លាំងចេញពី៨មណ្ឌលនោះ មានចំនួន៦៤ក្រុមចូលរួមការប្រជែងវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រទូទាំងប្រទេស ដោយលទ្ធផលក្រុមជើងឯកបានទៅលើក្រុមបាល់ទាត់ សសយក កំចាយមារ ទទួលបានរង្វាន់លើកទឹកចិត្តពីក្រុមហ៊ុនស្របៀរ Tiger (CBL) ចំនួន១៥០០០ដុល្លារអាមេរិក ក្រុមជើងឯករងក្រុមបាល់ទាត់ VANDASAK ទទួលបានរង្វាន់៥០០០ដុល្លារអាមេរិក ក្រុមចំណាត់ថ្នាក់លេខ៣បានទៅលើក្រុមបាល់ទាត់ Rolling United ទទួលបានរង្វាន់២៥០០ដុល្លារអាមេរិក និងក្រុមចំណាត់ក្រុមបាល់ទាត់ ស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្តព្រះសីហនុ A ទទួលបានរង្វាន់១០០០ដុល្លារអាមេរិក។

សូមចូលទៅកាន់ទំព័រហ្វេសប៊ុកផ្លូវការ របស់ស្រាបៀរថៃហ្គ័រ៖ www.facebook.com/TigerBeerKH.ស្តែងចេញនូវការតាំងចិត្តដ៏មោះមុតរបស់អ្នក ជាមួយស្រាបៀរថៃហ្គ័រ។
ពិសាដោយការទទួលខុសត្រូវ៕
និស្ស័យល្អ 10យ៉ាងដែលឪពុកម្ដាយសម័យថ្មី គួរបង្រៀនដល់កូន
ការបង្ហាត់កុមារឱ្យមានទស្សនគតិ និងឧបនិស្ស័យក្នុងការរស់នៅឱ្យបានល្អត្រឹមត្រូវ ទាំងរឿងការចូលក្នុងសង្គម និងចេះហាត់មើលថែទាំសុខភាពតាំងពីអាយុនៅតិចៗ នឹងធ្វើឱ្យរឿងល្អៗទាំងអស់នេះនៅដក់ជាប់នឹងខ្លួនគេរហូតមួយជីវិត ហើយខាងក្រោមនេះ គឺជារឿងសំខាន់ៗដែលអាណាព្យាបាលសម័យថ្មីគួរតែបង្រៀនឱ្យកូនៗប្រត្តិបត្តិឱ្យក្លាយជាទម្លាប់និស្ស័យ ៖
1. ញើសសំបោរឱ្យអស់

រឹតតែបង្ហាត់ឱ្យកុមារឆាប់ចេះញើសសំបោរលឿនប៉ុនណា បញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេនឹងឆាប់បានថយចុះលឿនប៉ុននោះដែរ ព្រោះច្រមុះដែលពោរពេញដោយសំបោរ គឺជាផ្នែកមួយនៃបញ្ហាត្រចៀក និងរោគផ្សេងទៀតជាច្រើន។
2. បរិភោគអាហារពេលព្រឹករាល់ថ្ងៃ
អាហារពេលព្រឹក គឺជាពេលអាហារដ៏សំខាន់បំផុត ព្រោះនឹងជួយឱ្យក្មេងគិត និងរៀនបានកាន់តែល្អឡើង អាណាព្យាបាលគួររកនឹកអាហារពេលព្រឹកប្លែកៗថ្មីៗ ដើម្បីឱ្យកូនៗមានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំ ដោយសាកល្បងប្តូរពីបាយសាច់ជ្រូក មកជានំសាំងវិច ឬនំប៊ើហ្គ៊ើជាដើម។
3. ការពារស្បែករបស់ខ្លួនឯង
អ្នកដែលកើតរោគមហារីកស្បែកភាគច្រើន ច្រើនតែកើតដោយសារការហាលកម្ដៅថ្ងៃដែលសន្សំបន្តិចម្តងៗតាំងពីវ័យកុមារមកម្ល៉េះ។ ចូរបង្រៀនឱ្យកុមារយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ និងលាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ មុនពេលចេញក្រៅផ្ទះគ្រប់ពេល។
4. កម្រើករាងកាយ និងហាត់ប្រាណ
