ធឿន មករា - La Reine Media

សក់រួញសំពោង ក៏ស្អាតបានដែរ

នារីម្នាក់ៗ មានសភាពសក់មិនដូចគ្នាទេ នារីខ្លះមានសក់រាបស្មើ ត្រង់រំសាយ ស្អាតពីធម្មជាតិ គួរឱ្យនឹកច្រណែនខ្លាំងណាស់ តែសម្រាប់នារីៗដែលមានសក់រួញទឹករលក ធំសំពោង ដែលតែងតែខំព្យាយាម ផ្លុំពន្លាសក់ឱ្យត្រង់រំសាយ មុននឹងចេញពីផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ វានឹងធ្វើឱ្យមានផលមិនល្អចំពោះសុខភាពសរសៃសក់ខ្លាំងណាស់ បើប៉ះនឹងសារធាតុគីមី ឬកម្តៅក្តៅខ្លាំងពេកនោះ។

ដូច្នេះហើយ ទើបថ្ងៃនេះ យើងមានគន្លឹះល្អៗ មកជម្រាបជូនកញ្ញាៗ ដែលមានសក់រួញសំពោង ឱ្យស្គាល់ពីផលិតផល និងវិធីការប្រើប្រាស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ ចាប់ផ្តើមតាំងពីការកក់សក់ រហូតទៅដល់ការតុបតែងទ្រង់ទ្រាយសក់នៅពេលសក់ស្ងួតហើយ ដែលកញ្ញាសក់រួញ ចាំបាច់ត្រូវដឹងពីវិធី និងដំណាក់កាលរបស់ការមើលថែទាំសក់។

1.មិនគួរកក់សក់ រាល់ថ្ងៃនោះទេ ព្រោះភាគច្រើន សក់ដែលរួញសំពោង មានទម្ងន់ស្រាលនោះ ច្រើនតែស្ងួត ហើយមើលទៅគ្មានទន់រំសាយស្រាប់ទៅហើយ ដូច្នេះគួរកក់សក់ 2 – 3ថ្ងៃម្តង ដើម្បីឱ្យជាតិប្រេងដែលចិញ្ចឹមសរសៃសក់នោះ មិនមើលទៅស្ងួតខ្លាំងជ្រុលពេក និងអាចធ្វើឱ្យសក់ខូចបានយ៉ាងងាយទៀតផង។

2.ប្រើផលិតផល Conditionner រូបមន្តបង្កើនសំណើមដល់សរសៃសក់ ព្រោះនឹងជួយឱ្យសក់ មើលទៅមានទម្ងន់ឡើង តែគួរលាង Conditionner ចាប់ពី 2នាទីឡើងទៅ ដើម្បីឱ្យប្រាកដក្នុងចិត្តថា លាងបានស្អាតហ្មត់ចត់ហើយ ព្រោះបើលាង Conditionner មិនស្អាត អាចធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត និងកើតមានអង្គែបាន។

3.ផលិតផលថែទាំសរសៃសក់ ដូចជាសេរ៉ូម(Serum) ឬ ខន់ឌិសឹននើរ៍ (Conditionner)ផលិតផលថែបំប៉នសក់ គួរប្រើនៅក្នុងអំឡុងពេលដែលសក់កំពុងជិតស្ងួត ឬក៏អំឡុងពេលដែលសក់នៅសើមតិចៗ មុននឹងផ្លុំដោយខ្យល់ត្រជាក់ រហូតដល់ស្ងួត។

4.បន្ទាប់ពីសក់ស្ងួតហើយ ប្រើផលិតផលទឹកមូច ដែលធ្វើឱ្យសរសៃសក់មានទម្ងន់ និងងាយស្រួលរៀបចំទ្រង់ទ្រាយ ហើយដែលសំខាន់នោះគឺ គួរជ្រើសរើសប្រើផលិតផលទឹកមូច ដែលលាបហើយមិនរលោងជ្រុលពេក។

5.រៀបចំតុបតែងម៉ូដសក់ តាមប្រក្រតី និងកុំភ្លេចប្រើផលិតផលការពារសរសៃសក់ពីខ្យល់អាកាសកខ្វក់ផ្សេងៗផង ព្រោះសក់រួញសំពោង គឺជាប្រភពប្រមូលសន្សំរបស់ល្អងធូលីហ្នឹងឯង។

ក្រៅពីការមើលថែទាំ និងការរៀបចំតុបតែងសក់ តាមស្ទីលកញ្ញាសក់រួញ ដែលបានណែនាំហើយនោះ រឿងមួយទៀត ដែលមិនគួរធ្វើញឹកញាប់នោះគឺ ការប្រើកម្តៅគ្រប់ប្រភេទជាមួយសរសៃសក់ មិនថាតែការផ្លុំសម្ងួតសក់ គាបសក់ ឬមូរសក់ក៏ដោយ ព្រោះសក់រួញនេះ វាស្តើង ផុយស្រួយ និងងាយឆាប់ខូចណាស់ ដូច្នេះកញ្ញាៗយើង កុំភ្លេចផ្តល់ភាពសំខាន់ចំពោះរឿងនេះផង៕

May 18, 2021

សេរ៉ូម (Serum) សំខាន់សម្រាប់ស្បែកមែនឬ?

បញ្ហាមួយដែលត្រូវបាននារីៗយើង តែងសួរគ្នាជាច្រើនដងច្រើនគ្រាមកនោះគឺ រឿងសេរ៉ូម (Serum) សម្រាប់ស្បែកមុខ… តើវាជាការពិបាក ក្នុងការសម្រេចចិត្តមែនទេថា តើទិញតែ Moisturizer តែ 1មុខ ឬក៏ប្រើតែសេរ៉ូម បានដែរឬទេ? ឬចាំបាច់ត្រូវប្រើទាំង 2យ៉ាងហ្នឹងតែម្តង?

