spot_img

ញ៉ាំថ្នាំយ៉ាងណា ឱ្យត្រឹមត្រូវ និងមានសុវត្ថិភាព?

- Advertisement -

ការប្រើថ្នាំឱ្យត្រូវនឹងរោគដែលលោកអ្នកកំពុងឈឺថ្កាត់នោះគឺជារឿងត្រឹមត្រូវ តែរឿងសំខាន់បំផុតគឺ “ការប្រើថ្នាំឱ្យត្រូវវិធី” ដោយសារថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាឱ្យប្រើនោះ មានទាំងថ្នាំមុនញ៉ាំបាយ ក្រោយញ៉ាំបាយ និងមានចំណុចហាមឃាត់ផ្សេងទៀតក្នុងការញ៉ាំថ្នាំប្រភេទខ្លះ ហើយត្រូវញ៉ាំថ្នាំយ៉ាងណាឱ្យត្រឹមត្រូវតាមស្លាកបង្ហាញ។ ថ្ងៃនេះ ឡារ៉ែនមានចម្លើយមកជម្រាបជូន…។

វិធីការប្រើថ្នាំតាមស្លាកណែនាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ សម្រាប់ថ្នាំញ៉ាំមុនពេលបាយ

នៅពេលឃើញពាក្យថា “ថ្នាំញ៉ាំមុនពេលបាយ” នៅលើស្លាកណែនាំ មនុស្សជាច្រើនអាចយល់ថា ចាំនៅសល់4-5នាទី មុនក្រោកទៅញ៉ាំបាយ សឹមយកថ្នាំនោះមកលេបក៏បាន តែនេះគឺជាការយល់ខុសហើយ ព្រោះថ្នាំញ៉ាំមុនពេលបាយ ការពិតទៅគឺជាថ្នាំដែលលោកអ្នកត្រូវញ៉ាំមុនពេលបាយប្រមាណជា 30-60នាទី និងគួរញ៉ាំខណៈដែលពោះទំនេរ(មិនមានអាហារនៅក្នុងពោះ)។

- Advertisement -

ថ្នាំញ៉ាំក្រោយពេលបាយ

ក្រោយពេលញ៉ាំបាយរួច លោកអ្នកមិនទាន់ចាំបាច់ត្រូវយកកញ្ចប់ថ្នាំមកបើកដើម្បីលេបនោះទេ ចូរអង្គុយលេងឱ្យបាយធ្លាក់ចូលក្នុងក្រពះឱ្យរួចរាល់ប្រមាណជា 15-30នាទីសិន សឹមក្រោកទៅញ៉ាំថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាក៏បាន។

- Advertisement -

ថ្នាំញ៉ាំដំណាលពេលបាយ

បើសិនជាស្លាកណែនាំប្រាប់ថា “ថ្នាំញ៉ាំដំណាលពេលបាយ” នោះមានន័យថា បន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំបាយមួយម៉ាត់ដំបូងហើយ អ្នកត្រូវញ៉ាំថ្នាំនោះចូលទៅភ្លាម ឬអ្នកអាចញ៉ាំថ្នាំនោះបន្ទាប់ពីញ៉ាំបាយអស់ពាក់កណ្ដាលហើយក៏បាន។

- Advertisement -

ថ្នាំសម្លាប់មេរោគ

ពេលឈឺថ្កាត់ មនុស្សជាច្រើនដើរទ្រេតទ្រោតទៅរកពេទ្យ ពេលបានថ្នាំមកទទួលទានឱ្យអាការធូរស្រាលហើយ ក៏មានអារម្មណ៍ថា អាការឈឺថ្កាត់របស់យើងបានជាសះស្បើយហើយ មិនចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំថ្នាំទៀតទេ…នេះគឺជារឿងដែលខុស ព្រោះថ្នាំសម្លាប់មេរោគ ដូចជាថ្នាំព្យាបាលការរលាកក្លាយ ជាថ្នាំដែលអ្នកជំងឺត្រូវតែទទួលទានបន្តទៀតតាមវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីការពារការឌឺថ្នាំរបស់មេរោគ ព្រោះបើកើតមានអាការឌឺថ្នាំហើយ វានឹងហុចផលនៅលើកក្រោយៗទៀតដែលមិនអាចប្រើថ្នាំដដែល កម្រិតដដែលក្នុងការព្យាបាលបានទៀតទេ។