កុមារៗឥឡូវនេះច្រើនតែចូលចិត្តអង្គុយលេងហ្គេមកុំព្យូទ័រ ឬមើលទូរទស្សន៍យូរៗដោយមិនកម្រើកខ្លួនទៅណា ធ្វើឱ្យអាចកើតជំងឺផ្សេងៗជាញឹកញាប់ ដូច្នេះឪពុកម្ដាយគួរបង្ហាត់ឱ្យគេចេះធ្វើកិច្ចការឯទៀតខ្លះផង ដូចជាបង្ហាត់ឱ្យចេះហាត់ប្រាណតាមរយ:ការធាក់កង់ ឬលេងបាល់បោះជាដើម។
5. ថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់ខ្លួនឯង
បង្រៀនកូនៗថា ការមិនដុសសម្អាតធ្មេញ ឬបណ្តោយឱ្យធ្មេញពុក នឹងមានជំងឺអាក្រក់ផ្សេងទៀតកើតឡើង។ បង្រៀនឱ្យគេចេះដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងនាំទៅទិញច្រាសដុសធ្មេញម៉ូដណាដែលគេស្រឡាញ់ ដើម្បីជាការជំរុញឱ្យគេកាន់តែចង់ដុសធ្មេញឡើង។
6. ខ្ទប់មាត់ និងលាងដៃពេលកណ្តាស់រួច
មានមេរោគច្រើនប្រភេទណាស់នៅក្នុងទឹកមាត់ពេលយើងក្អក ឬកណ្តាស់ចេញមក ដូចជា មេរោគផ្តាសាយ មេរោគកញ្រ្ចឹលជាដើម។ល។ បង្ហាត់ឱ្យក្មេងៗចេះលើកដៃខ្ទប់មាត់ពេលក្អក ឬកណ្តាស់ រួចហើយលាងដៃនឹងសាប៊ូឱ្យបានស្អាតដើម្បីការពារការចម្លងរោគទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។
7. ខំប្រឹង និងព្យាយាម ដើម្បីធ្វើឱ្យបានល្អបំផុត មិនមែនដើម្បីឱ្យក្លាយជាមនុស្សពូកែបំផុតនោះទេ
នៅក្នុងពិភពនៃការប្រកួតប្រជែង និងសម្ពាធដែលគ្មានហេតុផល គ្មាននរណាម្នាក់ទទួលបានគ្រប់យ៉ាងដែលខ្លួនចង់បាននោះឡើយ។ ចូរបង្រៀនឱ្យកូនបានដឹងថា គេបានប្រើប្រាស់ភាពជំនាញរបស់គេយ៉ាងអស់ពីសមត្ថភាពហើយ នោះគឺជាមោទនភាពរបស់ខ្លួនយើង មិនមែនស្ថិតនៅលើការសម្រេចរបស់អ្នកដទៃនោះទេ។ បង្រៀនឱ្យគេយល់ថា កុំរីករាយនឹងរង្វាន់ខ្លាំងជ្រុលពេក តែចូរផ្តល់ភាពសំខាន់ទៅលើការអភិវឌ្ឍ និងលទ្ធផលនៃការព្យាយាមរបស់ខ្លួនយើងវិញ ទើបប្រសើរជាង។
8. ចេះបរិភោគអាហារដែលមានគុណប្រយោជន៍
កុំឱ្យកុមារញៀនអាហារដែលមិនសូវមានប្រយោជន៍រហូតក្លាយជានិស្ស័យ ដែលនាំឱ្យកើតរោគធាត់ និងប្រថុយនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលធំឡើង។ ចូរបង្ហាត់កូនឱ្យចេះបរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើដែលមានគុណប្រយោជន៍ឱ្យបានញឹកញាប់។
9. ចូលបន្ទប់ទឹករៀងរាល់ពេលព្រឹក
កុមារគួរតែត្រូវបានបង្ហាត់ឱ្យយល់ដឹងពីការបន្ទោបង់ប្រចាំថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យបានបញ្ជាក់ថា អាការដាស់តឿនទាក់ទិននឹងប្រព័ន្ធបន្ទោបង់របស់រាងកាយតែងកើតឡើងច្រើនបំផុត គឺក្នុងអំឡុងពេលក្រោយអាហារពេលព្រឹក ហើយក្មេងៗគួរតែមានពេលចូលបន្ទប់ទឹកនៅពេលនោះ។
10. ចេះគ្រប់គ្រងកំហឹង