ចម្លើយក៏គឺ

សេរ៉ូមច្រើនតែមានចំណែកផ្សំ របស់សារធាតុអាហារ ដែលជួយក្នុងការមើលថែទាំស្បែកបានច្រើន ហើយសេរ៉ូមនៅអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែក បានជ្រៅជាង Moisturizer ទូទៅដែលច្រើនតែថែបំប៉ន ចំពោះតែស្រទាប់ស្បែកខាងលើប៉ុណ្ណោះ។ សេរ៉ូម មានច្រើនប្រភេទ តាំងពី សេរ៉ូមសម្រាប់ប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញ សេរ៉ូមដើម្បីស្បែកភ្លឺថ្លា ឬសូម្បីតែសេរ៉ូម ដែលជួយការពារមុន ក៏មានដែរ។

ការប្រើសេរ៉ូមនេះ ចូរប្រើបន្ទាប់ពីយើងជូតសម្អាតមុខដោយ Tonner រួច និងប្រើមុនពេលលាប Moisturizer។

Moisturizer (ម៉យស៍ជើរ៉ាយហ្ស៊ើរ៍) ច្រើនតែមានម៉ូលេគុល ធំជាងសេរ៉ូម ទើបវាជាមូលហេតុដែលថា ហេតុអីបានសេរ៉ូមជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែកបានច្រើនជាងហ្នឹងឯង។ ក្នុងន័យមួយទៀត សេរ៉ូមជួយបន្ថែមសារធាតុអាហារដល់ស្បែក ខណៈដែលម៉យស៍ជើរ៉ាយហ្ស៊ើរ៍ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកបានល្អជាង។

ឥលូវសំណួរដែលសំខាន់នោះគឺ តើយើងចាំបាច់ត្រូវទិញទាំង 2យ៉ាងដែរទេ?

អ្នកជំនាញខាងថែសម្អាតផ្ទៃមុខ ប្រាប់ថា តាមពិតទៅ មិនចាំបាច់ទេ តែក៏ត្រូវមើលទៅតាមករណីនីមួយៗដែរ ដូចជា បើយើងមានបញ្ហារឿងស្បែក ដូចជាបញ្ហាស្នាមអុចៗខ្មៅ ឬមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ មុនអាយុនោះ សេរ៉ូមអាចជួយយើងបានខ្លាំងជាង Moisturizer ហើយបើយើងមានស្បែកឡើងខ្លាញ់ស្រាប់ហើយ យើងអាចប្រើតែសេរ៉ូមមួយ ក៏គ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ការថែបំប៉នស្បែកនោះ តែបើពេលនេះយើងប្រើ Moisturizer ស្រេចហើយ យើងមានអារម្មណ៍ថា ស្បែកយើងគ្មានបញ្ហាអ្វីទេនោះ ប្រើតែប៉ុណ្ណឹងក៏គ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ដូច្នេះ អ្វីដែលគួរគិតដល់ខ្លាំងជាងគេបំផុត ក្នុងការជ្រើសរើសទិញគ្រឿងសម្អាងថែបំប៉នស្បែករបស់យើងនោះគឺ សភាពស្បែក និងតម្រូវការរបស់យើង តែអ្វីដែលមិនអាចខ្វះបាននោះគឺ ឃ្រីមការពារកម្ដៅថ្ងៃ តែបើយើងមានអារម្មណ៍កង្វល់ពីស្បែកនោះ ការប្រើទាំងសេរ៉ូម និង Moisturizer ក៏មិនខុសអ្វីដែរ៕

May 18, 2021

កុំខ្ជិលកោររោមក្លៀក បើមិនចង់ជួបរឿងយ៉ាប់ៗបែបនេះ…

ទោះមិនមែនជាមនុស្សប្រុស ក៏មនុស្សស្រីយើង មានដុះរោមក្លៀកដែរ ហើយអ្នកខ្លះ ថែមទាំងខ្ជិលកោរចេញទៀតផង ខាងក្រោមនេះគឺរឿងយ៉ាប់ៗមួយចំនួន ដែលនារីៗណា ខ្ជិលកោររោមក្លៀក ច្បាស់ជាត្រូវជួបមិនខាន។

.អ្នកណាៗ ក៏សម្លឹងមើលមកអ្នកដែរ

ប្រាកដហើយ…ព្រោះមានស្រីៗឯណា គេទុករោមក្លៀកឱ្យវែង ដល់ថ្នាក់ហ្នឹងនោះ?!។ បើអ្នកចេញទៅខាងក្រៅ បែបមានរោមក្លៀកវែងៗបែបនោះ វាមិនមែនជារឿងប្លែកទេ ដែលអ្នកណាៗ ក៏បែរមកសម្លក់សម្លឹងមើលអ្នកដែរនោះ ព្រោះអ្នកដទៃគេនឹងគិតថា អ្នកជាមនុស្សកខ្វក់ មិនចេះមើលថែទាំខ្លួន ហើយបើនៅជិតផង អាចនឹងមានធំក្លិនមិនល្អ នាំឱ្យចង់វិលមុខខ្យល់គទៀតផង។

.ជួបនឹងក្លិនខាៗ មិនស្រស់ស្រាយ

រោមក្លៀកដែលវែង នឹងធ្វើឱ្យការថែទាំសម្អាតកាន់តែពិបាកឡើង ដល់ពេលនោះ នឹងមានក្លិនមិនល្អកើតឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយអាចនឹងគ្មាននរណាចង់ចូលមកក្បែរឡើយ ក៏អាចថាបានដែរ។

