វឌ្ឍនភាព ៖ គម្រោងលើកកម្ពស់គុណភាព និងពង្រីកកំណាត់ផ្លូវជាតិលេខ៧ ស្គន់-កំពង់ចាម សម្រេចបានជិត ២៩ភាគរយហើយ
កំពង់ចាម ៖ គិតត្រឹមដើមខែមករា ឆ្នាំ២០២៥នេះ គម្រោងលើកកម្ពស់គុណភាព និងពង្រីកផ្លូវជាតិលេខ៧ ចាប់ពីចំណុចរង្វង់មូលផ្សារស្គន់ ស្រុកជើងព្រៃ រហូតដល់រង្វង់មូលស្ពានគីហ្សូណា ក្រុងកំពង់ចាម ជា៤គន្លង ដែលមានប្រវែង ៤៥. ៤៨ គីឡូម៉ែត្រ…
ឆ្នាំ២០២៥ ផ្សារមូលបត្រកម្ពុជាអះអាងថា នឹងមានក្រុមហ៊ុនឯកជនចុះបញ្ជីលក់មូលបត្របន្ថែមទៀត ខណៈឆ្នាំ២០២៤ ទទួលបានផ្លែផ្កាច្រើន
ភ្នំពេញ ៖ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៥ ក្រុមហ៊ុនផ្សារមូលបត្រកម្ពុជាបានរំពឹង ជាមួយនឹងភាពជឿជាក់ថា នឹងមានក្រុមហ៊ុនឯកជនជាច្រើនទៀតបន្តចុះបញ្ជីលក់មូលបត្រ ទាំងមូលបត្រកម្មសិទ្ធិ និងមូលបត្របំណុល ខណៈដែលកាលពីឆ្នាំ២០២៤កន្លងទៅនេះ បណ្តាវិនិយោគិនបានបង្ហាញពីការយល់ឃើញថ្មីមកលើភាគហ៊ុន ដែលជាផលិតផលវិនិយោគមានសន្ទនីយភាពខ្ពស់ ងាយស្រួលក្នុងការទិញលក់ និងជឿជាក់ពីការទទួលបានផលចំណេញពីការវិនិយោគ។ តាមរយៈសេចក្ដីប្រកាសព័ត៌មានរបស់ក្រុមហ៊ុនផ្សារមូលបត្រកម្ពុជាបានឱ្យដឹងថា យោងតាមការព្យាករណ៍របស់ធនាគារអភិវឌ្ឍន៍អាស៊ី…
អាប់ដេតបន្ថែម រឿងគម្រោងឆបោករបស់ក្រុមហ៊ុន ដឺ អាយខុន គ្រុប ប្រទេសថៃ ពេលនេះតារាល្បីឈ្មោះ២រូបបានរួចពីការចោទប្រកាន់ហើយ
បើប្រិយមិត្តអ្នកអាននៅចាំបាននោះ ជនសង្ស័យ ឬជនជាប់ចោទដែលស្ថិតនៅក្នុងគម្រោងឆបោក ដឺ អាយខុន គ្រុប គឺមានចំនួនសរុបទាំងអស់១៨នាក់ រួមទាំងស្ថាបនិក និងជានាយកប្រតិបត្តិរបស់ ដឺ អាយខុន គ្រុប គឺលោក Warathaphon Waratyaworrakul…
មិនសសើរមិនបាន! ប្អូនស្រី ជូរី ល្អហួស អាយុត្រឹមប៉ុណ្ណឹងសោះអាចជួយលើកស្ទួយមុខមាត់កម្ពុជា នៅលើទឹកដីប្រទេសចិន និងពិភពលោក
“ទោះជាត្រជាក់យ៉ាងណា ក៏កូនស្រីកម្ពុជាអាចស៊ូបាន ទាំងស្នាមញញឹម «របាំអប្សរា» ឧបសគ្គមិនឈ្នះការព្យាយាម កូនស្រីកម្ពុជាអាចធ្វើបាន” មហាជន និងអ្នកលេងបណ្តាញសង្គមជាច្រើនបានសម្តែងការកោតសសើរ និងមានមោទនភាពជាខ្លាំងចំពោះការស៊ូទ្រាំ និងភាពអំណត់របស់ប្អូនស្រី ជូរី ល្អហួស ដែលបានជម្នះលើភាពត្រជាក់ខ្លាំងនៅលើទឹកដីប្រទេសចិន ក្នុងទីក្រុង Harbin…
សារធាតុដែក សំខាន់ចំពោះអ្នកម្តាយមានគភ៌យ៉ាងណាខ្លះ?