ថ្នាំញ៉ាំមុនពេលគេង

សម្រាប់ថ្នាំញ៉ាំមុនពេលចូលគេងវិញ បើលោកអ្នកដឹងខ្លួនថា កំពុងប្រុងបិទទូរទស្សន៍ បិទភ្លើងគេងហើយនោះ ក៏គួរតែក្រោកឡើងមកទទួលទានថ្នាំមុនពេលចូលគេងប្រមាណជា 15-30នាទី។

ថ្នាំដែលត្រូវញ៉ាំមួយសប្ដាហ៍ 1ដង

បើគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីមិនបានបញ្ជាក់ថ្ងៃទីឱ្យបានច្បាស់នោះ លោកអ្នកអាចជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងថា ត្រូវការញ៉ាំថ្នាំនោះនៅថ្ងៃណា ដូចជា ចាប់ផ្ដើមញ៉ាំថ្នាំនៅថ្ងៃពុធ ក៏សុំឱ្យញ៉ាំថ្នាំនោះរៀងរាល់ថ្ងៃពុធជាដើម។

ថ្នាំព្យាបាលតាមអាការ

ដូចជា ថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ដែលប្រើសម្រាប់បំបាត់អាការគ្រុនក្ដៅ និងអាការឈឺចុកចាប់ជាដើម ភាគច្រើនត្រូវបានកំណត់ទុកថា មនុស្សធំ បើមានអាការឈឺថ្កាត់ ចូរលេបម្ដង 2គ្រាប់ រៀងរាល់ 4ម៉ោងម្ដង ដូច្នេះបើលេបថ្នាំហើយ កន្លងទៅប្រមាណជា 2-3ម៉ោងនៅតែមានអាការឈឺថ្កាត់ដដែល ក៏យើងនៅមិនទាន់អាចលេបថ្នាំបន្ថែមទៀតបានដែរ ព្រោះបើលេបថែមទៀតភ្លាមៗ អាចធ្វើឱ្យមានបញ្ហាពុលថ្នាំដោយសារការលេបថ្នាំលើសកម្រិតបាន។

បើភ្លេចលេបថ្នាំ…

ជឿថា មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់ភ្លេចលេបថ្នាំជាញឹកញាប់ លុះពេលនឹកឃើញ ក៏ប្រញាប់ស្ទុះទៅយកថ្នាំមកលេបភ្លាមតែម្ដង តែបើសិនអំឡុងពេលដែលអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំនោះជិតដល់ពេលដែលត្រូវលេបម្ដងទៀតនោះ ក៏សុំឱ្យលេបរំលងពេលដែលភ្លេចនោះចោលទៅ កុំគិតប្រុងលេបថែមជំនួសពេលដែលភ្លេចដោយការបន្ថែមចំនួនថ្នាំជា 2ដងនៅពេលដែលនឹកឃើញនោះអី៕

- Advertisement -
spot_img

អត្ថបទពេញនិយម

អាការ​តាំង​គភ៌ថ្មីៗ និង14សញ្ញា​បញ្ជាក់ថាអ្នក​កំពុង​ជិត​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​ហើយ

សម្រាប់​អាការ​របស់​អ្នក​តាំង​គភ៌​រយៈដំបូងៗ តើ​យើង​នឹង​ដឹង​យ៉ាងណា​បាន​ថា កំពុងតែ​មានគភ៌​ឬក៏​អត់? ព្រោះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​1សប្តាហ៍​ដំបូង អាច​និយាយបានថា ជា​អំឡុង​ពេលដែល​មិនសូវ​បង្ហាញ​អាការ​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ហើយ​បើ​អីុចឹង តើនារីៗយើង​នឹង​ដឹង ហើយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​យ៉ាងណា​បាន​ទៅ​ថា...