.ត្រូវគិតច្រើន មុននឹងរើសខោអាវមកស្លៀក

បើខ្ជិល មិនព្រមកោររោមក្លៀកចេញសោះនោះ ប្រហែលជាលែងបានពាក់អាវដៃខ្លី អាវវៀលក្លៀក ឬក៏អាវអត់ដៃស្អាតៗទៀតហើយមើលទៅ ព្រោះប្រហែលជាគ្មានអ្នកណាគេចង់ឃើញ អ្នកដែលស្លៀកពាក់ស្អាតៗហើយ តែពេលលើកដៃឡើង មានសុទ្ធតែរោមក្លៀកវែងៗនោះទេ។ វិធីដែលល្អបំផុត គឺទុកសម្លៀកបំពាក់ទាំងនោះស្លៀក ពេលកោររោមក្លៀកចេញរួចហើយវិញប្រសើរជាង។

ខ្លួនជាស្រី យ៉ាងណាៗក៏មិនគួរទុករោមក្លៀកដែរ បើអ្នកណាស្រឡាញ់ចូលចិត្តការទុករោមក្លៀកវែងៗ បែបនារីបរទេសនោះ ក៏សូមឱ្យគិតថា វាមិនស័ក្តិសមនឹងមនុស្សស្រីស្រុកយើងទេ ព្រោះធាតុអាកាសក្តៅ វានឹងធ្វើឱ្យមានក្លិនមិនល្អ និងសូមជឿចុះថា គ្មានបុរសណា គេចូលចិត្តបែបហ្នឹងទេ៕

May 18, 2021

Inter Milan សម្រេចចិត្តលក់ចេញ កីឡាករល្អ 2រូប

ក្លិបបាល់ទាត់ Inter Milan ប្រហែលជាត្រូវលក់កីឡាករ 2រូបចេញ ក្រោយបញ្ចប់រដូវកាលនេះ បើទោះបីជាក្លិបទទួលបានលទ្ធផលដ៏ល្អ បានលើកពាន Italy Seria A នៅក្នុងរដូវកាលនេះក្តី។

កីឡាករ 2រូប ដែល Inter Milan ត្រៀមលក់ចេញនោះគឺ ខ្សែប្រយុទ្ធទាំង 2រូប គឺ Romelo Lukaku និង Lautaro Martinez។ កីឡាករទាំង 2រូបនេះ ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថា អាចនឹងលក់បានប្រហែល 200លានដុល្លារ។ ដោយ Lukaku មានតម្លៃប្រហែល 110លានដុល្លារ ចំណែកឯ Martinez មានតម្លៃខ្លួនប្រហែល 90លានដុល្លារ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា Lukaku ត្រូវបានក្លិបធំៗជាច្រើនចង់បាន សម្រាប់រដូវកាលខាងមុខ ដែលមានដូចជាក្លិប Barcelona ក្លិប Real Madrid និងក្លិប Chelsea រីឯ Martinez ត្រូវបានក្លិប Barca ចង់បានផងដែរ៕

May 17, 2021

កាតារ នឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះពានរង្វាន់ដ៏ធំ 1ទៀត មុននឹងធ្វើម្ចាស់ផ្ទះ World Cup

ពានរង្វាន់បាល់ទាត់ដ៏ធំបំផុត របស់តំបន់អារ៉ាប់ Arab Cup គ្រោងនឹងបើកការប្រកួតនៅថ្ងៃទី19 ខែមិថុនា ខាងមុខនេះ ហើយនឹងបញ្ចប់ទៅវិញនៅថ្ងៃទី25 ខែដដែល។ ខណៈដែលពាន FIFA World Cup នឹងបន្តចាប់ពីថ្ងៃទី1 ដល់ 18 ខែមិថុនា ឆ្នាំ2021 នេះដែរ។

ពានរង្វាន់ធំៗទាំង 2នេះ នឹងធ្វើឡើងនៅប្រទេសកាតារទាំង2។ ក្នុងនោះពាន Arab Cup នឹងមានក្រុមចំនួន 23ក្រុម មកពីតំបន់អារ៉ាប់ ដោយប្រទេសចំនួន9 មានចំណាត់ថ្នាក់ខ្ពស់ នឹងត្រូវទទួលបានកៅអីវគ្គចែកពូល ខណៈក្រុម 14ផ្សេងទៀត នឹងត្រូវប្រកួតជម្រុះជាមុនសិន។

គួរឱ្យដឹងដែរថា ពាន Arab Cup នេះ ត្រូវបានបង្កើតឡើង 9លើកមកហើយ ដោយក្រុមដែលជោគជ័យបំផុតនោះគឺ អ៊ីរ៉ាក់ ដែលឈ្នះជើងឯក 4លើក ខណៈដែលក្រុមដែលជាជើងឯក កាលពីលើកមុន គឺប្រទេសម៉ារ៉ុក៕

May 17, 2021

Ford Ranger Wildtrak ស៊េរីថ្មីឆ្នាំ 2022 បើកទទួលការកក់ជាផ្លូវការហើយ!

កាលពីពេលថ្មីៗនេះក្រុមហ៊ុន អ អិម អេ ខេមបូឌា បានប្រកាសជាផ្លូវការអំពីការទទួលកក់ទុកមុននៃរថយន្ត Ford Ranger Wildtrak ស៊េរីថ្មីឆ្នាំ 2022 ជាម៉ូឌែលដែលលក់ដាច់ជាងគេ និងពេញនិយមបំផុតក្នុងទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជា ហើយបងប្អូនជាច្រើនកំពុងតែទន្ទឹងរង់ចាំ និងបានសាកសួរមកកាន់ក្រុមហ៊ុនថា តើពេលណាក្រុមហ៊ុននឹងនាំចូលរថយន្តនេះមកជាផ្លូវការ និងចង់ឲ្យរថយន្តនេះមានវត្តមានឆាប់ៗក្នុងទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជា? ដូច្នេះហើយដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការ និងការគាំទ្រយ៉ាងពេញទំហឹងទៅលើរថយន្ត Ford Ranger Wildtrak នេះ ក្រុមហ៊ុនក៏សម្រេចធ្វើការប្រកាសទទួលការកក់ទុកមុនជាផ្លូវការជាមួយនឹងតម្លៃពិសេស។