មិនថាតែអាការក្រេវក្រោធ ឬការបញ្ចេញទឹកមុខបង្ហាញពីអារម្មណ៍ជំនួសឱ្យការទម្លាយវាចេញមកក៏ដោយ អាណាព្យាបាលគួរបង្ហាត់ឱ្យកូនៗចេះទប់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯង និងចេះសម្របសម្រួលក្នុងគ្រប់ស្ថានការណ៍ ដោយប្រាប់កូនៗថា អារម្មណ៍ទាំងនោះមិនល្អទេ។ ត្រូវចេះពិចារណាក្នុងកម្រិតណាមួយសិន មុននឹងបង្ហាញវាចេញមក ឬក៏បោះបង់់វាចោល មិនបាច់នឹកដល់វាតែម្តង រឹតតែប្រសើរទៅទៀត។រឿងការមើលថែទាំកុមារ ប្រៀបដូចជាការដាំដើមឈើដែរ បើសិនជាមនុស្សធំយកចិត្តទុកដាក់ ឧស្សាហ៍រៀបចំតុបតែង និងផ្តល់ឱ្យនូវអ្វីដែលស័ក្តិសមនោះ ដើមឈើជាទីស្រឡាញ់របស់យើងនឹងរីកលូតលាស់ធំធាត់យ៉ាងល្អស្អាត និងរឹងមាំមិនខាន៕

រដ្ឋមន្ត្រីទេសចរណ៍ផ្សព្វផ្សាយវិធានការរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល និងក្រសួងទេសចរណ៍ជូនដល់បុគ្គលិកនិយោជិត និងមគ្គុទ្ទេសក៍នៅសៀមរាបដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងដំណាក់កាលវិបត្តិជំងឺ COVID-19
(សៀមរាប)៖ ក្រសួងទេសចរណ៍បានរៀបចំការផ្សព្វផ្សាយវិធានការទាំង 7ចំណុច របស់រាជរដ្ឋាភិបាលជុំវិញដំណោះស្រាយគាំទ្រវិស័យទេសចរណ៍ ជូនដល់បុគ្គលិក និយោជិត ប្រតិបត្តិករទេសចរណ៍ និងមគ្គុទ្ទេសក៍ទេសចរណ៍នៅខេត្តសៀមរាប ដែលរងផលប៉ះពាល់ដល់ការងារ និងមុខរបររបស់ខ្លួន ក្នុងដំណាក់កាលកើតមានវិបត្តិជំងឺ Covid-19 ដែលបណ្ដាលឱ្យភ្ញៀវទេសចរនៅកម្ពុជា ក៏ដូចជានៅលើពិភពលោកមានការធ្លាក់ចុះ។
ពិធីផ្សព្វផ្សាយវិធានការខាងលើនេះធ្វើឡើងក្រោមអធិបតីភាពឯកឧត្តម ថោង ខុន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងទេសចរណ៍ នៅសណ្ឋាគាររីជេនស៊ីអង្គរ នាថ្ងៃទី០2 ខែមីនា ឆ្នាំ2020 ដើម្បីឱ្យបុគ្គលិក និយោជិត ប្រតិបត្តិករទេសចរណ៍ និងមគ្គុទ្ទេសក៍ទេសចរណ៍នៅខេត្តសៀមរាប បានយល់ច្បាស់ពីសភាពការណ៍ពិតជាក់ស្ដែងជុំវិញបញ្ហាជំងឺ Covid-19 ដែលកម្ពុជាមិនទាន់ករណីឆ្លងជំងឺនេះទៀតនោះឡើយ បន្ទាប់ពីកើតមានលើភ្ញៀវទេសចរចិនតែម្នាក់គត់ (ត្រូវបានព្យាលបាលជាសះស្បើយដោយជោគជ័យ) ព្រមទាំងលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកគេខិតខំបំប៉នសមត្ថភាពក្នុងកាលៈទេសៈនេះ កុំមានការព្រួយភ័យពីការបាត់បង់ការងារ និងមុខរបររបស់ខ្លួន។
ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ថោង ខុន បានអាន និងពន្យល់វិធានការរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលទាំង 7ចំណុចនោះដូចតទៅ៖