អាការ9យ៉ាង​នៃ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែលនារីៗទាំងឡាយ​គួរ​ដឹង

សញ្ញា​នៃ​ការតាំង​គភ៌​មិន​មែនមាន​ត្រឹមតែ​ការ​ក្អួតចង្អោរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ព្រោះ​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុង​រយៈ​ដំបូង​អាច​មិន​ដូចគ្នា​ទាំងអស់​នោះទេ អ្នកខ្លះ​ចាញ់​ខ្លាំង ឬ​អ្នកខ្លះ​សឹងតែ​គ្មាន​អាការ​ចាញ់កូន​សោះ​ក៏មាន ឯ​អ្នក​ខ្លះទៀត​កើត​អាការប្លែកៗដែល​ធ្វើឱ្យ​យល់ច្រឡំ​ថា ជា​អាការ​ជំងឺ​អ្វីមួយ​ទៅវិញ ដូច្នេះ​នៅពេលនេះ ឡា​រ៉ែ​ន សូម​រួបរួម​អាការ​របស់​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗមក​ជម្រាប​ជូនជ្រាប...

ត្រូវតែដឹង… អាការឈឺពោះផ្នែកខាងស្ដាំបញ្ជាក់ប្រាប់ពីជំងឺអ្វីខ្លះ?

នរ​ណាៗ​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា​ អាការ​ឈឺពោះ​នេះ​ នៅពេល​ដែល​វា​កើតឡើង​ហើយ​ តែងតែ​សាង​នូវ​ក្ដី​លំបាក​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់​ មិនថា​តែ​ឈឺពោះ​ផ្នែក​ខាងឆ្វេង​ ឬផ្នែក​ខាងស្ដាំ​ឡើយ​។ បើសិនជា​អាការ​ឈឺ​ក្នុង​លក្ខណៈ​នោះ​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ញឹកញាប់​ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​ប្រាប់​ឱ្យ​យើង​ដឹង​អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ដែល​កំពុង​ជិត​មកដល់​ ដូច្នេះ​សូម​ឱ្យ​នឹក​ឃើញ​ជាប់​ជានិច្ច​ថា​...

វិធីពន្លឿនការមករដូវប្រចាំខែ ឱ្យធ្លាក់លឿនជាងមុន មិនមានគ្រោះថ្នាក់ និងទទួលបានផលល្អ

ការមករដូវ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាមករដូវមិនប្រក្រតី ហើយមានស្ត្រីខ្លះឆាប់មករដូវ ខ្លះទៀតបាត់រដូវ រដូវមកមិនទៀងទាត់ ឬមករដូវយឺតជាដើម។ ស្ត្រីខ្លះអាចរាំងរដូវរហូតដល់គិតថា អ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត...

ឈឺពោះខាងស្តាំ… អាការឈឺនេះបញ្ជាក់ពីជំងឺអ្វីបានខ្លះ?

ឈឺពោះខាងស្តាំញឹកញាប់ រហូតចាប់ផ្តើមនឹកចម្លែកចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ថាអេះ៎? អាការឈឺពោះខាងស្តាំនេះកំពុងតែប្រាប់ពី ហេតុអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយឱ្យយើងដឹងទេដឹង?។ អាការឈឺពោះខាងស្តាំ មិនថាតែផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម ឬឈឺពោះម្តុំក្រោមឆ្អឹងជំនីនោះឡើយ គ្រប់អាការឈឺពោះដែលកើតឡើងសុទ្ធតែមានដើមកំណើតរបស់វាទាំងអស់...

បច្ចេកវិទ្យាបូម FOX ដ៏អស្ចារ្យនៅលើរថយន្ត Ford Ranger Raptor ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនបានដឹង!

កំពូលរថយន្ត Ford Ranger Raptor គឺមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្នុងការបើកបរលើផ្លូវឧបសគ្គដែលអាចពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គទាំងអស់ដែលបានឆ្លងកាត់ ដោយសារតែម៉ាស៊ីនសាំង 3.0L Twin-Turbo V6...