សម្រាប់រថយន្ត Ford Ranger Wildtrak ស៊េរីថ្មីឆ្នាំ 2022 នេះគឺមានការផ្លាស់ប្តូរទាំងរូបរាងផ្នែកខាងក្រៅ និងផ្នែកខាងក្នុងដែលធ្វើឲ្យរថយន្តនេះមើលទៅកាន់តែមានភាពអំណាច និងគួរឲ្យទាក់ទាញខ្លាំងមែនទែនដែលចំណុចផ្លាស់ប្តូរថ្មីទាំងនេះមានដូចជា៖

ផ្នែកខាងក្រៅ
ប៉ាណាផ្នែកខាងមុខត្រូវបានរចនារូបរាងថ្មីទាំងស្រុងដែលមានរាងបែបសំណាញ់ពណ៍ខ្មៅរលោងដែលមើលទៅផ្តល់នូវភាពអំណាច អមជាមួយនឹងពណ៍ទឹកក្រូចនៅផ្នែកសងខាងដែលមើលទៅលេចធ្លោជាងមុន

ស៊ុមកញ្ចក់ក្តោបទាំងសងខាងក៏បានរចនាពណ៍ខ្មៅ
យ៉ាន់កង់ទំហំ 18 អ៊ីញពណ៍ខ្មៅដែលធ្វើឲ្យរថយន្តនេះកាន់តែមានភាពស្ព័រ

ដៃទ្វាររថយន្តក៏បានប្តូរទៅជាពណ៍ខ្មៅ
កាងខ្យល់ផ្នែកខាងក្រោយពណ៍ខ្មៅរំលេចជាមួយនឹងឆ្នូតពណ៍ទឹកក្រូចឲ្យស័ក្តិសមជាមួយប៉ាណាផ្នែកខាងមុខ
ផ្នែកខាងក្នុង
តែមផុសអក្សរ Wildtrak នៅលើឈ្នាន់ទ្វារ
កៅអីស្បែកបែបប្រណិតពណ៍ខ្មៅបង្កប់ជាមួយថ្នេរដេរពណ៍ទឹកក្រូច មិនតែប៉ុណ្ណោះថែមទាំងបន្ថែមនូវឆ្នូតពណ៍ទឹកក្រូចនៅផ្នែកកណ្តាលដែលមើលទៅកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ

ដៃទា្វរផ្នែកខាងក្នុងក៏ជាប្រភេទពណ៍ខ្មៅ

ចង្កូតស្បែកពណ៍ខ្មៅដែលបង្កប់ជាមួយនឹងថ្នេរដេរពណ៍ទឹកក្រូចកាន់តែច្រើន និងញឹកជាងមុន
ប្រអប់លេខបានបំពាក់ទៅដោយស្បែកប្រណិតពណ៍ខ្មៅ លាយជាមួយនឹងក្រូមដែលកាន់តែងាយស្រួលចាប់កាន់ និងទំនុកចិត្តពេលបើកបរ

ក្រៅពីចំណុចផ្លាស់ប្តូរថ្មីទាំងផ្នែកខាងក្រៅ និងផ្នែកខាងក្នុងដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះ រថយន្ត Ford Ranger Wildtrak នៅមានប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាព និងបច្ចេកវិទ្យារហូតដល់ 50 ចំណុចដែលលើសពីដៃគូប្រកួតប្រជែងក្នុងនោះរួមមាន៖ ប្រព័ន្ធជំនួយចូលចតដោយស្វ័យប្រវត្ត (Parallel Parking Assist) ប្រព័ន្ធផ្តល់សញ្ញាឲ្យអ្នកបើកបរឈប់សំរាកពេលមានអារម្មណ៍ងងុយគេង (Driver Alert System) ប្រព័ន្ធសម្រាប់កំណត់ល្បឿនពេលបើកបរ (MyKey System) សេនសឺជុំវិញរថយន្តចំនួន 10 គ្រាប់ (10 Sensors) ដែកថែបពិសេសចំនួន 2ដើម សម្រាប់ការពារផ្នែកចំហៀងសងខាងនៃរថយន្ត (Ultra-High-Strength Boron Steel Side Impact Beam Bar) ខែលដែកថែបការពារម៉ាស៊ីនផ្នែកខាងក្រោម (Front Bumper Protector) ប្រព័ន្ធផ្ដល់សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ពេលមានឧបសគ្គ ឬអ្នកថ្មើរជើងឆ្លងកាត់ និងប្រព័ន្ធចាប់ហ្វ្រាំងបន្ទាន់ដោយស្វ័យប្រវត្ត (Pre-Collision Assist with Autonomous Emergency Braking) ប្រព័ន្ធផ្តល់ដំណឹងនៅពេលបើកបរចេញពីគន្លងផ្លូវ (Lane Keeping System) ប្រព័ន្ធបន្ថយល្បឿន និងរក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាពដោយស្វ័យប្រវត្ត (Adaptive Cruise Control) និងបច្ចេកវិទ្យាជាច្រើនទៀតដែលសរុបទាំងរហូតដល់ 50។ល។

បន្ទាប់ពីបានដឹងអំពីចំណុចផ្លាស់ប្តូរថ្មីនេះជឿជាក់ថាសន្ទុះនៃការគាំទ្ររបស់រថយន្ត Ford Ranger Wildtrak ស៊េរីថ្មីឆ្នាំ 2022 នឹងបន្តការកើនឡើង រថយន្តនេះនឹងបន្តផ្តល់ជូននូវជម្រើសម៉ាស៊ីន 2 ប្រភេទរួមមាន៖ ម៉ាស៊ីនជំនាន់ថ្មី 2.0L និងម៉ាស៊ីន 3.2L។ សម្រាប់ពណ៍មាន 5 ជម្រើសដូចជា៖ ស ខ្មៅ ទឹកប្រាក់ ប្រផេះ និងទឹកក្រូច។ រីឯតម្លៃវិញគឺកាន់តែពិសេសសម្រាប់បងប្អូនដែលបានកក់ទុកមុន ដូច្នេះបងប្អូនប្រញាប់រួសរាន់ឡើងព្រោះចំនួនមានកំណត់។ សម្រាប់ព័ត៍មានបន្ថែមអំពីរថយន្តនេះលោកអ្នកអាចអញ្ជើញទៅសាកសួរព័ត៍មាននៅគ្រប់អគារតាំងបង្ហាញរថយន្ត Ford ដែលមានដូចជា៖