*ទី1៖ លើកលែងនូវការបង់ពន្ធប្រចាំខែគ្រប់ប្រភេទរបស់សណ្ឋាគារ និងផ្ទះសំណាក់ (រដ្ឋទទួលបន្ទុកពន្ធជំនួស) ដែលបានចុះបញ្ជីជាមួយអគ្គនាយកដ្ឋានពន្ធដារ និងមានសកម្មភាពអាជីវកម្មក្នុងខេត្តសៀមរាប សម្រាប់រយៈពេលបួនខែ ដោយគិតចាប់ខែកុម្ភៈរហូតដល់ខែឧសភា ឆ្នាំ2020។ អាជីវកម្មសណ្ឋាគារ និងផ្ទះសំណាក់នៅតែមានកាតព្វកិច្ចដាក់លិខិតប្រកាសពន្ធ-អាករ និងប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធអនឡានសម្រាប់គ្រប់គ្រងអាករលើតម្លៃបន្ថែម (E-VAT) ជារៀងរាល់ខែ ក្នុងរយៈពេលលើកលែងពន្ធនេះ។
*ទី2៖ មិនធ្វើសវនកម្មពេញលេញសម្រាប់ការិយបរិច្ឆេទឆ្2020 ចំពោះសហគ្រាសក្នុងវិស័យសណ្ឋាគារ និងផ្ទះសំណាក់ ដែលបានចុះបញ្ជីជាមួយអគ្គនាយកដ្ឋានពន្ធដារ និងមានសកម្មភាពអាជីវកម្មក្នុងខេត្តសៀមរាប។
*ទី3៖ ធ្វើវិចារណកម្មថវិកាជាតិឆ្នាំ2020 ទាំងចំណាយចរន្ត និងចំណាយវិនិយោគ ពិសេសកាត់បន្ថយការធ្វើដំណើរចូលរួមក្នុងកិច្ចប្រជុំនៅក្រៅប្រទេស ដោយគ្រប់ក្រសួង-ស្ថាប័នរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល និងចូលរួមជំរុញវិស័យទេសចរណ៍ក្នុងស្រុកឲ្យទៅជាចលនាជាតិធំទូលាយ តាមរយៈការជំរុញនូវការធ្វើសិក្ខាសាលា កិច្ចប្រជុំ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលខ្លីៗ និងកម្មវិធីផ្សេងៗទៀត រៀបចំដោយគ្រប់ក្រសួង-ស្ថាប័នរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល វិស័យឯកជន ស្ថានទូត អង្គការមិនមែនរដ្ឋាភិបាលឱ្យទៅធ្វើនៅតាមខេត្តសំខាន់ៗ ពិសេសគឺខេត្តសៀមរាប។
*ទី4៖ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើដំណើររួមគ្នាតាមផ្លូវគោក ផ្លូវទឹក និងផ្លូវអាកាស ជាពិសេសជាមួយប្រទេសជិតខាង (បាងកក-សៀមរាប និង ហូជីមិញ-សៀមរាប) ពិសេសតាមរយៈរថយន្តក្រុង ឬរថយន្តផ្ទាល់ខ្លួន ដោយធ្វើការសម្របសម្រួលដោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនូវបញ្ហាប្រឈមនានា ដែលកើតមានឡើងនៅកន្លែងទទួលសេវាកម្មឆ្លងកាត់ព្រំដែន និងបញ្ហាពាក់ព័ន្ធដទៃទៀត។
*ទី5៖ ក្រសួងទេសចរណ៍ និងក្រសួង-ស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ ត្រូវបើកយុទ្ធនាការរៀបចំសកម្មភាព និងព្រឹត្តិការណ៍ទាក់ទាញផ្សេងៗនៅក្នុងខេត្តសៀមរាប ដូចជា អង្គរសង្រ្កាន្ត (2020) ពិធីបុណ្យប្រពៃណី សាសនា កម្មវិធីប្រកួតកីឡា ការប្រគុំតន្រ្តី ការបញ្ចាំងភាពយន្ត និងការបង្ហាញម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ជាដើម សម្រាប់ទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរជាតិ-អន្តរជាតិ។