សារធាតុដែក អាចនិយាយបានថា ជាសារធាតុសំខាន់មួយទៀត ដែលចាំបាច់ណាស់សម្រាប់អ្នកម្តាយមានគភ៌ទាំងឡាយ ព្រោះក្រៅពីជួយឱ្យទារកនៅក្នុងផ្ទៃមានរាងកាយរឹងប៉ឹងមាំមួន ជួយបង្កើនគ្រាប់ឈាម និងខួរក្បាលហើយនោះ នៅបានជួយឱ្យអ្នកម្តាយមិនងាយនឹងងងឹតមុខ ឬខ្យល់គដួលបានទៀតផង។ ក្រៅពីនៅក្នុងសភាវប្រក្រតី ដែលមនុស្សយើងត្រូវការសារធាតុដែកដើម្បីបង្កើនគ្រាប់ឈាមដល់រាងកាយរបស់ខ្លួនហើយនោះ នៅក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌រឹតតែជាអំឡុងពេលមួយ ដែលចាំបាច់ត្រូវតែបានទទួលសារធាតុដែកក្នុងបរិមាណដែលច្រើនជាងមុនទៀតផង ព្រោះបើខ្វះសារធាតុដែកនោះ ក្រៅពីអ្នកម្តាយនឹងកើតសភាវឈាមស្លេកហើយ…
រូបមន្តធ្វើម៉ាសបិទមុខ ដើម្បីស្បែកសស្អាតដូចចិត្ត
ភាពស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ និងភាពស្រស់ស្អាតតាមរយៈការតុបតែងមុខគឺមានភាពផ្ទុយគ្នាស្រឡះ ព្រោះសម្រស់ទាំង2ប្រភេទនេះគឺបានបង្ហាញពីភាពស្រស់ស្អាតខុសគ្នា ដែលអាចសម្គាល់ឃើញយ៉ាងច្បាស់។ ភាពស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ គឺជាភាពស្រស់ស្អាតដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន ព្រោះវាជាសោភ័ណភាពនៃសម្រស់ដែលមិនងាយនឹងរលាយបាត់ពីខ្សែភ្នែករបស់អ្នកផងទាំងពួង។ ចំពោះអ្នកដែលមិនបានកើតមករួមជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតពីធម្មជាតិទាំងស្រុងទេនោះ ក៏មិនមែនមានន័យថា អ្នកមិនអាចទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិដែរ។ ចង់បានស្បែកស្រស់ស្អាតជាទីទាក់ទាញចិត្តនៃមនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួននោះមិនមែនជាបញ្ហាធំនោះទេ ព្រោះថាមានវិធីច្រើនណាស់ដែលអាចឱ្យអ្នកយកមកប្រើដើម្បីទាញយកភាពស្រស់ស្អាតបានដោយរូមមន្តទាំង4ដូចខាងក្រោម៖ រូបមន្តទី1៖ កិនដំឡូងបារាំងឱ្យម៉ដ្ឋ រួចយកមកលាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃ…
ការអានលើឯកសារបោះពុម្ព និងការអានលើប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យាមួយណាល្អជាង?
មនុស្សភាគច្រើនគ្រប់គ្នាសរសើរបច្ចេកវិទ្យាដែលអាចបង្កើត PDF អាចមានកម្មវិធីអាន និងអាចធ្វើឱ្យយើងទទួលបានចំណេះដឹងច្រើន ខណៈដែលពេលមុនមិនធ្លាប់មាន។ បណ្ណាល័យមួយអាចដាក់សៀវភៅបានច្រើន ឬតិចគឺអាស្រ័យលើទំហំនៃអាគារ តែពេលនេះកាន់តែទូរស័ព្ទ ឬកុំព្យូទ័រមួយ អាចដាក់បណ្ណាល័យមួយតាមខ្លួនដោយលែងបារម្ភ។ ទន្ទឹមនឹងមានចំណុចល្អនេះ មនុស្សមួយចំនួនធំ បានលើកឡើងថាទូរស័ព្ទ និងកុំព្យូទ័ររបស់គាត់មានសៀវភៅច្រើន តែពេលខ្លះពិបាកអាន។…
មូលហេតុធំៗ 4យ៉ាងនៃការកើតមុន
បញ្ហាកើតមុន ការពិតទៅគឺជារឿងធម្មតាៗដែលអាចកើតលើមនុស្សគ្រប់រូប តែធម្មជាតិរបស់ស្បែកមុខរបស់មនុស្សយើងខុសប្លែកពីគ្នា ទើបហុចផលដល់ផ្ទៃមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនដូចគ្នា ធ្វើឱ្យអ្នកខ្លះកើតមុនច្រើន ឯអ្នកខ្លះកើតមុនតិច ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ឡារ៉ែន មានមូលហេតុនៃការកើតមុនមកជម្រាបជូនដូចតទៅ។ 1/ ពូជអម្បូររបស់បុគ្គលម្នាក់ ធ្វើឱ្យស្បែកខុសប្លែកពីគ្នាទាំងគ្រោងសាងរបស់ស្បែក ការសាងសារធាតុខ្លាញ់ដែលច្រើន ឬតិចជ្រុលពេក សមត្ថភាពក្នុងការជួសជុលស្បែកក្នុងអំឡុងពេលកើតមុន…