អគារតាំងបង្ហាញសាខាផ្លូវព្រះមុនីវង្សដែលស្ថិតនៅអគារលេខ 444 ផ្លួវព្រះមុនីវង្ស ជាប់ទូតវៀតណាម លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 023 214 214
អគារតាំងបង្ហាញសាខាទឹកថ្លាដែលស្ថិតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវទៅព្រលានយន្តហោះ លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 023 890 880
អគារតាំងបង្ហាញសាខាទួលសង្កែដែលស្ថិតនៅលើផ្លូវ 105 ជិតផ្សារសាំហាន់ លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 078 990 800 | 087 990 800
អគារតាំងបង្ហាញសាខាខេត្តសៀមរាបដែលស្ថិតនៅអគារលេខ 593 តាមបណ្តោយផ្លូវជាតិលេខ 6A លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 063 766 661។

May 17, 2021

លេបថ្នាំក្រោយពេលបាយ…តើត្រូវលេបយ៉ាងម៉េចទៅ?

-ថ្នាំដែលត្រូវលេប ក្រោយពេលបាយ តើក្រោយប៉ុន្មានម៉ោងទៅ?

.គួរលេបថ្នាំក្រោយពេលបាយរួច ប្រមាណជា 15 – 20នាទី។

-ពេលព្រឹកមិនបានញ៉ាំបាយ គ្រាន់តែញ៉ាំទឹកដោះគោ តើបែបហ្នឹង អាចរាប់ថា ជាពេលបាយដែរឬទេ?

.ទឹកដោះគោប្រកបទៅដោយ ម្សៅ ស្ករ និងជាតិខ្លាញ់ ដែលផ្តល់នូវថាមពលការងារ ដូច្នេះអាចរាប់ថា ជាពេល

បាយបាន។

-ជាធម្មតា មិនញ៉ាំបាយពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចទេ តែពេទ្យឱ្យលេបថ្នាំក្រោយពេលបាយ ទាំង 3ពេល តើត្រូវធ្វើ

យ៉ាងម៉េចស្រួលទៅ?

.ទោះជាមិនបានទទួលទានអាហារអ្វីសោះ ក៏នៅតែអាចលេបថ្នាំ តាមវេជ្ជបញ្ជា តាមពេលបាយប្រក្រតីបានដែរ

លើកលែងតែថ្នាំណា ដែលធ្វើឱ្យមានបញ្ហាដល់ក្រពះ ឬបើជាធម្មតា មិនទទួលទានបាយពេលព្រឹក និងពេល

ល្ងាចមែន តែក៏បានទទួលទាននំនែក ឬផ្លែឈើដែរ ដូច្នេះអាចលេបថ្នាំ ក្រោយពេលញ៉ាំរបស់ទាំងនោះ បានជាធម្មតាដែរ

-ចុះបើភ្លេចលេបថ្នាំ ក្រោយពេលបាយរួចវិញ?

.ជាធម្មតា គេតែងលេបថ្នាំប្រមាណជា 15 -20នាទី ក្រោយពេលបាយរួច តែបើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមាន

បញ្ជាក់ថា ត្រូវលេបក្រោយពេលបាយរួចភ្លាមនោះ គួរតែរកអ្វីទទួលទានបន្តិចសិន មុននឹងលេបថ្នាំ ដើម្បីការពារ

ការឈឺក្រហាយក្រពះបាយ និងគួរញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើន៕

May 15, 2021

គុណវិបត្តិ 7យ៉ាង ក្នុងការបរិភោគ “ផ្អែម” ជ្រុលពេក

សម្រាប់អ្នកដែលនិយមបរិភោគចំណីអាហារផ្អែម…ខាងក្រោមនេះ គឺគុណវិបត្តិរបស់ភាពផ្អែម ដែលយើងត្រូវដឹង និងត្រូវផ្តល់ភាពសំខាន់ ចំពោះវាជាបន្ទាន់៖

1.នឹងកើតមានភាពមិនមានតុល្យភាពរបស់ឈាម៖ ជាតិស្ករអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើឱ្យឈាម មានភាពជាអាស៊ីតកាន់តែច្រើនឡើង ទើបរាងកាយត្រូវសម្រួលតុល្យភាព ដោយការទាញយកសារធាតុរ៉ែ ដែលរាងកាយសន្សំទុកនៅក្នុងឆ្អឹង មកប្រើប្រាស់ ដែលនេះហើយជាមូលហេតុ ធ្វើឱ្យកើតរោគឆ្អឹងស្រួយ និងធ្មេញពុកនោះ។

2.កើតមានការរីកកើនច្រើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់៖ ជាតិស្ករ ដែលមានច្រើនលើសភាពចាំបាច់នៅក្នុងរាងកាយ នឹងត្រូវប្រែសភាព ឱ្យក្លាយទៅជាជាតិខ្លាញ់ ហើយនាំទៅសន្សំទុកនៅក្នុងចំណែកផ្សេងៗរបស់រាងកាយ មិនថាតែ ត្រគាក ដើមដៃ ភ្លៅ ក្បាលពោះ…ល…ដែលនេះហើយជាមូលហេតុធ្វើឱ្យកើតជំងឺធាត់ដោយកន្លែង ឬធាត់ពេញទាំងដងខ្លួនតែម្ដង។