*ទី6៖ រក្សាថ្លៃសំបុត្រចូលទស្សនាតំបន់អង្គរឲ្យនៅដដែល ប៉ុន្តែបន្ថែមចំនួនថ្ងៃសម្រាប់ប្រភេទសំបុត្រនីមួយៗ សំបុត្រសម្រាប់ 1ថ្ងៃ អាចចូលមើលបាន 2ថ្ងៃ សំបុត្រសម្រាប់ 3ថ្ងៃ អាចចូលមើលបាន 5ថ្ងៃ និងសំបុត្រសម្រាប់ 7ថ្ងៃ អាចចូលមើលបាន 10ថ្ងៃ ដើម្បីទាក់ទាញទេសចរឱ្យស្នាក់នៅបន្ថែមនៅកម្ពុជា។
*ទី7៖ ក្រសួងទេសចរណ៍នឹងរៀបចំកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលដល់កម្មករ-និយោជិត ដែលបាត់បង់ការងារនៅក្នុងវិស័យទេសចរណ៍ (បុគ្គលិកបម្រើការនៅតាមសណ្ឋាគារ ផ្ទះសំណាក់ និងភ្នាក់ងារទេសចរណ៍) តាមរយៈការរៀបចំឲ្យមាននូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនៃមុខវិជ្ជាចំណេះដឹងថ្មី (Re-skilling) ឬការបង្កើនចំណេះដឹងបន្ថែម (Upskilling) និងការផ្តល់នូវប្រាក់ខែសមរម្យ។ ចំណុចនេះ លោករដ្ឋមន្ត្រី បានលើកទឹកចិត្តអោយ មគ្គុទេសក៍ទេសចរណ៍ យើងចូលរួមឧទ្ទេសនាមដល់ក្រុមភ្ញៀវទេសចរក្នុងស្រុកអោយបានល្អ ដែលការងារនេះមគ្គុទេសក៍ទេសចរណ៍យើង នឹងទទួលបានកម្រៃសមរម្យផងដែរ។
ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ថោង ខុន បានលើកជាគំនិតយោបល់ថា ក្នុងពេលមិនសូវមានភ្ញៀវទេសចរដូចនេះ ម្ចាស់សណ្ឋាគារ ផ្ទះសំណាក់ដែលចង់ជួសជុលទីតាំងរបស់ខ្លួន អាចឆ្លៀតពេលនេះអនុវត្តផែនការរបស់ខ្លួន លុះដល់នៅពេលមានភ្ញៀវទេសចរច្រើនមកវិញ កន្លែងរបស់ពួកគេត្រូវបានរៀបរយហើយស្រេច។
ឯកឧត្តមបានលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកពាក់ព័ន្ធខាងលើកុំមានការអស់សង្ឃឹម ឬភ័យព្រួយថាខ្លាចបាត់បង់ការងារ និងមុខរបររបស់ខ្លួនដោយសារតែមានវិបត្តិជំងឺ Covid-19 នេះ ហើយសូមជឿជាក់ និងចូលរួមអនុវត្តវិធានការទាំង 7ចំណុចជាមួយរាជរដ្ឋាភិបាល ដើម្បីសាមគ្គីគ្នាជម្នះឧបសគ្គនេះឱ្យបាន។
ពិសេសលើសពីនេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ថោង ខុន បានអំពាវនាវយ៉ាងទទួចដល់បុគ្គលិក និយោជិត ប្រតិបត្តិករទេសចរណ៍ និងមគ្គុទ្ទេសក៍ទេសចរណ៍ទាំងនៅខេត្តសៀមរាប ក៏ដូចជានៅទូទាំងប្រទេស សូមកុំចូលរួមផ្សព្វផ្សាយ ឬចែកចាយព័ត៌មានបំភ្លៃបំភ្លើសមិនពិតពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺ Covid-19 នេះតទៅទៀត ពីព្រោះវាមិនបានធ្វើឱ្យប្រជាពលរដ្ឋ និងប្រទេសជាតិទទួលបានផលចំណេញអ្វីឡើយ ផ្ទុយទៅវិញវារឹតតែបង្កការភ័យខ្លាចដល់ប្រជាពលរដ្ឋ ខណៈហេតុការណ៍ឆ្លងជំងឺនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាមិនបានកើតមានពិតជាក់ស្ដែងនោះឡើយ៕

ប្រភព៖ ក្រសួងទេសចរណ៍