វិធីស្ងោរស៊ុតឱ្យនៅជ័រព្នៅតាមចិត្តចង់
អ្នកណាថា ការស្ងោស៊ុតឱ្យស៊ុតក្រហមនៅជ័រព្នៅតាមចិត្តចង់បានជារឿងពិបាកនោះ ថ្ងៃនេះយើងមាន វិធីងាយៗមកជម្រាបជូនដូចខាងក្រោម ៖ គ្រាន់តែយកអំបិល-ស មួយស្លាបព្រាបាយមកដាក់ក្នុងទឹកដែលត្រូវស្ងោរស៊ុតនោះ ហើយដាក់ដាំលើភ្លើងឱ្យក្តៅ បន្ទាប់ពីនោះក៏ដាក់ស៊ុតចូលទៅ ហើយចាប់ផ្តើមរាប់នាទី គឺ 2នាទី ស៊ុតក្រហមនៅជ័រព្នៅបែបរាវ 4នាទី ស៊ុតក្រហមនៅជ័រព្នៅបែបខាប់…
វិធី 7 យ៉ាងបញ្ចុះជាតិស្ករ បន្ថយរោគា
ទោះជារសជាតិផ្អែមជួយបង្កើនភាពឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដល់ម្ហូបអាហារក៏ដោយ តែបើបរិភោគក្នុងបរិមាណច្រើននឹងធ្វើឱ្យកើតរោគធាត់ រោគបេះដូង និងរោគលើសឈាមបាន ដូច្នេះវិធីងាយបំផុត និងឃើញលទ្ធផលល្អបំផុតក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងថាមពលគឺកាត់បន្ថយការទទួលទានស្ករចុះបន្តិចម្តងៗ ដូចជា បន្ថយបរិមាណស្ករនៅក្នុងទឹកតែ កាហ្វេ ឬអាចប្រើស្ករសិប្បនិមិត្ត និងចៀសវាងអាហារដែលមានស្ករច្រើន ដោយវិធីដូចខាងក្រោមនេះ៖ 1. កុំភ្លេចខ្លួនជឿពាក្យឃោសនាថា…
ញ៉ាំបាយល្ងាចជុំគ្នា អាចធ្វើឲ្យកូនក្លាយជាក្មេងពូកែ
មិនគួរឲ្យជឿសោះ!!! កូននឹងរៀនពូកែ ប្រើប្រាស់ភាសា និងសម្ដីសំដៅល្អឥតខ្ចោះ ជាអ្នកអានដ៏ប៉ឹនប្រសប់ ថែមទាំងចេះសម្របខ្លួនបានគ្រប់ស្ថានការណ៍ សមត្ថភាពទាំងអស់នេះអាចកើតឡើងបានយ៉ាងងាយ ដោយគ្រាន់តែឲ្យកូនបានញ៉ាំបាយពេលល្ងាចនៅក្នុងផ្ទះជុំគ្នាជាមួយលោកឪពុកអ្នកម្តាយប៉ុណ្ណោះ…តើពិតមែនឬ? គឺជារឿងពិត…លទ្ធផលនៃការសិក្សាវិភាគ 5យ៉ាងនៅក្នុងប្រទេសសហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញថា ៖ 1. កុមារដែលមកពីក្រុមគ្រួសារដែលតែងតែទទួលទានបាយជុំគ្នាជាញឹកញាប់នោះ នៅពេលធំឡើងច្រើនតែមិនសូវមានបញ្ហារឿងជក់បារី…
ចំណេះដឹងស្រ្តីមេផ្ទះ៖ ការរក្សាទុកសាច់ជ្រូក
ការថែរក្សាសាច់ជ្រូកដើម្បីទុកសម្រាប់ធ្វើម្ហូបឲ្យបានយូរនោះ គួររក្សាទុកនៅក្នុងកន្លែងកកក្នុងទូទឹកកក តែពេលយកចេញមកដើម្បីធ្វើម្ហូប សាច់ជ្រូកដែលកកមួយដុំធំនោះ ពិបាកកាត់យកតាមតម្រូវការខ្លាំងណាស់ ឬបើមិនដូច្នោះទេក៏ត្រូវរង់ចាំយូរណាស់ទំរាំតែវាទន់វិញ ឬពេលខ្លះប្រញាប់ផងនោះ ក៏យកទៅដាក់ត្រាំក្នុងទឹកធ្វើឲ្យសាច់ជ្រូកបាត់បង់គុណប្រយោជន៍ខាងអាហារអស់ ដូច្នេះពេលទិញសាច់ជ្រូកមកហើយ គួរលាងឲ្យស្អាត រួចកាត់ជាដុំៗធំល្មមទុកសម្រាប់ធ្វើម្ហូបមួយពេលៗទុកជាស្រេច បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងថង់ផ្លាស្ទិកដោយឡែកពីគ្នា រួចយកទៅដាក់ក្លាស់សេទុកនៅក្នុងទូទឹកកក ។ នៅពេលត្រូវធ្វើម្ហូបក៏យកចេញមកទុកឲ្យបាត់កកត្រឹមចំនួនដែលត្រូវការ…