3.កើតមានខ្លាញ់រីកកើនច្រើន នៅតាមអវយវៈខាងក្នុង ដូចជានៅតាម សសៃឈាម បេះដូង ថ្លើម ក្រលៀន ធ្វើឱ្យកើតជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ខ្លាញ់ញ៉ុកណែនក្នុងសរសៃឈាម ជាដើម។

4.ងងុយគេង ច្រើនជាងប្រក្រតី៖ ការបរិភោគផ្អែមជ្រុលពេក នឹងធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធការងាររបស់ខួរក្បាល ធ្វើឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៏ទន់ល្វើយ ឆាប់ស្ងាបងងុយគេង ងាយជាងអ្នកដទៃ។

5.កើតជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ស្ករថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យកើតជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀតបាន មិនថាតែ កើតមុន ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ រោគប្រកាំង ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ជម្ងឺថ្លើម ដែលសុទ្ធតែមានការពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការចូលចិត្តបរិភោគផ្អែមទាំងអស់។

6.ធ្វើឱ្យជំងឺឆ្លងមេរោគកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង៖ មេរោគភាគច្រើន ប្រើប្រាស់ស្ករធ្វើជាអាហារ នៅពេលយើងបរិភោគស្ករចូលទៅច្រើន វាប្រៀបដូចជាការបង្កើនអាហារ ឱ្យទៅបណ្តាមេរោគទាំងនោះអ៊ីចឹងដែរ ធ្វើឱ្យមេរោគរីកចម្រើនធំធាត់យ៉ាងល្អ និងធ្វើឱ្យកើតភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដល់អ្នកដែលកើតជំងឺឆ្លងមេរោគបាន។

7.ធ្វើឱ្យមានសមាធិខ្លី៖ ចំពោះកុមារដែលចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែម ឬស្ករច្រើនៗ ក្រៅពីធ្វើឱ្យធ្មេញពុកហើយ នៅធ្វើឱ្យកុមារ ក្លាយទៅជាមនុស្សឆាប់ខឹង និងមានសមាធិខ្លីទៀតផង៕

May 15, 2021

តើស្ត្រីមានគភ៌ គួរជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងបែបណា?

ចង់ក្លាយជានារី ដែលមើលទៅស្អាត មានមន្តស្នេហ៏តាំងពីក្បាលដល់ចុងជើង ចូរកុំមើលរំលងស្បែកជើង ដែលត្រូវពាក់ដើររាល់ថ្ងៃឱ្យសោះ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេលមានគភ៌ ដែលជើងត្រូវទទួលទ្រទម្ងន់ខ្លួន ដែលកាន់តែកើនឡើងជារឿយៗ រហូតគួរឱ្យអាណិត ដូច្នេះហើយទើបការជ្រើសរើសស្បែកជើងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលត្រូវពាក់ឱ្យសប្បាយស្រួលជើង និងមានសុវត្ថិភាព គឺជារឿងសំខាន់ណាស់។

ការជ្រើសរើសស្បែកជើង សម្រាប់ទៅធ្វើការងារក្រៅផ្ទះ

-ស្ត្រីមានគភ៌ គួរជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើង ដែលគ្មានកែង ដើម្បីការពារ ទាំងការរអឹលដួល និងការឈឺខ្នង ឈឺចង្កេះផង។

-ជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងណា ដែលស័ក្តិសមនឹងរូបរាងជើងរបស់ខ្លួន អាចទទួលទ្រទម្ងន់ខ្លួន និងទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិចបានយ៉ាងល្អ។

-កុំជ្រើសរើសយកស្បែកជើងតាមលេខ ដែលធ្លាប់ពាក់ដោយមិនបានពាក់ល ព្រោះទំហំជើងអាចប្រែប្រួល និងនៅពេលពាក់ គួរទុកឱ្យនៅសល់ចន្លោះ រវាងចុងម្រាមជើង និងស្បែកជើងប្រវែង 1សង្ទីម៉ែត្រ។

-ពិនិត្យមើលបាតស្បែកជើងណា ដែលតោងស្អឹតនឹងកម្រាលឥដ្ឋ ជ្រើសរើសយកពណ៌ ដែលលេចច្បាស់ជាងសម្លៀកបំពាក់ ដែលពាក់ទៅធ្វើការ និងមើលទៅឃើញសមជាអ្នកធ្វើការផង។

.បើត្រូវឈរធ្វើការយូរ គួរពាក់ស្បែកជើងដែលមានបាតរាបស្មើ ស្បែកទន់ៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺស្រពន់របស់សាច់ដុំជើង និងបាតជើង ។

-ឈានចូលដល់ត្រីមាសទី3 នៃការមានគភ៌ គួរចៀសវាងស្បែកជើងណា ដែលពិបាកពាក់ពេលទៅធ្វើការ ដូចជាស្បែកជើងដែលមានខ្សែចង ខ្សែរឹតបន្តឹង ឬមានក្បាលគន្លឹះ ដែលធ្វើឱ្យត្រូវអោនងើបៗនៅពេលពាក់ ឬពេលដោះ។

ការជ្រើសរើសស្បែកជើងពាក់ធ្វើការនៅផ្ទះ

-ក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌ ជើងនឹងហើម ហើយធំ ដូច្នេះគួរជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងណា ដែលមានលក្ខណៈធំទូលាយ ហើយស្រាល ពាក់ហើយសប្បាយស្រួលជើង ដូចជាស្បែកជើងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬស្បែកជើងផ្ទាត់ជាដើម។

-ជ្រើសរើសបែបម៉ូដ ដែលសមគ្នានឹងរូបរាងបាតជើងរបស់ខ្លួនបំផុត ផ្នែកធំបំផុតរបស់ស្បែកជើង និងបាតជើង គួរតែឱ្យមានទំហំប៉ុនគ្នា។

-ជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងណា ដែលមានបាតតោងស្អឹតនឹងកម្រាលឥដ្ឋ មិនងាយរអឹល បាតខាងក្នុងទន់ ទប់ទល់នឹងការប៉ះបុកបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺជង្គង់ ឈឺកជើង។

-ជាធម្មតា បាតជើងច្រើនតែមានទំហំខុសគ្នា ដូច្នេះគួរវាស់បាតជើងទាំងសងខាងជាមុនសិន មុននឹងទិញ ដោយរើសយកតាមខ្នាតជើងដែលធំ។

-ជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងណា ដែលយឺតយារ ពង្រីកខ្លួនតាមរូបរាងបាតជើងបានល្អ កុំទិញស្បែកជើងដែលរឹបណែនខ្លាំង ដោយសារតែគិតថា ពាក់យូរទៅវាគង់តែយារនោះឡើយ។

-តមពាក់ស្បែកជើងកែងចោត ព្រោះអាចប្រឈមនឹងការជំពប់ជើងដួល និងធ្វើឱ្យឈឺខ្នងទៀតផង។

-បើចង់ឱ្យល្អ គួរជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងសុខភាព ដែលផលិតឡើង ដើម្បីទ្រទម្ងន់របស់ជើង និងបាតជើងរបស់ស្ត្រីមានគភ៌ជាពិសេស។

-ពេលវេលាដ៏សមស្រប ដែលអ្នកម្តាយគួរទិញស្បែកជើង គឺពេលថ្ងៃរសៀល ព្រោះពេលនេះជើងនឹងហើម និងរីកធំជាងពេលធម្មតា៕

May 15, 2021

អីយ៉ា! បញ្ចុះតម្លៃច្រើនដល់ម្លឹងផង? អ្នកស្រឡាញ់ Ford អាចពិចារណាបាន!

ពិតជាដំណឹងគួរឲ្យរីករាយសម្រាប់មិត្តអ្នកគាំទ្រ និងអ្នកស្រឡាញ់រថយន្តម៉ាក Ford ដែលកាលពីពេលថ្មីៗនេះក្រុមហ៊ុន អ អិម អេ ខេមបូឌា ដែលជាក្រុមហ៊ុននាំចូល និងចែកចាយផ្ដាច់មុខនូវរថយន្ត Ford គ្រប់ប្រភេទក្នុងទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជាបានធ្វើការប្រកាសលក់លាងឃ្លាំងដោយធ្វើការបញ្ចុះតម្លៃយ៉ាងច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់មិនធ្លាប់មានពីមុនមកទៅលើម៉ូឌែល SUV របស់ខ្លួននោះគឺរថយន្ត Ford Everest 2.0L Bi-Turbo ស៊េរីឆ្នាំ 2020 ដែលធ្វើការបញ្ចុះតម្លៃរហូតដល់ទៅ $6,500 ឯណោះ ដែលតម្លៃចាស់កាលពីមុនមានតម្លៃរហូតដល់ទៅ $71,000 ហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចុះតម្លៃរួចមកគឺរថយន្តនេះមានតម្លៃត្រឹមតែ $64,500 ប៉ុណ្ណោះ។

បងប្អូនមានជម្រើសក្នុងការបង់រំលស់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌងាយៗ មិនស្មុគស្មាញដោយបង់ប្រាក់ប្រចាំខែត្រឹមតែ $527 ប៉ុណ្ណោះ ជាមួយនឹងការអនុម័តឆាប់រហ័សត្រឹមតែ 2 ថ្ងៃអាចយករថយន្តមកប្រើប្រាស់បាន ព្រមទាំងសេវាកម្មបង់រំលស់គ្រប់ 25 ខេត្ត/ក្រុងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។ ដូច្នេះបងប្អូនដែលស្រឡាញ់រថយន្ត Ford សូមប្រញាប់រួសរាន់ក្នុងការក្លាយជាម្ចាស់រថយន្ត Ford Everest 2.0L Bi-Turbo ស៊េរីឆ្នាំ 2020 នេះព្រោះចំនួននៃការផ្តល់ជូនមានកំណត់។

ការបញ្ចុះតម្លៃពិសេសបែបនេះគឺពិតជាឱកាសល្អសម្រាប់បងប្អូនដែលស្រឡាញ់គាំទ្ររថយន្ត Ford ដែលវាជាពេលវេលាដ៏ស័ក្តិសមក្នុងការទិញរថយន្តនេះមកប្រើប្រាស់ព្រោះពិតជាចំណេញច្រើនខ្លាំងមែនទែន។ រថយន្ត Ford Everest 2.0L Bi-Turbo ស៊េរីឆ្នាំ 2020 នៅតែជារថយន្ត SUV ដែលមានលក្ខណៈខុសប្លែកពីរថយន្ត SUV ដ៏ទៃក្នុងទីផ្សារប្រទេសកម្ពុជាជាមួយនឹងភាពប្រណិត និងសមត្ថភាពបើកបរគ្រប់ស្ថានភាពផ្លូវ ជាពិសេសនោះគឺ ម៉ាស៊ីន 2.0L ជំនាន់ថ្មី និងប្រអប់លេខ 10 វគ្គអូតូដែលអាចប្រើប្រាស់បានទាំងលេខដៃ និងលេខអូតូតែម្តង។

បងប្អូនមួយចំនួនបានស្គាល់រថយន្តនេះតាមរយៈពិធីសម្ពោធជាផ្លូវការ វីដេអូធ្វើបទបង្ហាញ ស្ពតផ្សាយពាណិជកម្ម ការផុសរូបផ្សេងៗ និងតាមដងវិថីនានា ប៉ុន្តែតើបងប្អូនដឹងទេថា Ford Everest 2.0L Bi-Turbo នេះមានលក្ខណៈពិសេសអ្វីខ្លះ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះដែរយើងខ្ញុំសូមមកណែនាំតែចំណុចពិសេសដែលរថយន្តដ៏ទៃនៅក្នុងតម្លៃប្រហាក់ប្រហែលគ្នាពុំមាន នោះគឺ ប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាព និងបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗចុងក្រោយដ៏ឆ្លាតវៃរបស់ Ford ដែលមានដូចជា៖