អាចម៍ផ្កាយដែលទើបតែធ្លាក់បុកផែនដីថ្មីៗនេះ មាន​រង្វិល​ខ្ញាល់​លឿន​បំផុត

2024 BX1 ​ដែលទើប​តែ​បាន​ធ្លាក់​មក​បុក​នឹង​ផែន​ដី​កាល​ពី​ថ្ងៃទី 21 មករា គឺ​ជា​​អាចម៍​ផ្កាយ​ដែល​ធ្វើដំណើរ​ក្នុង​ល្បឿន​​លឿន​ជាង​វត្ថុអវកាស​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្បែរ​ផែនដី​។ អាចម៍​ផ្កាយ ​2024 BX1 ប្រែក្លាយ​ជា​ដុំ​ភ្លើង​...

មនុស្ស​ហោះដល់ភពអង្គារ​ក្នុងរយៈ​ពេល​ខ្លីជាង​បច្ចុប្បន្ន ពេល​ប្រើ​បច្ចេកវិទ្យា​ថ្មី​នេះ

បច្ចេកវិទ្យា​រ៉ុក្កែតនុយក្លេអែរ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ហៅ​ថា Pulsed Plasma Rocket (PPR) អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យាន​អវកាស​ហោះ​ដល់​ភព​អង្គារ​ដោយ​ប្រើ​ពេល​តែ​ពីរ​ខែ​ ខណៈ​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​គេ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល​ 9​​ខែ។ កាល​ពី​ថ្ងៃទី 1...

Ford Ranger ទទួលចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយ៥ ជារថយន្តមានសុវត្ថិភាពបំផុត!

កន្លងទៅថ្មីៗនេះ រថយន្ត Next-Generation Ford Ranger ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងថ្មី និងកំណែទម្រង់ថ្មីទាំង​ស្រុងដែលមានភាពហាប់ណែន រឹងមាំជាមុន និងរួមទាំងបូក​បញ្ជូល​​​នូវ​ប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាពទំនើបៗជាច្រើន​ទៀត...

ថៃប្ដូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​ទាក់ទាញ​ទេសចរ​ ព្រោះ​តែ​អាកាសធាតុ

អគ្គនាយកដ្ឋាន​ទេសចរណ៍​ថៃ (TAT) កំពុង​តែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ជំរុញ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដល់​ក្រុម​ទេសចរណ៍​ព្រឹក​ព្រលឹម និង​ព្រលប់ ក្នុង​បំណង​រក្សា​លំនឹង​ក្នុង​ទីផ្សារ​ទេសចរណ៍​ គ្រា​ដែល​អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ម្នា​មិន​ចង់ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​។ ​លោក​ស្រី Somradee...

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis មានគម្រោងផលិតអគ្គិសនីព្រះអាទិត្យក្នុងទីអវកាស

ក្រុមហ៊ុន Virtus Solis គ្រោងនឹងប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែត Starship ដើម្បីបាញ់បង្ហោះផ្ទាំងសូឡាទំហំមួយគីឡូម៉ែត្រ ឡើងទៅកាន់ទីអវកាស ដើម្បីផលិត និងបាញ់បញ្ជូនអគ្គិសនីពីលើមេឃមកកាន់ផែនដី។ Virtus...

ហេតុអ្វីអាកាសធាតុកាន់តែក្ដៅឡើងៗ?

ក្នុង​រង្វង់​ 100​ឆ្នាំ​កន្លង​ទៅ​នេះ​ ការ​កើន​ឡើង​កម្ដៅ​របស់​ផែនដី​កាន់​តែ​បង្ហាញ​ច្បាស់​ឡើង​ៗ​ ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ។ ក្នុង​អនាគត​ កម្ដៅ​ផែនដី​ក៏​នឹង​កើន​ឡើង​បន្ត​ទៀត​ ហើយ​បន្សល់​ទុក​នូវ​ផល​វិបាក​យ៉ាង​ធ្ងន់​ធ្ងរ​។ ដូច្នេះ​តើ​បាតុភូត​ផែនដី​ឡើង​កម្ដៅ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​? ការ​ឡើង​កម្ដៅ​ផែនដី​​បង្ក​ផល​វិបាក​អ្វី​ខ្លះ​?...

អត្ថបទស្រដៀងគ្នា

- Advertisement -spot_img