ម៉ាស៊ីនដ៏ស្ទុះ 0L Bi-Turbo ជំនាន់ថ្មីដែលអាចឲ្យរថយន្តនេះផលិតនូវកម្លាំងសេះរហូតដល់ទៅ 213PS និងកម្លាំងរមួល 500 Nm ដែលកម្រិតស៊ីប្រេងត្រឹមតែ 7L-8L ក្នុង 100 គីឡូម៉ែត្រតែប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតថែមទាំងចំណេញក្នុងការបង់ពន្ធផ្លូវផងដែរគឺត្រឹមតែ 20 ម៉ឺនរៀលប៉ុណ្ណោះពិតជាចំណេញខ្លាំងមែនទែន
ប្រអប់លេខ 10 វគ្គអូតូជំនាន់ថ្មី (10-Speed Automatic) ដែលអាចប្រើប្រាស់បានទាំងលេខអូតូ និងលេខដៃលោកអ្នកអាចថែមថយលេខដោយគ្រាន់តែចុចសញ្ញា (+) និង (-)

ប្រព័ន្ធជំនួយចូលចតដោយស្វ័យប្រវត្ត (Parallel Parking Assist)
ប្រព័ន្ធផ្តល់សញ្ញាឲ្យអ្នកបើកបរឈប់សម្រាកពេលមានអារម្មណ៍ងងុយគេង (Driver Alert System)
ប្រព័ន្ធផ្តល់ដំណឹងគ្រោះថ្នាក់ផ្នែកចំហៀងរថយន្ត (Blind Spot Information System)
ប្រព័ន្ធផ្តល់ដំណឹងគ្រោះថ្នាក់ផ្នែកខាងក្រោយរថយន្ត (Cross Traffic Alert)
ប្រព័ន្ធសម្រាប់កំណត់ល្បឿនអតិបរមាពេលបើកបរ (MyKey System)
សេនសឺជុំវិញរថយន្តចំនួន 10 គ្រាប់ (10 Sensors)
ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងការបើកបរគ្រប់ស្ថានភាពផ្លូវ (Terrain Management System)

មិនតែប៉ុណ្ណោះ សមត្ថភាពជើងក្រោមរបស់ Ford Everest 2.0L Bi-Turbo ត្រូវបានកែច្នៃបន្ថែម ដែលប្រកបដោយភាពធន់រឹងមាំជាងមុន គឺសំដៅទៅលើសុវត្ថិភាពជាពិសេសដល់ការទប់លំនឹងដោយមានភាពហាប់ណែនជាងមុន ធ្វើឲ្យការផ្ទុកទំងន់ អូស សណ្ដោងក្នុងស្ថានភាពផ្លូវលំបាកក៏ដូចជានៅពេលបត់បែនប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងជួយកាត់បន្ថយសម្លេងកង់ពេលបើកបរលើផ្លូវរាបផងដែរ។ កំណែទម្រង់ចុងក្រោយនេះនឹងធ្វើឲ្យសមត្ថភាពនៃការបើកបររបស់ Ford Everest 2.0L Bi-Turbo កាន់តែប្រសើរ និងមានផាសុកភាពជាងមុនដូចជាការកាត់បន្ថយសម្លេង ភាពញ័រ បង្កើនភាពទន់ភ្លន់មិនរលាក់ខ្លាំងដូចមុន។

ក្រៅពីចំណុចពិសេសដែលលើសគេទាំងនេះហើយ Ford Everest 2.0L Bi-Turbo នៅមានប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាព និងបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗចុងក្រោយជាច្រើនទៀតរហូតដល់ជាង 50 ចំណុចបន្ថែមដែលក្នុងនោះមានកញ្ចប់បច្ចេកវិទ្យាជំនាន់ចុងក្រោយរបស់ Ford ដែលគេឲ្យឈ្មោះថា Ford Co-Pilot 360^TM Technology ដែលអាចបំពេញជូននូវតម្រូវការរបស់អតិថិជនបានយ៉ាងងាយស្រួល។ បើទោះបីយើងខ្ញុំបានរៀបរាប់ពីចំណុចពិសេសជាច្រើនរបស់រថយន្តនេះច្រើនយ៉ាងណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែគឺពិតជាមិនទាន់អស់នោះទេ ដូច្នេះប្រសិនបើលោកអ្នកចង់ជ្រាបព័ត៍មានបន្ថែមអំពីរថយន្តនេះលោកអ្នកអាចអញ្ជើញទៅសាកសួរព័ត៍មាននៅគ្រប់អគារតាំងបង្ហាញរថយន្ត Ford ដែលមានដូចជា៖

អគារតាំងបង្ហាញសាខាផ្លូវព្រះមុនីវង្សដែលស្ថិតនៅអគារលេខ 444 ផ្លួវព្រះមុនីវង្ស ជាប់ទូតវៀតណាម លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 023 214 214
អគារតាំងបង្ហាញសាខាទឹកថ្លាដែលស្ថិតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវទៅព្រលានយន្តហោះ លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 023 890 880
អគារតាំងបង្ហាញសាខាទួលសង្កែដែលស្ថិតនៅលើផ្លូវ 105 ជិតផ្សារសាំហាន់ លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 078 990 800 | 087 990 800
អគារតាំងបង្ហាញសាខាខេត្តសៀមរាបដែលស្ថិតនៅអគារលេខ 593 តាមបណ្តោយផ្លូវជាតិលេខ 6A លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង៖ 063 766 661។

May 12, 2021

Author: ធឿន មករា